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当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
廊坊临空经济区内的国际现代商贸物流CBD，成为这里的地标性建筑。受访者供图
大兴机场东，世界新临空。
自然的色彩交响——从果蔬到向日葵的清新奇遇
在四季轮回的畫卷中，最令人心醉神迷的，莫过于大自然赐予我们的各种色彩与味道。当春天的草莓悄然萌芽，夏日的丝瓜与黄瓜散发出清新气息，以及阳光下耀眼的向日葵，这一切仿佛组成了一场丰富多彩的盛宴。在这一部分，我们将细细品味这些自然馈赠所带来的健康与美味。
草莓：甜卧春天的信使
提到草莓，第一印象便是那娇嫩多汁的果实，鲜艳的红色仿佛唤醒了春天的记忆。草莓不仅颜值满分，更是营养丰富的水果宝库。它含有丰富的维生素C和抗氧化物，有助于延缓衰老、增强免疫力。无论是早晨的鲜果沙拉，还是下午的小点心，一颗甜美的草莓总是能够带来满满的幸福感。
丝瓜：清新润肺的绝佳选择
随着夏季的到来，丝瓜成为餐桌上的明星。翠绿的外皮，细腻的肉质，清爽的口感令人欲罢不能。丝瓜低热量、高膳食纤维，是减肥和美容的好帮手。含有丰富的维生素B和C，有助于改善肤质、促进消化。夏天的丝瓜汤，既能解暑解渴，又能滋养身体。
黄瓜：莫名的清凉
说到夏季最不可或缺的蔬菜，非黄瓜莫属。那薄薄的瓜皮，清脆的肉质，带给人无以伦比的清凉感。黄瓜不仅可以生吃，还可以泡制成凉拌菜或配合其他食材制作清爽的汤。它富含水分和维生素，有助于补充夏日所需的水分和养分，讓肌肤保持水润。
向日葵：向阳而生的象征
這五彩中最耀眼的当属向日葵。仿佛一抹金色的阳光，向日葵不仅装点了田野，也象征着希望与温暖。它的种子富含油脂和蛋白质，是健康的零食选择。向日葵的花语传达着积极向上的心态，夏季的阳光下，站在向日葵田里，仿佛能感受到生命的力量与希望的光辉。
色彩背后的意义
这些果蔬与向日葵共同组成了一幅自然的画卷，不仅色彩鲜明，还蕴藏着无尽的营养价值。它们代表着健康、活力与希望。当我们用心去品味这些食材时，也在享受着自然的恩赐和生長的奇迹。讓我们走進第二部分，了解这些植物在生活中的多样用途以及怎样，将它们完美结合，创造出属于我们的健康奇迹。
从田野到餐桌——巧妙融合的健康新生活方式
在第一部分，我们领略了草莓、丝瓜、黄瓜、向日葵的天然魅力和它们带来的身心愉悦。如何将这些元素融入我们的日常生活，突破单一食材的局限，创造出丰富多彩的健康餐桌呢？这一部分，我们将探讨一些创意搭配和实用技巧，让你在享受美味的也能拥抱更健康的生活。
多元搭配：自然的色彩盛宴
将水果和蔬菜进行巧妙搭配，是提升营养的绝佳方式。例如，草莓和黄瓜的搭配，既有微甜也有清新，为夏日的小酌增添一抹亮色。可以做成草莓黄瓜沙拉，加入薄荷叶和少量蜂蜜，不仅颜值爆表，还能促進消化和补充水分。
而丝瓜和向日葵的结合，则更加有趣。将丝瓜切片，用橄榄油简单炒制，再配上向日葵籽，作為一道健康的素菜拉开盛宴序幕。向日葵籽还可以用来制作健康的零食或早餐麦片，提供丰富的脂肪与蛋白质。
榴莲：浓郁中的极致體验
虽然榴莲在“味觉天堂”和“争议的水果”之间蹿红，但它的存在无疑丰富了热带水果的多样性。榴莲的浓烈香味，让很多人爱不释口，也有人望而却步。实际上，榴莲的营养价值极高，它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。适量食用，可以改善肠道健康、增补能量。
你可以尝试将榴莲融入到水果沙拉中，配合草莓和黄瓜，形成一场“水果盛宴”。或者用榴莲做成冰淇淋，与丝瓜制成的清凉甜汤搭配，也是一种别具風味的创新。只要掌握好份量和搭配技巧，榴莲会带来意想不到的惊喜。
“绿色生活”的实践
除了在餐桌上的巧妙搭配，更可以将这些自然元素融入到生活的点滴。比如，阳光下的向日葵园，是放松心情、感受大自然的绝佳场所。家庭中种植一些向日葵，不仅能美化环境，还能带来心灵的慰藉。
在日常饮食中，选择本土、季节性食材，也是绿色生活的体现。享受当季的草莓、丝瓜、黄瓜，讓身体和自然一起呼吸。减少加工与包装，追求天然、少添加，为健康加码，也為环保出一份力。
通过巧妙的搭配与自然的生活方式，把這些色彩缤纷的元素融入日常，不仅可以享受多样化的味觉體验，也能带来持久的身体健康。这场五彩的自然奇遇，不止是一场视觉盛宴，更是生活的智慧与藝术。无论是家庭聚会、健身补养，还是单纯的享受片刻宁静，这些天然食材都能成为你的最佳伴侣。
让我们拥抱自然，享受每一份来自田野的馈赠，用心去搭配与创新，把健康和美味变成一种生活态度。未来的日子里，讓這些色彩与味觉的奇迹，照亮每个人的生活歷程。
大年初四，记者驱车从天安门沿着中轴线南行，45分钟后，来到北京大兴国际机场航站楼。这座目前世界最大的航站楼，屹立于京冀交界处，像一只展翅高飞的凤凰，迎来送往世界宾朋。
走进位于航站楼东侧20公里处的北京大兴国际机场临空经济区（廊坊），外形如飘带的“廊坊临空之门”映入眼帘。“这座临空之门不同于一般的大门，它采用中国传统文化中的彩带、哈达元素，把通向北京永定门的105国道与廊坊临空经济区出入口形成的丁字路口，巧妙地连接成三座拱门，既展现了京冀协同建设北京大兴国际机场临空经济区的寓意，也展示了京津冀腹地架起空中丝绸之路的文化自信。”临空之门设计者和监制者、天津美术学院教授景育民说。
“白天是蓝白相间的哈达，象征团结互助吉祥如意；晚上灯光点亮，赤橙黄绿青蓝紫的彩带，随着灯光舞动起来，特别漂亮，特别震撼！”家住附近的廊坊居民张曦说。
走进临空经济区（廊坊）新航佳苑社区玉德苑小区，居民三三两两在楼下遛弯、聊天，孩子们在花园里玩得不亦乐乎。
西距小区不到10公里，就是北京大兴国际机场航站楼和跑道，腾空而起的飞机呼啸而过，居民们已经习以为常。“我家住在世界一流航空城，日子过得真得（děi）！”居民王大妈说。
“真得（děi）”在廊坊方言中表示“不错，挺好”的意思。
2014年，北京大兴国际机场动工建设，京冀共建的150平方公里临空经济区也顺势而生。其中，廊坊片区占100平方公里。临空经济区成为全国唯一跨省级行政区划的临空经济区、自贸试验区和综合保税区。
北京大兴国际机场选址地，地处北京中轴线南延长线上，包括北京市大兴区礼贤镇、河北廊坊市广阳区等。
为了给北京大兴国际机场和临空经济区发展腾出建设空间，广阳区有多个村街实施了搬迁。
随着2019年9月25日北京大兴国际机场建成投用，临空经济区建设也得到突飞猛进的发展。
“在城市规划建设上，临空经济区（廊坊）更有国际范儿，大家可以到临空当代美术馆欣赏中外美术名家的艺术品，在世界红酒文化体验中心体验红酒历史，品尝来自世界各地的高品质红酒，在中涯免税店购买全球好物，廊坊临空经济区居民的生活实现了和国际接轨。”北京大兴国际机场临空经济区（廊坊）党工委副书记张洪刚说。
一座城市的发展离不开产业的支撑。近年来，临空经济区（廊坊）聚焦现代商贸物流、生命健康、航空航天及高端装备制造等“三大主链”，加快形成产业集聚发展态势；吸引了北京星河动力运载火箭零部件生产基地等多个重点项目签约落地；宸信无人机产业园等项目加快建设。
与此同时，落户临空经济区（廊坊）的企业，用工优先考虑本乡本土的村民，工资待遇相对来说比较高，村民在家门口实现了就业增收。
回望临空经济区（廊坊）建设发展，这里的一草一木、一楼一路，都是京津冀协同发展的生动写照。临空经济区（廊坊）正依托北京大兴国际机场这个“国家发展新动力源”，铺展开高质量发展新画卷。（韩梅）
图片来源：天眼新闻记者 林行止
摄
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