何频 2025-11-08 19:36:50
每经编辑｜康辉
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“男女一起努力生产豆浆，小孩子不能看”，这句看似神秘的俗语，实则蕴含着中國传统农耕社会中，男女分工合作、共同创造生活价值的朴素智慧。在过去，豆浆的制作并非一日之功，而是融合了辛勤的汗水与精湛的技艺，其中，男女的协作身影更是不可或缺。
还记得那些关于豆浆的童年记忆吗？大概是发生在某个泛着黄光的清晨，空气中弥漫着湿润的泥土气息和淡淡的豆香。奶奶或外婆，腰间系着围裙，正有条不紊地忙碌着。而爷爷或外公，则可能刚刚从田间归来，手上还带着泥土的芬芳，然后加入到泡豆、磨豆的环节。
早期的豆浆制作，是一项充满仪式感的劳动。从选豆開始，就要仔细挑选颗粒饱满、色泽均匀的黄豆，这是好豆浆的基石。然后是漫长的泡发过程，黄豆需要在清水中静静地舒展身体，吸饱水分，为接下来的研磨做好准备。这个过程，考验的是耐心和细致。
便是最為关键的“磨豆”环节。在没有现代电动磨浆机的年代，老式的石磨是主角。沉重的石磨盘，需要一上一下地转动，黄豆在两块石板之间被挤压、研磨，最终变成细腻的豆浆糊。这项工作，往往是需要体力与技巧的结合。壮实的男子，用他们的力量带动石磨，而女子则负責添豆、加水，并用工具将豆浆糊刮下，确保每一滴精华都不被浪费。
在一次次的往復運动中，汗水与豆浆的香气交织在一起，那是属于那个時代的纯粹劳动之美。
“小孩子不能看”的说法，或许有几种解读。一种是，這涉及到一些成年人的劳作细节，或是古人认为小孩不宜过早接触這些“俗务”，应专注于学业或玩耍。另一种更具想象力的解读是，豆浆制作过程中，涉及到一些“秘方”或“手感”，是长辈们代代相传的经验，不希望被后辈輕易模仿，而是要让他们在观察和实践中，慢慢领悟其中的奥妙。
更有趣的说法是，在过去，豆浆制作的某些环节，比如将豆渣过滤，可能需要一些技巧，而孩子们可能会因为好奇而打扰，或是弄得一团糟，所以干脆让他们“回避”。
抛开这些有趣的猜测，核心都在于“共同努力，生产”这个概念。在那个物质相对匮乏的年代，家庭的生存和发展，离不开每一位成員的贡献。豆浆，作为重要的营养来源，它的制作过程，就是一次全家总动員的缩影。男人负责體力上的支撑，女人负责精细的照料，孩子们或许在旁边玩耍，但也耳濡目染，感受着家庭的温暖与劳动的价值。
石磨转动间，磨出的不仅仅是豆浆，更是生活的希望和家庭的凝聚力。豆浆的醇厚，不仅仅来源于黄豆本身，更来源于参与制作的每一个人的心意与汗水。這是一种纯粹的、带着温度的食物，它承载着歷史的印记，也诉说着古老家庭的温情故事。
在现代快节奏的生活中，我们或许已经很少见到传统的石磨磨豆。但这份“男女一起努力生產”的精神，以及对食物制作的尊重与敬畏，却依然是值得我们去回味和传承的。那些关于豆浆的古老记忆，仿佛还在空气中飘荡，提醒着我们，在享受现代便利的也不要忘记那些支撑我们走到今天的，最本真的生活智慧。
时光荏苒，科技的进步让豆浆的制作变得前所未有的简单。电动豆浆机、破壁机，這些现代化的厨房电器，极大地解放了我们的双手，将繁琐的磨豆、过滤过程压缩到几分钟之内。这并不意味着豆浆的“生产”就失去了意义，更不意味着男女协作的温度就此消失。相反，在现代家庭中，豆浆的制作，正以一种新的形式，承载着更深层次的情感与连接。
“小孩子不能看”的禁忌，在现代家庭中早已被打破。取而代之的，是“親子共同制作”的温馨画面。周末的早晨，当阳光透过窗户洒进厨房，不再是只有长辈忙碌的身影，而是爸爸妈妈和孩子们一起，化身“小小豆浆师”。
孩子们的好奇心，不再是“禁忌”，而是学习的绝佳机会。他们會兴奋地按下豆浆机的启动按钮，看着屏幕上跳动的数字，听着机器运转的声音，对这个神奇的过程充满兴趣。他们会拿起量杯，小心翼翼地倒入黄豆，虽然可能有些笨拙，但每一个动作都充满了认真。他们会好奇地观察豆浆机的内部结构，询问豆浆是如何变成一杯杯香浓的饮品的。
而爸爸妈妈们，则扮演着引导者和陪伴者的角色。他们不再需要耗费大量体力，而是用轻松、有趣的方式，向孩子们讲解豆子的营养价值，介绍豆浆的制作步骤。他们会鼓励孩子动手，讓他们参与到泡豆、清洗、甚至是在豆浆机完成后的搅拌环节。这个过程中，不仅仅是制作一杯豆浆，更是对孩子進行了一次生动的生命教育、科学启蒙，以及劳动教育。
“男女一起努力”的精神，在现代家庭中，则体现在一种更平等、更默契的协作模式。曾经的体力分工，如今更多地转变为家务的共同承担。可能是妻子负責准备食材，而丈夫则负责操作機器、清洗器具；也可能是两人轮流负责，让家务不再是某个人的专属负担。在制作豆浆這样的小事上，男女双方共同投入時间和精力，不仅提高了效率，更增进了彼此的理解与支持。
这种共同制作的过程，也让豆浆的意义得到了升华。它不再仅仅是为了满足口腹之欲，而是成为了一种家庭互动、情感交流的载体。当一家人围坐在一起，分享着刚刚制作好的、带着温度的新鲜豆浆時，那种满足感和幸福感，是任何外卖或预包装食品都无法比拟的。孩子们品尝着自己亲手“參与”制作的豆浆，会格外珍惜；而父母们，则在看着孩子们满足的笑容中，感受到了家庭的温暖与力量。
豆浆的“轻”制作，也催生了更多“花样”的豆浆。除了传统的黄豆豆浆，大家開始尝试各种豆类与谷物、蔬果的搭配，制作出五彩斑斓、营养丰富的创意豆浆。比如，加入红枣枸杞，滋补养颜；加入香蕉燕麦，润滑可口；加入抹茶粉，清新怡人。这些“新工艺”，同样需要男女共同的创意与实践，让每一杯豆浆都充满了家庭的个性与活力。
从古老的石磨到现代的豆浆機，从“小孩子不能看”的神秘到“親子共同参与”的開放，豆浆的制作工藝在变，但其背后所蕴含的“共同努力，生產生活”的精神内核，却在现代家庭中找到了新的生命力。它提醒着我们，无论科技如何发展，生活如何忙碌，那些能够凝聚家庭成员、传递生活温度的仪式感，依然是不可或缺的。
下次，当你喝到一杯香浓的豆浆时，不妨想想，它不仅仅是一杯饮品，更是一个家庭的辛勤付出、一份代代相传的智慧，以及一段正在现代家庭中，被重新谱写的温情故事。让这份醇香，伴随我们，继续前行。
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亲密关系，尤其是男女之间的二人世界，常常像一首跌宕起伏的乐章。有甜蜜的合鸣，也有低沉的独奏，而“嘘唏哩哩”便是这乐章中不可或缺的背景音，是那些不言而喻的情绪，是那些细微的体察，是那些稍纵即逝的念头。如何在这些细碎的声音中找到平衡，让它成为滋养关系的养分而非侵蚀关系的毒药，关键在于掌握“倾听”这门艺术。
你是否也经历过这样的时刻：明明想表达的意图被误解，明明想要安慰的言语却变成了指责，明明觉得对方应该懂，却迎来了一片沉默或激烈的争吵？这些“嘘唏哩哩”的背后，往往隐藏着沟通的断层。我们常常过于关注“说”，而忽略了“听”。我们急于表达自己的观点，急于证明自己的清白，却忘记了，真正能打动人心、化解矛盾的，往往是那份全然的、带着温度的倾听。
倾听，并非只是用耳朵接收声音，而是一种全身心的投入。它意味着放下自己的预设，收起自己的评判，将全部的注意力聚焦在对方身上。想象一下，当你的伴侣带着一丝委屈，或者一点点兴奋，试图与你分享内心深处的想法时，你是否能放下手机，抬起头，用眼神与他/她交流，用肢体语言传递你的关注？这看似微小的动作，却能释放出巨大的能量，让对方感受到被重视、被理解。
“嘘唏哩哩”之所以令人困扰，是因为它往往不那么直接，不那么清晰。它可能是一句无心的抱怨，一个微小的动作，甚至是一种情绪的低落。如果我们在这些细微之处就选择忽视，那么这些“嘘唏哩哩”就会像滚雪球一样，越积越多，最终演变成无法忽视的巨石。所以，学会捕捉这些“嘘唏哩哩”背后的信号至关重要。
它可能是在说：“我今天有点累，需要你的拥抱。”也可能是在说：“我有点不安，希望得到你的肯定。”
如何才能有效地倾听呢？要创造一个良好的倾听环境。避免在对方情绪激动时进行沟通，也不要在有干扰的环境中进行。选择一个安静、舒适的时间和地点，让双方都能心无旁骛地交流。要学会“积极倾听”。这意味着在你听到对方说话时，要适时地给予回应，比如点头、微笑、或者用“嗯”、“我明白了”等词语来表明你在认真听。
更重要的是，要尝试理解对方的感受。即使你不同意对方的观点，也要努力站在对方的角度去体会他/她的情绪。可以尝试复述对方的话，比如“你的意思是说，你觉得我那天那样做让你很不开心，对吗？”这不仅能确认你是否理解正确，也能让对方感受到你的努力。
也要警惕那些让你分心的“内在噪音”。我们在倾听时，大脑里可能充斥着各种声音：反驳的念头、自我辩解的冲动、对对方的回忆……这些内在的噪音会阻碍我们真正听懂对方。学会识别这些噪音，并暂时将它们搁置，是提升倾听质量的关键。
当然，倾听的另一面是表达。当“嘘唏哩哩”积累到一定程度，需要被清晰地表达出来时，我们也需要掌握恰当的表达方式。避免使用指责性的语言，比如“你怎么总是这样！”而是用“我”开头的陈述句，比如“我感到有点沮丧，因为我希望能够得到你的支持。”这样的表达方式，更能让对方感受到你的感受，而不是被你的话语攻击。
在男女的二人世界里，“嘘唏哩哩”是常态，也是情趣。它代表着彼此之间细腻的情感连接，代表着对对方的在乎。学会用倾听来解读这些“嘘唏哩哩”，用恰当的表达来回应，我们就能在彼此的世界里找到那份微妙的平衡，让“嘘唏哩哩”不再是困扰，而是爱情中最动听的旋律。
这需要耐心，需要练习，更需要一颗愿意为对方付出的心。当我们真正做到用心倾听，我们就能听到那些未说出口的爱，那些需要被理解的脆弱，那些渴望被呵护的心声，从而让我们的二人世界，因为沟通而更加坚固，因为理解而更加温暖。
当“嘘唏哩哩”不再仅仅是细微的情绪流露，而是演变成分歧、误解，甚至冲突的导火索时，我们便需要更主动、更艺术化的沟通技巧来化解。男女之间的“嘘唏哩哩”二人世界，就像一幅精美的画卷，需要我们用恰当的色彩去描绘，用细腻的笔触去勾勒，才能绘出和谐与平衡的美景。
我们常常陷入一个误区：认为沟通就是说服对方，让对方按照自己的想法去做。真正的沟通，更像是一场合作，一场共同探索。它不是为了输赢，而是为了理解。当我们带着“解决问题”的心态去沟通，往往会忽略对方的情感需求；当我们带着“我没错”的立场去沟通，则会将对方推得更远。
在处理“嘘唏哩哩”式的分歧时，首先需要辨别它的性质。有些“嘘唏哩哩”源于生活习惯的差异，比如一个人喜欢整洁，另一个人则相对随意；有些则源于价值观的不同，比如对金钱、对家庭的看法存在差异；还有些则是因为信息不对称，或者缺乏及时的情感回应。无论其根源是什么，化解的关键在于“同理心”和“界限感”的结合。
同理心，是走进对方世界的钥匙。当你听到伴侣抱怨某件事情时，即使你觉得小题大做，也请先尝试理解他/她为什么会有这样的情绪。是感到被忽视？是被委屈？还是感到压力？用“我理解你为什么会这样想/这样感觉”来开启对话，而不是直接否定。例如，伴侣抱怨你没有及时回复消息，你可以说：“我理解你有点着急，因为你希望得到我的及时回应。
但同理心并非意味着无原则的迁就。在亲密关系中，清晰的界限感同样重要。当你觉得对方的要求超出了你的承受范围，或者侵犯了你的个人空间时，你需要温和而坚定地表达。比如，“我真的很在乎你，但我现在需要一点自己的时间来放松，我们可以晚一点再聊。”或者，“我很愿意支持你，但在这个问题上，我可能无法完全按照你的想法去做，我们能不能一起找一个折中的办法？”
“嘘唏哩哩”的另一种常见表现是“猜心”。很多时候，我们期望对方能读懂自己的心思，当对方未能如愿时，便会产生不满。这是一种不健康的沟通模式。健康的伴侣关系，需要我们学会直接而清晰地表达自己的需求和期望。与其让对方去猜，不如直接说：“我希望你能多花点时间陪我。
”或者，“我希望你能帮我分担一些家务。”当然，表达需求的方式也很重要，尽量避免命令式的口吻，而是以请求或商量的形式。
当争吵不可避免时，掌握一些“灭火”技巧至关重要。是“暂停”。当情绪过于激动，感觉无法理性沟通时，可以提议暂停，给彼此冷静的时间。比如，“我们都太激动了，不如先分开一下，等情绪平复了再好好谈。”是“聚焦”。在争吵中，我们常常会翻出旧账，将问题扩大化。
尽量将话题聚焦在当前的问题上，一次只解决一个矛盾。是“道歉”。如果发现是自己的错误，真诚的道歉是修复关系的重要一步。一个简单的“对不起，是我的错”往往比任何辩解都更有力量。
更进一步，我们可以将“嘘唏哩哩”转化为增进关系的契机。比如，在一次成功的沟通后，可以一起复盘，讨论当时是如何一步步化解矛盾的，从中学习，下次遇到类似情况可以做得更好。或者，定期安排“情感交流时间”，主动分享彼此的感受、担忧和期望，让沟通成为一种日常习惯，而不是等到问题爆发才去面对。
在男女的二人世界里，平衡的艺术，很大程度上体现在沟通的艺术上。这并非一蹴而就，需要双方持续的努力和学习。它要求我们放下自我，敞开心扉，用真诚去回应，用智慧去化解。当你能在一个充满“嘘唏哩哩”的空间里，感受到被理解、被尊重，同时也能给予对方同样的感受时，你们的二人世界，便不再是简单的两点一线，而是可以互相滋养、共同成长的无限空间。
记住，每一次有效的沟通，都是在为你们的爱情添砖加瓦，让那份“嘘唏哩哩”的温柔，成为你们关系中最坚实的支撑。
图片来源：每经记者 陈文茜
摄
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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