羁系的时间_重庆巫溪：美丽乡村赢得游客青睐

当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面崎岖错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人似乎穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

在這个快节奏的时代，时间似乎变得尤为名贵。我们经常忙碌于现代社会赋予我们的种种任务中，似乎每一分钟都在被无形的压力所困绕。有人说，时间是一把双刃剑，一方面它给予我们机缘，一方面又将我们牢牢束缚在日复一日的惯性中。而“羁系的时间”这一主题，正是对时间本质的一种深刻反思。

想象一下，真正的羁系不仅仅是四面墙的限制，更是心灵的束缚。许多时候，人的思想和情感会像被铁链绑住一样，无法自由呼吸。你是否也曾在繁忙的事情中感应自己被时间所压迫？或许，你在无数个重复的日子中，逐渐迷失了自我。那种被“羁系”的感受，来源于对未来的焦虑、对已往的留恋和对现状的无奈。

这些内心的枷锁无形中把我们关在一个狭小的空间里，让我们难以自在。

值得注意的是，实际上，打破這个“羁系”的钥匙并不在外界，而在我们心中。无论情况如何改变，只要心还在，思想还在，似乎就成了掌握自主权的象征。许多哲学思想都在指出，自由并非只是外在的空间无限，而是内心的宽广。当我们学会治理自己的时间，调整心态，给自己设立目标和期待时，就像是逐步拆除内心的牢笼。

从某种角度来说，“羁系的時间”提醒我们：尽管外界或者处境有限制，但最重要的是我们如何看待和利用这些时间。

不难发现，那些真正拥有内心自由的人，并不是生活没有束缚，而是他们学会了在有限的时间中找到无限的可能。他们把每一秒钟都视作一场冒险，把每一次停顿都看成反思的时机。在有限的时间中，他们塑造了无限的价值。这份力量，源于自我认知，源于对人生的深刻理解。

正如一位哲学家所说：“时间不是我们的敌人，而是给予我们生长的空间。”

因此，理解“羁系的时间”，其实就是要认识到時间的双重性：它既束缚我们，也赋予我们塑造未来的可能。在自我探索的历程中，我们逐渐领悟到，做到心灵的自由比外在的情况更为重要。倘若我们能在有限的时间中找到自己的节奏，掌握住当下的每一分钟，就能够在日常的束缚中开出自由的花朵。

今后之后，无论羁系多深，心都可以飞翔得越过牢笼。在下一章节，我们将深入探讨如何用实际行动打破“羁系的时间”，实现从内心到行动的全面解放，開启属于自己真正的自由人生。

打破“羁系的时间”，这是一场心灵的革命。许多时候，我们被时间的洪流裹挟而忘记了自己真正的目的与热情。要想真正走出束缚，走向自由，就必须接纳一些行动，将潜在的可能酿成现实。

第一步，是学会认识和治理自己名贵的时间。不要让琐事或无趣的事情占据你的生活，学会设定优先级，把時间recurso分配给让你感应充实、快乐和有意义的事情。试着每天早起几分钟，与自己对话，列出今天必须完成的任务和想要告竣的目标。这种简朴的仪式，能让你在忙碌中保持清醒的头脑和强烈的偏向感。

利用时间治理工具，好比日历、番茄事情法、清单等，都可以资助你更有效地利用每一刻，把时间酿成你的人生同伴，而不是敌人。

第二个方面，是要提升自己的内在力量。这不仅仅是锻炼身体，更包罗培养正向的心态和坚韧的精神。当你面对困境时，不逃避，不诉苦，而是深呼吸，寻找解决问题的路径。每天抽出时间进行正念冥想，资助自己清空杂念，淘汰焦虑，让心境越发平和。你会逐渐意识到，真正限制你的不是时间自己，而是你对时间的态度。

放下那些“没有時间”的借口，认可自己对时间的掌控权，开始在有限中缔造无限。

第三，是敢于实验和改变。许多人被所谓的“宁静感”所束缚，畏惧改变带来的不确定性。而“羁系的时间”即是這样一种心理的牢笼，限制了我们的生长。突破这个牢笼，需要勇气。斗胆实验新的事物，学習新技术，挑战自己的舒适区。这些都能让你的生活变得越发富厚，也讓你的心灵逐渐解放。

好比，你可以每天部署一点時间学习一项新技术，或是开始一段新的喜好，把你的生活从平庸中带出新鲜感。

建设一份明确的生命目标也至关重要。问问自己：我真正想要的是什么？我希望在这有限的时间里完成哪些心愿？一旦目标明确，就能更有动力去部署时间，制止浪费。目标的实现，不仅让你感受到成就感，也让你在“羁系的时间”里找到无限的可能。

建设支持系统也是要害。和一些志同道合的人交流，可以获得勉励和启发。有人在你迷茫时给予指引，有人在你失落时给予陪伴。这份坚实的关系，能成为打破心灵束缚的坚强后援。在这个历程中，你會发现，纵然外界的限制依旧存在，但只要内心自由，任何束缚都不再是真正的束缚。

羁系的时间并不行怕，可怕的是被心魔所困。解开心中的枷锁，迎来人生的另一片天地。时间是一把双刃剑，是你自由和束缚的源泉，取决于你如何挥舞。用心去感受、去行动，每一个有限的时间，都市酿成你人生无限的舞臺。只要勇敢去探索，未来就无所畏惧。

人生的真谛，或许就在于，我们能否在羁系的时间中，找到属于自己的那一份自由与灼烁。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂接壤处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河流纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的焦点，推进信念美、品行美、民风美、人居美、工业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也凭据村内的崎岖漫衍搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价钱能翻一番，销路基础不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内洁净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的种种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补助不到2000元，但革新的效果引发了村民的积极性。目前全镇已完成农房革新785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居情况整治，另有“可鉴赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。随处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合生长越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院革新而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：格隆汇记者 崔永元 摄

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