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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国建设76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”运动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有富厚多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不停，随处洋溢着浓厚的节日气氛。
香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄
开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东加入主礼。男高音赞美家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，另有成都舞团泛起结合传统艺术变脸与街舞的演出，为运动揭开序幕。
男高音赞美家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄
当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过猛烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。
赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。
据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。
国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日运动。他们体现：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全��，节日气氛很是浓厚。接待更多朋友亲临现��，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运发动们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，很是值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”
流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄
国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众加入体验香港奇特的赛马魅力，其中内地游客凌驾1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借陶醉式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。
来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是很是难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《赞美祖国》等演出，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣兴盛。
国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄
于是，评论區開始讨论“如果今晚不能盖被子，怎么办？”这也酿成一种疫情后时代的小确幸话题：不愿放弃热闹，但又渴望被窝的拥抱。
从实际使用场景看，问题点并不只是一件简朴的取暖问题。第一，情况温度不稳定：有的房间靠窗，夜晚风一刮就变凉，导致即便视频里看起来热闹，观众的脚趾却已经发凉；第二，眠前仪式被打断：许多人習惯在睡前进行放松或短暂休息，一旦温度不够舒适，生理和心理的放松就容易被打断，入睡变得艰难；第三，宁静与清洁的记挂也不容忽视：临时性取暖设备如果功率过大、容易过热，或是不易清洗的被褥层容易滋生细菌和尘螨，都市影响睡眠质量与恒久康健。
于是，当下的“打扑克不盖被子”场景，提醒我们：娱乐可以继续，但睡眠质量必须被重视，夜晚的舒适感需要被真实地解决。
在这类场景里，用户的诉求可归纳为三个条理：第一是“温度稳定”，希望从入睡前到夜间的整个阶段都保持在一个舒适区间；第二是“触感舒适”，被子和毯子的材质需要柔软、亲肤，哪些人群尤其敏感，需考虑抗过敏、透气等特性；第三是“操作便捷与宁静”，希望设备尽量少滋扰且容易清理，最好具备宁静掩护和自动关機等功效。
今天的解决措施，不能只停留在“多穿几层”或“把窗户关死”的层面，而要从睡眠科学的角度出发，提供一种简朴、可重复、温和且可靠的日常方案。
如何在不打断Poker直播热度的前提下，让夜晚变得更温暖？答案纷歧定要酿成“大件革新”，也不需要庞大的技术堆叠。最要害的是把“被窝的温暖”酿成一个随时可以触达、可控、可连续的體验。因为在许多人看来，舒适的睡眠不是奢侈品，而是高质量生活的基本底色。
这个认知转变，正是抖音热点话题背后的一条線索：把生活的细节照顾好，热闹自然就会连续，视频的热度也会因为你的连续好睡眠而稳定。
这样一来，即便你在桌前打牌再久，到了被窝处也能立刻被温暖包裹，既保留了娱乐的乐趣，又掩护了睡眠质量。
一招的焦点在于“简化操作、提高稳定性、保障宁静”。下面是一个实操指南，资助你快速把这套方案落地到日常生活中：第一步：选定一款具备分区温控与自动定时的智能温控暖被。理想的产物应具备均匀受热的设计、可拆洗的外罩、以及低電压、过热掩护等宁静特性。
分区温控的利益在于你可以在床的差异区域设定差异的温度，制止局部过热，讓整个被窝维持一个均匀的舒适感。定時功效则讓你在进入睡眠后自动关闭，既省電又省心。
第二步：简朴部署与马上设定。将暖被放在床上，确保电源线走向宁静、整洁，制止踩绊。进入设定界面时，先以“最舒适温度”为參照点进行试调，通常成年人最舒适的临界温度在18℃到23℃之间（具体要结合房间湿度与小我私家体感）。将主床位和两侧区域按需设定温度，确保翻身也能保持温暖。
开启睡前模式和低耗模式，制止夜间温度颠簸打扰睡眠节律。
第三步：设定睡前情境与宁静守则。为了确保“打扑克不盖被子”的夜晚也能安睡，建议把暖被设为“夜间恒温”模式，连续到你自然醒来或闹钟响起前的一个小时。出门在外或长时间离床时，记得关闭温控功效，制止不须要的耗电和风险。日常清洗方面，选择可机洗的外罩，制止内部电路受潮，定期清洗让被窝保持清新与卫生。
第四步：温度、舒适、反馈三步曲。刚开始使用時，纪录自己对温度的主观感受，记下哪怕微小的差异也值得关注。许多人最容易忽略的，是湿度与體感的错配：干冷的空气可能需要略高的温度来到达舒适感；而湿润情况则需要更智能的湿度治理或通风。若能结合室内风道与空调的综合调控，将温度从“局部热”酿成“全局舒适”，你会发现夜间起床次数明显淘汰，第二天的精神状态也更好。
第五步：把这份舒适融入生活的节奏里。软性的、可控的热感，会讓你在夜晚的扑克对局后，仍能迅速进入睡眠状态；你也能够在平日里用同一套要领，确保每晚都处在一个稳定且舒适的温度情况中。这种“温度守护”的感受，正是现代居家生活最温柔的一种表达：不需要大费周章的革新，只需要一个智能温控暖被，让温暖成为夜晚的常态。
结语：在抖音热点的热闹背后，真正体贴你的，是你今晚能否好好睡觉。用一招就能解决的温控暖被，既切合现代生活的简约美学，也尊重每小我私家对舒适度的奇特感知。若你愿意实验这份简朴而有效的方案，或许你会發现，明天醒来，脑海里第一时间浮现的不是消费焦虑，而是清爽的早晨、清晰的专注，以及下一段更舒适的夜晚。
你也可以在评论区分享你最在意的温度区间、最体贴的睡眠细节，和我们一起把居家生活过成一份更温柔的仪式感。
“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，局面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独占的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港生长得越来越好！”
当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。
图片来源：重庆华龙网记者 王石川
摄
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