彭文正 2025-11-08 14:13:01
每经编辑｜刘虎
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破茧成“新”：30分钟极限拆解，男女生的轮滑鞋“痛”与乐
轮滑鞋，这个承载着速度与自由的运动装备，在许多人眼中是酷炫的代名词。你有没有想过，当它褪去光鲜的外，暴露出内部的“秘密”时，又会是怎样一番景象？今天，我们将打破常规，邀请一对“轮滑菜鸟”——阳光開朗的男生小宇和活泼可爱的女生小雅，挑战一项看似“自讨苦吃”的任务：在30分钟内，共同拆解一双全新的轮滑鞋，并分享他们在这过程中遇到的“痛”与“乐”。
“话说，咱们俩真的要拆轮滑鞋吗？我看着都还挺新的，有点下不去手啊！”小雅捏着下巴，眼神里满是纠结。她刚入手这双轮滑鞋没多久，还没来得及体验飞驰的快感，就被这个“拆解”任务弄得有些犯怵。
小宇则显得更為跃跃欲试：“怕什么！拆了还能装回去嘛。再说，我一直对轮滑鞋内部结构挺好奇的，到底是什么讓它能滑得那么顺畅？今天正好可以一探究竟！”他一边说，一边已经摩拳擦掌，从工具箱里拿出了一字螺丝刀和十字螺丝刀，准备大干一场。
30分钟的时限，一双全新的轮滑鞋，还有一颗充满好奇但略带忐忑的心。挑战，就此拉开帷幕。
“第一步，肯定是先把鞋带解开吧？”小雅有条不紊地开始。鞋带的解开，是第一步，也是最简单的步骤。随着鞋带的松开，鞋面上的卡扣和魔术贴也随之暴露出来。
“咦，這个卡扣怎么有点紧？是不是要用力掰？”小宇尝试着去按压卡扣，却发现它纹丝不动。他换了个角度，又试了试，依然是“纹丝不动”。“哎呀，这玩意儿怎么这么‘倔强’！”小宇忍不住抱怨道。
小雅也凑了过来，仔细观察着卡扣的结构。“我看看，好像是有个卡榫在里面。你试试用小一点的螺丝刀，从缝隙里轻輕往上撬一下。”在小雅的指导下，小宇小心翼翼地将螺丝刀尖探入卡扣的缝隙，轻轻一撬，只听“咔哒”一声，卡扣应声而开。
“嘿嘿，我也是看别人拆过的。”小雅不好意思地笑了笑。
接下来的步骤，便是拆卸轮滑鞋的各个主要部件：鞋壳、内胆、刹車、轮子和轴承。看似简单的几个步骤，却隐藏着不少“痛点”。
“我的天，鞋壳上的螺丝好像比我想象的要多啊！”小宇看着鞋底和侧面几颗螺丝，眉头皱了起来。“而且，这螺丝口有点小，我的螺丝刀好像不太合适，总是打滑。”
“别急，你看，我的这把螺丝刀口比较细，而且有磁性，應该能用。”小雅递过来一把更精密的螺丝刀。“而且，拆螺丝的時候，最好一次性拧下来，不要拧一半又装回去，那样更容易滑丝。”
在小雅的协助下，小宇開始小心翼翼地拧动螺丝。随着螺丝一颗颗被拧下，鞋壳也开始慢慢分离。
“哎，这个轮子怎么取不下来？”小宇握着一个轮子，用力地拽了拽，却发现它像是被胶水粘住一样，纹丝不动。
“是不是要先拆轴承？”小雅提示道。“轮子和轴承是卡在一起的，你得先把轴承从轮子里推出来，轮子才能取下。”
“就在轮子中间那个金属圆柱体。”小雅指着轮子内部的零件说。
拆卸轴承才是真正的“痛点”。轮子与轴承之间連接紧密，尤其是新手，很難找到窍门。小宇尝试用手去推，用螺丝刀去撬，但轴承依然顽固地卡在轮子里。
“别放弃！你看，我找到一个工具，好像是专门拆轴承用的。”小雅从工具箱里翻出了一件看起来像小钳子的工具。“這个可以夹住轴承的边缘，然后稍微用力一扭，应该就能取出来了。”
小雅小心翼翼地将工具卡在轴承上，用力一扭。只听“吱呀”一聲，轴承终于被从轮子里“请”了出来。
“太棒了！这下轮子可以取下来了！”小宇高兴地挥舞着手里的轮子。
随着零件一个个被拆卸下来，一双完整的轮滑鞋，逐渐变成了散落一地的“零件”。鞋壳、内胆、鞋垫、刹車、轮子、轴承……它们各自安放，展示着轮滑鞋内部的精密结构。
“原来轮滑鞋里面还有这么多零件啊！”小宇看着眼前的一堆零件，惊讶地说道。“这内胆还有海绵填充，怪不得穿起来那么舒服。”
“是啊，你看这个鞋壳，里面还有加固的设计，保证了鞋子的稳定性。”小雅也饶有兴致地观察着。“还有这个刹车，原来是这样一个结构，方便我们随时控制速度。”
虽然拆卸过程充满了“痛点”，但当他们一步步揭开轮滑鞋的“神秘面纱”，了解其内部构造时，一种探索的乐趣也油然而生。他们发现，每一个零件都有其独特的功能，共同协作，才造就了轮滑鞋的飞驰性能。
“其实，拆这些螺丝，尤其是那些比较紧的，也是一种锻炼耐心和手部精细动作的方式。”小宇感慨道。“而且，了解了这些结构，以后如果轮滑鞋出了问题，比如轮子卡住了，或者轴承不转了，我们大概就知道是哪个环节出了问题，怎么去修理了。”
“没错！而且，如果以后想给轮滑鞋升级，比如换一套更快的轴承，或者更耐磨的轮子，我们也能更清楚该怎么操作了。”小雅的眼里闪烁着兴奋的光芒。“说不定，以后还可以自己涂鸦装饰轮滑鞋，让它变得更个性化！”
30分钟的時间，很快就要到了。尽管还有一些细节没有完全拆解，但他们已经对轮滑鞋的内部结构有了初步的了解。
“虽然过程中有点小‘痛’，但整体感觉还是挺有意思的。”小宇总结道。“这比单纯地穿轮滑鞋滑行，多了很多探索的乐趣。”
“我同意！”小雅附和道，“感觉我们好像对轮滑鞋有了更深的认识，不再是只看到它‘滑’的一面，还能看到它‘造’的一面。”
挑战接近尾声，他们带着“痛”与“乐”交织的体验，对轮滑鞋有了全新的认知。这不仅仅是一次简单的拆解，更是一次关于好奇心、耐心和探索精神的实践。
“拆”出真知：轮滑鞋的“痛点”与“爽点”深度解析，新手必看的DIY宝典
经历了30分钟的“极限拆解”，小宇和小雅不仅成功地将一双轮滑鞋分解成各个部件，更在这过程中收获了宝贵的经验和深刻的感悟。所谓的“痛”，不仅仅是螺丝的难拧、零件的卡滞，更是一种对未知领域的探索所带来的挑戰；而所谓的“乐”，则源于解决困难后的成就感，以及对事物本质的理解。
现在，就讓我们一起来深度解析他们在拆解过程中遇到的“痛点”，以及如何化解这些“痛点”的“爽点”，并为新手们奉上一份实用的DIY宝典。
“最开始让我头疼的就是那些螺丝。”小宇揉了揉手腕，回想起拆卸过程中的“噩梦”。“有的螺丝口设计得比较浅，螺丝刀一不小心就打滑，感觉随时都要把螺丝口拧花了。而且，有些螺丝卡的特别紧，使出吃奶的劲儿才拧动一点点。”
小雅深有同感：“我遇到的问题是工具不匹配。我本来想着一把螺丝刀就能搞定，结果发现有些螺丝的型号不一样，有些又太紧，用普通的螺丝刀真的费劲。特别是那种隐藏在鞋體缝隙里的螺丝，要找到合适的工具才能下手。”
精选螺丝刀套装：针对不同型号和尺寸的螺丝，一套包含多种规格的精密螺丝刀是必不可少的。最好选择带有磁性吸附功能的螺丝刀，可以有效防止螺丝掉落，也更容易将拧下的螺丝固定住。万能套筒扳手：对于一些规格比较特殊的螺丝，萬能套筒扳手可以提供更强的扭力，且不易打滑。
润滑剂与加热：如果螺丝真的非常紧，可以尝试在螺丝口滴一滴螺丝松动剂，静置几分钟后再尝试拧动。极端情况下，也可以用吹风机或热风枪稍微加热螺丝周围的塑料件，使之轻微膨胀，降低螺丝的阻力。但要注意控制温度，避免损坏鞋体。“顺时针拧紧，逆时针拧松”的通用法则：这是最基本的常识，但有时候新手在紧張状态下也可能出错。
在拆卸前，可以先观察一下螺丝的旋向，或者在脑海中模拟一下。
“轮子和轴承简直是‘一体两面’，取一个就得动另一个，但它们之间的连接也太‘紧密’了！”小宇抱怨道，“我一开始就想把轮子拽出来，结果纹丝不动，急得我差点想用锤子砸。”
小雅补充道：“而且，我發现有些零件的拆卸是需要特定技巧的。比如，鞋壳和内胆之间的连接，如果用力不当，很容易损坏内部的固定结构。我看到网上有些教程，會用到撬棍或者專门的拆卸工具，我们当时手里就只有螺丝刀，很多地方都显得‘心有余而力不足’。”
理解结构原理：在拆卸前，最好先搜索一些关于该型号轮滑鞋的拆解视频或图文教程。了解每个零件是如何连接和固定的，可以让你事半功倍。轮滑鞋的轮子通常是通过轴承固定在支架上的，拆卸轴承是取出轮子的关键。巧用“借力”工具：很多時候，一个细长的、不易变形的工具（如坚固的塑料撬棒、拆卸刀）可以帮助你更安全、更有效地分离卡扣或撬开连接处。
轴承拆卸技巧：轴承压盖：有些轴承带有压盖，可以用工具（如平头螺丝刀）小心地撬开压盖。轴承拆卸器：最有效的方法是使用专门的轴承拆卸器，它能精准地卡住轴承并轻松取出。“拧”与“推”的结合：在没有专用工具的情况下，可以尝试用螺丝刀的刀头插入轴承和轮子之间的缝隙，一边轻轻撬动，一边旋转轮子，利用杠杆原理将轴承“扭”出来。
柔性操作，避免暴力：很多轮滑鞋的连接部位都设计有卡扣或卡槽，这些部位相对脆弱。在拆卸時，應尽量找到卡扣的位置，并从正确方向用力，避免直接暴力拉扯。
DIY宝典：从“拆”到“装”，打造你的专属轮滑装备
“其实，这次拆解最大的收获，不是把鞋子拆坏了，而是讓我们知道了怎么把它‘修’好，甚至‘升级’。”小雅总结道。
“没错！以后轮子不转了，或者刹车磨损了，我们自己就能动手更换。”小宇兴奋地说，“而且，我看着那些光秃秃的鞋壳，已经开始想怎么给它喷漆，画上我喜欢的图案了！”
定期清洁：每次滑行后，用湿布擦去鞋体和轮子上的灰尘和污垢。内胆可以取出单独清洗（注意晾干）。轴承保养：轴承是轮滑鞋的“心脏”。定期取出轴承，用专用清洁剂清洗，晾干后再注入少量润滑油。这是延長轴承寿命、保证滑行顺畅的关键。检查易损件：定期检查刹车片、轮子是否有过度磨损，及时更换。
更换轴承：ABEC等级：轴承的ABEC等级越高，意味着精度越高，转速越快，但寿命可能相对短一些。新手可以选择ABEC-5或ABEC-7等级的轴承。材质：陶瓷轴承摩擦系数小，耐高温，滑行更顺畅，但价格也更高。安装：按照拆卸的反向顺序，将新轴承安装进轮子中。
更换轮子：硬度（ShoreA）：硬度值越高，轮子越耐磨，适合硬地；硬度值越低，轮子抓地力越好，吸震性越强，适合软地或追求舒适度。新手可以选择78A-85A的轮子。尺寸：轮子直径越大，速度越快，但操控性会略有下降。安装：将轮子套在支架上，然后安装轴承。
个性化外观DIY：喷漆/贴纸：选择适合塑料材质的喷漆，或购买酷炫的防水贴纸，为你的轮滑鞋披上新。鞋带更换：尝试不同颜色、材质的鞋带，也能带来不一样的视觉效果。安全提示：DIY过程中，要注意选择环保无毒的材料，并确保改造不影响轮滑鞋的结构强度和安全性。
小宇和小雅的30分钟轮滑鞋拆解挑战，与其说是“极限”，不如说是一次“入门”。他们用亲身体验证明，拆解轮滑鞋并不可怕，关键在于掌握正确的方法和工具。从最初的“下不去手”，到最后的“乐在其中”，他们不仅克服了“痛点”，更发现了DIY的乐趣和成就感。
希望这篇深度解析，能帮助更多轮滑新手们，勇敢地迈出“拆解”的第一步。记住，每一次的探索，都是在为你的轮滑之路增添更多的色彩和可能性。无论是基础的保养，还是炫酷的改造，当你亲手为你的轮滑鞋注入生命时，你所获得的，将不仅仅是装备的提升，更是对这项運动更深层次的理解和热爱。
让“痛”成为学习的契机，让“乐”成为前进的动力，一起享受轮滑带来的无限乐趣吧！
2025-11-08,男生和女生一起拆拆拆很痛的轮滑鞋30,分享真实拆卸过程,体验与_1,男生女生一起差差差轮滑鞋网友热议这款轮滑鞋证券时报1
周末的午后，阳光正好，微风不燥，你和你的TA，或者和你的小伙伴们，正准备踏上轮滑鞋，享受那份在光滑地面上自由滑行的惬意。意外总是来得猝不及防。也许是突然出现的异响，也许是轮子转动不畅，又或者是鞋子的某个部件松动，这些小小的“故障”，瞬间就能让原本美好的时光蒙上一层阴影。
别急着把心爱的轮滑鞋束之高阁，更别急着斥巨资去专业的维修店。其实，很多时候，这些小问题，只需要一点点耐心，一点点技巧，男生女生一起动手，就能轻松搞定。这不仅能省下宝贵的金钱，更能增添一份共同协作的乐趣，让你们的关系在“修修修”的过程中，悄悄升温。
诊断先行，对症下“药”——快速识别轮滑鞋的“小毛病”
在动手修复之前，咱们得先当个“小侦探”，找出轮滑鞋到底出了什么问题。别看轮滑鞋结构看似简单，但每一个细节都可能影响它的性能。
轴承“卡顿”：这是最常见的“敌人”。当轮子转动时，如果听到“咔啦咔啦”的摩擦声，或者感觉轮子转动不流畅，有明显的阻力，那很可能就是轴承出了问题。灰尘、沙粒进入轴承内部，或是轴承油干涸，都会导致这种情况。鞋体“摩擦”：有时候，异响并非来自轴承。
可能是鞋体上的某个部件，比如刹车片、固定带，与轮子或地面发生了摩擦。仔细听声音的来源，可以帮助我们判断。轮架“松动”：轮架是连接鞋身和轮子的重要部分。如果轮架安装不牢固，在运动时就会产生晃动和异响。
轴承“污染”：就像前面提到的，脏污的轴承是导致轮子转速下降的罪魁祸首。轮子磨损：长期使用，轮子表面会逐渐磨损，尤其是刹车轮，磨损会更加明显。磨损的轮子会影响抓地力和速度，甚至可能导致打滑。轴承“变形”：极少数情况下，轴承可能会因为冲击而发生轻微变形，影响其正常运转。
鞋带“失效”：固定带或者鞋带如果老化、断裂，或者系带方式不当，都会导致鞋身无法提供足够的支撑，让脚在鞋内滑动，造成不适。鞋体“变形”：长期穿着不合脚的轮滑鞋，或者在不当的环境下存放，鞋体可能会出现轻微变形，影响舒适度。内部衬垫“移位”：鞋子内部的衬垫如果移位，可能会导致局部压迫，产生磨脚感。
刹车片磨损：刹车片是消耗品，随着使用次数的增加，会逐渐磨损。磨损严重的刹车片，制动效果自然大打折扣。刹车组件“松动”：刹车组件如果安装不牢固，或者有零件松动，会影响刹车片的有效接触，降低刹车效果。刹车杆“弯曲”：遇到过强大的冲击，刹车杆可能会发生轻微弯曲，影响刹车的行程和力度。
实战演练——男生女生齐上阵，拆解教学，告别“手足无措”
一旦我们明确了轮滑鞋的“病情”，就可以开始“对症下药”了。别担心，这并不需要你成为一个专业的机械师，只要有一颗愿意学习的心，和一对勤劳的双手，就能轻松上手。
1.轴承的“Spa”：清洁与润滑，让轮子“飞起来”
工具准备：螺丝刀（用于拆卸轮子）、旧牙刷、清洁剂（可用酒精或专用的轴承清洁剂）、润滑剂（专用的轴承润滑油或缝纫机油）、干净的布。
拆卸轮子：使用螺丝刀，逆时针方向拧松轮子固定螺丝，将轮子从轮架上取下。取出轴承：轮子中间通常有两个轴承，可以用手指或者螺丝刀柄轻轻将它们从轮子的两端撬出。注意轴承上有防尘盖，不要轻易撬开，以免损坏。初步清洁：用旧牙刷和清洁剂，仔细刷去轴承表面的灰尘和污垢。
如果灰尘较多，可以将轴承浸泡在清洁剂中片刻。深度清洁（谨慎操作）：如果轴承内部灰尘严重，可以尝试小心地撬开轴承的防尘盖（此步骤有一定风险，不建议新手轻易尝试，或可选择购买新轴承）。用细针或牙签挑出内部的污垢。彻底干燥：清洁完毕后，用干净的布将轴承擦干，确保内部没有任何水分残留。
可以放在通风处晾干。添加润滑剂：在轴承内部滴入1-2滴润滑剂。不需要太多，过多的润滑剂会吸附更多灰尘。“激活”轴承：重新装回轴承，然后用手拨动轮子，让润滑剂均匀分布。如果一开始转动稍有阻力，属正常现象，多转几次即可顺畅。复原轮子：将清洁润滑好的轴承装回轮子，再将轮子装回轮架，拧紧螺丝。
男生力气大，可以负责拧紧和拆卸螺丝；女生心思细，可以负责清洁和上润滑油，分工合作，效率翻倍！拆下来的小零件，可以放在一个小盒子里，避免丢失。过程中可以互相鼓励，分享小技巧，让“枯燥”的维修变成有趣的“二人转”。
螺丝紧固：定期检查轮架与鞋身的连接螺丝，以及轮子固定螺丝是否松动。如有松动，及时拧紧。刹车片调整/更换：调整：如果刹车片与地面接触不当，可以稍微调整刹车组件的固定螺丝，使其与地面形成合适的角度。更换：当刹车片磨损到一定程度时，需要及时更换。
根据你的轮滑鞋型号，购买匹配的刹车片。通常，刹车片会通过一个螺丝固定，拆下旧的，装上新的即可。鞋带/固定带修复：如果鞋带或固定带出现磨损，可以考虑使用结实的线重新缝合，或者购买新的替换件。
看着轮滑鞋重新焕发活力，是不是很有成就感？这只是个开始，让我们深入探索更多“高级”的维修技巧，让你的轮滑体验更上一层楼！
在Part1中，我们已经掌握了轮滑鞋的基本“体检”和“急救”方法，让那些常见的小毛病不再是困扰。但轮滑鞋的“养生之道”远不止于此。如何让它保持最佳状态，延长使用寿命，甚至让它“重获新生”，成为我们接下来要探讨的重点。这不仅是技术的提升，更是一种对生活品质的追求，一种与TA共同创造美好回忆的方式。
细节决定成败——轮滑鞋的“深度保养”与“个性化升级”
轮子清洁：除了轴承的清洁，轮子本身也需要定期清洁。尤其是在雨天或潮湿天气滑行后，轮子表面容易附着泥土和水分，影响下次滑行。可以使用湿布擦拭，然后彻底晾干。轮子磨损判断与更换：仔细观察轮子。如果轮子的一侧磨损比另一侧严重，这可能意味着你的滑行姿势需要调整，或者轮架的对齐有问题。
如果轮子整体磨损严重，出现明显的“平底”，或者有裂纹，就该考虑更换了。如何选择新轮子？轮子的尺寸（直径）和硬度（ShoreA）是关键。直径越大，速度越快；直径越小，启动越灵活。硬度越高，越耐磨，在光滑地面上滑行越顺畅；硬度越低，抓地力越好，适合场地不平整的情况。
根据你的滑行习惯和场地选择合适的轮子。更换步骤：拆下旧轮子（同Part1轴承拆卸步骤），然后按照相反的顺序安装新轮子。确保所有螺丝都拧紧。轮子“位置轮换”：为了让轮子磨损更均匀，可以定期将轮子进行位置轮换。例如，将前轮调换到后轮，内侧轮调换到外侧。
鞋体“舒适度”的再升级：让“双脚”成为“最棒的动力”
鞋垫的“秘密”：一双好的鞋垫，可以极大地提升轮滑鞋的舒适度和支撑性。如果原配鞋垫不够舒适，可以考虑购买专业的轮滑鞋鞋垫，或者使用一些具有缓震和支撑功能的运动鞋垫。鞋带系统的“优化”：鞋带的材质选择：使用不易松脱、结实耐磨的鞋带，可以避免在滑行过程中出现意外。
鞋带的系法：尝试不同的鞋带系法，找到最适合你脚型、提供最佳包裹感的系法。有些系法可以加强对脚踝的支撑，有些则可以更好地固定足弓。固定带的“加固”：对于有魔术贴固定带的轮滑鞋，检查魔术贴是否仍然牢固。如果粘性下降，可以尝试用酒精擦拭粘合面，或者考虑更换新的魔术贴。
内部清洁与除臭：轮滑鞋内部容易滋生细菌，产生异味。定期取出鞋垫，将鞋子放在通风处晾晒。如果鞋子内部有污渍，可以用微湿的布擦拭，然后彻底晾干。市面上的运动鞋除臭喷雾或鞋用活性炭包也是不错的选择。
刹车块的“选择”：刹车块的材质和形状会影响制动效果。一些刹车块设计有更好的摩擦纹理，能够提供更强的制动力。根据自己的需求选择。刹车组件的“微调”：有些刹车组件允许进行微调，以改变刹车片与地面的接触角度。这需要一些经验，可以参考产品说明书或者网络上的教程进行操作。
定期检查：刹车系统是安全的关键，务必定期检查刹车块的磨损程度，以及刹车组件的固定情况。
轮子“彩绘”：如果你厌倦了千篇一律的轮子颜色，可以尝试用丙烯颜料或者专用的轮子喷漆，为轮子设计独一无二的花纹。这绝对会让你在人群中脱颖而出！鞋身“贴花”：用防水贴纸或者反光贴纸，装饰你的轮滑鞋，让它更具个性。反光贴纸在夜间滑行时还能起到一定的安全警示作用。
LED灯轮：如果你喜欢在夜晚滑行，并且想增加一些酷炫的效果，可以考虑更换LED灯轮。这些轮子在滚动时会发光，而且无需电池，非常环保。“升级”轴承：对于追求极致速度的玩家，可以考虑升级更高品质的轴承。例如，ABEC等级越高的轴承，通常精度越高，摩擦越小，滑行越顺畅。
“轮滑鞋改造大赛”：设定一个主题，比如“未来科技感”、“复古风潮”等，各自为对方的轮滑鞋进行个性化改造。最后进行评选，看看谁的设计更有创意！“轮滑鞋SPA日”：定期安排一个“轮滑鞋SPA日”，一人负责清洁，一人负责润滑；一人负责轮子，一人负责鞋身。
享受共同完成任务的成就感。“轮滑鞋故事分享”：在保养轮滑鞋的过程中，分享自己与轮滑鞋相关的有趣经历或故事，增进了解。
你看，维修和保养轮滑鞋，其实并不是一件难事，反而充满了乐趣和创造力。当你们一起动手，解决问题，升级装备，每一次的“修修修”，都是一次感情的升华，一次默契的培养。
从简单的清洁到精细的调整，再到富有创意的个性化升级，每一个环节都充满了探索的空间。让轮滑鞋不再仅仅是代步工具，而是你们共同的“伙伴”，承载着你们的欢笑、汗水，以及那些在光滑地面上留下的闪亮足迹。
现在，就和你的TA一起，去“拯救”那些有些“小脾气”的轮滑鞋吧！让它们重新“飞起来”，载着你们，去追逐更远的风景，去创造更多美好的回忆！“修修修”的时光，也可以如此精彩！
图片来源：每经记者 冯兆华
摄
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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