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当谈到水果，人们往往会想到美味、康健和富厚的营养。榴莲、香蕉、苹果、哈密瓜和水蜜桃，作为常见的水果种类，各自都有着奇特的风味和营养价值。

首先，榴莲作为“水果之王”，在东南亚被誉为“气味上帝、味觉之王”，虽有奇特的臭味，但其肉质香甜多汁，富厚的维生素和矿物质让人爱不释手。

而香蕉，则是体力事情者和运发动的首选能量之源。富含钾和膳食纤维的香蕉，既能提供足够的动力，又有助于消化系统的康健。

苹果被誉为“康健水果”，富含维生素C和纤维，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功效。每天一苹果，医生远离我。

哈密瓜则是夏季最受接待的水果之一，高水分、低热量的特点让人们在闷热的天气中享受清凉解渴的乐趣。

至于水蜜桃，粉嫩的外表和甜美的味道，总能让人忍不住多吃几口。富含维生素和抗氧化物质的水蜜桃，不仅美味，也对皮肤有益。

然而，纵然是这些美味的水果，也有其自身的缺点和不足。好比榴莲的臭味可能让人望而却步，哈密瓜的甜度纷歧定每小我私家都能接受，而水蜜桃的果核有时会成为咬人的坎儿。

因此，在享受水果的美味和营养的同时，也要注意适量食用，制止在追求口感的历程中忽略了身体的需要。多样化的水果选择，可以让我们在差异的季节和场所中品尝到差异的美味和营养。

最后，让我们珍惜每一颗水果，感受大自然的馈赠，从榴莲到水蜜桃，每一种水果都有其奇特的价值和魅力。让我们一起享受丰盛多彩的水果盛宴，为康健和幸福助力！

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陆纯·记者 阿拉米达 陈求发 阿斯帕特里亚/文,陈大铭、陈腾健/摄