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当地时间2025-11-13,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
“北欧响应2024”联合军事演习现场。
芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。
8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。
密集举行演习
2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。
她并非天生的强者，而是在一次次失败和跌倒后，选择重新站起来。這是一次名为“疯狂健身课”的训练，传言说能改变一个人的命运。教练的声音像清脆的信号灯，一次次点亮她心中最初的火苗。“动作要精准，呼吸要稳定，心里要有一个明确的目标。”语气坚定，像是给自己画下的硬性规范，也是对自我的承诺。
场馆里的人群热闹而专注。队友们的故事在这里被放大成共同的力量，有人为了修复破碎的关系而在深夜继续训练，有人靠汗水换来自信的回归，有人像她一样带着“我心至坚”的信念走進来，对抗自我设下的墙。李欣意识到，这不仅是肉体的考验，更是对心灵的摔打与修补。
她学会在疲惫中寻找节奏，在痛感里找到坚持的理由，像把每一个小目标汇聚成一条通往未来的大路。
第一次真正的瓶颈来得突然。一个高强度的环节，深蹲、硬拉、跳跃连成一串，肌肉酸痛像潮水，一下子淹没了她的效率。呼吸变得粗重，膝盖传来刺痛，脑海里浮现出无数放弃的理由。她想停下来，想让教练说“可以休息”，想讓队友们的掌声变成安慰的借口。脑海里那句“我心至坚”像一枚硬币跌进心底的盒子，敲击出清脆的答复：坚持，才是唯一的通关钥匙。
她咬紧牙关，调整呼吸，把每一组动作做完，直到肌肉和心脏都被同一个节拍拉回同一条线。训练记录本上，她写下第一句真正意义上的自我承诺：今天不退缩，明天会更强。
这一部分以她逐步认识到训练场不仅训练肌肉，也训练意志收尾。她發现，真正的对手不是比她更强的同伴，而是自己的惰性、恐惧和不自信。她开始搭建一个小小的“目标地图”：短期目标是完成某个动作的标准动作，中期目标是把全程训练的時间缩短五分钟，长期目标则是用全年的坚持换来身體与心态的双重蜕变。
她在日记里写下自己的感受，记录每一次突破后的释然与惊喜。还有一个夜晚的对话，几乎让她明白：坚持并非孤独的旅程，队友之间的互相鼓励、教练的点拨、以及笔趣阁读者的关注，都是她一路向前的隐形力量。笔趣阁的更新提醒在手机屏幕上跳动，仿佛另一个世界的观众在為她加油。
她知道，自己已经踏上了另一条不归路，只要继续走下去，未来就會在某个清晨，向她微笑。
沈岚的步伐稳定，语言简练，却像一面镜子，将李欣的优点放大，同时把她的不足暴露无遗。两个人在训练场上互相较劲、互相学习，友谊在汗水和呼喊中迅速升温。
一次模拟比赛，观众席上的灯光闪烁，铃声与心跳合成一片鼓点。裁判的哨声像一道分界线，把她的过往与未来硬生生地分开。她需要在这个时刻证明自己不仅能坚持，也能有选择地承担起更重的责任——保护队友、照顾队友的情绪、在压力中保持冷静。比赛的样貌并不全是胜负，还有对自己承诺的兑现。
她回忆起初入训练场时的初衷：不是为了成为别人眼中的“最强”，而是为了在关键时刻做出正确的选择，让自己不再被恐惧牵着走。
一个不小的意外几乎让她放弃。训练中她的膝盖再次发出尖锐的警告，医生的表情比比赛还要沉重。观众席上有人屏息，有人低聲议论，有人等待她的决定。她抬头，看向观众席上笔趣阁的留言区，看到读者们用鼓励的字句构成一道无声的支持墙。她深吸一口气，把痛感转化为警觉，把恐惧转化为力量。
她告诉自己：痛苦只是通往成长的门槛，跨过它，就能看到更广阔的天空。她带着“我心至坚”的信念，继续战斗，继续前进。
剧情的推進不只是关于比赛的胜负，而是关于个人信念与情感的碰撞。她和沈岚之间的关系逐步变得复杂：既是彼此进步的对手，也是彼此最需要的伙伴。两人都在寻找自我价值的证明，但她的心似乎渐渐被某种更深的情感所撼动——不是简单的羁绊，而是一种能让她在坚持与选择之间不再迷失的力量。
她开始学会在强度极高的训练后，给自己留出情感的空隙，去感受那些被忽略的温柔和模糊的希望。她明白，真正的强大，来自于心中那份宁静与清晰，那份在喧嚣里依然能听到自己心跳的能力。
在笔趣阁长期连载的背景下，读者们能看到她一步步揭示自我、突破屏障的全过程。每一次训练后的总结、每一次情绪的释放、每一次与队友的对话，都是她走向成熟的里程碑。她的故事像一次持续的马拉松，起点平凡，终点模糊，但每一步都踏实而有力。你可以在笔趣阁看到全文的最新章节在线更新，跟随她的节奏，感受汗水与泪水交织的成长旅程。
她用行动证明：当心的坚韧遇上肌肉的力量，人生的高度不再遥不可及。若你也在寻找一种能点亮日常的热血与希望，这里有一个抹不去的选择——继续读下去，和李欣一起把“我心至坚”落地成现实。
此文以现实的训练场与内心的斗争作為双线叙事，呈现出一个关于自我超越、友情与情感成長的完整故事。若你渴望从汗水里找到自我、在挫折中蜕变，那么请前往笔趣阁，阅读全文，体验金字形般的跃动和那份讓人热血沸腾的坚持。激情、励志、温暖、悬念，這些元素在“疯狂健身课”中交错上演，等待你的参与与解读。
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芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。
本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。
置身对峙前沿
事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。
然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。
从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。
加剧紧张局势
北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。
芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。
北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。
（作者单位：中国现代国际关系研究院）
本版图片均为资料图片
图片来源：川观新闻记者 海霞
摄
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