阿伦·黄 2025-11-01 23:02:26
每经编辑｜阮开森
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在这个(ge)快节奏的时(shi)代，我们(men)似(shi)乎越来(lai)越(yue)习惯(guan)于在(zai)屏(ping)幕前(qian)度(du)过闲暇时(shi)光。在(zai)孩子(zi)们(men)心(xin)中，总(zong)藏(cang)着一个(ge)对自然最原始(shi)的(de)向(xiang)往，一(yi)个(ge)关于泥(ni)土、阳(yang)光和绿色(se)的梦。而(er)“男生女(nv)生拔(ba)萝(luo)卜(bo)”活动(dong)，正是(shi)为孩子(zi)们(men)打开(kai)这(zhe)扇通(tong)往(wang)奇妙田(tian)园(yuan)的(de)大(da)门。想(xiang)象(xiang)一(yi)下，当(dang)孩子(zi)们(men)赤脚踩(cai)在松(song)软(ruan)的泥土(tu)上，感(gan)受着(zhe)指尖传来(lai)的草(cao)叶的(de)柔(rou)软，耳边是鸟儿清(qing)脆的(de)鸣叫(jiao)，眼前是(shi)绿油油(you)的菜(cai)地，一(yi)切都充满了新奇(qi)与活力(li)。
“拔(ba)萝卜(bo)”这(zhe)个看似(shi)简(jian)单的游戏，背后蕴含(han)的意义却远(yuan)不止于(yu)此。它是一(yi)堂(tang)生(sheng)动的自然(ran)教育课。孩(hai)子们(men)亲眼看到(dao)，平(ping)日(ri)里餐桌上那些(xie)平凡却(que)营养(yang)丰(feng)富的(de)蔬(shu)菜，是如(ru)何从一颗种子，经过阳(yang)光(guang)雨露(lu)的滋养，最(zui)终长(zhang)成饱(bao)满的果实(shi)。他们会(hui)好奇地(di)询问(wen)：“为什么萝(luo)卜要埋(mai)在土里？”“为什(shen)么叶子长(zhang)得这么(me)大(da)？”这(zhe)些(xie)问题，是他(ta)们对(dui)世界探索的起点，也是(shi)我们引(yin)导他(ta)们认(ren)识自(zi)然、理解(jie)生命(ming)的(de)绝佳(jia)契(qi)机(ji)。
在亲(qin)手拔(ba)出(chu)萝卜的(de)那一刻，孩(hai)子们(men)体验(yan)到的不(bu)仅(jin)仅(jin)是劳动(dong)的乐(le)趣，更是(shi)收(shou)获(huo)的喜悦(yue)。那(na)份(fen)沉(chen)甸(dian)甸(dian)的(de)成就感，是(shi)任(ren)何电子(zi)游(you)戏(xi)都无(wu)法比拟(ni)的(de)。
活动的(de)设计，充分考(kao)虑了(le)孩子(zi)们(men)的(de)参与性(xing)和(he)趣味(wei)性(xing)。我们鼓(gu)励男生女生们(men)一起动(dong)手(shou)，分工合作(zuo)。有的孩子(zi)力气大(da)，负(fu)责使(shi)劲往(wang)外(wai)拔；有的孩(hai)子细(xi)心(xin)，负责清(qing)理(li)萝(luo)卜上的(de)泥土(tu)；还有的孩(hai)子(zi)则(ze)成为(wei)“萝卜(bo)侦探(tan)”，在(zai)菜地(di)里(li)寻找最饱(bao)满(man)、最有(you)趣(qu)的萝(luo)卜(bo)。在(zai)这个过程(cheng)中，孩(hai)子们(men)学会了协(xie)作，学会(hui)了分享，也学会(hui)了尊(zun)重彼此的付出。
那(na)些(xie)曾(ceng)经在(zai)城市(shi)里有些腼腆、有(you)些娇(jiao)气(qi)的孩(hai)子(zi)，在(zai)这(zhe)里(li)找(zhao)到(dao)了(le)释放(fang)天(tian)性(xing)的空(kong)间，变得更(geng)加勇(yong)敢、更(geng)加自信。
更(geng)重要的是，“拔萝卜”活动为(wei)家庭(ting)提(ti)供了(le)一个绝佳的(de)互(hu)动平台(tai)。当(dang)家长们(men)放下(xia)手机(ji)，挽起裤腿(tui)，和小朋友们(men)一(yi)起弯(wan)腰(yao)劳作时(shi)，那(na)份温馨而忙(mang)碌的画面(mian)，本身(shen)就(jiu)是(shi)一幅(fu)最美(mei)的亲子画(hua)卷。家(jia)长可以借此(ci)机(ji)会(hui)，向孩(hai)子们讲(jiang)述(shu)关于食(shi)物的来历(li)，关(guan)于(yu)土地(di)的(de)珍贵(gui)，关(guan)于(yu)健(jian)康饮食的重要(yao)性。
当孩(hai)子们将自(zi)己(ji)亲手拔(ba)出(chu)的、带着泥(ni)土芬(fen)芳(fang)的新鲜(xian)萝卜(bo)递到(dao)父(fu)母(mu)手中时，那份(fen)自豪与(yu)爱意(yi)，是任(ren)何物(wu)质(zhi)奖(jiang)励都无法(fa)替代的。我们鼓(gu)励(li)家长们(men)积极(ji)参与，与(yu)孩子一(yi)起分享这份劳(lao)动的(de)快乐(le)，一(yi)起(qi)感(gan)受丰收的喜(xi)悦。在(zai)共同(tong)的汗水中(zhong)，亲(qin)子之间(jian)的(de)情感(gan)得到了(le)最真挚(zhi)的(de)连接和升华。
在(zai)田野(ye)里(li)，孩子们(men)不仅(jin)仅(jin)是“拔萝(luo)卜”，他们还在触(chu)摸生(sheng)命，感(gan)受季(ji)节的(de)变迁，体验(yan)最(zui)纯粹(cui)的快(kuai)乐(le)。这里的空(kong)气(qi)，没有(you)尾气的(de)污(wu)染；这(zhe)里(li)的阳光，没有(you)玻(bo)璃的(de)阻隔(ge)；这里(li)的笑声，没(mei)有压(ya)抑的束缚(fu)。他们(men)用小(xiao)小的手(shou)，挖(wa)掘着(zhe)大自(zi)然的(de)宝藏(cang)；用纯真的(de)眼睛(jing)，观(guan)察着(zhe)生命的(de)神奇(qi)。每一(yi)次(ci)的拔起，都(dou)伴(ban)随着(zhe)惊喜与赞(zan)叹；每(mei)一次(ci)的(de)分(fen)享，都洋溢着(zhe)友(you)爱与(yu)和谐。
这个(ge)过程，是(shi)孩(hai)子们(men)对生活最(zui)直接、最深(shen)刻(ke)的(de)体(ti)验(yan)，也是(shi)他们成长(zhang)过程(cheng)中不可(ke)或(huo)缺(que)的宝(bao)贵(gui)财富。
我们精(jing)心(xin)设计(ji)的活动(dong)流(liu)程，让每一(yi)个环节都(dou)充满了惊喜。除(chu)了拔萝(luo)卜(bo)，孩子(zi)们还可以参与(yu)到(dao)其(qi)他(ta)有(you)趣的(de)田园活(huo)动(dong)中(zhong)，比(bi)如认(ren)识各种野(ye)菜(cai)，学习辨认不(bu)同的(de)植(zhi)物(wu)，甚(shen)至(zhi)可以(yi)亲手(shou)为小苗浇水，体验播(bo)种(zhong)的(de)乐趣。在这(zhe)样全方位(wei)的沉(chen)浸式体(ti)验中(zhong)，孩子们(men)不(bu)仅(jin)获得(de)了知(zhi)识，更培养(yang)了(le)热(re)爱(ai)自然、珍(zhen)惜(xi)食物(wu)的(de)良好(hao)品德。
活(huo)动(dong)的每一个角(jiao)落(luo)，都充(chong)满了(le)欢声(sheng)笑(xiao)语(yu)，每一个(ge)瞬(shun)间，都(dou)定格(ge)着(zhe)美好的(de)亲(qin)子(zi)时光。让孩子们(men)在玩乐(le)中(zhong)学习，在(zai)探(tan)索中成长(zhang)，在田园的怀抱里(li)，尽(jin)情释(shi)放他们的天性(xing)，收获属于(yu)他(ta)们(men)的童年(nian)回忆。
“男(nan)生女(nv)生(sheng)拔(ba)萝卜”活动(dong)，绝不仅仅(jin)是(shi)一场简(jian)单(dan)的(de)田园(yuan)游戏(xi)，它(ta)更(geng)是(shi)一次对(dui)健康生活方(fang)式(shi)的积(ji)极倡(chang)导，是一次对(dui)珍(zhen)贵亲(qin)子时(shi)光的精心(xin)编(bian)织。在(zai)日(ri)益(yi)重(zhong)视健康与可持续发展(zhan)的今天(tian)，让孩(hai)子们(men)从小(xiao)接触(chu)自然，了(le)解(jie)食物(wu)的来(lai)源，培(pei)养(yang)健康的饮食(shi)习惯，显得尤为(wei)重要。而拔萝卜(bo)这项(xiang)活动(dong)，恰好为我们提(ti)供了(le)一个绝佳(jia)的(de)契(qi)机。
当(dang)孩子(zi)们(men)亲(qin)手将(jiang)那些(xie)饱满(man)、新(xin)鲜(xian)的萝(luo)卜从(cong)土地(di)里(li)拔(ba)出来(lai)时，他(ta)们所收获的，不仅仅是沉甸(dian)甸的(de)蔬菜，更(geng)是对(dui)食物(wu)最直(zhi)观(guan)的敬畏与珍(zhen)惜。他们会(hui)更(geng)加(jia)明(ming)白，餐(can)桌(zhuo)上的(de)每(mei)一份(fen)食(shi)物，都(dou)来之(zhi)不易(yi)，都(dou)凝(ning)聚着(zhe)土地(di)的精(jing)华与(yu)辛(xin)勤的(de)汗(han)水。这(zhe)种对食物(wu)的(de)尊(zun)重，将(jiang)潜移(yi)默化(hua)地影响着(zhe)他们的(de)饮(yin)食观(guan)念，让他们(men)更(geng)倾(qing)向于选择健康(kang)、绿色的(de)食(shi)材，远(yuan)离那(na)些过度(du)加(jia)工(gong)、营养价值低(di)下(xia)的(de)食品。
在(zai)活(huo)动(dong)中(zhong)，我们(men)也会邀请专(zhuan)业(ye)的营(ying)养师，为(wei)家(jia)长和孩子们讲解这(zhe)些新鲜蔬(shu)菜的(de)营养(yang)价(jia)值(zhi)，以及如何(he)健(jian)康(kang)地烹(peng)饪它(ta)们，让孩子们在收获(huo)喜悦(yue)的也(ye)学到实用的健(jian)康(kang)知识。
拔萝卜(bo)的(de)过程，是一场充满(man)活力的(de)体(ti)力(li)劳动。孩(hai)子们(men)在田(tian)野里(li)奔跑(pao)、跳跃、用力(li)拔萝卜(bo)，每(mei)一次(ci)的挥洒(sa)汗(han)水，都(dou)是(shi)对身体的一次全方位(wei)锻(duan)炼(lian)。与室内静止的(de)活动相比，这样(yang)的户(hu)外运动更能促(cu)进(jin)孩子们(men)的骨骼发(fa)育(yu)，增(zeng)强心肺功(gong)能，提(ti)高身体的(de)协调性。在(zai)阳光的沐(mu)浴(yu)下，孩子们可以尽(jin)情释放体(ti)内多余的能量(liang)，呼吸着(zhe)新(xin)鲜纯净的(de)空(kong)气(qi)，他们的身心都能得(de)到极大的(de)放松和(he)舒缓。
这(zhe)种(zhong)健(jian)康的(de)生(sheng)活(huo)方式(shi)，将为(wei)他(ta)们(men)日(ri)后(hou)的成长打下坚(jian)实的基(ji)础。
而对(dui)于家长来(lai)说，与(yu)孩子(zi)一(yi)同参与(yu)到拔(ba)萝(luo)卜(bo)的劳(lao)动(dong)中，是共享亲(qin)子(zi)时光的(de)绝佳(jia)方式(shi)。在快(kuai)节奏(zou)的工作(zuo)和生活中，我(wo)们常常感(gan)叹(tan)陪伴(ban)孩子的(de)时间(jian)太少。而“男(nan)生女(nv)生(sheng)拔萝卜(bo)”活(huo)动，提供(gong)了一(yi)个(ge)让(rang)家(jia)长与(yu)孩(hai)子(zi)能够全(quan)身心(xin)投入、共同(tong)完成(cheng)一项(xiang)任务的平(ping)台。没有(you)手(shou)机的打(da)扰(rao)，没有工作(zuo)的烦恼，只(zhi)有眼(yan)前最真实的土(tu)地，最亲近的家(jia)人，以(yi)及最纯粹(cui)的快乐(le)。
家长们可以(yi)借此机会(hui)，观察(cha)孩子们的(de)成长(zhang)，了解(jie)他(ta)们(men)的想法(fa)，倾(qing)听他(ta)们的声音。在共(gong)同(tong)的(de)劳动中，家(jia)长(zhang)与(yu)孩子之间(jian)更容易(yi)建立起(qi)深刻(ke)的(de)理解与(yu)信任(ren)，亲子关系也(ye)会(hui)因此变得(de)更加(jia)融(rong)洽(qia)和牢(lao)固。
活(huo)动现(xian)场，我(wo)们还准(zhun)备了各(ge)种与(yu)萝卜相关的(de)趣(qu)味互动环(huan)节。比(bi)如，小(xiao)朋友(you)们可(ke)以利(li)用拔出来的萝卜，进(jin)行创意绘画，或(huo)者制作(zuo)简(jian)单的(de)萝卜(bo)雕塑(su)。家(jia)长们也(ye)可(ke)以(yi)和小(xiao)朋友们一起，动手将(jiang)新鲜的萝卜制(zhi)作(zuo)成(cheng)美味(wei)的(de)沙(sha)拉或小(xiao)点(dian)心，让孩子们(men)品尝到(dao)自己劳动(dong)成果(guo)的美(mei)味。这些充满(man)创(chuang)意和(he)趣味的(de)环节，不仅能激(ji)发(fa)孩子(zi)们的想(xiang)象力(li)和(he)动手(shou)能力，更能(neng)让(rang)亲子之(zhi)间的互(hu)动更加丰富(fu)多彩。
通过(guo)这些(xie)活动(dong)，孩(hai)子们不(bu)仅体验到了(le)劳(lao)动的(de)乐(le)趣，更学(xue)会了(le)如何(he)将收(shou)获的(de)食材(cai)，转(zhuan)化(hua)为餐桌(zhuo)上的美味(wei)，进一步(bu)加深了(le)他(ta)们(men)对(dui)食(shi)物(wu)的理(li)解(jie)和(he)热爱(ai)。
“男生(sheng)女生拔萝(luo)卜”活动(dong)，最终的(de)目(mu)的，是(shi)让(rang)孩子(zi)们在体验田园(yuan)劳作的乐趣中(zhong)，收获(huo)健康(kang)的蔬(shu)菜，更重要(yao)的是，收获(huo)一份比任(ren)何物质(zhi)都珍(zhen)贵的亲子时光(guang)。这(zhe)是(shi)一次回归自(zi)然、亲(qin)近(jin)土(tu)地的(de)旅(lv)程，是一次增(zeng)进家(jia)庭(ting)情感、共(gong)度(du)美(mei)好(hao)时光的(de)契机(ji)。当(dang)孩子们(men)带着(zhe)满脸的(de)笑(xiao)容(rong)，提着(zhe)沉(chen)甸甸的(de)萝卜，与家人(ren)依依不舍地(di)离(li)开这片充(chong)满(man)生机的(de)田野时，他(ta)们(men)心中留下的(de)，不仅(jin)仅是泥土(tu)的芬芳，更有那(na)份被爱包(bao)围(wei)的(de)温(wen)暖(nuan)，以(yi)及对下一次(ci)田(tian)园之约(yue)的(de)期(qi)待。
我们(men)相(xiang)信(xin)，在这样充(chong)满(man)爱与(yu)乐趣(qu)的活(huo)动中，孩子们(men)将(jiang)收(shou)获健康(kang)，收获(huo)快(kuai)乐，收获(huo)最(zui)美(mei)好的童年(nian)回忆(yi)，而这(zhe)份宝贵(gui)的经(jing)历，也将(jiang)成为(wei)他们成长(zhang)道(dao)路(lu)上(shang)，最(zui)闪耀(yao)的星(xing)光(guang)。
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图片来源：每经记者 阿梅
摄
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