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当地时间2025-11-16,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
◎本报记者 付丽丽
绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。
林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。
近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。
为种植结构调整提供科学依据
青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。
“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。
达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。
“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。
2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。
拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。
2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”
当好虫草山的“生命护卫队”
那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。
随着现代生活节奏的加快，大学生们承受着巨大的学业压力和生活压力，这也导致了越来越多的身体和心理问题的出现。为了缓解这些问题，精油按摩作为一种温和、有效的放松方式，受到了日本大学生的广泛喜爱。尤其是在东京、大阪等城市的大学校园里，精油按摩已经成为一种流行的自我保健方式。
精油按摩的基础概念
精油按摩是一种通过植物精油的香气和成分，借助按摩手法的刺激，达到舒缓身体疲劳、放松心情、改善血液循环等效果的疗法。精油本身含有许多天然的活性成分，能够有效促进身体的新陈代谢、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量，并且能通过气味的传递作用，帮助缓解压力、焦虑等情绪问题。
日本大学生为何热衷于精油按摩呢？其中的原因可以归结为以下几点：
减輕学业压力
大学生活充满挑战，尤其是临近期末考试、论文写作等任务时，学業压力愈加沉重。精油按摩通过对身體的深层放松，帮助缓解因过度思考和紧张引发的肌肉酸痛，同时通过舒缓的香氣，减轻精神上的疲惫和焦虑。
提升社交体验
日本大学生非常注重社交互动，精油按摩作为一种集放松和疗愈于一体的活动，成为了很多大学生之间互相交流的方式。在校园里，不少学生会参加精油按摩工作坊，甚至自己购买精油，通过与朋友、同学一起分享按摩體验，不仅增进了彼此的友谊，也让大家的身心更加放松。
提高身體免疫力
大学生活往往饮食不规律，作息不稳定，这会导致免疫力下降。精油按摩能够有效促进血液循环和淋巴排毒，从而提高身体的免疫力，减少疾病的發生。通过定期的精油按摩，许多日本大学生表示自己感到身體更加健康，精神也变得更加充沛。
日本大学生常用的精油按摩手法
在日本，精油按摩并非单纯地将精油涂抹在皮肤上那么简单。大学生们通常会根据不同的需求，选用不同的精油配方和按摩手法，打造属于自己的个性化按摩体验。
肩颈按摩
由于长期低头学习和使用电子产品，很多大学生容易出现肩颈酸痛的问题。通过精油按摩，尤其是使用薄荷、薰草等舒缓型精油，可以有效放松肩颈部位的肌肉，缓解长时间用脑后的疲劳感。
手部和脚部按摩
双手和双脚是人体中重要的反射区，精油按摩时，大学生们會重点按摩手部和脚底，使用如橙花、檀香等温和的精油，这不仅能促进身体各部位的血液循环，还能帮助舒缓情绪，释放压力。手部和脚部按摩对于长时间坐在教室里的学生来说，尤为重要。
腹部按摩
学生们在压力过大的时候，往往会有胃部不适的情况。精油腹部按摩可以缓解胃肠的不适，促進肠胃蠕动，帮助消化。常見的精油如柠檬、迷迭香等具有很好的消化促进作用，能够帮助清理体内的毒素。
日本大学生精油按摩的效果如何？
精油按摩的效果并非立竿见影，但通过长期的坚持，大学生们普遍感受到了积极的变化。精油按摩能够有效改善身體的紧张感和疲劳感，尤其是对于长期坐着上课的学生来说，能够迅速放松身体各部位的肌肉，避免肌肉酸痛、僵硬等问题的发生。
精油的香气对情绪的调节也起到了至关重要的作用。许多日本大学生表示，精油按摩后，他们感到情绪稳定，压力得到释放，精力更充沛，能够更好地应对学業上的挑战。
虽然精油按摩在日本大学生中广受欢迎，但要注意的是，并不是每种精油和按摩手法都适合每个人。在选择精油时，建议根据个人的身体状况、皮肤类型以及需求，选择合适的精油配方，避免因使用不当而引發过敏或其他不适。
虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。
在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。
预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。
同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。
图片来源：广西新闻网记者 邱启明
摄
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