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小鲜肉打桩机筋肉小蓝,释放激情与活力的象征1_香港故事丨“共享钢琴”奏响城市温暖与浪漫

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  新华社香港3月23日电 题:“共享钢琴”奏响城市温暖与浪漫

  郭辛

  午后,在香港中环街市的喧闹中,轻柔舒缓的钢琴曲《致爱丽丝》如潺潺流水,从黑白琴键间流淌出来,美妙的琴声隔绝了尘世浮华。

  这是73岁的出租车司机李赞明退休生活中最惬意的休闲时光。“只要愿意,人人都能在‘共享钢琴’上弹奏一曲,把烦恼抛去,把情绪交给音乐。”

  如今,越来越多的“共享钢琴”出现在香港街市、商场、大学……这些钢琴向所有人敞开怀抱,不收费、不设门槛,每个人都能悠然享受属于自己的音乐之美。

  “共享钢琴”重燃音乐梦

  当钢琴和街头相遇,这独特的情趣引得不少钢琴爱好者慕名而来。他们或是附近写字楼利用午休前来练手的上班族,或是专门从九龙“过海”弹琴的老者,有的带着乐谱来练习,有的即兴演奏,弹奏曲目既有耳熟能详的流行歌曲,也有高难度的古典乐曲。

  琴声响起,他们沉浸于双手在琴键上翻飞的快乐中,跳跃在指尖的是音符,也是生活的诗意与梦想。

  李赞明一周中总有几天会风雨无阻地来到中环,畅快淋漓地弹上几小时。

  40多年前,27岁的李赞明出于热爱开始学习钢琴,并在几年后顺利取得了钢琴八级证书。“当时家里太小,我只能去琴行包月或是去朋友家‘蹭’琴弹。”李赞明把音乐看作赖以生存的食物一样,不放过任何能练琴的机会。他说,食物是营养身体的,音乐是滋养精神的。

铁门吱呀一响,里面传来哑铃与跑步机的低沉呼吸。人们的步伐从慢速起步,像潮水渐进,逐渐把沉静的夜晚推向炫目的白昼。就在这样一个时刻,一则名字悄然走進人们的视线——小蓝。这个名字并非一个简单的标签,而是一种信号,一次关于体能与自信的承诺。有人说,小蓝是“肌肉的诗”“青春的节拍”,也有人说,他像一台稳定的打桩机,在城市的地基上逐步打出核心力量。

确实如此:他不是夸張的表演者,而是以稳健、专注、热情去雕刻自己的每一次训练与每一次呼吸。小蓝的背后,隐藏着无数个黎明的汗水与夜晚的自我对话。那句口号“你所看到的每一寸肌肉,都是你放飞自我的证据”在他身上被重新解读成一种生活方式:不是为了炫耀肌肉本身,而是为了让激情与活力成为日常的标签。

这句口号——小鲜肉打桩机筋肉小蓝,释放激情与活力的象征——像一枚旗帜,被风吹拂,也被人群轻声喊出。他的每一块肌肉,像工地上的钢筋,承载着对自我的承诺:别怕汗水,别怕慢步,慢慢向前,你就听到心跳与呼吸的合唱。在他身上,我们看到的并非一夜之间的奇迹,而是一个个清晨的练習,一次次坚持的选择。

城市的夜晚也开始记住他:灯光在他肩膀上跳动,街头的霓虹反射在他紧实的轮廓里。人们纷纷提起他的话语:“坚持就是力量,慢一点也能飞得更远。”小蓝成了朋友们之间的共同暗语,提醒大家把日常的琐碎转化为前進的燃料。他也不是孤独的符号。周末的城市跑道、健身房的镜子前、工作室的瑜伽垫,随时有不同性格的人在他启发下加入练习。

有人跟他一起倒立、跑步、举铁;有人只是把他的专注当作自己发起变化的起点。這正是这个主题的意义:一个象征如何扩散成群體的活力。小蓝的故事才刚刚开始。随着城市节奏的跳动,他的肌肉不再只是秀肌肉的装饰,而成為每个人愿意触及的目标与动力。也许明天的你,會在地铁车站、在校园操场、在夜晚的跑道上遇见一个跟你同频的影子——他也在用自己的方式,继续把激情和活力带给身邊的每一个人。

小蓝的形象,像一道蓝色的光,穿过人群,落在每一张面孔上,变成一种简单而强大的生活态度:用坚持写下自信,用汗水绘出未来。

不是“我要变成超人”,而是“每周固定训练三次,持续十二周”。把目标写在便签上,放在床头,提醒自己在每一个清晨做出选择。第二步,关注节奏与呼吸。训练时让心跳与呼吸保持同步,让动作与核心发力成为一体,而不是追求速度的冲刺。每一次呼气,都是对自我短暂的松绑;每一次吸气,都是对明天的蓄力。

第三步,饮食与恢復并行。高蛋白、适度碳水、充足睡眠,像给肌肉的灯光调亮。恢复期不等同于放松放弃,而是一段讓肌肉重组、情绪平静、心态再调校的时间。第四步,穿搭传达态度。蓝色系的运动服装、简洁干净的鞋款,是你对外的自信表达,也是你对内心世界的提醒:简单、专注、坚持。

第五步,加入有活力的社群。和朋友一起训练,参加线下跑步、讲座、分享會,讓“蓝”的符号在互相支持中扩散,成為共同的语言。生活里的点滴,慢慢汇聚成一股不容忽视的力量,而这股力量,正是对自我的另一种肯定。当你把这些小事落实到日常,象征就不再只是一个口号,而是你每天的伙伴。

你會发现,热情不再像烟花瞬间绽放,而是像灯火一样持续,照亮你前行的路。蓝色不再只是一个颜色,而是一种调性:沉稳却充满活力,低调但不可忽视。小蓝的精神,逐渐融进你的一日三餐、每一次出门的仪态、每一次与朋友的对话。你也会从他身上看到,一份坚持可以如何把平凡的日子撬起,讓平常的生活变得更有张力。

于是,城市的地基因为你的选择而更稳固;于是你也成为别人的“示范点”:不是炫耀的标签,而是彼此鼓励的起点。若你愿意,跟着蓝色的节拍,给自己一段真实的改变旅程。短短的几步,可以把激情与活力从偶發的情绪,转化为持久的日常动能。小蓝的象征,正在你身上继续生长,逐渐成为属于你自己的光与力。

  然而,出于谋生和养家的压力,李赞明不得不在几年后放弃了音乐道路,专心干起出租车司机的工作,一做就是几十年。

  当退休后的李赞明从电视上看到这些位于街头巷尾的“共享钢琴”,心中的音乐梦想重新萌发,便有了中环街市的一曲曲琴声回响。

  《卡农》《梦中的婚礼》《克罗地亚狂想曲》……记忆中的曲子顺着指尖倾泻而出,像在诉说日思夜想的惦念。“钢琴昂贵,但音乐无价。”“共享钢琴”为李赞明重新打开了年轻时被生活关上的梦想之门。

  如今,对他而言,练琴不仅是在续写关于青春的梦想,更将此看做一项新的运动。他希望借练琴锻炼手脑协调,伴着音乐健康前行。

  在街头会聚“同道中人”

  “共享钢琴”边时常坐着不同年纪、不同职业甚至不同国籍的人士,粤语、普通话、英语交织在空气中,和轻柔的钢琴音符缠绕在一起,伴着对生活的希望在空中荡漾。

  “在匆匆前行的时间缝隙中,我想为自己建造一个桃花源。”来自日本的道畑俊宏手指轻轻滑过琴键,温柔地弹奏着对生活的理解和感悟。“香港充满活力,是个适合生活和工作的好地方。”迁居香港20多年,在这里工作、结婚、生子,道畑俊宏人生中很多重要时刻都在香港度过。

  “其实我家里有钢琴,两个女儿都在学,但我觉得有‘共享钢琴’的地方就像个舞台,弹奏起来更有氛围。”在中环附近写字楼上班的律师约翰,每天会利用午休时间前来练琴,享受片刻的美好。

  有时也会有放学路过的幼儿园孩童,轻车熟路地跑上阶梯到达钢琴座位上,即使是天马行空地随意按键,也不失为一段“好音乐”。

  “香港的‘共享钢琴’保养得很好,虽然琴老,琴键却不松,音质也不错。”专程从深圳来港的陈鑫洲对中环街头的钢琴赞不绝口。中学开始学习吉他的他曾组过乐队。他说,音乐中有柴米油盐的烟火气,也有诗与远方。“希望能在街头遇见更多‘同道中人’。”

  共享的不止音乐

  2018年,香港市区重建局通过香港盲人辅导会的“全港二手钢琴回收计划”在市区多处放置了“共享钢琴”,让市民免费弹奏。

  目前,香港共有超过十架这样的钢琴。经常会有路过的行人放缓匆忙的脚步,前来演奏一番,流淌的音符尽显城市的浪漫。

  “希望通过音乐这种共通语言连结社区,为公众提供一个表演和欣赏音乐的艺术空间,丰富人们的文化生活,让香港更温暖更和谐。”负责管理和维护部分钢琴的市建局物业及土地部经理蔡嘉豪说。

  市建局每天都会安排工作人员为“共享钢琴”清洁消毒,为维护钢琴音色,每年还会安排专业人士为之进行调音。

  之前曾有慈善团体在一架“共享钢琴”所在处“H6 CONET”举办共融音乐节,由健全及视障人士以钢琴及手风琴共同演绎。蔡嘉豪说,市建局希望为市民提供一个展示自我的舞台,“更提高大众对‘伤健共融’的公民意识”。

  跳跃的钢琴音符,流淌在琳琅满目的店铺间,穿梭在熙熙攘攘的人群里。“琴声抚慰了城市的疲惫,也让冰冷的‘钢筋森林’间,散发出温暖与浪漫。”李赞明说。

图片来源:36氪记者 王志安 摄

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(责编:王志、 李瑞英)

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