陶杜平 2025-11-01 21:16:00
每经编辑｜钟文亮
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五(wu)十岁(sui)的女(nv)人(ren)，如同(tong)经历(li)过风(feng)雨洗(xi)礼(li)的树木(mu)，根基(ji)愈发(fa)稳固(gu)，枝繁叶茂(mao)，散发(fa)出成熟(shu)而宁静(jing)的韵(yun)味。她(ta)们的人生，早已(yi)不(bu)是(shi)初升的太(tai)阳(yang)，而是将(jiang)近(jin)黄(huang)昏的(de)满月，皎洁(jie)而深邃，承(cheng)载(zai)着(zhe)无尽(jin)的故(gu)事(shi)与(yu)感悟。在这(zhe)个人生阶(jie)段(duan)，曾经(jing)的青涩(se)与懵懂逐渐(jian)被(bei)淡然与通(tong)透取(qu)代(dai)，她(ta)们(men)学会了(le)如(ru)何(he)与(yu)自己和解，如(ru)何与世界(jie)相(xiang)处。
今(jin)天(tian)，让我(wo)们聆听(ting)十位五(wu)十路母亲(qin)的(de)智(zhi)慧之声(sheng)，她(ta)们的(de)话(hua)语(yu)，如(ru)同(tong)一面(mian)面(mian)明(ming)镜，映照出(chu)人(ren)生的真(zhen)谛，也如(ru)同一(yi)盏盏明(ming)灯，照亮(liang)前(qian)行的(de)道(dao)路(lu)。
第(di)一(yi)句：与(yu)其抱怨，不如(ru)改(gai)变。这(zhe)句(ju)话看似(shi)简(jian)单(dan)，却(que)蕴含着(zhe)深(shen)刻的人生哲学。五十岁的(de)女人，早(zao)已(yi)明白，生(sheng)活中的许多(duo)不(bu)如(ru)意(yi)，并(bing)非来自(zi)外部环境的阻碍，而(er)是源于(yu)内(nei)心的不满(man)与(yu)不甘。抱(bao)怨(yuan)，只(zhi)会消(xiao)耗自己(ji)的能量(liang)，让(rang)负面情绪像(xiang)藤(teng)蔓(man)一样缠绕(rao)，越缠越紧(jin)。而改变，即使微(wei)小，也(ye)能带(dai)来希望的(de)曙光。
现在(zai)才明(ming)白，没(mei)有人(ren)有义(yi)务帮你(ni)分(fen)担(dan)，你(ni)才是(shi)自己(ji)人生唯一(yi)的掌舵(duo)人(ren)。与其(qi)把时(shi)间花(hua)在怨天尤人上(shang)，不如想想自己(ji)能做(zuo)些(xie)什(shen)么，哪(na)怕只是一点点，也能让你感觉(jue)好(hao)很多。”这(zhe)句话(hua)，道出(chu)了中(zhong)年女(nv)性的(de)担当(dang)与(yu)成(cheng)熟，她(ta)们不(bu)再是(shi)情绪(xu)的(de)奴隶(li)，而是(shi)理性的决策(ce)者。
第二句：健(jian)康，是一切的(de)本钱(qian)。步入中年，身体(ti)的衰老迹象愈(yu)发明显，曾经的(de)挥霍(huo)无度(du)，如(ru)今都变成了(le)需要(yao)偿还的(de)债(zhai)。五十(shi)岁的(de)母(mu)亲们，深(shen)知(zhi)健康(kang)的可(ke)贵(gui)，它们(men)不再(zai)仅仅(jin)是身体的(de)无(wu)恙，更是精(jing)神的充(chong)沛。她们开(kai)始规(gui)律(lv)作(zuo)息，注(zhu)重饮(yin)食，坚持(chi)运(yun)动(dong)。一(yi)位常(chang)年坚(jian)持瑜伽的五(wu)十岁母亲，分享道(dao)：“我年(nian)轻时(shi)，觉得(de)身体(ti)好(hao)，吃什(shen)么、熬多(duo)晚都没事(shi)。
现在(zai)，我发现，身体就(jiu)像一个(ge)老旧的(de)机(ji)器(qi)，需要(yao)细心(xin)保(bao)养(yang)。一(yi)日三餐，我尽量吃(chi)得清淡营(ying)养；晚(wan)上十(shi)一点前，我(wo)尽量(liang)入睡；每(mei)周(zhou)，我(wo)都(dou)会抽(chou)出(chu)时(shi)间(jian)来(lai)运动。这(zhe)不是为了追(zhui)求年(nian)轻，而(er)是为(wei)了(le)有(you)更好(hao)的体(ti)力和精(jing)力(li)去享(xiang)受生(sheng)活，去陪伴家人。当你(ni)身体(ti)健(jian)康(kang)，你(ni)才(cai)有底(di)气去追求梦想，去体验美(mei)好(hao)。
”这(zhe)句(ju)话，是岁月赠予的宝贵(gui)提醒，让(rang)我们(men)明白(bai)，没(mei)有(you)健(jian)康，再(zai)多的财(cai)富、名(ming)利(li)都将是(shi)镜花(hua)水月。
第(di)三句：爱(ai)，不(bu)是(shi)占(zhan)有，而(er)是成(cheng)全。随着(zhe)子女长(zhang)大成人，五(wu)十岁(sui)的母(mu)亲(qin)们(men)，开始(shi)学习放手(shou)。她(ta)们(men)明白，爱(ai)不是将(jiang)自己(ji)的(de)意愿(yuan)强(qiang)加给(gei)对方(fang)，而是(shi)给予空间，让他(ta)们去探索(suo)、去成(cheng)长。对于子女，她们不(bu)再是(shi)无微(wei)不至的“直(zhi)升机(ji)父(fu)母(mu)”，而是(shi)退居(ju)幕后，给予(yu)支持(chi)与(yu)信任(ren)。对于(yu)伴(ban)侣，她们(men)学(xue)会(hui)了(le)尊重(zhong)彼(bi)此的独(du)立空间(jian)，让(rang)感情(qing)在自由中升华(hua)。
一位即将迎来(lai)孙辈(bei)的五(wu)十岁(sui)母亲，分享她的(de)感悟：“看着孩(hai)子们一个个(ge)成家(jia)立业(ye)，我既欣慰(wei)又有些不舍。但(dan)我知道，他(ta)们有(you)自(zi)己的(de)人生(sheng)要(yao)过，有(you)自(zi)己(ji)的路要走。我(wo)能做的，就是默默地支(zhi)持(chi)他们，在(zai)他们(men)需(xu)要(yao)的(de)时候提(ti)供帮助，但(dan)绝不(bu)过(guo)多干(gan)涉。我经(jing)常对(dui)他们说，‘妈(ma)妈永(yong)远是你们(men)的后盾(dun)，但(dan)你们要学(xue)会自(zi)己飞翔。
’爱，应该(gai)是(shi)让他们展翅(chi)高飞(fei)，而(er)不(bu)是(shi)把(ba)他(ta)们(men)困在(zai)原地。”这句(ju)话，饱含着(zhe)母爱(ai)的伟(wei)大与智慧(hui)，是对(dui)生命延(yan)续的最好(hao)诠释。
第(di)四句(ju)：金(jin)钱(qian)，是生(sheng)活的(de)工具(ju)，而非(fei)人生(sheng)的目的。年(nian)轻时(shi)，我们(men)或许(xu)会为了金(jin)钱(qian)而(er)奔波劳碌，甚(shen)至(zhi)迷(mi)失(shi)自我(wo)。但步(bu)入五(wu)十，许多女(nv)性开始审(shen)视金(jin)钱在人生中的(de)真(zhen)正意(yi)义。她(ta)们(men)不再(zai)盲(mang)目(mu)追求(qiu)物质的堆砌，而(er)是更注重(zhong)精神(shen)的(de)富(fu)足和生活(huo)的品质。她们懂(dong)得，金钱可以买来舒(shu)适(shi)，但买不(bu)来内(nei)心的(de)宁(ning)静(jing)与快乐。
一(yi)位(wei)在(zai)年(nian)轻时(shi)经(jing)历过(guo)事业(ye)起伏的(de)五(wu)十岁母(mu)亲，感叹道：“我曾(ceng)经拼命(ming)赚(zhuan)钱，以为(wei)拥有(you)了财(cai)富(fu)，就拥有了一切。但后来我(wo)发(fa)现(xian)，很多东(dong)西(xi)是金钱(qian)无法(fa)衡(heng)量(liang)的，比如(ru)家(jia)人(ren)的陪伴，内(nei)心(xin)的平静(jing)。现(xian)在，我(wo)更愿意把时间(jian)和(he)精(jing)力花在陪(pei)伴家人(ren)、学习新(xin)事(shi)物、旅(lv)行上，这(zhe)些带给我(wo)的快乐，远(yuan)比银(yin)行账(zhang)户里的(de)数(shu)字更实在。
”这(zhe)句话，是(shi)经历(li)过风(feng)雨(yu)后(hou)的坦然，是(shi)看透(tou)世事(shi)的(de)通透。
第(di)五句(ju)：人生的(de)精(jing)彩，在(zai)于(yu)过程，而(er)非结(jie)果。五(wu)十(shi)岁(sui)的女人，往(wang)往不(bu)再(zai)纠(jiu)结(jie)于(yu)是否(fou)成功(gong)，而是(shi)更(geng)加(jia)享(xiang)受(shou)生(sheng)活中(zhong)的(de)点滴(di)美(mei)好。她们(men)明白，人(ren)生(sheng)的价(jia)值，体现在每一(yi)个经(jing)历过(guo)的瞬间，每(mei)一(yi)次的努(nu)力，每一(yi)次(ci)的跌(die)倒与(yu)爬起。一位(wei)热(re)爱园(yuan)艺的五(wu)十岁(sui)母亲，这样(yang)描述她的生活(huo)：“我喜欢侍(shi)弄(nong)我(wo)的花(hua)草(cao)，看着它们从(cong)一(yi)颗(ke)种子发芽(ya)、生(sheng)长(zhang)、开花(hua)，这个过程(cheng)本身(shen)就(jiu)充满乐趣。
我(wo)不会(hui)去强(qiang)求它(ta)们开(kai)出(chu)最(zui)美的花，我(wo)只是享受这(zhe)个悉心照料(liao)、静待(dai)花开(kai)的过(guo)程(cheng)。人生也(ye)是一(yi)样(yang)，重要(yao)的不是(shi)你最(zui)终达到了(le)什(shen)么高度(du)，而是(shi)你在这段(duan)旅(lv)程中，看到了(le)怎样的风(feng)景，感受(shou)到了怎(zen)样的(de)心情。”这句话，是一(yi)种(zhong)返(fan)璞归(gui)真(zhen)的智(zhi)慧，是对(dui)人生最(zui)真挚的(de)赞美。
继续倾(qing)听，这十句(ju)来自五(wu)十(shi)路母(mu)亲的智慧之(zhi)言(yan)，它们如同(tong)一(yi)杯杯醇厚的(de)茶，值(zhi)得我(wo)们(men)细细品味，慢(man)慢感悟。
第(di)六句(ju)：学(xue)会(hui)独处(chu)，与自己和解。在(zai)人生的下(xia)半场(chang)，学会(hui)与自己和(he)平(ping)共处，变(bian)得尤为(wei)重要。五十(shi)岁(sui)的女(nv)性，经(jing)历了(le)婚姻、育儿、事业(ye)的种种，她(ta)们(men)逐(zhu)渐明白(bai)，内心的(de)平静(jing)，才(cai)是(shi)真(zhen)正(zheng)的强(qiang)大。独处，不(bu)再是孤独的代名词(ci)，而是与(yu)灵(ling)魂对话(hua)的(de)契机(ji)。她(ta)们(men)在(zai)独处中(zhong)反(fan)思，在独处中成长(zhang)，在(zai)独(du)处中(zhong)发现(xian)真正(zheng)的自(zi)我。
一(yi)位喜欢在(zai)周末泡(pao)一杯茶，读一(yi)本(ben)好书的(de)五十岁母(mu)亲，分(fen)享道：“年轻的时(shi)候，我(wo)总(zong)是害怕(pa)一个人呆(dai)着(zhe)，总(zong)想(xiang)找(zhao)人(ren)热(re)闹(nao)。现(xian)在，我(wo)越(yue)来越享(xiang)受(shou)一(yi)个(ge)人(ren)的时(shi)光。我可以放空(kong)自己(ji)，思考问题，或(huo)者(zhe)只是静(jing)静(jing)地享受(shou)这(zhe)份(fen)宁(ning)静。我(wo)发现，我对自(zi)己越(yue)来越了(le)解(jie)，也越来越喜(xi)欢现(xian)在的(de)自己(ji)。
”这句(ju)话，传递的是一(yi)种深(shen)刻(ke)的(de)自我(wo)认知，是一(yi)种由内而外(wai)的(de)自信。
第(di)七(qi)句：放(fang)下过去(qu)，才(cai)能拥抱未来(lai)。岁(sui)月是(shi)一(yi)把(ba)双刃剑，它(ta)能沉(chen)淀智慧，也(ye)能留下伤(shang)痕。五十岁(sui)的女(nv)性，肩(jian)上可(ke)能(neng)背负着(zhe)过往的遗憾、错(cuo)失的(de)机遇(yu)，甚(shen)至是(shi)曾经的(de)伤害(hai)。她们更(geng)懂得，执(zhi)着于(yu)过(guo)去(qu)，只会(hui)阻碍(ai)前行(xing)的脚(jiao)步。学(xue)会原谅，学(xue)会放下，才能为(wei)新的篇(pian)章(zhang)腾出(chu)空间。
一位在年轻(qing)时(shi)经(jing)历过失(shi)败婚姻的(de)五十(shi)岁(sui)母(mu)亲，用她豁达的(de)笑(xiao)容(rong)说道：“过去(qu)的就(jiu)让它(ta)过去吧(ba)，纠(jiu)结于(yu)那些(xie)已经发(fa)生(sheng)的事情(qing)，只会(hui)让(rang)自己(ji)痛苦。我选(xuan)择原(yuan)谅所(suo)有伤(shang)害(hai)过我(wo)的(de)人，也(ye)原谅那(na)个曾经(jing)不够好的自己(ji)。只(zhi)有这样(yang)，我才(cai)能轻装上阵，去(qu)迎(ying)接生活(huo)中新(xin)的美好。”这句话(hua)，饱含(han)着宽(kuan)容与勇(yong)气，是对(dui)人生(sheng)起伏(fu)的(de)温(wen)柔抚(fu)慰(wei)。
第(di)八(ba)句(ju)：好奇(qi)心，是永(yong)葆年(nian)轻(qing)的秘(mi)诀。年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长，不(bu)应意味(wei)着对世界失去(qu)探索的(de)欲(yu)望。五(wu)十岁的(de)女性，反(fan)而因(yin)为(wei)阅(yue)历的(de)丰富(fu)，更能发现(xian)生(sheng)活(huo)中的(de)新奇(qi)与乐趣。她(ta)们保(bao)持着一(yi)颗好奇心，不(bu)断学习新(xin)知识(shi)，尝试新事(shi)物，让(rang)生(sheng)活充(chong)满(man)活力(li)。一(yi)位(wei)学习(xi)绘画(hua)的五十岁(sui)母(mu)亲(qin)，眼(yan)中闪烁(shuo)着光芒(mang)：“我从来(lai)不(bu)觉得(de)自(zi)己(ji)老(lao)了，我总(zong)觉得自(zi)己的人生还有(you)很多(duo)可能性。
第(di)九(jiu)句：善(shan)良，是人生最(zui)美的(de)底色。经历(li)了世(shi)事(shi)变(bian)迁，五(wu)十岁(sui)的(de)母亲们，更加(jia)懂得善良的价(jia)值。她(ta)们明白，善良不仅(jin)是(shi)一种品质(zhi)，更(geng)是一(yi)种(zhong)力量(liang)。在人与(yu)人的交(jiao)往(wang)中(zhong)，真诚与善良，能够化解许(xu)多隔(ge)阂，带(dai)来意(yi)想(xiang)不(bu)到(dao)的(de)回报(bao)。她们用善(shan)良去(qu)对待家人、朋(peng)友(you)，甚至(zhi)陌生人(ren)，并将这(zhe)份善良传(chuan)递(di)给(gei)下一(yi)代(dai)。
一(yi)位热心(xin)公益的五十(shi)岁(sui)母亲，分(fen)享道(dao)：“我(wo)一(yi)直相(xiang)信，付出(chu)善良，总(zong)会有(you)回响。哪怕(pa)只(zhi)是一句(ju)温(wen)暖(nuan)的话(hua)，一(yi)个善意(yi)的举动，都(dou)能(neng)让(rang)这个世界变(bian)得(de)更美好一(yi)点。我(wo)教导(dao)我(wo)的(de)孩子们，要(yao)做一(yi)个有(you)善良(liang)的人，做一(yi)个对(dui)社会(hui)有用的人(ren)。因(yin)为，善良(liang)，才是我们(men)内心最宝(bao)贵(gui)的(de)财(cai)富。”这句(ju)话，是(shi)人生智慧的升(sheng)华，是(shi)对(dui)人(ren)性(xing)最(zui)美(mei)好(hao)的期(qi)许。
第(di)十句(ju)：接纳不完美，拥抱平(ping)凡。步(bu)入五(wu)十，许多女(nv)性终(zhong)于能(neng)够(gou)坦(tan)然(ran)面(mian)对(dui)自(zi)己(ji)身(shen)体的(de)变化(hua)、生活的琐(suo)碎，以及人(ren)生的(de)不完美。她们不(bu)再追(zhui)求虚(xu)无缥缈的(de)完美，而(er)是(shi)学(xue)会欣(xin)赏(shang)生活(huo)中的真实(shi)与平(ping)凡。她们知(zhi)道，正(zheng)是这(zhe)些不(bu)完(wan)美(mei)，构成(cheng)了(le)独(du)一无(wu)二的自己(ji)。一位(wei)喜欢素颜示人的(de)五十(shi)岁母亲(qin)，微笑着(zhe)说(shuo)：“我不(bu)再追(zhui)求(qiu)所谓的(de)‘少女感’，我(wo)喜(xi)欢(huan)自己(ji)现(xian)在这个(ge)样子(zi)。
脸上(shang)的皱(zhou)纹，是岁(sui)月(yue)的痕(hen)迹，是经历(li)的勋章。生活中(zhong)的(de)一(yi)些不完美，也让(rang)我更(geng)加(jia)珍惜那(na)些美好的(de)瞬间(jian)。平凡(fan)的生活，同(tong)样可(ke)以有(you)诗意，有远(yuan)方(fang)。”这(zhe)句话(hua)，是对自我(wo)价值(zhi)的(de)重(zhong)新定义，是(shi)对(dui)人生(sheng)最温柔(rou)的肯(ken)定(ding)。
这(zhe)十句话，或(huo)许平凡，却(que)蕴含(han)着(zhe)五(wu)十路(lu)母亲们(men)用一(yi)生去体(ti)悟(wu)的(de)智慧(hui)。她们的人(ren)生，如(ru)同(tong)一(yi)首悠扬(yang)的(de)歌，有高潮(chao)，有低谷，但(dan)最终归于(yu)平静(jing)与安(an)宁。愿(yuan)我们(men)都能(neng)从她(ta)们的感悟(wu)中汲取力(li)量，更从(cong)容(rong)地面对(dui)人生的(de)每一(yi)个(ge)阶(jie)段，活(huo)出(chu)属(shu)于(yu)自己(ji)的(de)精彩(cai)。
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图片来源：每经记者 陈文衡
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