为什么婚外情的小三,都想给老婆打电话这3个心理原因是要害男人

每经编辑｜陈耀宗    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,福利姬人体图

“她凭什么(me)拥有这一切？”——失衡的(de)棋局(ju)与失控的野心

在一段婚外情中，当“小三”的角色逐渐深入(ru)，一种微妙而强烈的心理变化便开始悄然滋生。其中，最令人费解也最常引发(fa)戏剧性冲突的行为之一，即是“小三”们似乎总有一种激动，想要拨通那个本(ben)不属于她们的电话——“老婆”的电话。这并非偶然，也不是(shi)简朴的挑衅，而是源于内心深处那盘失衡的棋局，以及随之而来的失控野心。

我们必须剖析的是“控制欲”在其中的作祟。一段婚外情，本质上是一种关系的非对称博弈。男性在婚姻和婚外情之间游走，似乎掌握着(zhe)一种特权，而“小三”则经常处于一种被动、依附的状态。这种依附感并非意味着“小三”宁愿宁可被摆布。相反，当情感投入越多，越可能发生一种强烈的占有欲和掌(zhang)控感。

她们渴望打破这种差池等的局面，试图通过直接联系“老婆(po)”，来获得一种对(dui)局面的控制权。想象一下，在一个棋(qi)局中，一方棋(qi)子总受制于另一方，而“小三”想要做的，就是跳出棋盘，去影响那个(ge)制定规则的人，甚至试图扰乱整个棋局的进程。

这种控制欲，可以体现为对男(nan)性掌控力的挑战。当“小三(san)”觉得男性在两者之间摇摆不定，或者未能给(gei)予足(zu)够的允许时，拨打“老婆”的电话，便成了一种“施压”的手段。她们试图通过引起“正(zheng)室”的注(zhu)意，让男性感受到来自家庭的压力，从而迫使男性做出(chu)选择。这是一(yi)种激进的战略(lve)，赌注是可能引发一场婚姻的巨变，但对于深陷(xian)其中的“小三”来说(shuo)，这种风险有时却被内心的焦灼与期待所掩盖。

更深条理的，这种控制欲也源于对自身职位的不安。“小三”深知自己处于一个“地下”或“见不得光”的位置，她们的存在自己就带有被否认和被排斥的(de)风险。因此(ci)，一旦她们开(kai)始投(tou)入真情感，对这(zhe)种不确定性的(de)恐(kong)惧便会加剧。她们需要一种(zhong)明确的回应，一种让她们感(gan)到自己“真实存在”的证明。

拨打“老婆”的电(dian)话，在她们看来，或许是欺压男性认可这段关系，或是以此来证明(ming)自己(ji)在男性心中的“分量”。这种行为，是在极端不宁静感下的自我肯定，是在模糊地带寻(xun)求清晰界限的挣扎。

“情感宣泄”是驱动“小三”拨(bo)打“老婆”电(dian)话的另一个重要(yao)心理动因。婚外情并非没有情感(gan)的纠葛，恰恰相反，它经常陪同着强烈而庞大的情感颠簸。当“小三”在(zai)情感中受挫，感受到被欺骗、被冷落、被忽视时，她(ta)们内心的负面情绪便会(hui)如同潮水般涌来。此时，那个(ge)最直接、最能引发男性内心(xin)波涛的人，即是“老婆”。

“老婆”是男性既定的、正当的情感归属，是男性社会身份的重要组成部门(fen)。当“小三”感应痛苦、恼怒或委屈时，她们(men)会下意识地将矛头指向这个“最显眼”的目标。与其说是直接与“老婆”坚持，不(bu)如说是一种间接的“发泄”。她们希望通过向“老婆(po)”倾诉，或是通过对“老婆”进(jin)行某种水平的“起诉”或“提醒”，来到达让(rang)男性“欠好过”的目的。

这是一种情(qing)绪的转移，将自身的(de)痛苦和不满，投射到那个象征着男性“责任”和“义务”的女性身上。

这种情感宣泄，有时(shi)也带有抨击的色彩。当“小三”觉得自己被男性所(suo)伤害，或者(zhe)觉得男性在婚姻和情人之(zhi)间玩弄情感，她们可(ke)能会产(chan)生一种“同归于尽”的念头。让“老(lao)婆”知道真相，让他们的婚姻鸡犬不宁，似乎成为了一种解恨的方式。这是(shi)一种在绝(jue)望和恼怒中滋生的破坏欲，她们希望通过制造(zao)杂乱，来平衡内心的失衡。

这种行为也可能源于(yu)一种扭曲(qu)的“共识”。在某些情况下，“小三”可能理想自己与“老婆”之间存在某种“理解”，好比都同样蒙受着来自男(nan)性的伤(shang)害（尽管性质差异）。她们或许会认为，“老婆”才是最能理解自己处境(jing)的人，即(ji)便这种理解是基于对男性的配合“控诉”。

这种想(xiang)法，虽然极其不切实(shi)际(ji)，但确实是某些“小三”内心深处可能存在(zai)的庞大情感纠葛。她(ta)们可能在寻找一个(ge)情感上的(de)“盟友”，哪怕(pa)这个盟友是她们的“情敌”。

总而言之，“小三”想要给“老婆”打电话，并非出于简朴(dan)的恶意，而(er)是其内心庞大心理运动的体现。失衡的棋局，让她们渴望掌控；失控的情感，让她们需要宣泄。这些(xie)深层原因，揭示了人性在不妥关系中的扭曲与挣扎，也让我们看到了情感(gan)困境中，个(ge)体行为逻辑的非理性一面。

“我们之间，究竟算什么？”——寻(xun)求“名分”的幻影与自我(wo)欺骗的花招(xi)

除(chu)了前面提到的控制欲和情感宣泄，“小三”之所以会有给“老婆”打电话的冲(chong)动，另有一个更为深层、也更为令人唏嘘的原因，那就是她们(men)内心深处对某种“名分”的渴望，以及由此而生的自我欺骗。在一段不被世俗认可的关系中，她们经常游走在模糊的边缘，内心深处却渴望着被看见、被认可，哪怕是以一种扭曲的方式。

让我们探讨“寻求名分”这一心理。大多(duo)数婚外情，其开端或生长历程中，男性往往会做出一些允许，好比“我很快会离婚”、“我给不了(le)妻子情感，但给你(ni)真心”等等。这些允许，纵然是虚假的，也极大地满足了“小三”对于未来和关系的理想。其时间流逝，允许却迟迟未能兑现，“小三”内心的失落和不安便会日益加剧。

她们会开始质疑这段关系的本质，怀疑自己在男性心中的真实职位。

此时，拨打“老婆”的(de)电话，可能成为她们欺压(po)男性兑现允许的一种极端方式。她们希望通过制造一场果真的“摊牌”，来迫使男性做出决定。她们可能理想，当“老婆”得知一切，男性会因为愧疚、压力或是道德的谴责，而选择与“老婆”离开，转而与自己在一起。这是一种将未来(lai)幸福的希望，寄托在制造一场“灾难”上的赌钱。

她们在(zai)潜意识里，其实是在模(mo)拟“正当朋友”的职位，似乎通过与“正室”的直接(jie)对话，就能模糊界限，获得某种“转正”的时机。

这种对“名分”的渴望，也源于一种对“正妻”身份的模仿与投射。在某些案例中，“小(xiao)三”可能潜意识里将“老婆”视为自己未来可能拥有的某种社会角色，或者是一种被认可的社会身份。她们渴望体验那种“被果真认可”的职位，哪怕是通过(guo)扮(ban)演一个不色泽的角色。通过与“老婆”的接触，她们似乎在“测试”自己是否能够融入对方的世界，或者是否能够“取代”对方的位置。

这是一种庞大的心理投射，将对自身价值的认同，与对他(ta)人身份的占有欲混为一谈。

我们不能忽视“自我欺骗”在其中的作用。在一段婚外情中，“小三”经常需要(yao)不停地为(wei)自己的行为和这段关系找寻合理性，以减轻(qing)内心的道德肩负和(he)情感的煎熬。拨打“老婆”的电话，有时也是她们自我(wo)欺(qi)骗的一个环节。

她们(men)可能会试图通过“见告”或“曝光”来“合理化”自己的存在。她们(men)可能会对自己说：“我把真相告诉了‘老婆’，至少我不(bu)是那个最虚伪的人。”或者“我逼着他面(mian)对真相，他应该(gai)谢谢我。”这种想法，是将(jiang)自己的行为包装成一(yi)种“老实”或“解脱(tuo)”，以此来逃避面对自己作为(wei)圈外人的事实。

她们可能不愿意认可自己是在破坏一个家庭，而是试图将其解(jie)读为(wei)“玉成”某人(ren)，或者“揭露”真相。

更进一步，这种自(zi)我欺骗可以体现为一种(zhong)“受害者”的心理。当她们觉得自己在情感中受尽委屈，或者觉得男性欺骗了所有人时，她们会试图将自己(ji)定位为“被欺骗者”中的一员，甚至试图与“老婆”形成一种“同病相怜”的虚假共情(qing)。拨打“老婆”的电话，就成了一种“分享苦难”的举动，似乎是(shi)在寻求一种“同情”或“理解”，从而(er)进一步合理化自己继续维持这段关系的理由。

她们(men)不愿意认可自己是“圈外人”，而是宁愿相(xiang)信自己也是这段杂乱关系中的一个受害者。

这种行为还可能是(shi)一种对(dui)男性“情感道德”的最终审判。当“小三”觉得男性在婚姻和情(qing)人之间玩弄情感，或者欺骗了双方时，拨打“老婆”的电话，就成了一种“公之于众”的审判。她们试图通过让男性蒙受来自家庭和社会的多重压力，来到达一(yi)种“处罚”的目的。

这是一种(zhong)在无法获得“名分”的情况下，退而求其次的“抨击”。她们希(xi)望看到男性在道德和情感上的瓦解，以此来(lai)证明自己在这个男性身上所支付的情(qing)感，并(bing)非毫(hao)无价值，至少让他尝到了“失控”的滋味(wei)。

总而言之，“小三”为何会想给“老婆”打电话，其背后的心理动机是庞大且多维度的。对“名分”的病态渴望，对自我价值的模糊认知，以及在自我欺骗的迷雾中寻求合理性(xing)，配合驱动着她们做出这种看似疯狂，实则充满内心挣(zheng)扎的行(xing)为。这不仅揭示了婚外情中人性的幽暗角落，也让我们看到了情感困境(jing)下，个体为了寻求确认宁静衡所支付的，令人叹息的价钱。

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图片来源：每经记者 钟伟 摄

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