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新闻发布会现场。国新网张馨摄
人民网北京8月20日电 （记者李楠楠）今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，9月3日将举行盛大阅兵式。在今天举行的国新办新闻发布会上，阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合参谋部作战局少将副局长吴泽棵介绍，阅兵活动按照阅兵式、分列式两个步骤进行，时长约70分钟。其中，阅兵式环节，受阅部队在长安街列阵，光荣接受中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的检阅。分列式环节，按空中护旗梯队、徒步方队、战旗方队、装备方队、空中梯队的顺序，依次通过天安门广场。
人民网记者提问。国新网张馨摄
记者获悉，这次阅兵，编设45个方（梯）队。此外，从解放军仪仗司礼大队和其他部队抽组军乐骨干，组成联合军乐团，在人民英雄纪念碑前，演奏大家耳熟能详的抗战经典曲目，和大家共同追忆那段艰苦卓绝的抗战岁月，缅怀那些为民族独立和自由献出宝贵生命的英雄先烈。还有一些体现时代特色和强军风采的新创曲目，也将第一次在天安门广场奏响。
生活中，常常有人會觉得每一天都是重复的，工作和学习压力讓人身心疲惫。寻找到一种既能放松身心，又能享受轻松愉悦的活动，成了许多人梦寐以求的事。而最近，在一些年轻人之间悄然流行起一种名为“床上拔萝卜盖被子”的新玩法，它凭借简单又有趣的方式，一夜之间迅速走红。你可能會问，床上拔萝卜盖被子到底是什么样的玩法，究竟能给我们带来怎样的感受？
讓我们从“床上拔萝卜”这项活动本身说起。别被这个名字吓到，听起来或许有些荒诞不经，但它却是一种充满趣味的方式，让你在床上感受不一样的轻松和愉悦。简单来说，這项活动将“拔萝卜”和“盖被子”两个看似毫无关联的行为结合在了一起，并且通过一系列有趣的互动，将它们巧妙地融入到床上休闲时间的氛围中。
在這项活动的具體玩法中，你不需要过多的准备。只需躺在床上，闭上眼睛，放松身心，開始模拟拔萝卜的动作。这看起来像是个无厘头的游戏，但它能带给你的，却是无穷的放松感。你可以想象自己置身于田野之间，拿起一根萝卜，用力拔出，仿佛每一次的动作都能释放压力，帮助你缓解一天的疲劳。
而盖被子的部分则是這项活动的关键所在。当你在进行“拔萝卜”的可以顺势让自己感受到被窝的温暖和舒适。温暖的被子包裹住你的身体，讓你彻底放松，感受到一种仿佛回到母亲怀抱般的安全感。而这份温暖和宁静的结合，正是“床上拔萝卜盖被子”最吸引人的地方。
有些人可能会觉得，这样的玩法听起来有些幼稚甚至荒唐，但事实上，正是这些轻松、无压力的行為，恰恰能给我们带来意想不到的疗愈效果。当你忘掉生活中的压力，专注于模拟拔萝卜的动作，身体和心理都能得到短暂的逃离，进而感受到一种久违的輕松与自由。尤其是当被子将你包裹得温暖如春时，整个人的身心就如同被治愈了一般，瞬间恢复活力。
所以，如果你正感到焦虑或者压力山大，不妨试试“床上拔萝卜盖被子”这一新奇的活动。它不仅能够帮助你放松身心，还能带来一种别样的趣味体验。你不必太过在意规则，也不需要复杂的道具，只要简单地享受这个过程，你就能获得一种全新的快乐和放松感。
除了放松身心，床上拔萝卜盖被子还能够带来一种极具趣味的社交体验。在这个信息化、快节奏的时代，许多人很难抽出时间与朋友、家人進行深度互动。但如果你和朋友们一起参与這一活动，互动的氛围将变得轻松而愉快。
想象一下，一群朋友围坐在床边，大家一起参与“床上拔萝卜盖被子”的游戏，每个人都在尽情享受这个过程中的乐趣与轻松。彼此间不仅能够通过互动加深感情，还能借此机会释放生活中的压力，进行心灵的放松和交流。与朋友们一起笑谈生活琐事，分享彼此的心情与想法，仿佛重新找回了久违的童真与快乐。
当然，床上拔萝卜盖被子不仅仅是一种娱乐活动，它还可以作為一种创新的放松方式，帮助你提高睡眠质量。很多人都会有睡眠困扰，尤其是在压力过大时，往往很难入睡。而通过这种简单而有趣的玩法，能够帮助你调整情绪，放松神经，进而为良好的睡眠做好铺垫。当你在床上进行“拔萝卜”的模拟动作時，身心的舒适感會逐渐加深，随之而来的是身体的放松，最终進入一个更加轻松的睡眠状态。
这种活动也能帮助提升你的创造力和想象力。虽然看起来只是一个简单的动作，但它却要求你从不同的角度去感知和体验。你需要想象自己拔萝卜的场景，设想那种从土里拔出萝卜的动作感，并且将其与盖被子的温暖结合在一起。这样一来，你的大脑不再仅仅局限于现实世界的枯燥思维，而是被带入了一个充满创意和想象的游戏中。
“床上拔萝卜盖被子”看似简单，却能够带给你多方面的益处。它不仅仅是为了放松，更是一种生活中的小乐趣，一种暂时逃离现实的方式。当你感到疲惫、焦虑，或者只是需要一点放松的时刻，不妨尝试一下这个新玩法。它可能会给你带来意想不到的惊喜，甚至讓你爱上这种简单而輕松的日常活动。
无论你是自己一个人享受，还是与亲朋好友一同体验，床上拔萝卜盖被子都能带给你欢乐和放松。它是一种极具创意的生活方式，让你在忙碌的日常中找到一片属于自己的宁静和乐趣。还等什么？赶快试试看，體验一下这个让人忍不住微笑的新玩法吧！
为了烘托纪念活动的气氛，近几次的阅兵都组建了联合军乐团，针对今年军乐团组建、训练情况，中国人民解放军中部战区阅兵指挥机构办公室常务副主任、政治工作部少将副主任徐贵忠在回答人民网记者提问时表示，根据这次阅兵的总体设计安排，从解放军仪仗司礼大队军乐团和其他部队抽调了一些军乐骨干组成联合军乐团，为纪念活动营造隆重庄严的氛围。
在演奏曲目的设计上，坚持政治性、时代性、仪式性和艺术性相统一，坚持守正创新、体系设计，精心编排像《松花江上》《保卫黄河》等具有代表性的经典曲目，同时也专门创作富有时代特征的新曲目，回顾14年浴血奋战的苦难辉煌，同时也烘托新时代人民军队阔步向前的宏伟气势。
在演奏队形的编排上，整体设置了14个排面，寓意14年抗战；前排设置了80名礼号手，寓意抗战胜利80周年。这样编排，既注重融入历史元素，同时又考虑凸显时代特色。
在演奏训练的组织上，联合军乐团全程站立演奏接受检阅，这对演奏水准、战斗作风、指挥协同包括综合体能，都是一次全方位检验。
图片来源：人民网出品记者 黄耀明
摄
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