敬一丹 2025-11-08 18:52:12
每经编辑｜白晓
当地时间2025-11-08,mmjjwwfhsdiugbkwehjgfbduidbwiebt,学生处破女痛哭免费看引热议,事件真相如何,校方回应受关注,网友
在孩子成长的海洋里，磕磕绊绊在所难免。从摔倒擦破皮的物理创伤，到考试失利、与朋友闹矛盾的情绪波澜，這些都是孩子们成长过程中必然会经歷的“扣出桨”。“扣出桨”这个词，形象地描绘了孩子在面对挫折、困难时，感到受挫、受伤，甚至暂时失去前进动力的状态。
对于家长而言，如何帮助孩子从这些“扣出桨”中快速有效地恢复，培养他们的自愈能力，是教育中至关重要的一环。这不仅关系到孩子当下的情绪状态，更影响着他们未来的心理韧性和解决问题的能力。
所谓的“自愈”，并非是指孩子能够神奇地化解一切困难，而是指他们拥有在经历挫折后，能够积极调整心态、从中学習并重新站起来的能力。这种能力并非天生，而是需要家长有意识地引导和培养。今天，我们就来深入探讨，帮助小学生建立强大自愈力的三个核心基本原则：“看見并承认”原则、“倾听与共情”原则，以及“赋能与引导”原则。
我们将围绕这些原则，提供详尽的解答、解释与落实方案，让这份“未来简报”成为您育儿路上的得力助手。
一、“看见并承认”原则：尊重孩子的感受，是疗愈的起点
当孩子因为小小的挫折而“扣出桨”時，很多家长可能会不自觉地脱口而出：“这有什么大不了的？”、“别哭了，快点站起来！”。这种看似鼓励实则否定孩子感受的回應，恰恰是扼杀了孩子自愈力的第一步。“看见并承认”原则的核心在于，理解并接纳孩子当下的情绪和感受，即使这些感受在我们成年人看来微不足道。
孩子的情绪是真实存在的。当他们因为一次比赛的失利而感到沮丧，因为一个小小的误会被责怪而感到委屈，或者因为玩具坏了而感到伤心，这些情绪对他们来说都是真实而强烈的。如果我们忽视、否定或嘲笑他们的感受，就等于告诉他们：“你的感受不重要，你的经历不值得被理解。
”久而久之，孩子会压抑自己的真实情感，甚至认为自己的情绪是不对的。而自愈的第一步，恰恰是承认并接纳自己的情绪，正视问题，而不是逃避。
“看见”不仅仅是看到孩子哭了，更是看到他们哭泣背后的原因，理解他们为什么会有这样的情绪。例如，一个孩子因为畫了一半的画被不小心弄脏而哭泣，他哭的不仅仅是一幅画，可能是他对这份付出的努力，可能是他对完美的追求，也可能是他对“意外”的无助。而“承认”则是对这种情绪的温和回应，比如：“我知道你现在很难过，因为你很努力地画了這幅画，它弄脏了，让你觉得很伤心。
学會观察与倾听：留意孩子非语言的信号，比如他们的表情、肢体语言。当他们表现出不开心、烦躁、沮丧时，主动上前询问：“宝贝，怎么了？看起来不太开心。”表达理解与共情：用温和的语言回应孩子的情绪，而不是直接评判。例如，当孩子因为没有得到心爱的玩具而哭闹时，可以说：“妈妈知道你很想要这个玩具，现在得不到，你一定很難过，对吗？”而不是说：“有什么好哭的？下次再买。
”避免“最小化”孩子的问题：即使我们觉得问题很小，也要尊重孩子的主观感受。与其说“這点小事算什么？”，不如说“妈妈/爸爸知道你现在觉得挺不容易的。”积极肯定孩子的努力：即使结果不理想，也要肯定孩子在过程中的付出和努力。“虽然这次比赛没有拿到第一名，但我看到你在场上非常努力地奔跑，你已经尽力了。
”适度的身体接触：一个温暖的拥抱，一次輕轻的拍抚，都能传递给孩子“我在这里，我理解你”的信号，为他们提供安全感和支持。
“看见并承认”原则，是建立孩子自愈力的基石。当孩子感受到自己的情绪被看见、被理解、被接纳时，他们才敢于面对自己的脆弱，才有可能开始思考如何解决问题。这种被看見的经历，本身就是一种强大的心理疗愈。它讓孩子明白，无论發生什么，都有人理解和支持他们，这种安全感是他们勇敢前进的动力。
未来简报！小学生自愈“扣出桨”的三个基本原则
在前一部分，我们深入探讨了“看见并承认”原则，它为孩子自愈力的建立奠定了情感基础。现在，我们将继续聚焦于另外两个核心原则：“倾听与共情”原则，以及“赋能与引导”原则，它们将帮助孩子将這份被看见的情感转化為内在的力量，最终学会独立面对和解决问题。
二、“倾听与共情”原则：做孩子最坚实的“情绪港湾”
在“看见并承认”的基础上，“倾听与共情”原则强调的是，以一种不带评判、全然投入的态度去倾听孩子的故事，并用感同身受的方式去回应他们的感受。这是一种更深层次的理解，它要求我们不仅仅是“听到”，更是“听到心底”。
很多时候，孩子“扣出桨”并不仅仅是因為事件本身，更是因为他们内心的困惑、委屈、不解。当他们愿意向你倾诉时，他们需要的是一个能够真正倾听他们声音的人，而不是一个急于给出建议或解决方案的人。共情，就是尝试站在孩子的角度去感受，去理解他们为什么会有這样的情绪和想法。
这并不意味着我们赞同孩子的所有行为或想法，而是我们理解他们行为背后的动机和感受。
例如，一个孩子因为和小伙伴玩耍时没有被选入某个角色而感到生气和被排斥。如果我们只是简单地说：“不要生气，找别人玩去”，这并不能解决孩子内心的失落。而如果我们能够倾听他的诉说，理解他的失落感：“我知道你很想参加这个游戏，而且很希望能扮演你喜欢的角色。
现在没有被选上，你一定感到很难过，觉得被忽视了，对吗？”這样的回應，能够有效地抚平孩子内心的涟褓，让他们感受到被理解，从而更容易放下负面情绪。
全神贯注地倾听：在孩子说话时，放下手中的事情，看着孩子的眼睛，让他们知道你正在全心全意地听。避免打断、催促或急于下结论。用开放式问题引导：鼓励孩子多说一些，而不是用“是”或“否”就能回答的问题。例如：“当时發生了什么？你当时感觉怎么样？后来呢？”识别并复述孩子的情绪：尝试用自己的话复述孩子的感受，并提出疑问，以确认自己的理解是否准确。
例如：“我听到你说你觉得很委屈，是因为小明说了你没做好，是这样吗？”避免评判和说教：在倾听和共情的过程中，暂时放下是非对错的评判。我们的首要任务是理解孩子的世界，而不是立即纠正他们的错误。保持耐心与积极的身体语言：身體微微前倾，适当点头，都能传达出积极的回应信号。
即使孩子描述的是一件在我们看来“小题大做”的事情，也要保持耐心。
三、“赋能与引导”原则：教会孩子“捕鱼”而非“喂鱼”
当孩子的情绪得到安抚，问题也基本被理解后，“赋能与引导”原则就显得尤为重要。它不是直接告诉孩子应该怎么做，而是通过提问、启发、提供选项等方式，引导孩子自己思考解决问题的办法，从而激发他们的内在潜能和责任感。
过度地包办代替，只会让孩子越来越依赖。真正的自愈力，是孩子能够独立地分析问题，寻找解决方案，并付诸行动。赋能，就是赋予孩子解决问题的能力和信心。引导，则是在孩子需要时，提供恰当的帮助和方向，让他们能够自己“捕鱼”，而不是被动地接受“鱼”。
例如，孩子考试成绩不理想，感到沮丧。我们可以简单地批评他“不够努力”，或者直接帮他制定一个详细的学习计划。但更有效的方式是：“这次考试的结果让你很不開心，是吗？你觉得是什么原因导致成绩不太理想呢？有没有什么好的办法，可以让下次考试做得更好一些？比如，你觉得需要多复习哪些部分？或者，可以和老师、同学一起讨论一下吗？”
引导孩子分析原因：帮助孩子从事件中找出问题的根源，而不是停留在情绪层面。“你觉得為什么会發生这样的事情？下次遇到类似情况，可以怎么做？”启发孩子思考解决方案：鼓励孩子自己提出解决问题的想法，即使这些想法看起来不那么完美。“你有什么好办法可以解决这个问题吗？你觉得这样做了，会怎么样？”提供有限的选择：在某些情况下，当孩子实在没有思路時，可以提供一两个可行的选项，让他们在其中选择。
“我们有几种办法，你可以选择A方案，或者B方案，你觉得哪种更好？”鼓励尝试与承担后果：当孩子选择了某个方案后，支持他们去尝试，并引导他们认识到行动的后果。如果结果不如意，再一起反思和调整。肯定孩子的努力和进步：无论孩子提出的方案是否最终奏效，都要肯定他们积极思考和解决问题的努力。
强调他们从中学习到的经验。“你这次主动去和小伙伴沟通，做得非常棒！虽然没有完全解决问题，但你迈出了重要的一步。”培养孩子的积极心态：引导孩子看到事物积极的一面，相信自己有能力克服困难。“虽然这次遇到了挫折，但你从中学习到了很多，下次一定会做得更好。
“看见并承认”、“倾听与共情”、“赋能与引导”，这三个基本原则是一个相互关联、层层递进的整体。看见与承认是情感的入口，倾听与共情是心灵的连接，赋能与引导则是成长的阶梯。
当孩子学会了这三个原则，他们不仅能在面对“扣出桨”时迅速恢复，更能在成长的过程中，不断打磨自己的心理韧性，培养出独立思考、解决问题的能力，以及积极乐观的人生态度。这份“未来简报”，希望能够帮助您成為孩子成长路上最智慧、最坚实的后盾，共同迎接一个充满自信与活力的未来！
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阳光依旧灿烂，但空气中却弥漫着一种难以言喻的躁动。起因，竟是一只名叫“困困”的小东西。这只“困困”究竟是何方神圣？是只宠物？是某种新奇的玩偶？抑或是学生们之间流传的某种神秘代码？无人知晓，也无人敢轻易触碰。
而这一切的源头，指向了那个校园里的“风云人物”——李明。李明，一个典型的“别人家的孩子”的反面教材，他的名字总是与逃课、迟到、恶作剧等词语紧密相连。他有着一张无可挑剔的帅脸，一双总是闪烁着狡黠光芒的眼睛，以及一颗似乎永远不安分的心。老师们提起他，总是咬牙切齿，家长们听到他的名字，便会头疼不已。
同学们却爱他爱得深沉，因为他总是能给沉闷的校园生活带来一丝色彩。
这次的“困困”事件，便是李明“杰作”的又一次集中体现。据目击者（也是被吓得够呛的清洁阿姨）回忆，那天清晨，当她像往常一样打扫走廊时，突然听到一阵细微的窸窣声从三年二班的办公室传来。她好奇地推开半掩的门，映入眼帘的一幕让她差点尖叫出声——只见一个毛茸茸、圆滚滚的白色物体，正悄无声息地在老师们的办公桌上“探险”。
那一刻，她大脑一片空白，只能本能地关上门，然后以百米冲刺的速度，将这个惊人的消息散播出去。
消息像长了翅膀一样，在校园里迅速传开。起初，大家还半信半疑，直到校长、教导主任、各位班主任齐聚三年二班办公室，那“神秘物体”才正式亮相——原来，这竟是一只被精心装扮过的小兔子，它身上还系着一个用红丝带绑着的纸条，上面歪歪扭扭地写着：“老师，这是我们送给您的‘困困’，希望您不要‘困’扰。
这下可炸开了锅！“困困”是什么意思？“困扰”又是什么意思？一时间，校园里充斥着各种猜测和讨论。有的说，“困困”是某种时下流行的网络词汇，代表着一种慵懒、可爱，希望老师们能放松心情；有的说，这是李明在嘲讽老师们过于死板，总是“困”扰着学生们；还有的则认为，这是李明在故意挑衅，给老师们制造麻烦。
而作为事件的“罪魁祸首”，李明此刻正悠闲地坐在自己的座位上，手指轻轻敲击着桌面，脸上挂着一丝得意的微笑。他当然知道“困困”是什么意思，也知道这兔子是怎么进到办公室的。这只兔子，是他费尽心思从镇上的宠物店里买来的，还特地给它做了个“造型”。至于那张纸条，更是他随手写下的“心灵鸡汤”。
他并没有恶意，只是觉得，有时候，打破一下常规，给沉闷的生活增添一点“惊喜”，也未尝不是一件有趣的事情。
这次的“惊喜”，显然触碰到了学校的底线。办公室里，严厉的教导主任，一个以“铁面无私”著称的中年男人，此刻正脸色铁青地盯着那只瑟瑟发抖的兔子。他最痛恨的就是这种扰乱课堂纪律、挑战师道尊严的行为。他环顾四周，目光如炬，仿佛要将每一个学生都洞穿。
“是谁做的？！”他的声音如同一声惊雷，在办公室里炸响。
学生们噤若寒蝉，没有人敢吱声。李明则依旧不动声色，他知道，这一关，迟早是要面对的。他看着那只被吓得缩成一团的兔子，心中也泛起一丝不易察觉的歉意。毕竟，它也是无辜的。
教导主任最终将目光锁定在了三年二班的班主任——王老师身上。王老师，一位年过四十，教学经验丰富，但也略显刻板的中年女教师。她平日里对李明就颇为头疼，这次的事件，更是让她感到脸上无光。
“王老师，这件事情，你必须给我一个解释！”教导主任的声音带着不容置疑的威严。
王老师深吸一口气，她的目光扫过全班同学，最终定格在李明那张依旧平静得有些过分的脸上。她知道，这个学生，总有一天会让她头疼不已。
“请您给我一点时间，我会查清楚的。”王老师的声音带着一丝无奈，但更多的是一种决心。
就这样，“困困”事件，如同投入平静湖面的一块巨石，激起了层层涟漪。校园的风波，才刚刚开始。而李明，这个调皮捣蛋的少年，也即将迎来一场与老师的“智斗”。他会如何应对？这只无辜的“困困”，又将给他带来怎样的“麻烦”？一切，都充满了未知。
教导主任的严厉，王老师的无奈，以及全校师生的关注，都像一张无形的网，将李明牢牢地笼罩在其中。让所有人意想不到的是，面对这场几乎要让他“万劫不复”的风波，李明并没有选择逃避或狡辩，反而以一种出人意料的方式，拉开了他与老师“智斗”的序幕。
第二天，当王老师照常走进教室，准备“审问”李明时，却发现他已经端坐在座位上，手中拿着一本厚厚的《动物保护法》。他的眼神不再是往日的玩世不恭，而是带着一种认真的光芒。
“王老师，”李明站起身，语气平和，“关于昨天办公室里的‘困困’，我想我有必要向您解释一下。”
王老师眉毛一挑，心中暗自警惕，她知道，李明嘴里的“解释”，往往藏着更多的“花招”。
李明清了清嗓子，开始了他的“陈述”：“我想为我的行为给您和学校带来的困扰表示歉意。那只兔子，确实是我放进去的。”他坦然承认，这让王老师略感意外。
“但是，”李明话锋一转，“我放它进去，并非出于恶意，而是希望引起大家对‘校园压力’的关注。”
“校园压力？”王老师皱起了眉头，“这跟一只兔子有什么关系？”
李明指着手中的书，继续说道：“老师，您知道吗？现在很多学生，包括我自己，都承受着巨大的学习压力。有时候，我们感到‘困’，感到‘扰’，这种感觉就像被困住一样，无处可逃。我希望通过‘困困’这个名字，以及那张纸条，来提醒老师们，有时候，学生需要的不仅仅是成绩，还有心灵的放松和理解。
他顿了顿，眼神变得更加恳切：“我看到很多老师，因为教学任务繁重，也面临着巨大的压力。而我，也希望通过这种方式，表达我对老师们的理解，希望我们师生之间，能够少一些‘困扰’，多一些沟通。”
这番话，让王老师陷入了沉思。她不得不承认，李明的话，虽然带着些许“狡辩”的成分，但却触及了她内心深处的一些感受。她平时确实因为教学成绩，对学生们要求严格，也忽略了他们内心的需求。
“你的意思是，你是在用一种‘艺术’的方式，来表达你对校园生活的看法？”王老师试探着问道。
李明笑了，这次的笑容，没有了往日的狡黠，更多的是一种释然：“或许可以这么说吧。我承认，我的方式可能有些过激，给您添麻烦了。但是，我希望您能理解我的出发点。”
王老师看着李明，突然觉得眼前的这个学生，似乎与平日里那个调皮捣蛋的形象有了很大的不同。他有自己的想法，有自己的表达方式，虽然有些偏激，但却有着一颗真诚的心。
“你的想法，我大概能理解。”王老师缓缓说道，“但是，李明，作为学生，你必须要学会用正确的方式来表达你的诉求。这次，我不会立刻惩罚你，但我希望你能深刻反思，并用实际行动来弥补你的错误。”
“那……那兔子呢？”李明小心翼翼地问道，他仍然担心这只无辜的小家伙。
“兔子我会处理。”王老师的语气软化了许多，“我会联系宠物救助站，确保它能得到妥善的安置。”
得到了王老师的承诺，李明如释重负。他知道，这次的“智斗”，他赢了，但更多的是，他看到了自己成长的可能。
接下来的日子，李明一改往日的颓废，开始认真学习。他不再迟到早退，课堂上也会积极回答问题。他甚至主动找到王老师，提出要成立一个“校园心理健康社团”，希望能够帮助同学们缓解压力。
王老师被李明的转变深深打动。她开始尝试理解学生们，不再一味地追求分数，而是更加关注他们的心理健康。她甚至在课堂上，主动提到了“困困”事件，并以此为契机，与学生们展开了一场关于“压力与沟通”的讨论。
一场小小的“困困”风波，最终以一种出人意料的方式，化解了师生之间的隔阂，促进了校园文化的积极发展。李明，这个曾经的“捣蛋鬼”，也在这场风波中，学会了如何用更成熟、更负责任的方式来表达自己，迈出了成长的重要一步。
而那只名叫“困困”的兔子，虽然离开了校园，但它的名字，却成为了一个象征，提醒着所有师生，在追求知识的也别忘了心灵的温度，以及彼此的理解与沟通。这场校园风波，成为了少年成长路上，一次深刻而又温暖的“困困”留痕。
图片来源：每经记者 陈凤馨
摄
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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