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新华社香港5月23日电 由香港潮州商会主办、香港特区政府中西区民政事务处协办的“‘大潮东去 香江多娇’香港潮州商会红头船风雨亭落成暨潮汕文化嘉年华启动仪式”23日在港举行。长18.19米、宽3.89米的红头船耸立在中山公园海滨长廊,诉说“勇立潮头”的潮商精神。
红头船是指清代广东。ㄆ涫卑尴愀奂俺鄙堑赜颍┕俑吮阌谥卫矶笤诖酚蜕虾焐,从事远洋贸易的商船因船头朱红色而得名。香港开埠之时,即有潮汕人乘搭红头船来港,最早落户于港岛三角码头一带。不少人从事转口贸易和航运,三角码头成为了接待内地乡亲和给予行驶远洋的红头船补给的中间站。潮汕先辈搭乘红头船远渡重洋,历尽风险和艰辛,到外洋谋生,寻求生长。
女儿讓我抱抱,是甜蜜的肩负,也是生长的乐章。作为妈妈,享受女儿依偎在怀里的温暖,感受她小小的身体通报出的无尽爱意,本该是世间最幸福的事情。当这份“抱抱”酿成一种常态,甚至有些“黏人”的时候,妈妈们的心头難免会泛起一丝丝小小的“烦恼”——我还能有自己的时间吗?抱得越多,她会不会越离不開我?
這其实是一个很是普遍的育儿现象,许多新手妈妈都市在某个阶段遇到。看着女儿那双期盼的眼睛,那伸出的小胳膊,想要拒绝似乎是一件残忍的事情。但现实是,妈妈们也需要喘息的空间,需要时间来处置惩罚自己的事务,甚至只是平静地发發呆。我们该如何化解这份“甜蜜的肩负”呢?
我们要理解女儿“想要抱抱”背后的深层需求。对于年幼的孩子来说,拥抱是宁静感的来源,是爱的表达,也是建设親子连接的重要方式。当她感应畏惧、不安、疲惫,或者仅仅是想要获得关注时,拥抱是最直接、最有效的情感相同方式。她通过你的怀抱,感受你的存在,确认自己是被爱的、被掩护的。
所以,当她要求抱抱时,首先给予回應,让她感受到被爱和被接纳,这对于她康健的情感生长至关重要。
但是,我们也要认识到,太过的依赖并非恒久之计。我们的目标是培养一个独立、自信、有宁静感的孩子,而不是一个“离不开妈妈”的“跟屁虫”。如何在满足她情感需求的逐步引导她走向独立呢?
我们可以实验“分段式拥抱”。当女儿跑过来要求抱抱时,纷歧定非要抱很久。可以先给予一个温暖而短暂的拥抱,告诉她“妈妈现在有点忙,等你忙完我们再抱抱好欠好?”或者“妈妈先给你一个大大的亲亲,等你玩好了我们再抱抱。”要害在于,给予了回应,但并非完全满足她“抱很久”的需求。
这样既抚慰了她的情绪,又在潜移默化中教会她,妈妈的爱不会因为暂时的疏散而消失。
另一个行之有效的要领是“转移注意力”。当女儿在你忙碌时反復要求抱抱,可以实验引导她去做一些她感兴趣的事情。“宝物,妈妈现在在做饭,你能不能帮妈妈把这个玩具放到那个盒子里呀?”或者“你看,外面有小鸟在唱歌,我们一起去窗边看看好欠好?”通过让她參与到一些有意义的运动中,她的注意力自然会从“要抱抱”转移开,同时也能培养她的自主性息争决问题的能力。
我们也要为自己缔造“独处时间”。這并不是自私,而是為了更好地回归。可以设定一个“妈妈独处时间”,好比每天的下午茶时间,或者在女儿午睡的時候。在這个时间里,你可以做任何你想做的事情,看书、听音乐、做瑜伽,或者只是放空。而且,在女儿醒来后,可以主动和她分享你这段时间的愉快感受,让她知道,妈妈的快乐很重要,而這份快乐也會让她看到一个更充实、更有活力的妈妈。
我们还可以勉励女儿与其他家人建设更紧密的连接。如果家中有爸爸、爷爷奶奶、外公外婆,可以勉励女儿多和他们玩耍,接受他们的拥抱和关愛。这样,她的情感支持系统就會变得越发多元化,不会太过依赖妈妈一小我私家。当爸爸或其他家人能给予她足够的关愛和陪伴时,她自然会淘汰对妈妈“抱抱”的索取。
但同样重要的是,要学会“与自己息争”。许多时候,妈妈的“烦恼”源于内心的焦虑和自我怀疑。总觉得做得不够好,总担忧孩子会受到伤害。放轻松,没有人是完美的妈妈。拥抱女儿的“黏人”虽然甜蜜,但偶尔的“放手”也并非不行。相信你的女儿,也相信你自己。
她会在你的愛中康健生长,而你也将在育儿的旅程中,收获更多的成長和蜕变。
女儿撒娇地伸出小手,咿咿呀呀地“抱抱”,这画面,对于全天下妈妈来说,都充满了天然的治愈力。当这份“抱抱”的频率越来越高,時长越来越长,妈妈们的身體和心理,有时真的会发出“SOS”的信号。我们并非不爱孩子,而是渴望在给予爱的也能找到一个更可连续、更康健的方式来维系这份亲子关系。
我们必须认可,孩子的依恋行為是其生长历程中不行或缺的一部门。尤其是在0-3岁这个要害时期,孩子通过拥抱、親吻等肢體接触来感知世界,建设宁静感。妈妈温暖的怀抱,就像是他们最坚实的避风港。所以,当女儿主动要求抱抱时,欣然接受,并给予积极的回应,是维系亲子情感連接的基石。
每一次充满爱的拥抱,都是在为孩子的心灵“充电”,让她在面对未知世界時,拥有更强的底气。
但问题来了,如何才气在满足這份“充电”需求的又不至于让妈妈们“電量耗尽”呢?这里,我们可以引入一些“育儿智慧”来應对。
第一招:“情绪抚慰,而非被动满足”。当女儿要求抱抱時,我们可以先蹲下来,和她平视,用温和的语氣询问:“宝物,怎么啦?是不是想妈妈了?”。如果她能用语言表达,就勉励她讲出来。如果她只会用肢体語言表达,就用肢体語言回應。例如,用轻拍她的后背,或者在她耳边说:“妈妈知道你想抱抱,等你玩完这个游戏,我们就抱抱,好欠好?”这种方式,既通报了“我听到了你的需求”,又设置了“界限”,教會孩子理解“期待”和“规则”。
第二招:“拥抱升级,而非单纯抱抱”。当女儿想抱抱时,可以引导她进行一些有互动性的“拥抱”。好比,妈妈可以张开双臂,说:“宝物,我们来玩一个‘熊抱’游戏,看看谁抱得更紧!”或者,“我们来一个‘拥抱接力’,先抱妈妈,再抱爸爸/爷爷/奶奶。”这样,拥抱不再是单向的索,而是酿成了充满趣味的亲子互动,既满足了孩子的情感需求,也增加了亲子间的乐趣,同时还能勉励孩子与家庭中的其他人建设情感联系。
第三招:“时间治理,而非无止境的抱”。妈妈们可以有意识地为“抱抱时间”设定一个大致的长度。好比,在孩子刚開始玩的時候,可以多抱一會儿;当她玩得兴起,或者进入了“独立游戏”状态时,可以适当缩短拥抱时间。当她再次提出要求时,可以实验用“抱抱一分钟”或者“一个大大的拥抱之后,就自己玩一會儿”来回应。
这种“有始有终”的拥抱,既给了孩子宁静感,也让她明白,拥抱是有时限的,之后另有其他更重要的事情要做。
第四招:“勉励独立,而非太过呵护”。在日常生活中,要多缔造讓女儿独立完成任务的时机。好比,让她自己穿衣服、自己用饭、自己收拾玩具。当她乐成完成时,给予积极的勉励和赞美。这样,她会逐渐建设起自信心,淘汰对妈妈的太过依赖。当孩子能够独立完成更多事情時,她对“抱抱”的需求自然也会有所降低。
第五招:“情绪疏导,而非被指责”。有时候,孩子体现出强烈的“抱抱”需求,可能与她自身的某些情绪有关,好比焦虑、疏散焦虑、或者只是想引起妈妈的注意。作為妈妈,要学会视察孩子的行為,理解她潜在的情绪。如果发现孩子是因為情绪不稳定而寻求抱抱,给予一个抚慰性的拥抱,然后耐心引导她表达情绪,比单纯地满足抱抱的请求,更能从泉源上解决问题。
也是最重要的一点:学会“自我眷注”。妈妈不是超人,也有疲惫、有情绪。在照顾孩子的也要照顾好自己的身心康健。允许自己有“不完美”的时候,允许自己有“偷懒”的时刻。当你的能量是满格的时候,才气更好地给予孩子愛和支持。所以,请允许自己拥有独处的时间,做一些让自己开心的事情。
这并非是“自私”,而是為了更好地回归,成为一个更有耐心、更有力量的妈妈。
女儿的“抱抱”,是生长路上的遮盖,是母爱最真实的写照。如何在这份甜蜜中找到平衡,如何用智慧和爱去引导,让孩子在感受温暖的也学会独立和生长,这或许是所有妈妈都在学習的课题。拥抱女儿,更要拥抱这份育儿的挑战,相信我们都能成為那个更智慧、更从容的妈妈。
运动现,香港潮州商会百周年庆典运动委员会主席黄书锐体现,香港潮州商会捐建红头船风雨亭目的是让更多人,特别是香港的年轻一代了解这段历史,铭记潮籍先贤的奋斗足迹。
香港潮州商会会长高佩璇说,潮州先辈们怀揣梦想鼓足勇气,登上红头船下南洋、闯世界,凭借顽强的意志及特殊的智慧,开辟一条条充满希望的海上商贸之路。全港潮籍人士将不忘初心,在红头船精神的引领下,继续为香港经济生长和社会和谐稳定、为家乡建设和国家现代化作出孝敬。
5月23日至25日,主办方于中西区上环海滨长廊段举办“潮汕文化嘉年华”,设有摊位供市民及旅客体验。
图片来源:人民网记者 敬一丹
摄
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