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新华社香港3月13日电（黄茜恬）亚洲全球性当代视觉文化博物馆M+推出的“香港赛马会呈献系列：毕加索——与亚洲对话”特展13日举办传媒预展。展览展出60多件西班牙艺术家巴勃罗·毕加索的杰作。
此次展览由M+与巴黎国立毕加索艺术馆共同主办，是该收藏首次与亚洲博物馆藏品同场展示。同场还展出约130件出自30位亚洲艺术家之手的M+藏品，以及其他博物馆、基金会及私人收藏借出的精选藏品。
3月13日，媒体记者在拍摄毕加索的青铜雕塑作品。新华社记者 陈铎 摄
此次展览由M+与在香港举办的法国五月艺术节联合呈献，也是2025年法国五月艺术节的开幕节目。展览根据艺术家的四个原型划分为天才、局外人、魔法师、学徒四大部分，著名展品包括《男子肖像》《海边的人像》《台座上的静物》等毕加索不同时期的代表作。
M+博物馆馆长华安雅表示，此次展览充分展现跨文化合作如何创造出全新的叙事与视角，丰富了世界艺术史的讨论，并彰显M+在开拓现当代视觉文化的多元化对话方面担当着独特角色。
巴黎国立毕加索艺术馆馆长塞西尔·德布雷表示，这个极富开创性的展览提出了全新的方法论和大胆的论述，有助继续拓展毕加索的观众群，并持续思考他在艺术上的影响力以及人们对此的回应。
展览将于3月15日正式对公众开放，展期将持续至7月13日。
3月13日，媒体记者在拍摄毕加索作品。新华社记者 陈铎 摄
3月13日，毕加索作品在传媒预展上展出。新华社记者 陈铎 摄
在现代职场中，没有哪个人喜欢被讨厌，更别提担任一个“被讨厌的上司”。他们像一道无形的阴影，笼罩在下属心头，既影响团队凝聚力，也阻碍个人的职业成长。IPX—398被讨厌的上司影院，正是為了解读这些“迷雾”，帮助广大职场人士理解“被讨厌的上司”背后的真实面貌，以及如何巧妙应对那些让人头疼的管理者。
我们要明白，所谓“被讨厌的上司”，其实有多重面相。有些上司是因為性格使然——性格偏硬、情绪易怒、缺乏同理心，这些都成为员工“公敌”的温床。而另一些，则可能是在高压环境下被迫做出激烈决策，甚至在职场规则和个人情感之间游走，导致员工对其产生抵触感。
不可忽视的是，這些“讨厌”背后，或许隐藏着某种管理困境或个人难题。比如，他们可能工作压力巨大，家庭生活不和谐，或是职业能力尚未得到充分开发。这些因素，将上司的行为转变为一种内在的不安感，投射到工作中的“严厉”或“冷漠”。
作为被“讨厌”一方的员工，怎么才能不被拖入对方的情绪漩涡？要有清醒的认知。知道上司的行为背后，可能不仅仅是简单的疏忽或恶意，更有其复杂的成长、压力和限制。要学会站在对方的角度去理解他们的难处，从而减少冲突，找到沟通的切入口。
当然，适应并不意味着无条件忍受逆境。本部分还会介绍一些有效的职场策略，比如如何在坚持原则的同时维护自己权益，如何巧妙安排日常交流，以及如何在面对挑战时，保持自我心理的稳定。这不仅仅是逃避或忍让，而是一种智慧，一种自我保护与成长的能力。
我们还会引入一些真实的职场故事，展现普通人在面对“讨厌”的上司时，如何运用智慧与勇氣，逐步改善关系，甚至实现自我突破。毕竟，每一个“讨厌”的背后，都藏有一次突破的可能，一次成长的機会。只要掌握正确的方法，你也可以成为职场中的“智者”，在辨别、应对那些“难相处”的上司时游刃有余。
这场职场的“电影院”，不仅是对负面关系的分析，更是一场心灵的洗礼。我们要学会在困境中找到成长的土壤，在压力中锤炼出更坚韧的自己。只要有耐心和智慧，即便是最讨厌的上司，也能变成你事業道路上的一块垫脚石。让我们进入第二部分，深入探讨应对“被讨厌的上司”的实战技巧与心态调整。
在了解了“被讨厌的上司”现象的多面性和根源之后，如何转危为機，成为职场中的“智者”？答案藏在细节之中。這里，我们将為你详细拆解一套实用的应对策略，帮助你在职场中破除困境，打造出一份更为顺畅、自在的工作氛围。
第一，建立有效的沟通渠道。很多時候，被讨厌的上司是因为误解或沟通不畅引发的矛盾。不要被“他不懂我”或“我不用理会他”这类心理绑架。相反，要主动寻找合适的时機，以真诚和专业的态度，表达自己的想法和疑虑。比如，针对工作中的難题，可以提前准备，讲究逻辑，简洁明了地传达自己的观点。
這样不仅表达了自己的立场，也展现出專业素养，逐渐赢得对方的认可。
第二，学會“主动示好”。这个“示好”并非拍马屁，而是用真心和行动打破隔阂。例如，在完成任务后适时表达感谢，或是在需要帮助時主动寻求对方指导。逐步建立起一种“合作-信任”的关系，让上司感受到你的诚意和努力，从而给予更多理解和支持。
第三，提升自己的抗压能力。在职场中，不可避免會遇到各种各样的压力。这时候，心理调适变得尤為重要。可以借助冥想、运动、阅读等方式，减轻焦虑，增强自我控制能力。与其被消极情绪牵着鼻子走，不如主动将注意力转向自己的成长和未来。记住，很多“讨厌”其实都只是职场中的必经之路，你的坚持和淡定，将是最大的资本。
第四，发掘自己的职业价值。不要总盯着上司的负面评价，而要专注于提升自己的能力。通过不断学习，锻炼技能，增加职业竞争力，让自己的工作成为“别人需要的内容”。这样，无论上司如何，都不能轻易否定你的存在。甚至可以主动提出改善团队氛围、优化流程的建议，展现领导潜质，逐步转变“讨厌”到“认可”。
第五，学会划清界限。保持一定的距离，不被情绪所左右。必要時可以建立“心理防护墙”，懂得在职场中保护自己，避免情绪被带走。比如，面对不合理的批评时，不要第一时间反驳，而是冷静分析原因，必要時寻求同事或其他领导的支持。
要有自己的生活和情感出口。不让职场的阴霾占据全部人生。找到兴趣愛好，保持良好的生活节奏，让自己在工作之外拥有属于自己的幸福感。只有内心充实了，面对“讨厌”的上司时，才能从容应对，自信坦然。
职场如同一场没有硝烟的战争，遇到“被讨厌的上司”只是戰场上的一部分。每个职场人，都可以用智慧和坚韧，书写属于自己的精彩篇章。如果你也身处这样的境地，不妨尝试用这些策略，让自己变得更强大、更自信。毕竟，阳光总在风雨后，下一次的胜利，也许就是你不经意间的努力结晶。
未来，是属于勇敢面对一切的人。
希望这两部分的内容，能为你提供一些思考和帮助，让你在职场“電影院”里，不再只是观众，而是主角。
3月13日，媒体记者在拍摄毕加索作品。新华社记者 陈铎 摄
3月13日，媒体记者在参观毕加索作品。新华社记者 陈铎 摄
图片来源：金台资讯记者 吴志森
摄
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