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中新网北京9月26日电 (记者 杜燕)“卢沟晓月”诗会传诵中华经典、北京首个以古城墙为配景的主题摄影展开展、推出“宛平吉市”等12项特色运动……9月26日晚，陪同着丰台第五小学学生们的朗诵声和永定河畔的秋日晚风，2025“卢沟晓月”中秋文化节拉开帷幕，宛平城城墙同步正式对外开放，开启常态化运营。
本次文化节由北京市丰台区委宣传部主办，融合经典诵读、光影科技、艺术展览、非遗体验、民俗展演等多元形式，着力打造一场文商旅体融合、消费活力迸发、文化气氛浓厚的中秋盛会。
“卢沟晓月”诗会：经典诵读传家国情怀
夜幕降临后，中华经典诵读大会2025“卢沟晓月”诗会作为文化节“开篇文化盛宴”准时上演，300余名观众相聚卢沟桥畔，伴着永定河的潺潺水声，开启一场跨越时空的文化对话。诗会以“月映卢沟桥畔传诗”“月萦狼烟丰碑永铸”“月满家园灯火相传”为脉络，让经典诗词与历史影象深度融会。
在这个快节奏的时代，现代人时常被种种压力所困扰：事情上的压力、生活中的琐事、甚至是情感上的颠簸，都讓人感应无处可逃。你是否曾经觉得自己在繁忙的生活中迷失了偏向？是否曾经渴望有一个地方，可以暂时挣脱一切杂念，给自己一份宁静和舒适？
“怕羞草研究室”正是这样一个特殊的存在——它不仅仅是一个普通的休闲空间，更像是一个心理疗愈的圣地，致力于资助每一个前来的人放松身心，找回内心的平衡。这里充满了温馨的气氛，每一处细节都精心设计，旨在为你缔造一个平静、舒适、充满治愈力量的情况。
怕羞草的象征与理念
你或许会问，为什么这个地方叫做“怕羞草研究室”？怕羞草，这种植物以其奇特的特性著称——当你轻轻触碰它时，叶片会迅速合拢，似乎在回应你的关切。这一反映，让人不禁联想到我们自己在生活中的种种敏感与脆弱。每小我私家都有属于自己的“怕羞草”，这些敏感和脆弱，经常让我们在外界的压力下感应束缚，但也正是这些感受，让我们越发真实与富厚。
在“怕羞草研究室”，你可以学会如何拥抱自己内心的敏感与脆弱。这里并不要求你改变自己，而是通过深度的自我探索与冥想，资助你认识和接纳内心的真实，从而获得疗愈与平静。
一种全新的疗愈方式
与传统的心理疗愈差异，“怕羞草研究室”接纳了一种更为奇特、创新的方式进行心灵引导。研究室内有着富厚多样的课程和运动，專為现代人设计，资助你在享受历程中逐步放松、释放压力。
你可以參加冥想和瑜伽课程，感受身心的全面放松；也可以体验藝術疗法，通过画笔、色彩和创作表达内心的情感；如果你喜欢与他人互动，还可以加入小组交流会，和同样在追求心灵成長的人一起分享心得。无论你选择哪一种方式，都會在轻松愉悦的情况中，感受到内心的平和与放松。
一对一心理领导：专业与眷注并重
虽然，对于那些需要更深度心理疏导的朋友，“怕羞草研究室”也提供一对一的心理咨询服务。我们的心理照料团队由多位資深的心理学专家组成，他们不仅拥有专业的心理学配景，还具备富厚的实践经验，能够为你量身定制个性化的心灵疏导计划。
无论你是在情感上受到困扰，照旧在职场中遇到瓶颈，亦或是恒久处于焦虑、失眠的困境中，我们的心理照料都市耐心聆听你的困惑，资助你梳理情绪，提供实用的建议与解决方案。这个历程不仅是一场心理治疗，更是一种心灵的重生，让你重新找回自信和力量。
温暖的社交空间：与志同道合的人相遇
如果你渴望与他人建设深条理的联系，“怕羞草研究室”也為你提供了一个温暖的社交空间。在这里，你可以结识到来自五湖四海的朋友，他们或许在生活中与自己有着类似的困惑，或者在心理生长的门路上走得更远。无论是通过配合的运动，照旧相互分享小我私家的故事，你都市发现，在这里，你不是一小我私家。
这种互动不仅资助你放松心情，还能够引发你内心深处的力量。在这里，你能够找到一种归属感，感受到真正的接纳与理解。这种情感的共识，往往是现代人最为缺乏的，它能够资助你更好地面对生活中的种种挑战。
（继续）
丰台区委宣传部相关卖力人体现，丰台区连续挖掘“卢沟晓月”文化内涵，将“卢沟晓月”打造成为丰台的文假名片。从生态修复到历史活化，从文旅融合到区域协同，“卢沟晓月”已从单一景观升级为集历史教育、生态休闲、文化消费于一体的复合型文化IP。举办此次文化节，是希望将这样的区域文化IP转化为人民群众生活中可感可触的文化体验，进一步满足人民群众美好生活的需求。
宛平城城墙正式开放开启常态化运营
“胜利之光的余韵未绝，希望的狼烟已淬炼成光。现在，我们即将踏过那座时空之桥，去叫醒甜睡的城垣，见证被时光镌刻的盛世辉煌。”诗会的灯光逐渐散去，激昂的画外音在宛平城内接续，宛平城城墙开放仪式准时开启。
距今已有380多年历史的宛平城，是中国华北地域唯一一座生存完整的两开门卫城，城工具长为640米，南北宽为320米，城池占地总面积为20.8公顷。
站在城墙上可以看到工具两座城门。城墙基础由精心挑选并打磨的六层条石组成，这些条石质地坚硬厚重，为城墙奠基了坚实基础。在条石之上砌砖，每一块砖都紧密排列。城墙内部以黄土和碎石筑实，使得城墙不仅外表结实，内部也异常紧实，能够蒙受巨大的攻击力。
宛平城城墙内低外高，城楼高10.65米(加屋脊共11.68米)。这样的尺寸设计既保障了城墙的稳固性，又赋予了它良好的防御功效。
作为宛平城城墙首次开放的标志性运动，开放仪式通过3D光影秀、非遗互动、古风演绎等多元形式，串联起宛平城百年历史文脉与新时代活力，吸引众多市民游客陶醉式感受“燕京八景”之“卢沟晓月”的文化魅力。
备受关注的光影秀将现场气氛拉向了热潮。依托宛平城西城墙，光影秀以“宛平建城”守家卫国“”盛世生花“城墙开放倒计时”四个篇章，生动还原历史场景：砖瓦土石在光影中堆叠，宛平城拔地而起；明代将士严阵以待的身影尽显守家卫国的壮志；红色全景巨型光影帷幕徐徐拉开，象征古城焕发新生。
据介绍，城墙开放后将进入常态化运营阶段，观众可通过卢沟桥文化公园民众号等线上平台购票方式，登上城楼俯瞰宛平城，感受历史文脉。
宛平博物馆之城连续“上新”文商旅体融合激活消费活力
2025“卢沟晓月”中秋文化节将连续至10月8日，主办方精心筹备了12项特色运动，赏月、看戏、观影、逛展、寻味…多种文旅体验不仅笼罩差异年龄、差异需求的市民游客，更以“文商旅体融合”为抓手，以“首发、首秀、首展、首演、首店”五首经济为焦点，激活假期消费市场。
10月6日中秋节当晚，卢沟桥西侧将升起高约40米的光影“月亮”，17:00至22:00连续点亮，最佳鉴赏点设在西城门落客区与卢沟桥广�。煌鹌匠浅悄诮植渴鸾谇斓谱�、互动打卡点位与造型休息区，市民在光影中夜游古城，欣赏永定河风物，发动夜间文旅消费。
“宛平有戏”“红色光影”“宛平潮闪”等运动富厚文化供应的同时，着力拉动周边消费。“宛平吉市”“非遗体验”“宛平味道美食荟”激活多业态消费，文创市集、零售摊位汇聚特色商品，非遗体验区糖画、皮影等吸引市民动手加入，“宛平味道美食荟”集结义利面包、馄饨侯等老字号，形成“体验+消费”特色。
值得关注的是，“宛平博物馆之城”连续“上新”多个主题展览。北京首个以古城墙为配景的主题摄影展“城墙上的影象——‘气壮山河·伟大丰碑’”主题摄影展于9月26日开展，将连续至年底。百余幅珍贵历史照片以城墙为幕，沿城墙呈“一”字布展，设计陶醉式观展流线，与斑驳弹痕交织形成一场跨越时空的对话。展览分为“奋起反抗”“并肩战斗”“伟大胜利”“开创未来”四个篇章，通过109幅高清珍贵历史照片，全景式泛起从卢沟桥事变到抗战胜利的壮阔历程。与此同时，主题为“家国万象”的“学子画廊”专题展览也将于9月28日在宛平城小城会客厅开展。
馆桥城园一体化运营绘就文保传承文旅新图景
从诗会的经典诵读到城墙的光影盛宴，从非遗体验到民俗巡游，2025“卢沟晓月”中秋文化节不仅是一场节日狂欢，更是宛平“焕新升级”的生动注脚。如今的宛平，正以“馆桥城园一体化”为焦点，实现文物掩护、文化传承与文旅生长的相得益彰。
宛平城城墙经过修缮后对外开放，光影秀为古老城垣注入现代科技活力，既守护了历史修建的本体宁静，又通过“可进入、可体验”的方式，让甜睡的文物成为市民触摸历史的载体。“卢沟晓月”中秋文化节突破传统节庆形式，将经典诵读、红色文化、非遗民俗与现代光影、市集消费结合，既传承了“燕京八景”的历史文脉，又赋予文化IP新的时代内涵，让古老文化在新时代焕发新生。
丰台区高质量完成抗战主题片区焦点区掩护提升，实现“抗战馆—卢沟桥—宛平城—抗战雕塑园”一体化运营，中国人民抗日战争纪念馆主题展览旅行人数突破90万人次。丰台区委宣传部相关卖力人体现，将积极推进“宛平博物馆之城”建设，结合卢沟桥—宛平城、晓月岛等资源塑造高品质岸线景观，打造文绿融合、古今辉映的活态博物馆聚集区。
“宛平的焕新，是丰台坚守文化根脉、推动文旅融合的缩影。”丰台区相关卖力人向市民发出邀约，这个国庆假期，接待市民走进丰台，登宛平城墙、赏卢沟晓月、品特色美食，在文化体验中读懂“山河永定”的深意，配合见证文物掩护、文化传承与文旅生长同频共振的丰台新图景。
图片来源：重庆华龙网记者 张经义
摄
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