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“北欧响应2024”联合军事演习现场。
芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。
8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。
密集举行演习
2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。
揭開“正能量网站”的神秘面纱——何以成为现代人的精神慰藉
当今社會，生活节奏日益加快，压力持续增長，许多人在快节奏中迷失了自我。而“正能量网站”正是在这样的背景下出现，成为很多人心灵的慰藉和动力的源泉。這类网站内容丰富，从鼓舞人心的故事到积极的生活技巧，从心灵鸡汤到心理疏导，无不彰显着它们“懂我意思”的魅力。
这些网站的核心价值在于传递一种积极、向上的生活态度。它们不像传统的新闻媒体那样只报道负面信息，而是选择用正面的角度去解读人生中的挑战。无论是一个善意的故事、一段励志的话语，还是一张温暖的图片，都能够瞬间抚平人们心中的焦虑与不安，让人在喧嚣的世界中找到属于自己的片刻平静。
比如，一篇关于逆境成长的故事，可能会让正处于困境中的人重新燃起希望；一段关于坚持的励志语录，可以激励正迷茫或失落的人重新找到方向。這些内容虽小，却像一股涓涓细流，逐渐汇聚成心灵的海洋，给予人们无限的力量。
正能量网站还非常注重互动与分享。许多平台设有评论区、打赏功能，甚至有感人至深的故事征集，讓用户不仅是简单的浏览者，更成为了正能量的传递者。每个人的微薄之力，都能在這个暖心的网络环境中汇成一片温暖的海洋。
值得一提的是，這些网站还会结合当下的热点话题，進行精神引导和情绪调节。例如，在社交压力、职场焦虑、家庭矛盾等方面，提供实用的建议和心灵疗愈技巧。这不仅帮助人们应对日常難题，也让更多人见识到积极思考的巨大力量。
当然，这背后离不开一群充满善意和责任感的内容创作者。他们用心挑选每一句话，用愛心编辑每一篇文章，努力将正能量传递到每一个角落。正是这些无名英雄，让“正能量网站”成为一个真正可以相信、可以依靠的精神家园。
总结一下，“正能量网站”的出现，像是在信息爆炸、负面新闻铺天盖地的时代，送来了一股清新的风。它不是空洞的口号，而是用行动和内容，践行着“你懂我意思”的承诺——讓我们在繁忙与孤独中，找到一份温暖、一份力量。这种力量，让我们的生活变得更有希望，也让这个世界更美好。
如何善用“正能量网站”，打造属于自己的精神绿洲
走进“正能量网站”的世界，除了被动接受温暖和鼓励外，更應学会主动利用这些资源，打造出属于自己的精神绿洲。在这里，我愿与你分享几点实用的心得，让你在日常生活中，充分发挥這些平臺的积极作用。
第一，设定每日“正能量”目标。可以用手机或笔记本记录每天看到的励志语录或温馨故事，将它们作为开启新一天的“能量加油站”。比如，一句“坚强的人，懂得在风雨中起舞”，就能让你在面对困难时，心存希望。坚持每天学习、分享這些内容，不仅能提升心情，还能逐步养成积极乐观的习惯。
第二，主动参与互动，成为“正能量”的传播者。在评论區留言、转发感人故事，甚至自己分享一些生活中的点滴心路历程。每个人的故事都很珍贵，微笑、感动、共鸣，可以让你与他人形成更多共振，拓展自己的心理空间。這种由内而外的正向交流，是打破孤独、获得支持的极佳途径。
第三，将“正能量”融入日常生活。比如，在工作中遇到难题时，首先用积极的心态去看待，告诉自己：“这是成長的機会”；在遇到挫折时，回想网站上看到的励志故事，让自己振作起来。這种心态的转变，逐渐會成为你應对外界压力的自然反应。
第四，结合“正能量网站”推荐的心灵修养技巧，進行自我成长。例如，冥想、写日记、感恩练习等，都可以帮助你调整心态，保持内在的平衡。当你学会用感恩的心去看待生活中的点滴時，就会发现，生活其实充满了那些微小而珍贵的美好。
第五，利用“正能量网站”上的课程、讲座或线上活动，系统性提升自己的心灵素养。有的平台提供專业的心理咨询、情绪管理培训，参与其中，不仅能获得專业指导，也助于建立一套适合自己的心理调节方法。
最重要的是，要学会“筛选”内容。网络是个信息海洋，善用“正能量网站”提供的优质内容，远离那些负面信息和无意义的八卦杂七杂八。专注于能激励你、启迪你、让你变得更好的一面，才能真正让网络成为你的精神补给站。
每个人都能成为自己生活的“正能量发电机”。在这个过程中，别忘了给予自己宽容与耐心。可能某天你會觉得自己无力、迷茫，但只要坚持每天“吸收”一点点正能量，日积月累，必然会在心灵深处，种下希望的种子。
善用“正能量网站”，不仅是为了获得瞬间的温暖，更是为了打造一个积极向上、充满希望的生活态度。就像一句话说的：“阳光总在风雨后，只要心怀希望，未来一定会更加灿烂。”愿你在这个数字时代，找到那片专属于你的心灵绿洲，让正能量成为你生活中永不褪色的底色。
芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。
本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。
置身对峙前沿
事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。
然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。
从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。
加剧紧张局势
北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。
芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。
北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。
（作者单位：中国现代国际关系研究院）
本版图片均为资料图片
图片来源：黑龙江东北网记者 方可成
摄
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