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新华社香港10月29日电 题：香港特区第八届立法会选举有序展开 再次彰显新选制优势
新华社记者孟佳
香港特区第八届立法会选举投票将于12月7日举行。这是香港在完善选举制度、落实“爱国者治港”原则后举行的又一次重要选举，受到社会各界高度关注。选举提名期已于10月24日正式展开，参选者踊跃报名，显示出新选举制度下竞争有序、气氛理性、参与热烈的良好局面。
新选举制度尽显优势
第八届立法会共设90个议席，分为选举委员会界别40席、功能界别30席、地区直选20席。这一制度安排自2021年完善选举制度以来已沿用两届，旨在确保“爱国者治港”原则全面落实，使立法会既具广泛代表性，又能高效运作，切实反映社会各界利益。
香港特区政府选举事务处公布，本届立法会的提名期为10月24日至11月6日，投票日定于12月7日。
第七届立法会履职尽责、担当作为，有力体现出新选举制度下立法机关高效履职的成果：任期内审议通过法案近130条，较上一届的同期超出60%；审批涉及土地房屋、增强香港竞争力、对接国家发展战略等260多个项目；经过严谨专业高效审议，于2024年3月全票通过《维护国家安全条例》，历史性完成香港基本法第23条规定的宪制责任……
第七届立法会主席梁君彦回顾本届立法会工作时，以“志不求易、事不避难、建言有为、实干有成”进行总结。
香港特区政府政务司司长陈国基表示，由爱国者组成的第七届立法会展现了新的议政风貌，行政立法机关之间重新建立互信，大大提升了特区政府的管治能力。
群贤良性竞争展现活力
随着提名期启动，选举竞争气氛迅速升温，首日即有23位人士递交提名。截至28日，选举主任已接获76份提名表格，涵盖政界、商界、专业团体及基层社区代表。
参选者结构呈现老将与新秀并举、资深与基层并重的新趋势。在功能界别内，多人竞争同一席位的现象普遍，体现出专业群体内部的良性竞争；各地区选区报名踊跃，九龙中、港岛西及新界东南等地均出现“三人以上角逐”的情况。
香港各大政团积极响应，目前民建联派出26人参选、工联会派16人出战、经民联宣布14人参选、新民党将派8人参选、自由党则有6人参选……
民建联认为，落实“爱国者治港”原则以及健康的政治生态，要不断有新血注入，他们一直重视培养人才，推动新老交替。工联会团队成员来自不同地区和界别，他们熟悉基层、专业务实，具备丰富的服务社区和参政议政经验，是“想干事、能干事、干成事”的坚定爱国者。
各位参选人的政纲取向务实多样，他们立足专业背景，提出涵盖创科金融、医疗服务、住房改善、劳工权益、区域融合等方面的政纲，强调切实提升市民福祉，助力香港实现长远可持续发展。各界人士普遍认为，这种“以政绩论高下、以服务比能力”的竞选方式，是选举制度完善后香港政治生态趋向理性务实的体现。
第一章：厨房里的“小旋風”，萌芽与惊喜
厨房，这个承载着一日三餐、滋养着一家人味蕾和心灵的特殊空间，早已不仅仅是烹饪的场所。当“乱”与“烹饪”这两个看似矛盾的词汇，加上“子”——那个充满好奇与活力的生命体——碰撞在一起时，一个充满温馨与创造力的画面便油然而生。“真实厨房与子乱烹饪時光里的温馨絮语”，这不仅仅是一个主题，更是一份邀请，邀请我们走进那个充满烟火气、欢声笑语，以及无数细碎而珍贵亲子互动的空间。
孩子的到来，为原本宁静的厨房增添了无限活力，也带来了一场甜蜜的“混乱”。他们的小手，笨拙却充满热情，渴望触碰食材，模仿大人的每一个动作。从一开始的围观、好奇，到渐渐地想要參与，每一个小小的进步，都伴随着“哎呀，面粉撒得到处都是！”、“小心！别打翻了！”的惊呼，但這正是“乱”的魅力所在。
这份“乱”，不是失控，而是生命力在厨房里的肆意挥洒，是孩子探索世界、学習技能最直接的方式。
回想起第一次带小宝进厨房，他不过两三岁，对一切都充满了新奇。我洗菜，他就认认真真地在一旁递菜；我切菜，他就捧着一把塑料小刀，模仿着切他手里的胡萝卜。虽然他的“切”只是象征性的，但那认真的小眼神，那专注的小模样，足以融化所有“不整洁”带来的烦恼。
从那時起，厨房便成了我们之间一个秘密的“乐园”。
“乱”的烹饪，往往是从最简单的步骤开始。揉面，是孩子们的最爱。看着那团湿润而富有弹性的面粉，在他们的小手里被揉搓、拍打、拉伸，时而变成奇形怪状的“小怪物”，時而又乖乖地听话，变成一个个饱满的饺子皮。面粉颗粒飞扬，手上、脸上沾满白白的粉末，小小的身体因為用力而微微前倾，额头上沁出细密的汗珠。
每一次成功的揉捏，都伴随着孩子脸上那抑制不住的得意和自豪。这种成就感，是任何电子產品都无法给予的。
捏饺子、包包子，更是将“乱”发挥到极致的时刻。孩子们的小手，天生就带着创造力，他们会把饺子捏成小动物的形状，用眼睛和嘴巴点缀，一个个饱含童趣的“艺术品”就此诞生。这些饺子，也许形状不一，大小不齐，但它们凝聚了孩子的心血和对父母的爱，吃起来，自然比任何精致的大餐都来得美味。
这不仅仅是食物，更是亲情的味道。
“乱”也意味着意外的惊喜。有一次，我们尝试做披萨，孩子们负责在面饼上铺上各种他们喜欢的食材。我以为他们會规规矩矩地摆放，结果，他们将小番茄、玉米粒、青豆、火腿片，像“涂鸦”一样随意地“泼洒”在面饼上，色彩斑斓，如同抽象畫。烘烤出炉后，那形状奇特的披萨，虽然卖相不太完美，但却成了孩子们眼中最独特的“杰作”。
他们指着自己“创作”的披萨，兴奋地讲述着每一个食材的“故事”。這种不按常理出牌的创意，正是孩子们思维的独特之处，也是厨房“乱”烹饪时光里最宝贵的财富。
参与烹饪，也是孩子们学习知识的绝佳途径。从认识不同的蔬菜水果，到了解它们的生长过程；从学习简单的加减法，到理解火候的控制，每一次的厨房实践，都是一次生动的自然课、数学课、生活课。我经常会讓孩子们帮忙称量食材，学习“克”和“毫升”的概念；让他们观察鸡蛋液在锅里遇热凝固的过程，理解物理变化。
這些在嬉笑打闹中进行的学习，往往比书本上的知识更容易被孩子吸收和理解。
更重要的是，在厨房里，孩子们学会了分享和合作。当大家分工合作，共同完成一道菜时，他们會互相帮助，也会為对方的成功而感到高兴。一起清洗食材，一起搅拌面糊，一起摆盘，这些看似微不足道的小事，都在悄悄地培养着他们的团队意识和协作能力。当一道道菜肴最终呈现在餐桌上时，那种共同努力的满足感，是任何个人成就都无法比拟的。
“真实厨房与子乱烹饪时光”，它记录的不仅仅是食材的混合与烹饪的过程，更是亲子关系在烟火气中的升华。每一次的“乱”，都是一次爱的注入；每一次的合作，都是一次心的連接。这些在厨房里编织的温馨絮语，如同最醇厚的佳肴，在岁月里沉淀，成为家庭中最温暖、最动人的篇章。
第二章：厨房里的“智慧家长”，引导与成长
“真实厨房与子乱烹饪时光”，这不仅仅是孩子们的“玩乐”天地，更是家长智慧引导的舞台。当孩子们在厨房里释放天性，展现出他们的“混乱”与创造力时，家长如何以恰当的方式去引导，去化解潜在的风险，去发掘其中的教育价值，是这场温馨絮語能否真正奏效的关键。
这里的“乱”，并非鼓励无序，而是要在安全的前提下，给予孩子足够的探索空间，并在过程中注入适度的规则与知识。
安全，永远是厨房的首要法则。在孩子参与烹饪之前，家长需要对厨房环境进行必要的安全评估，并对孩子进行耐心的安全教育。例如，不让孩子接触锋利的刀具，操作电器时必须有大人在旁监督，避免烫伤等。我會提前将一些需要切割的食材处理好，或者使用专门的儿童安全刀具，让孩子在相对安全的环境下进行模仿和操作。
对于热源的使用，更是要严格控制，比如让他们负责添加不需要高温烹饪的食材，而烧煮的过程则由大人来完成。这种“隔离”与“监督”，是在保障孩子安全的前提下，让他们也能体验到烹饪的乐趣。
面对孩子们的“乱”，家长需要学会“接纳”和“欣赏”。当他们将面粉撒得到处都是，当他们把食材摆放出人意表的形状，我们不应该立即苛責，而是用一种輕松幽默的态度去回应。一句“哇，你的饺子看起来像一只可爱的小熊！”或者“这披萨太有创意了，像一幅画！”能够极大地鼓励孩子的自信心和创造力。
家长的积极反馈，能够讓孩子感受到自己的劳动被认可，从而更愿意去尝试和探索。我们也可以趁着这个机会，引导孩子一起清理“战场”，比如让他们帮忙把洒在地上的面粉扫起来，或者一起擦拭臺面。在清洁的过程中，孩子也能学习到责任感和收拾整理的习惯。
“乱”中藏智慧，家长需要善于从中提炼教育契机。当孩子对某种食材表现出好奇时，我们可以顺势引导他们了解這种食材的来源、营养价值，甚至可以一起阅读相关的绘本。例如，在制作水果沙拉时，孩子对草莓的形状和颜色着迷，就可以告诉他草莓是如何在藤蔓上生长的，它的维生素C含量有多高。
这种将生活实践与知识学习相结合的方式，能够让孩子在轻松愉快的氛围中，获得更深刻的认知。
引导孩子完成相对完整的烹饪步骤，是培养他们耐心和毅力的过程。即使从揉面开始，也要鼓励孩子完成从和面、揉面、醒面到最终成型的全过程。在过程中，如果遇到困难，比如面团太硬或太粘，可以引导他们思考解决辦法，比如“是不是水放少了？我们再加一点点水试试。
”或者“面团粘手，是不是需要撒点面粉？”这种引导式的提问，能够激发孩子的思考能力和解决问题的能力，让他们在实践中学习独立思考。
烹饪过程也是培养孩子良好饮食习惯的绝佳时机。让孩子参与食材的选择和处理，能够让他们更了解食物的来之不易，从而更懂得珍惜。在制作过程中，可以引导他们尝试不同的口味，了解食材的原味，培养他们对健康的饮食的认知。比如，在制作蔬菜卷时，鼓励孩子尝试不同种类的蔬菜，了解它们不同的口感和风味。
当孩子自己参与制作的食物摆上餐桌时，他们通常會更乐于尝试，也更能接受那些他们之前可能不喜欢的健康食材。
“温馨絮语”正是存在于这些互动之中。在厨房里，家长可以放下平时的忙碌和说教，以一种更平等、更轻松的态度与孩子交流。那些关于食材的奇思妙想，关于烹饪的各种“意外”，都成為了我们之间最真挚的对话。可以分享自己小时候和家人一起做饭的趣事，也可以听孩子讲述他们对食物的各种“奇特”见解。
这些零散的、即兴的交流，构成了“温馨絮语”的核心，它们是亲子关系最真实的写照，也是家庭情感最深厚的积淀。
随着孩子一天天长大，他们参与烹饪的深度和广度也在不断拓展。从最初的洗菜、搅拌，到后来的独立完成一些简单的菜肴，他们的技能在不断提升，自信心也在不断增强。每一次成功完成一道菜，对他们而言，都是一次小小的胜利。而作为家长，看到孩子在厨房里闪耀着智慧和自信的光芒，那份欣慰和骄傲，是任何物质奖励都无法比拟的。
“真实厨房与子乱烹饪时光里的温馨絮語”，它不仅仅关乎烹饪，更关乎成长。这份“乱”，孕育着孩子无限的可能；这份“语”，滋养着亲子间最深厚的情感。在烟火气缭绕的厨房里，我们用双手创造美味，用心灵沟通彼此，在一次次的“乱”中，收获着成长的喜悦，编织着属于家庭最美好的回忆。
這是一种生活美学，更是一种爱的传承，它将随着时间的流转，在每个家庭的心中，散发出持久而温暖的光芒。
在社会层面，选举话题开始进入更多市民日常交流。特区政府已经开始在不同地点举办巡回展览，与市民互动，加深大家对选举的认识。
香港特区选举管理委员会主席陆启康在2025年立法会换届选举启动礼上表示，选举管理委员会将确保立法会换届选举在公开、公正、诚实、安全有序、高效和人性化的情况下进行。他呼吁市民积极投票，共同参与塑造香港的未来。
高质量民主发展道路前景光明
新选制下，第八届立法会选举在第七届立法会成功实践基础上开展，是民主形态优化的体现，展现了竞争激烈有序、社会气氛积极向上的态势，充分体现了高质量民主新气象。
近日署名“港澳平”的文章指出，这次选举一定能够选出爱国爱港立场更加坚定、为港为民服务更加热诚的立法会议员，选出更加勤勉努力工作、更加善于履职尽责的立法会议员，选出更加年轻专业、更具创新创造活力的立法会议员，选出更加清正廉洁、更有良好操守形象的立法会议员。
此间人士表示，乐见第八届立法会选举所展示出来的新气象，相信注入更多新元素、新活力的新一届立法会议员，必能进一步提升整体的问政议政能力，并能更全面广泛地反映香港市民的心声。
同时值得警惕的是，在香港选举气氛日渐浓厚之际，再次出现了攻击言论。香港特区行政长官李家超28日出席行政会议前对传媒表示，特区政府将严厉依法打击任何破坏选举的违法行为。参选人以政纲论高低、以能力决胜负、以表现争认可，本届选举将会是一场高质量、高水平的良性竞争。
我们相信，在制度保障、良性竞争与社会共识的共同推动下，第八届立法会选举必将成为香港高质量民主建设的新里程碑，新一届立法会议员将与特区政府携手合作，带领香港走向更美好、更繁荣的未来。
图片来源：潇湘名医记者 谢颖颖
摄
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