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人民网澳门8月22日电 （记者富子梅）记者从22日召开的新闻发布会上获悉，第十五届全运会即将由粤港澳三地合办之际，澳门特区政府与澳门中华总商会联合推出“全运聚力·社区消费大奖赏”促消费活动，于9月1日至11月30日期间，发放总值4.85亿澳门元的消费优惠，促进社区消费，提振消费市场信心。
【破解“91靠逼”密码：走進幸福的科学与技巧】
在现代都市生活的快节奏中，许多人都在寻找那份属于自己的幸福感。特别是在情感关系中，"91靠逼"（这里作为一种象征手法，代表着关系中相互理解、支持与努力的核心）逐渐成为话题焦点。很多人虽然听说过，但真正懂得“靠逼”背后的深意，却少之又少。所谓“91靠逼”，实际上是指在亲密关系中，以主动、耐心、技巧和心态去维护和提升彼此的幸福感。
何为“91靠逼”？
“91靠逼”并非简单的情侣、夫妻之间的默契，而是一种积极主动、不断追求和落实幸福的心态和行动。具体而言，“91靠逼”包含了几大要素：
主动沟通：打破沉默和误解，用心倾听与表达，确保双方都在同一频率上。情感关怀：用行动表现关心，比如小惊喜、暖心话语，增强彼此的连接感。共同成长：鼓励彼此学習新技能、共同面对難题，将关系打造成相互扶持的港湾。自我修养：保持良好的心态和积极的生活态度，用正能量感染对方。
如何做到“靠谱靠逼”？
其实，要“靠逼”，最重要的是落实在日常行动中。这里提供一些科学、实用的技巧：
倾听的艺术：静心聆听对方的需求和情感，不急于打断或解决问题，而是让对方感受到被理解。表达爱的技巧：不要讓“我爱你”成为空话，经常用行动和细节来表达，比如记住对方的小喜好、细心照料。制造共同回忆：安排一些有趣、意义深远的活动，打造属于你们的回忆库，比如旅行、烹饪、運动等。
保持新鲜感：不断尝试新事物，引入趣味元素，让关系充满新鲜与激情。心态调整：遇到问题时，不抱怨、不责备，理性分析，寻找解决方案，这样才能稳步前行。
心理学支撑：幸福感的科学奥秘
幸福其实是由多种因素共同作用的结果。心理学研究表明，满足感、积极的心境、良好的沟通技巧直接影响着个人的幸福指数。比如，“感恩日记”是一个值得推荐的方法，记录每天值得感恩的小事，逐渐培养积极心态。
情感关系的稳定，也需要科学的“关系维护策略”。如设立“约会日”、共同规划未来、理解对方的情感需求等，都是让幸福常驻的秘籍。在这基础上，积极行动、不断落实“靠逼”的精神，将让你们的关系迈上一个新的台阶，真正实现生活中的甜蜜幸福。
【从“理论”到“实践”——让“91靠逼”成为你的幸福密钥】
经过对“靠逼”核心要素和技巧的分析，实际操作才是关键。如何把理论变为行动，把“靠逼”落实到每一天？这里为你提供具体步骤和心态调整指南，讓你在日常生活中轻松驾驭幸福。
每天的小行动，成就大改变
每天一句暖心话：简单的一句“我在乎你”、“谢谢你陪我”，点燃情感的火花。女人喜欢听“你今天穿的真漂亮”，男人喜欢听“我很欣赏你的坚韧”。定期制造神秘感：计划小惊喜，比如突然的约会、送一份小礼物，让对方感受你的用心。学会倾听与反馈：專注于对方的表达，给予积极的回应，避免批评和指責，用理解代替争辩。
共同目标规划：每月制定一两个共同目标，无论是理财、旅游，还是生活中的小计划，都能增强彼此的合作感。每天保持身体接触：例如手牵手、相拥，增加身體上的親密感，释放“幸福荷尔蒙”——催产素，让关系更加稳固。
心态调整：从“苦闷”到“充实”
幸福也源自内心的满足感。调整心态，接受和包容对方的不足，看到对方的优点和努力。不要抱怨、不要猜测，要用积极的心态面对关系中的波折。
要懂得给自己空间。虽然“靠逼”强调主动，但也要懂得“留白”。爱情如同栽培一盆植物，需要时间、耐心和呵护。善于给彼此留出時间和空间，才能让关系持续新鲜。
落实“靠逼”秘诀，开启幸福新篇章
在这个过程中，保持学习和反思尤为重要。可以通过阅读、参加互动工作坊、心理咨询等多渠道提升自我，让自己成為更有魅力、更懂得经营幸福的人。
重要的是要懂得：幸福不是偶然降临，而是每天用心打造的结果。只要坚持落实“91靠逼”的理念，融入到日常细节中，你会发现，甜蜜不再是梦境，而是触手可及的现实。
未来的幸福，掌握在你自己手中。从今天起，用“靠逼”的态度去愛，用行动去兑现幸福，让每一天都成为你们爱意的见证。真正的甜蜜时刻，就藏在你我每一次用心的努力中！
“本次活动基本沿用今年3月至5月的‘2025年社区消费大奖赏’模式，并作出两项优化。”澳门特区经济及科技发展局局长邱润华表示，促消费活动从优惠额度及优惠人群两方面，进一步提升覆盖面，关顾长者和弱势群体。
根据澳门特区经科局委托学术机构开展的调查显示，受访市民和商户均满意今年3月至5月的“2025年社区消费大奖赏”活动，认为对促进本地消费产生了正面作用，取得显著成效。“基于此，再度推出新一期消费大奖赏活动，中华总商会继续赞助现金奖，增添活动吸引力，惠及中小商户。”澳门中华总商会理事长马志毅指出。
图片来源：参考消息记者 张鸥
摄
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