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新华社香港10月28日电 题：前“亚洲车王”黄金宝：全运会成就“骑迹”人生
新华社记者阎月巧、王子江
初见黄金宝，是在香港荃湾环贸广场，他经营的单车店内。身穿蓝灰色上的他，说话轻柔低沉，一张“娃娃脸”上挂着淳朴的笑容，让人很难将眼前这位温和的中年人与曾叱咤单车赛道多年的“亚洲车王”联系在一起。
对于这位前“亚洲车王”来说，正是全运会成就了他的“骑迹”人生——他曾五战全运会、共斩获三枚金牌。而对即将在“家门口”举办的第十五届全国运动会，他充满期待，直言一定会去观赛。同时，他也希望以自身经历为年轻运动员鼓劲：“阿宝得，大家都得。”盼他们坚守理想、向目标奋进，交出亮眼成绩。
这是10月13日在香港荃湾环贸广场拍摄的黄金宝。新华社记者 朱炜 摄
逐梦：从街头飙车仔到“亚洲车王”
今年52岁的黄金宝出生于香港沙田，从小就喜欢骑单车，经常在狭窄的街巷里玩飙车，被邻居称为“单车疯子”。
17岁时，黄金宝成为一名全职运动员，随后一举夺得亚洲青少年锦标赛冠军，初露锋芒。“那时我就定下目标，希望能在亚运会或亚洲锦标赛上夺冠。”黄金宝回忆说。
1994年，前中国国家队教练沈金康来港任教，慧眼相中黄金宝，开始对他加以栽培。
为实现亚洲冠军梦，黄金宝开启“地狱式训练”，他向沈教练承诺4年完成15万公里的骑行。付出终有回报，1998年他成功登上曼谷亚运会冠军领奖台。
在20多年的运动生涯中，黄金宝有许多高光时刻：曾代表中国香港队三夺亚运会公路自行车赛金牌，三度在全运会登顶，被誉为“亚洲车王”。
2007年在西班牙马略卡世界场地单车锦标赛上，黄金宝夺得15公里捕捉赛金牌，成功披上彩虹战。
10月13日，在香港荃湾环贸广场，黄金宝在他经营的单车店内介绍奖牌。新华社记者 朱炜 摄
如今走进他的单车店，彩虹战、奖杯奖牌以及骑行服整齐陈列，宛如一个小型展览馆。
“很多人以为我喜欢单车的速度感，或者漂亮的车型，其实我是被那种未到终点不知鹿死谁手的结果吸引。”黄金宝坦言，每次比赛都有可能成功，也可能未达目标。“我的心态是：胜了，不被冲昏头脑；输了，检讨自己的不足。有时遇到强劲对手，虽败犹荣。”
破局创新，弹力插每日大赛引领“短视频新潮流”在快节奏的数字娱乐时代，抖音作為引领潮流的短视频平台，总是不断带来令人眼前一亮的新玩法。近期横空出世的“弹力插每日大赛”无疑成为了最火爆的挑戰之一。這场赛事不仅仅是一场普通的视频比赛，更像是一场全民参与的创造力盛宴，彰显着抖音“全民皆作家、全民皆剧场”的生态愿景。
“弹力插”这一概念本身富有趣味性，简单理解就是利用弹力、弹跳等元素，将普通生活场景或创意演绎得充满张力和趣味。无论是跳跃的小猫、弹跳的篮球，还是弹力十足的舞蹈动作，都可以成为弹力插的精彩素材。不同于传统的短视频内容，这种玩法鼓励创作者融入运动、趣味、科技甚至是黑科技元素，使视频更具冲击力和参与感。
為什么会如此火爆？门槛低，人人都能玩。只需一部手机、一点奇思妙想，便能创造出令人惊艳的作品。弹力插的表现形式丰富多样，既能是搞笑段子，也能是酷炫特效，更可以是运动挑战，满足不同创作者的表达需求。再次，抖音平臺对优质内容的推荐机制让这些作品能迅速获得曝光，从而引领一波又一波的挑战热潮。
社交媒体的传播效应也是“弹力插每日大赛”火爆的重要因素。一旦一个创意爆红，就会被模仿、打卡、转发，形成病毒式传播。许多明星、网红都纷纷加入到这场挑战中，用他们的人氣推动整个赛事不断向前发展。不少品牌也看准了这一点，合作推出相关“弹力插”主题的广告或活动，既提升了品牌曝光，也丰富了用户的内容生态。
抖音的直播、互动等等功能，极大增强了粉丝与创作者之间的连接。每一天的“弹力插大赛”都带来不同的主题，比如“弹跳你的心情”、“弹出你的梦想”、“弹力舞动自由”等。这些主题不仅激发了创作者的无限想象，也激励观众参与投稿、评论、转发，形成了一个充满活力的内容生态圈。
而且，能在短时间内得到大量热评、点赞、转发的作品，会在抖音算法中得到更优的推荐，让好的创意实现“由点到面”的快速扩散，使参与者获得荣誉、流量甚至意料之外的商业价值。这种机制激发了更多人的创作欲望，让“弹力插每日大赛”逐渐成为抖音上一个具有代表性的文化符号。
值得一提的是，这场挑战也鼓励了跨界融合——结合科技、舞蹈、运动、甚至动画等元素，打造格式多样、内容丰富的作品。一些创作者利用AR、VR、3D动画等黑科技，让弹力效果更震撼，呈现出前所未有的视觉冲击。这不仅拓宽了短视频表现形式，也推动了整个行业向更高水平发展。
总结而言，“弹力插每日大赛”凭借玩法新颖、全民參与的特性，迅速在抖音上掀起了一股“弹力”热潮。它不仅让普通人也能成为创作明星，也让抖音的内容生态变得更加生动多彩。在未来，这场比赛势必會带来更多创意火花，成为互联网潮流中不可忽视的存在。
“弹力插”背后的影响力与未来趋势：不仅仅是一场挑战，更是创造力的盛宴随着“弹力插每日大赛”持续火热，它的影响也在逐步扩大。平臺鼓励多样化的发展策略，促使這种趣味性、互动性极强的挑戰，逐渐突破娱乐范畴，延伸到教育、公益、商务等多个领域。
弹力插的成功模式为内容创作者提供了无限的可能性。无论你是科技达人、舞蹈愛好者、運动健将，还是普通的生活记录者，你都可以用属于自己的一招“弹力技”打动大众。這种内容形式的低门槛，让不同背景的人都能快速上手，展现自我風采。
弹力插也成为了品牌营销的新宠。许多品牌利用這个挑战设计趣味广告，结合自身產品特点，创造出哈趣味互动。例如，一家运动品牌推出“弹跳挑战”，鼓励用户用运动展现弹力，而這些内容既提高了互动率，也让品牌形象更年轻、更接地气。
更令人振奋的是，这种玩法还能促进社交关系的建立。朋友、家人甚至陌生人通过弹力插作品连接在一起，分享快乐与创意。有人会用弹跳的方式表达心情，有人會用弹力动作讲述故事，整个网络空间因此变得更加活跃温馨。这股“弹力火”不仅传递快乐，也讓人们在互动中收获彼此理解。
科技的不断创新为弹力插带来更多可能性。虚拟现实、增强现实、人工智能的融入，让弹力插的表现形式更加丰富、多彩。比如，利用AI自动识别弹力动作，提供智能提示和特效增强，让作品更具专业水准。AR技术的加入使观众仿佛身临其境，沉浸在弹力世界中。
未来，弹力插还可以与更多热点趋势结合。例如，结合环保理念，通过弹跳动画宣传绿色生活方式；或者结合夏季运动、冬季冰雪节等节日主题，创造出符合节日氛围的弹力作品。這不仅能持续激发用户的创造热情，也能让内容更具时代气息。
在教育领域，弹力插也渐渐展现出更多潜力。老师可以用弹力插来激发学生的运动热情、创意表达，丰富课堂互动。例如，结合物理学知识，用弹簧、弹跳的原理制作教学视频，让学习过程变得更有趣、更容易理解。這种跨界融合手法，为教育内容带来了全新的可能。
弹力插的全民參与特性也推动了内容生态的多元化。各类优质作品不断涌现，从搞笑短片到动感舞蹈，从运动挑战到奇思妙想的艺术作品，每一条短视频都在不断刷新观众的想象边界。而抖音平臺则依托算法的引导，把这些优秀作品推送到更广泛的群体中，形成了健康、多层次的文化交流空间。
未来，“弹力插每日大赛”有望成为未来短视频创作的主流之一。它不仅仅是一场挑战，更像是一场全民參与、持续创新的创意运动。随着技术的不断迭代和用户的持续热情，弹力插的形式必将越来越丰富，影响力也会逐步扩大，成为短视频新生态中不可或缺的重要组成部分。
最终，“弹力插每日大赛”已然不仅仅代表一个新颖的玩法，更是一股引领未来娱乐、教育和文化的重要力量。作为参与者的你，只需一份热情，便能在這个舞台上尽情发挥，创造属于你自己的弹力奇迹，开启属于你的短视频新旅程。
结缘：五战全运书写香港体育传奇
在黄金宝的运动生涯中，全运会战绩是浓墨重彩的一笔。他曾创造了香港体育史上三个第一：首位全运会个人项目冠军、最年长全运会冠军得主、同一项目三连冠纪录保持者。每项荣誉，都书写着他与全运会的不解之缘。
回想起1997年第一次代表香港参加全国运动会时的情形，黄金宝依旧难掩兴奋：“香港回归祖国当年，我们能跟全国其他省区市的兄弟姐妹一起参加比赛，一起比拼，很有历史意义。”
他说，为在比赛中取得好成绩，他甚至提前一个月去勘察比赛场地。“当时知道比赛终点在一个天桥上面，大概要爬升200米，我们专门找了一条相似的路线，去反复训练。”
“比赛当天下着小雨，大家都很紧张，因为雨天路滑容易摔跤。”黄金宝至今还记得，当时他与北京名将汤学忠一起骑行完最后10公里，直到冲刺阶段才分出胜负。
10月13日，在香港荃湾环贸广场，黄金宝在他经营的单车店内整理商品。新华社记者 朱炜 摄
此后的全运会赛场，黄金宝不断书写传奇：2001年广东全运会雨战中，他独创的“间歇性加速战术”成为经典案例；2009年山东全运会，36岁的他在最后5公里发起“死亡冲刺”，以绝对优势夺冠……他五次参加全运会，共收获三金二铜，每块奖牌都凝聚着他的汗水与坚持。
黄金宝说，全运会比赛远不止是一场竞技，更是展示实力、追逐梦想的重要舞台。“在那里我们不仅可以与内地运动员加强交流、提高竞技水平，还能助力各项目成绩进步。”他说，在全运会上不断积累的丰富经验，为他在国际赛场取得好成绩奠定了坚实基础。
传承：从征战赛场到单车运动推手
2013年，黄金宝恋恋不舍地告别赛道，转型担任教练。“其实我很想当运动员，但当时我已经40岁了。”谈及退役，黄金宝仍流露出不舍。
2022年，黄金宝又作出新选择——辞去教练职务，开起了单车店。如今的他，不仅带领专业团队推广单车产品，还积极投身慈善活动、举办专业单车培训、与学校合作普及单车运动等。
“我希望在人生下半场，让更多普通市民认识、参与单车运动，为香港体育事业发展出力。”黄金宝说。
10月13日，在香港荃湾环贸广场，黄金宝在他经营的单车店内整理商品。新华社记者 朱炜 摄
现在他的单车店已成为单车爱好者的聚集地。每当有年轻车手在彩虹战和奖牌前驻足，他总会借机鼓励：“这些奖牌证明，不管做任何事，只要愿意付出时间和精力，专注去做，就有成功的机会。”
对于即将由粤港澳三地联合举办的第十五届全国运动会，黄金宝充满期待。“我已经买好门票，除了去看自己喜欢的自行车比赛，还要和儿子一起去看篮球比赛。”他笑称，“我当然有点偏心，希望香港队取得好名次。当然也希望全国的健儿们都能超水平发挥。”
黄金宝认为，此次粤港澳联合举办全运会，是三地体育协同发展的有益尝试。他期待未来三地可以发挥各自优势、融合发展。他也向市民朋友发出诚挚邀请，希望大家都能到场观看比赛。“全国运动会，香港市民也可以出一份力。”
图片来源：新民晚报记者 张雅琴
摄
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