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人民网香港10月31日电 （记者李霞）第十五届全国运动会香港赛区赛事31日正式拉开帷幕，首个竞赛项目沙滩排球在维多利亚公园开赛，吸引不少观众入场寓目。十五运会沙滩排球决赛阶段角逐全部由香港赛区承办，女子、男子项目金牌将划分于11月8日和10日发生。
本届全运会首次由粤港澳三地联合举办，香港赛区卖力承办沙滩排球、击剑、篮球（男子22岁以下组）、园地自行车、高尔夫球、男子手球、铁人三项及七人制橄榄球等8个竞赛项目的角逐，同时还将协办公路自行车和马拉松赛事。
31日早上9时，位于港岛铜锣湾的维多利亚公园四周已是人声鼎沸，许多球迷都提前到��，为心仪选手和队伍加油打气。
香港特区政府全运会统准备公室主任杨德强体现，维多利亚公园沙排园地是香港历来为沙滩运动所设的最大型及最高规格园地，无论园地的沙或灯光都经过严格挑选及调试。
在闹哄哄的市场中，商品琳琅满目，从日常用品到高端奢侈品，似乎每一个选择都似乎关乎你的“品味”和“身份”。许多時候，我们陷在“外貌繁華”里，忽略了那些真正能为我们带来价值的细节。中文里有句话：“葫芦里不买药”，意指在某些看似“必买”的工具里，实则没有真正的用处。
這句话透露出一种生活智慧：不是所有看似实用、价钱合理的商品都值得购置。许多人花费大量时间和金錢在“外貌功夫”上，却忽视了隐藏的“真价值”。好比，你买的某款化妆品，可能包装漂亮、广告投入巨大，但真正对皮肤改善效果有限；又或者你着迷某些“网红推荐”的智能设备，实际上用途有限，甚至可能成了“耗材陷阱”。
如何在信息泛滥的时代，识别“葫芦里不买药”的真谛？答案其实简朴而深刻：学会“识别价值”。价值不仅仅是价钱低廉或者广告厉害，更要害的是它真正能满足你的需要、改善你的生活。好比理解自己真正需要的工具，是省钱照旧提升生活品质，这个判断很重要。
例如，在理财方面，许多人追求“短期高回报”，似乎一夜之间就能暴富。真正的财富积累，往往源于“稳扎稳打”，节省那些“葫芦里不买药”的不须要支出，專注于能够恒久增加财政宁静感的投资。这就像挑选一颗宝石，不只看它的光泽，更要看它的内在价值。
许多時候广告和促销會引导我们激动消费，好比“限时折扣”“买一赠一”，这些都在吸引我们“葫芦里不买药”的心理：多买反而贪多嚣张。其实，冷静思考：我真需要这些工具吗？它是否能真正改善我的生活？如果答案是否认的，那么再多的折扣也只是“糖衣炮弹”，让我们失去理智，买回一堆“用不到的药”。
实际上，“葫芦里不买药”的底层逻辑，是一种理性的消费观。这不意味着抠门或不愿花錢，而是明白在须要和不须要之间做出明智判断。生活中许多“虚火”其实可以用“简朴”来替代：看本质、看需要、看未来。好比，一次大额的旅行计划，是否能带来恒久的快乐，远比短期的激动购物更有意义。
养成良好的消费習惯，逐步剥离那些“包装华美却无用”的商品，就像淘金一样，需要耐心和智慧。
于是，学会“识别价值”，就像在市场中淘金。不要被琳琅满目的商品迷了眼，也不要被“利诱”所左右。你只需记�。耗切昂锊宦蛞钡纳唐坊蚍�，才是真正值得拒绝与剥离的。保持理性和敏锐，才气真正找到生活中的“隐形金币”。在这个“看脸”和“看钱”的时代，智慧是你最好的财富，不仅能帮你省钱，还能帮你赢得生活的真正品质。
“葫芦里不买药”的智慧，不止在消费和理财上，它更深条理地影响我们的生活态度和价值观。它启发我们在繁忙、庞大的社会情况中，明白“剥茧抽丝”，找到那些真正有用、值得投入的“药方”。这也是现代人越来越需要的一种“生活的免疫力”。
当我们面对种种信息、广告和身边的“焦虑”時，问自己：这是真正的需要，照旧一种情绪的驱使？用“葫芦里不买药”的态度，可以资助我们制止许多“虚假的满足感”。好比，许多人被“社交媒体”的炫耀刺激，引发焦虑或攀比心态，实际上這些“炫耀”背后，隐藏的往往是“虚假的价值”。
学会“分辨”，找到自己真正的价值追求，就像在海里淘金，只有那个“宝石”才值得我们去珍惜和投入。
在小我私家生长的路径上，也是如此。生活中，我们常会遇到种种“诱惑”，好比追逐流行、盲目跟风、或者在“热点”上不停花费时间。其实，最智慧的做法是，学会“硬核筛选”，只关注那些能提升自己、带来長期价值的事情。好比，阅读和学習那些真正能帮你成長的书籍和课程，而不是被“快餐式”的娱乐绑架，这才是“葫芦里不买药”的真正意义。
从心态上看，也要学会“舍弃”“筛选”——不要讓浮躁占据了生活的主导，让自己留出时间和空间去思考、去缔造。
另一方面，将“葫芦里不买药”的态度融入到人际关系和生活态度中，也很是重要。不是所有的关系、所有的娱乐都值得投入时间和情感。有时候，选择“少而精”，舍弃那些“无用之辈”，才气集中资源与时间在真正重要的人和事上。这样的人生态度，會讓你走得更远、更稳。
好比，淘汰“攀比”的社交焦虑，專注于自己真正热爱和认同的事情，这种清醒的认知，将是你恒久以来最可靠的“药方”。
总结来说，“葫芦里不买药”的智慧，是一种生活的艺術，也是一种价值的筛选。它勉励我们在繁杂的生活中保持清醒，用理性和智慧挑选真正的“药”，而不是被浮华和虚假的“糖衣”所迷惑。生活本就庞大多变，但只要掌握了这个“本事”，就能像识宝一样，找到那些藏在平凡中的“隐藏财富”。
在未来的岁月里，掌握住“葫芦里不买药”的原则，你会發现，自己早已站在了真正的黄金地段。
为增添赛事气氛，大会于靠近铜锣湾的区域设有“fan zone”（粉丝区）及观众互动区，除了官方纪念品店及游戏摊位外，还设有一个观众用的沙排��，让市民亲身感受沙排乐趣。香港排球总会部署了运发动及教练在该区作即场指导，与市民特别是小朋友互动。
图片来源：人民网记者 刘虎
摄
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