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新华社香港10月5日电 题：百年舞火龙展现香港中秋浪漫
谢妞
当国际都会遇见传统节庆，香港的中秋节如何呈现中式浪漫？5日晚，有着百余年历史的传统节庆活动“大坑舞火龙”在香港大坑隆重登场。
明月高悬，灯火璀璨，大坑游人如织，一幅壮观的民俗画卷正在上演：一条周身插满线香的“火龙”，在300多名表演者的默契配合下，伴随着激昂的锣鼓声翩然起舞……这幕独特的文化盛景将一连三日上演。
20时30分许，完成点睛的“火龙”从大坑坊众福利会正式出发。璀璨夜色中，表演者步法精妙，这条超过1.2万支线香组成的“火龙”变幻万千、姿态横生；身着中国传统服饰的小女孩，手持云灯和莲花灯一同出发，不时与观众互动，传递喜气。
“从小到大，我一直是这项活动的参与者。无论是表演还是制作，都体现着大坑居民的凝聚力。”“大坑舞火龙”统筹陈伟成说。尽管不少居民已搬离大坑，但仍保持着看“舞火龙”的习惯，有人甚至放下手中的工作，回到大坑帮忙扎制“火龙”，只为这项非遗节庆活动能够传下去。
一条“火龙”的诞生要耗时约两个月，重近50斤的龙头则是整条龙的重点，也是制作难度最高的部分。陈伟成指着顾盼生威、昂扬转动的龙头告诉记者，神态是赋予整条龙灵魂的关键。“龙鼻要高，龙嘴要圆，龙角要往外打开，才有气势。”
“榴莲秋葵石榴”，听起来像是一场奇幻的水果盛宴，将不同地域、不同文化的特色水果融合在一起。這三者看似毫无关联，但深究每一种水果背后的营养价值与风味特性，便能发现它们共同组成一段丰富多彩的味觉旅程。在这片鲜亮的果园中，榴莲被誉为“水果之王”，以其浓郁的香气和柔软的肉质征服了无数人的味蕾；秋葵，绿意盎然，却夹杂着一份令人意想不到的清新与润泽，它的独特黏稠质感在凉拌或汤中都能带来意想不到的口感體验；而石榴，这颗富含多重抗氧化物的“宝石”水果，不仅色泽鲜亮，更以其酸甜的滋味，成为平衡味觉、滋养身体的最佳选择。
这三者结合，有如一场多维度的味觉盛会，让人既能享受奢华的味道，也能摄取丰富的营养。
你是否曾在水果市场里遇见过冬日的榴莲，夏日的秋葵，或是秋季的石榴？它们或许单独拿出来都足够令人心动，但当你开始尝试将它们搭配，便会发现一种全新的可能性。一方面，榴莲的浓郁香气可以中和秋葵的清新，带来一种别样的满足感；另一方面，石榴的酸甜能唤醒味蕾，为整道菜肴增添层次感。
这种组合不仅仅是味道上的奇趣，更是对生活的热爱与探索欲望的一次狂欢。
在现代养生理念日益盛行的今天，将榴莲、秋葵与石榴作为早餐或是日常的甜点，不仅可以满足味蕾，还能补充身体所需的多种营养素。榴莲中的丰富脂肪和蛋白质，能提供持续的能量；秋葵富含膳食纤维，助力肠胃健康；而石榴则是抗氧化的最好伴侣，维护细胞年輕态。这三者的完美融合，仿佛预示着一种新型的健康生活方式：在享受美味的守护身体的每一处细胞。
将这三者巧妙搭配，也可以用在家庭料理中，轻松变身为一道营养丰富且颜值爆表的水果拼盘。无论是夏日的清凉果盘，还是秋冬的暖心甜品，榴莲、秋葵与石榴都能带来前所未有的感官体验。这不仅仅是一道菜，更像是一场关于味道、色泽与健康的完美协奏。你可以根据自己的喜好，加入一些坚果、蜂蜜，甚至是少许薄荷叶，让這份水果盛宴变得更加丰富多彩。
在享受这段味觉旅程的也别忘了它们背后蕴藏的文化故事。榴莲在东南亚被视为“热带的金果”，象征着富贵与繁荣；秋葵源自非洲，被誉为“植物的蔬果之王”，具有降血糖和调节血脂的奇效；而石榴在多国文化中都是丰饶、吉祥的象征，无数古老传说中，它更代表着生命的繁衍与希望。
這些水果的结合，不仅是味觉上的融合，更是东西方文化的交融体验。
所以，下一次走进水果店时，不妨考虑一下這三匹“水果战馬”的组合，开启属于自己的“榴莲秋葵石榴”味觉之旅。无论是作為健康的零食，还是生活中的小趣味，这份奇特的搭配，都會带给你不同凡响的感受。不妨尝试着用它们做一道水果沙拉或是创新甜点，讓這个秋冬、这个春夏都变得格外丰富多彩，从中找到生活的无穷趣味。
说到“榴莲秋葵石榴”的奇妙组合，不能不提它们在饮食之外的健康价值。看似普通的水果背后，隐藏着诸多对现代人身体至关重要的营养宝藏。比如，榴莲中富含维生素C、钾、镁，以及丰富的脂肪酸，这些都能帮助改善心血管健康、提升免疫力，同时还能补充能量，让你在繁忙的工作中依然满血复活。
秋葵的营养秘密更是不容小觑。它含有丰富的膳食纤维，尤其是黏液质，能够有效促进肠胃蠕动，改善便秘问题。更重要的是，秋葵中含有抗氧化剂如类黄酮，这些物质对于抗衰老和防癌都具有一定的辅助作用。许多研究显示，秋葵还具有调节血糖和血脂的潜在优势，特别适合糖尿病患者和心血管疾病的高危人群。
石榴则在抗氧化方面有着无可匹敌的地位。其所含的多酚类物质、花青素、维生素C等，都能有效中和身体内的自由基，延缓细胞老化，保护心脑血管健康。多项临床研究表明，石榴还可以改善血压、降低胆固醇，对于想要打造“抗衰神器”的人来说，堪称宝贝。
如果你喜欢尝试新鲜事物，不妨考虑将这三者结合，做出“营养三剑客”的花式搭配。不仅可以做成冰凉的水果沙拉，还可以用榴莲、秋葵、石榴的成分，制作健康的果汁或养生奶昔。通过不同的比例和口感，探索出属于自己的一份健康佳肴。比如，将石榴籽与切碎的秋葵一同加入酸奶中，不仅可以提升口感，也带来了丰富的抗氧化成分；而榴莲的细腻甘香，则能完美点缀这份健康。
而在日常养生中，合理搭配榴莲、秋葵和石榴，也能起到“对症下药”的效果。例如，想增加能量、改善睡眠，可以多吃榴莲；注重肠胃健康、增强免疫力，则秋葵是绝佳的选择；而想抗氧化、延缓衰老、多保护心血管，石榴则是不可缺少的好帮手。
这些水果的美味组合，不仅局限于个人享用，还可以成为家庭聚会、朋友聚餐的亮点。用它们制作一份色彩缤纷的水果拼盘，不只满足味觉，还能成为朋友圈中的“网红打卡”新宠。更有趣的是，将榴莲夹心的果冻、秋葵的凉拌菜和石榴的果汁拼盘融为一體，带来多重口感体验，让每一口都像在探索世界的奥秘。
在未来的生活中，或许我们都可以从榴莲、秋葵、石榴中汲取灵感，将它们作为健康和生活态度的象征。品味它们的鲜美，感受它们的养生智慧，更能激發我们对生活无限的热爱。也许，每一次的尝试都能找到那份属于你的專属味道，開启属于自己的人生新篇章。
这份超越普通水果的组合，像是一场跨越地域和文化的味觉盛典，无论你是追求健康、享受美味，还是想探索未知，都能在其中找到独特的乐趣和价值。准备好迎接這场“榴莲秋葵石榴”的奇幻之旅了吗？让我们在水果的世界里，创造属于自己的味觉传说吧！
龙在火中飞，人在火中舞。在铿锵有力的锣鼓声中，“神龙摆尾”“喜结龙团”等绝活轮番演绎充满温度的中式浪漫。龙身密布的长寿香光点流转，时而昂首冲天，时而蛟龙入海，呼啸间便转入邻街。灵动的“火龙”在大街小巷游走，所到之处空气中香火弥漫，看客们人潮涌动紧随其后。
一个多小时后，“火龙”游街完毕回到浣纱街换香，舞龙者将“火龙”身上燃烧后的香枝派发给市民和游客，传递平安和幸福。
“现场比社交平台上的视频更加震撼！”河北旅客佟小姐说，接过师傅手中的香枝，感觉自己不是观众，而是真正“走进”这场活动了，让自己触摸到香港生活的一种温度。
近年来，“大坑舞火龙”也在推陈出新中赓续发展。
2019年起，大坑坊众福利会开设“小火龙”青年团，培养更多“龙的传人”。活动期间，约百名青少年组成的队伍舞动着约1万颗LED灯点亮的“小火龙”亮相。充满电子感的“小火龙”与古朴的“火龙”在浣纱街“双龙出动”，人群欢呼喝彩，火爆场面映衬着月色更加迷人。
“大坑舞火龙”总指挥张国豪说，越来越多年轻人的加入，让这项传统真正地“活”在当下。“今年还有许多在港居住的非华裔青少年参与热场表演，我们希望‘火龙’不只是博物馆里的展品，到今天依然充满生命力。”
图片来源：看看新闻网网记者 周伟
摄
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