陈启礼 2025-11-01 17:54:31
每经编辑｜陈韵蒙
当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,吕知樾三部曲在哪里看
在(zai)无数(shu)聚光灯(deng)下，运动(dong)员们(men)以其(qi)超凡的体能(neng)和惊人的毅(yi)力征(zheng)服着(zhe)赛场，赢得(de)鲜花与掌(zhang)声。在这(zhe)光(guang)鲜亮丽的(de)背后，他们同(tong)样是(shi)血(xue)肉(rou)之躯，同(tong)样(yang)承(cheng)受(shou)着人类最原始的生理(li)冲动和复(fu)杂(za)的(de)情感波动。特(te)别(bie)是对于(yu)年轻的(de)体育生(sheng)而言，他(ta)们的身体正处(chu)于(yu)荷尔蒙分泌(mi)旺(wang)盛的(de)时(shi)期(qi)，青(qing)春的(de)躁动与运(yun)动的强度交织(zhi)，形成(cheng)了(le)一(yi)场无(wu)声的搏斗。
“自慰(wei)控精(jing)打飞”这个(ge)词(ci)语(yu)，虽(sui)然带着(zhe)些许(xu)不(bu)雅，却可(ke)能折(zhe)射出(chu)体(ti)育生(sheng)群(qun)体(ti)在身体(ti)管理(li)和(he)心(xin)理调(diao)适方面所面临(lin)的极端压力。长时(shi)间的训练、严(yan)格(ge)的饮食(shi)控制、以及对身体(ti)机(ji)能近(jin)乎(hu)苛(ke)刻的(de)要求，让(rang)他们的(de)生活(huo)围(wei)绕(rao)着“最(zui)佳状(zhuang)态(tai)”运(yun)转。在(zai)这(zhe)种环境(jing)下，性冲动往(wang)往(wang)被视(shi)为影响(xiang)训练效(xiao)果、甚至(zhi)可能导(dao)致(zhi)“能量流失”的潜(qian)在(zai)敌人。
一些(xie)教练(lian)和训练体(ti)系(xi)，出于(yu)对(dui)运动(dong)员“精(jing)气(qi)神”的考(kao)量，可(ke)能(neng)会推崇(chong)某种形式(shi)的“禁(jin)欲”观(guan)念，认(ren)为这(zhe)有助(zhu)于(yu)运动(dong)员(yuan)保持(chi)充(chong)沛的体(ti)能和专(zhuan)注(zhu)力(li)。
这(zhe)种(zhong)观(guan)念(nian)是否科(ke)学(xue)，是否符(fu)合生(sheng)理规律，值(zhi)得深(shen)入探(tan)讨。性欲是(shi)人类正常(chang)的生(sheng)理需求(qiu)，由荷尔蒙驱(qu)动，与(yu)身体(ti)健康和(he)心理(li)状(zhuang)态息(xi)息相关。强(qiang)行(xing)压抑(yi)或(huo)忽视(shi)这种需求(qiu)，可能(neng)会(hui)导致一(yi)系列(lie)不良后(hou)果(guo)。从生(sheng)理上(shang)看，长(zhang)期的(de)性压(ya)抑(yi)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)焦虑、失眠(mian)、内(nei)分泌(mi)紊乱(luan)，甚(shen)至(zhi)影响(xiang)免疫系统(tong)。
当正(zheng)常的生理(li)渠道被(bei)堵塞，个(ge)体可(ke)能会(hui)寻找(zhao)其他方式(shi)来(lai)释(shi)放积压的(de)能(neng)量(liang)和情(qing)绪，而(er)“自慰(wei)”在某(mou)些情况(kuang)下(xia)，可(ke)能成为(wei)一种(zhong)无意(yi)识的(de)、甚(shen)至(zhi)是被扭曲(qu)的宣(xuan)泄出口。
“控精”和“打飞”这些(xie)词汇(hui)，暗(an)示(shi)着一种(zhong)对(dui)性(xing)行为(wei)的极端(duan)控制(zhi)，甚至可能(neng)带有(you)一定的强迫性或(huo)焦虑感(gan)。这可能并(bing)非单(dan)纯的(de)生理(li)需求(qiu)释放，而(er)是(shi)深层(ceng)心理压力的外化(hua)。运动员们长(zhang)期处于高度竞(jing)争的环境(jing)中(zhong)，承(cheng)受(shou)着(zhe)巨(ju)大的成(cheng)功压(ya)力、伤(shang)病(bing)风险(xian)、以及对未来(lai)的不确(que)定感。当(dang)他们感到无力(li)掌控外界(jie)的一(yi)切(qie)时(shi)，可(ke)能(neng)会将(jiang)注意(yi)力转移到(dao)唯一(yi)可以(yi)“完全(quan)掌控”的(de)身(shen)体(ti)和(he)生理反(fan)应(ying)上，试(shi)图通(tong)过(guo)对性(xing)行(xing)为的某(mou)种(zhong)形式(shi)的“控制(zhi)”来获(huo)得(de)一种虚假(jia)的掌(zhang)控(kong)感。
这(zhe)种“控制(zhi)”可能(neng)伴随着内(nei)疚、羞耻感(gan)，甚至(zhi)是自我(wo)惩罚的(de)心理(li)，形(xing)成一个恶性循(xun)环(huan)。
部分(fen)体育(yu)生由于长期(qi)远(yuan)离家(jia)庭(ting)、缺(que)乏同(tong)伴(ban)间(jian)的正(zheng)常(chang)情(qing)感交流，以(yi)及训练日程的挤(ji)压(ya)，他们的性(xing)心理发展(zhan)也可(ke)能(neng)受(shou)到(dao)影(ying)响(xiang)。对(dui)于性的认(ren)知可(ke)能(neng)片面(mian)化(hua)、甚至(zhi)带(dai)有(you)误导(dao)性。在(zai)信(xin)息(xi)爆炸的时(shi)代，网络上(shang)的不(bu)良信(xin)息也(ye)可(ke)能对他们(men)造(zao)成误(wu)导，使(shi)得他们对(dui)性(xing)行为产(chan)生不(bu)健康的(de)认知(zhi)和(he)行为模式(shi)。
“自慰(wei)控精打飞”这(zhe)一(yi)现象(xiang)，与其说是运动员“放(fang)纵”的(de)表现，不如说是(shi)他们长期(qi)处于(yu)高压(ya)身心状态下，在(zai)性(xing)健康和心(xin)理调(diao)适方面(mian)可(ke)能出现的求助信(xin)号。理(li)解这一现象(xiang)，需(xu)要我(wo)们跳出简(jian)单的(de)道德评判，深入(ru)探(tan)究其背后复(fu)杂的(de)生理、心理(li)和社(she)会(hui)因(yin)素。这(zhe)不仅是对体育(yu)生个体(ti)生存状(zhuang)态的(de)关(guan)注，更(geng)是(shi)对整个体(ti)育体系下(xia)运动(dong)员身(shen)心健(jian)康保(bao)障(zhang)机(ji)制的(de)审视(shi)。
我们(men)是否真(zhen)正做到了为(wei)他(ta)们(men)提供(gong)一个健(jian)康、支(zhi)持(chi)性的(de)成长环境(jing)？是(shi)否真正关注了他(ta)们除了体(ti)能(neng)之(zhi)外，同(tong)样重要的(de)心(xin)理需求(qiu)？
赛场上(shang)的光辉，往(wang)往掩(yan)盖了(le)运(yun)动(dong)员内心(xin)深处(chu)的(de)脆(cui)弱与挣扎。尤其是(shi)体育生，他(ta)们不(bu)仅要(yao)面(mian)对学业和训练的(de)双重压(ya)力，还要(yao)在(zai)青春期敏感(gan)的心灵中(zhong)，建(jian)立(li)起健康的(de)自我(wo)认(ren)同。当(dang)“自慰(wei)控(kong)精(jing)打飞”这(zhe)个词(ci)汇被提及，我们(men)看到的(de)不仅仅(jin)是生(sheng)理上(shang)的冲(chong)动，更(geng)是心(xin)理暗礁上的触(chu)礁。
巨(ju)大(da)的(de)训(xun)练量(liang)和(he)比赛压(ya)力(li)是(shi)运(yun)动员(yuan)群体(ti)普遍(bian)面临(lin)的挑(tiao)战。日复一日的枯燥(zao)训(xun)练，对(dui)身(shen)体的(de)极(ji)限挑(tiao)战，以及(ji)对输(shu)赢结(jie)果的极(ji)度(du)敏(min)感(gan)，都可(ke)能导(dao)致(zhi)心(xin)理的疲(pi)惫和焦(jiao)虑。在(zai)长期的压力积累(lei)下(xia)，运动(dong)员可(ke)能会(hui)出(chu)现睡眠障碍(ai)、情(qing)绪波动(dong)、易怒等(deng)表现。当(dang)负(fu)面(mian)情绪无处(chu)宣泄(xie)，并且可能受(shou)到“禁(jin)欲(yu)”等观(guan)念(nian)的误导(dao)时(shi)，一(yi)些人(ren)可(ke)能会选(xuan)择通过(guo)极(ji)端的方(fang)式(shi)来寻求短(duan)暂的释(shi)放(fang)。
“控精(jing)”和“打(da)飞”这些行(xing)为(wei)，在某些心理(li)学解(jie)释中(zhong)，可能(neng)与(yu)“情(qing)绪规(gui)避”或(huo)“寻求(qiu)控制感”有(you)关。当现实压力过大(da)，个体(ti)感到(dao)无(wu)力掌(zhang)控(kong)时，他们(men)可(ke)能会将注(zhu)意力集中(zhong)在身体的(de)某些可控(kong)反应(ying)上，试图以(yi)此来获得(de)一种心理(li)上的(de)安全(quan)感。这种(zhong)“控(kong)制”可(ke)能是(shi)一(yi)种(zhong)代偿机制，用以(yi)弥补(bu)其他方面的(de)失(shi)控感。
这种(zhong)方(fang)式(shi)往往治(zhi)标不治(zhi)本，甚至(zhi)可(ke)能因为(wei)事后的内疚(jiu)和(he)羞(xiu)耻(chi)感，加剧(ju)心理负(fu)担(dan)。
运动员的(de)群体(ti)性生(sheng)活也(ye)可能(neng)带来特(te)定的心理困(kun)境。长(zhang)时(shi)间(jian)在(zai)运(yun)动队集中生活(huo)，虽(sui)然有同伴，但(dan)有(you)时(shi)却是一种“集体孤独(du)”。他们(men)可能(neng)缺(que)乏与外(wai)界(jie)正常社(she)交(jiao)的机(ji)会(hui)，情(qing)感交流(liu)受限。尤其(qi)是当涉(she)及(ji)到(dao)性(xing)健康(kang)和情感需(xu)求时(shi)，由于缺乏(fa)正确(que)的引导和开放(fang)的交流平台，他(ta)们(men)可能会感到(dao)迷茫、困惑，甚至(zhi)产生(sheng)不健(jian)康的(de)性观(guan)念。
网(wang)络上的信息(xi)鱼龙混(hun)杂，更容(rong)易让他(ta)们误(wu)入歧(qi)途，形(xing)成不健康的性(xing)行(xing)为模(mo)式。
更深(shen)层次(ci)的是，运动(dong)员在职业(ye)生涯(ya)中(zhong)，其自我认(ren)同(tong)往往高度绑(bang)定于“运动(dong)员(yuan)”这一身份。一(yi)旦(dan)遭遇(yu)伤病，或者(zhe)运动(dong)生涯进入尾声(sheng)，他(ta)们可能会面(mian)临巨(ju)大(da)的身(shen)份(fen)危(wei)机(ji)。这种不确(que)定(ding)性(xing)和失落(luo)感(gan)，同样会(hui)转化(hua)为(wei)心(xin)理压(ya)力(li)。在生(sheng)理和(he)心理(li)的双(shuang)重困(kun)境(jing)下(xia)，“自慰(wei)控精(jing)打飞”这样(yang)的行为，可能成为一(yi)种在(zai)孤独(du)和迷茫(mang)中(zhong)的无(wu)意识(shi)求助，一种(zhong)对自我存(cun)在的(de)证(zheng)明(ming)，或(huo)者(zhe)是一(yi)种扭曲(qu)的(de)自我安慰(wei)。
这些行为(wei)并非运动员(yuan)的“原罪”，而是(shi)他们(men)可能(neng)面(mian)临(lin)困境(jing)的(de)信号。这促使我们反思(si)：现有(you)的体(ti)育(yu)训练体(ti)系，是否足(zu)够关注运(yun)动员(yuan)的(de)心(xin)理健康？我(wo)们是(shi)否为(wei)他(ta)们提(ti)供了(le)心理咨(zi)询、情(qing)感(gan)疏(shu)导等必要(yao)的(de)支持？当运动(dong)员出(chu)现(xian)行(xing)为异常时，是简(jian)单(dan)地谴责(ze)，还是(shi)应该(gai)深入(ru)了解(jie)其背(bei)后的(de)原因(yin)，并(bing)提(ti)供切实的(de)帮助？
“自慰控(kong)精打飞”这一话(hua)题(ti)，或许(xu)可以(yi)成(cheng)为(wei)一个(ge)契机，让(rang)我(wo)们(men)更(geng)加关注体育生(sheng)群体(ti)背(bei)后被忽视的(de)心(xin)理(li)挑战(zhan)。他(ta)们(men)的成(cheng)长，不仅仅(jin)是体能(neng)和(he)技术的磨(mo)练，更(geng)是人(ren)格(ge)和心理(li)的健(jian)全(quan)发(fa)展。理(li)解(jie)他们(men)，支(zhi)持他(ta)们，为他们(men)建立(li)一个(ge)更加(jia)健(jian)康(kang)、人性化(hua)的成长环境(jing)，让(rang)他们(men)在(zai)追求体育梦想(xiang)的也能拥(yong)有(you)一个阳光、积(ji)极的(de)内心世(shi)界(jie)，这才(cai)是(shi)我们(men)应(ying)该(gai)努力的方向。
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图片来源：每经记者 陈力水
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