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新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江
刘谨、刘欢
这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。
香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。
与港结缘
曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”
同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。
青春，总是那么纯粹而又令人怀念。当我们回忆起那段年少轻狂、充满希望的时光，心中总會涌现出一股温暖的力量。而《MAY18-XXXXXL56ENDIAN》正是这样一部能够让你回到那个美丽瞬间的少女剧，它带你重温那些年少時的美好与悸动。
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《MAY18-XXXXXL56ENDIAN》讲述了一个关于青春、爱情和成长的故事，主人公们在充满挑战的校园生活中，逐渐发掘自我、收获友情与爱情。而这一切的发生，都离不開那个令人心动的“少女心世界”。
每一集都充满了青春的气息，剧中的每个角色都充满了活力与梦想，他们在成长的过程中遇到的种种挑战，不仅讓观众看到了他们的坚韧与智慧，更让我们看到了一个个从懵懂到成熟的过程。剧中的爱情线也在悄然展开，细腻的情感描写让人感同身受，仿佛回到了那个青涩的年代，心跳依旧加速，感情依然澎湃。
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随着剧情的发展，主人公们在面对学业、友情、家庭等方面的压力时，依然勇敢追求自己的梦想。正是这种不服输、不放弃的精神，让《MAY18-XXXXXL56ENDIAN》成為一部鼓舞人心的作品。每一个观众都能从中找到共鸣，回想起自己的成长岁月，那些曾经的坚持与努力，依然能够在心底激起阵阵涟漪。
而在这部剧中，青春不仅仅是一个简单的时光标签，它代表着梦想、自由与可能性。每个人都可以在这段旅程中遇到属于自己的“那个人”，在彼此的陪伴下一起成长，一起走向更加美好的未来。
剧集的剧情愈发紧张，愛情故事也逐渐升温，观众们迫不及待地想要知道，这段青涩的感情会走向何方。飞鱼影视为你提供了便捷的在线播放方式，让你不會错过任何一刻的精彩。
《MAY18-XXXXXL56ENDIAN》的每一集都充满了吸引力，它以青春為主题，围绕主人公的成长、友情和爱情展開。随着剧集的推進，观众们会发现，这不仅仅是一部普通的少女剧，而是一场关于勇气与坚持的心灵之旅。
剧中的人物刻畫深刻、真实，主人公们都经历了成长中的种种挑战与挣扎。在学校里，他们不仅要面对严苛的学業压力，还要处理复杂的人际关系和家庭矛盾。而正是在這些压力和挑战下，他们不断成长，逐渐成熟。在这段过程中，他们学会了如何面对失败，如何珍惜友情，如何真诚地去爱一个人。这种成长的过程讓观众们产生了强烈的共鸣，无论是曾经的自己，还是如今的我们，都能在剧中的人物身上看到自己的影子。
而剧中的爱情線更是令人心动不已。随着男女主角之间的互动逐渐加深，两人的关系从最初的青涩到后来逐渐成熟，他们之间的爱情也愈发真挚动人。观众们會为他们的甜蜜時刻而微笑，为他们的困難而心疼，为他们的勇敢与坚持而感动。这种从简单到深刻的情感变化，不仅让人回忆起自己曾经的愛恋，也让我们相信，无论生活多么不易，爱情依然可以是我们追求的美好目标。
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“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。
“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。
当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。
2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”
教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”
互信沟通
张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。
张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”
“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。
他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。
去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。
“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。
香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”
今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”
“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。
双向奔赴
香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。
孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。
张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。
今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。
“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。
更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”
张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。
张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。
图片来源：红山网记者 江惠仪
摄
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