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当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
◎本报记者 付丽丽
绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。
林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。
近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。
为种植结构调整提供科学依据
青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。
“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。
达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。
“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。
2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。
拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。
2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”
色愁久久久人愁久：欲望的漩涡与心灵的迷航
在这个信息爆炸、节奏加快的時代里，人们的生活似乎变得越发丰富多彩，却也难免陷入“色愁久久久人愁久”的思绪漩涡。所谓“色愁”，不仅仅是色欲的迷失，更是一种对自我、对生活的深层迷茫。我们渴望外在的精彩，却在追逐的过程中逐渐迷失内心的坦然；我们追寻激情，却發现心底越陷越深的愁绪难以释怀。
很多人会在夜深人静时被“色愁”所困扰：一次不经意的欲望爆发，可能會造成情绪的起伏；一段短暂的欢愉，之后便是长時间的愁绪缠绕。实际上，“色愁”反映了人类一种深层次的生存焦虑，它像一只看不见的手，抓紧了我们的心，让我们在欲望与道德的拉锯战中挣扎。
这让你不禁去思考：我们为什么会被欲望所左右？在追求“色”的过程中，究竟隐藏了哪些未被察觉的需求？答案或许藏在我们对归属感、成就感、安全感的渴望中。欲望的背后，是对自我认知的模糊，是对人生意义的迷茫。而“久久久”二字，形象地描绘了这种漫长而纠结的等待与挣扎。
面对“色愁久久久人愁久”的困境，我们需要有一种超然的理解。欲望固然难以避免，但它既是人类的本能，也是通向自我认知的一面镜子。学会认知欲望的源头，接纳它存在的合理性，而非一味否认或逃避，才是解脱的开始。人生的关键，不在于追求绝对的满足，而在于在“欲望-失衡-调节”的循环中完成自我蜕变。
心理调适的第一步，是学会自我反省。不要让“色愁”成为焦虑的导师，而是要将之转变为内心成长的养分。正如古人所雲，“知足常乐”，将心态调整到一个平和的状态，便能在纷繁欲望中找到静谧的港湾。与此重拾生活中的小确幸：一场漫步、一本好书、一段真诚的交流，都能為心灵带来温暖和慰藉。
当然，提升内在修养、减少对外在物质的依赖，也是缓解“色愁”的良策。瑜伽、冥想或者艺术创作，都是释放内心压力的好方式。这些方式能帮助我们与自己对话，重新认识内心的渴望，让“久久为功”的内心平静成为可能。
避免沉迷于短暂的刺激，学会用理智和情感的平衡点去调节自己，才能逐步走出“久久久的愁绪”。人生不是一场“瞬间放纵”的快餐，而是一场慢慢打磨的心灵修行。只有在不断的探索中，我们才能真正懂得：自己内心深处的那份安宁，远比任何短暂的欢愉都要宝贵。
在这个快节奏的社会中，很多人不断寻求“色”的满足，却忽略了心灵的富足。其实，没有什么比自我认知和情绪管理更重要。愿你我都能在迷茫中坚定前行，用一颗平和的心面对“久久久的自己”，在欲望与忧愁中寻找那片属于自己安然的天空。
下一句：释然之道——从“愁”到“悟”的心灵转变
提到“色愁久久久人愁久”，不禁让人陷入沉思：究竟下一句应该怎么说？或许，真正的答案在于你我心中的那一句“释然”。人生的旅途遥远而复杂，每一个“愁”的节拍，都是一次心灵的洗礼。直接走出愁海，找到属于自己的“悟”，才是从“色愁”到“心安”的最佳路径。
我们要认识到，生活中所有的困境与挣扎，都藏着通往深层次自我的钥匙。每一次“愁”的感受，都是一次走向自我解放的契机。不要害怕“久愁”的长夜，因为每个黑暗之后，必有黎明。用“释然”这一心境，去迎接生命中的每一次起伏。
“释然”不仅是一种情感，更是一种智慧。它意味着学会放下那些无法改变的过去，接受那些难以控制的现实，放弃对未来的焦虑。以自己喜欢的方式去活着，不为了别人的眼光，也不为短暂的快乐而迷失自己。
也许你会问：“那该如何做到完全释然？”这不是一蹴而就的事，而是一条需要不断实践的道路。可以从每天的心灵瑜伽开始：每天给自己几分钟时间，静下心来关注内心的声音。试着用呼吸、冥想、写日记等方式，直面心中的“愁”，然后逐渐用理智和愛去包裹它，让它变成一股可以转化的力量。
建立健康的生活习惯，也极大助益于心境的稳定。规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，都可以增强身体的抗压能力。心理学研究发现，经常进行正念练習的人，情绪波动相较于常人会更平和、更能应对突发的压力。
其实，“愁”也是人生的一部分，没有永远的“愁”，唯有不断的调整和改善才能走出阴影。认知“愁”的存在，学会与之和平共处，不是放任，而是换一种角度看待。或许，愁是一种提醒：提醒我们需要更多的爱与包容，提醒我们需要時间去疗愈。
让那份“久愁”转化为“悟”的时刻，是心灵的升华。站在“悟”的角度看人生，会发现很多看似无法逾越的坎，其实都是成长的阶梯。人生没有绝对的完美，只有不断的修行与超越。每一次的“愁”，都是你走向成熟的铺垫。
当学会释然后，就像大海收纳一切海浪的碧水，心灵也会变得温润而空旷。我们不再被短暂的“色”所迷住，而是能在繁杂的世界中，找到那片属于自己真正的宁静之地。人生之美，不在于迎合短暂的欲望，而在于理解、包容、成長与释然的智慧。
愿你我都能从“久久久人愁久”中走出，迎来那句“放下走来，豁然開朗”的人生答卷。让我们的内心如一汪清泉，既能激荡光华，也能静守淡然。只有在“释然”的境界里，人生才会真正精彩纷呈，没有遗憾，唯有坦然。
当好虫草山的“生命护卫队”
那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。
虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。
在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。
预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。
同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。
图片来源：美食天下记者 王志郁
摄
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