格隆汇
陆燕婷
2025-07-23 05:35:57
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开始时，保持身体平衡，双脚要稍微分开，收腹挺胸，保持身体重心在轮子的中心位置。利用手臂做一些平衡动作，有助于稳定身体。不要心急，一步一个脚印地学习，掌握技巧要耐心。
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