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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。
澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图
当科技遇见温情：重新定义异地恋的晚安仪式
深夜11点30分，北京的男生按下手機屏幕上的"开始困困"按钮，与此上海女生的智能手环微微震动，散发出他提前录制好的温柔嗓音："宝贝，该睡觉啦"。这就是2025年最具浪漫色彩的科技突破——"困困计划"APP正在重新書写恋愛的方式。
睡眠同步的革命性突破传统异地恋最大的痛点莫过于"時空错位"——当一方困意袭来时，另一方可能还在加班开会；当一方深夜醒来，只能对着冷冰冰的手机屏幕發呆。"困困计划"通过智能算法分析双方的作息规律、心率数据和日常活动量，精准预测最佳入睡时间窗口。
当系统检测到一方进入困倦状态，会自动向伴侣发送睡眠邀请，通过柔和的震动提醒和个性化的語音提示，创造共同的入睡契机。
更令人惊叹的是，APP内置的"梦境共鸣"功能。通过可穿戴设备采集的生理数据，系统能在双方进入相同睡眠阶段时启动环境调节——你的空调温度会自动同步到TA的舒适设定，你的助眠白噪音会悄然在TA的房间里播放。虽然身处不同空间，但睡眠环境无限趋近一致，让相爱的人真正实现"同频入梦"。
情感连接的新维度除了技術层面的创新，"困困计划"更在情感交互上做足了文章。APP的"睡前故事交换"功能允许用户录制專属语音故事，系统会根据接收方的睡眠深度智能调节播放音量，让爱人的声音成为最自然的入梦曲。清晨醒来时，APP会生成独特的"睡眠报告"，用数据可视化的方式展现两人昨晚的睡眠重合度，甚至能标记出"共同深睡时段"和"同步梦境時刻"。
许多用户反馈，使用"困困计划"后，不仅睡眠质量得到提升，更感受到了一种前所未有的亲密感。"知道有个人和你在同一时刻入睡，做着可能相似的梦，这种联结感超越了千山万水"，一位内测用户这样描述她的体验。
从安装到入梦：三步开启你的双人睡眠之旅
极致简化的安装体验"困困计划"的安装流程堪称科技与人性化设计的完美结合。男生只需在应用商店搜索"困困计划"，下载后通过手機号或社交媒体账号快速注册。添加伴侣時，系统提供多种邀请方式：生成专属邀请码、微信一键分享、甚至可以通过录制一段个性邀请语音来发送请求。
当女生接受邀请后，两人的账号自动结成"睡眠伙伴"，开始享受所有同步功能。
APP自动识别设备兼容性，智能推荐最适合的配套硬件。无论是苹果Watch、小米手环还是华为GT系列，都能完美适配。对于没有可穿戴设备的用户，手機自带传感器也能实现基础功能。安装过程中，AI助手"困困"会贴心地引导双方完成权限设置、偏好选择和数据共享范围的设定，确保每一步都尊重用户隐私和个人習惯。
未来已来的睡眠社交"困困计划"的价值远不止于情侣之间。開发团队透露，2026年将推出"家庭版"和"朋友版"，讓父母能够关注子女的睡眠健康，让挚友之间也能共享优质睡眠。睡眠质量排行榜、区域睡眠指数地图等社交功能正在研发中，旨在打造一个以健康睡眠为核心的新型社交平台。
业内专家评价，"困困计划"代表了可穿戴设备应用的新方向——从单纯的数据监测升级为情感联结的桥梁。睡眠這件最私人的事情，正在通过科技变成共享的体验。当千万盏床头灯在不同城市同时熄灭，当相愛的人们在虚拟空间里相拥入眠，科技终于讓我们明白：最遥远的距离，从来不是公里数，而是心与心之间的时差。
现在就开始安装"困困计划"，让每一个夜晚都不再孤单，让每一次梦境都有彼此陪伴。因为真爱，从不该被距离打断。
台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。
澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图
据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。
澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图
“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。
图片来源：安徽网记者 陈秋实
摄
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