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新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江
刘谨、刘欢
这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。
香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。
在這个纷繁复杂的社會中，家庭似乎变得愈发重要。我们常说，“家庭，是心灵的港湾”，家庭中的关系，有时候却像一缕缕微妙的空气，轻輕地飘荡在每个人的生活中。特别是那些成为义母的人，她们的角色既是责任的承担者，也是温情的守护者。而“义母的吐息”，则成为了一种象征，一种无言的温暖传递。
或许，你会好奇，“吐息”这个词到底意味着什么？它象征着什么？我想，吐息是一种细腻的存在，是在无聲中传递的最深情的关怀。义母的吐息，是在清晨第一缕阳光投射進房间时，那一口轻轻的呼吸——它不像血肉之躯的呐喊，而更像是岁月流转中的守望，是日复一日积累的爱。
这些吐息，或许很微小，却在无形中构筑起家庭温暖的底层基石。
在很多家庭中，义母扮演的角色或许比父亲更为细腻。她们不只是照顾日常的琐事，更是在不经意间用一缕带着爱意的呼吸，温暖着家庭的每一个角落。她们的存在，就像那微微的吐息，轻轻扬起细微的尘埃，散发出无声的力量。有时，一次轻轻的呼吸，胜过千言万语，胜过所有的豪言壮语。
它代表着一种无言的承诺——那便是在无声中深深呵护家人。
或许，有人会说，义母的吐息像是一股暖流，渗透在家庭的每一个细节里。无论是凌晨起床为家人开好被窝的那一瞬间的细微呼吸，还是夜深人静时的轻轻叹息，每一个瞬间都透着深深的爱。这份爱无须华丽的辞藻来表达，只需一缕呼吸，就胜过千言万語。她们用心守护着家庭的宁静，用一片微弱的吐息，织就温暖的天空。
家庭中的每一个成員，都在用心感受着这一缕缕吐息的温度。有時候，孩子们不经意间抬头，看见那义母疲惫而柔和的脸庞，似乎就能读懂那是无尽的爱。而老人们，则在那微微的呼吸中找到安慰与归属。或许，这也正是“义母的吐息”，讓家庭成为了一片永不褪色的温床，讓每一颗心都得以安放。
在这一片缭绕的温情中，义母们用她们的坚韧与温柔，筑起了家庭的堡垒。每一次的呼吸，都是对生活的感悟，对家庭的担当。她们用无声的語言，诠释着大爱无声的真谛。而我们，也愿在这细腻的感受中，学会用心聆听，感受那来自“义母的吐息”所带来的静谧与力量。
回望那些用“吐息”串联起的温暖瞬间，似乎每个人都能找到属于自己心中的感动。也许，是在一个寒冷的冬夜，一缕轻柔的呼吸穿越了睡意朦胧的夜空，带来了温暖与安慰；也许，是在平凡的日子里，一个细微的呼吸调整，抚平了家庭成员的焦躁与不安。这一切，都在无声中，彰显着义母们那细腻且坚韧的母性本能。
“义母的吐息”，不仅是一种感情的象征，更像是一种家庭的呼吸同步。它将每个人的心紧密相连，构建出一种共鸣的节奏。在这个节奏中，不需要多余的言語，只需要一缕呼吸，就可以传达无限的情意。这就像一首无声的旋律，每一个“呼氣”“吸气”都是倾诉，是守候，是陪伴。
有研究显示，呼吸的节奏与情绪密切相关。当一个家庭的义母，能够用平静而温柔的呼吸抚慰家人时，家庭的氛围也會变得更为和谐与稳定。這份静默的力量，不可估量。也正是因为这些微不足道的吐息，家庭成员才能在压力中找到片刻的安宁，疲惫时获得一缕暖阳。
在现代社会的快节奏生活中，我们更需要那份“义母的吐息”。它如同一股穿越雲层的暖风，融化了繁忙带来的坚冰。或许，我们可以学会在每个忙碌的角落，留下一点点属于“吐息”的时间。那是一个拥抱的余韵，也是家人间最温暖的默契。
有人说，义母是家庭的支柱，她们用心血浇灌出一片幸福的土地。而“吐息”，正是这片土地上最细腻的细节。每一次的呼吸都充满了深情，每一次的轻吐都牵动着家人的心弦。它们像是一种无声的誓言，承诺无论风雨都在彼此守护。
当你在深夜中静静回想起家中那温暖的场景时，是否会想到一个习以为常却又满载情感的“吐息”？那是义母用生命书写的诗行，静静流淌，温暖着每一颗渴望被爱的心灵。它无需华丽的语言，却能直抵心底，成为一种永恒的情感记忆。
也许我们都应学会，用心体会每一次“义母的吐息”的背后，那一份深远而细腻的爱。无声的付出，静默的守护，都是家庭最坚不可摧的基石。在这份温暖的吐息中，我们找到归属，学会感恩，也学会传递那份无尽的爱。
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与港结缘
曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”
同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。
“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。
“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。
当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。
2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”
教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”
互信沟通
张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。
张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”
“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。
他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。
去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。
“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。
香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”
今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”
“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。
双向奔赴
香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。
孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。
张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。
今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。
“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。
更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”
张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。
张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。
图片来源：人民网记者 袁莉
摄
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