周伟 2025-11-04 12:21:43
每经编辑｜陈凤馨
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当“肚子里空空”成為潮流：从B站鬼畜到国风养生，“辟谷学校”的魔性崛起
你有没有过那种感觉？刷着B站，看着满屏的弹幕飞过，突然被一个词儿勾住了魂——“辟谷”。没错，就是那个听起来有点玄乎，似乎只存在于古籍里的“不食五谷”的神仙操作。但如今，它却以一种前所未有的方式，通过一幅幅充满想象力的漫画，在這个流量为王的二次元世界里，掀起了一场不小的波澜。
“辟谷学校”这个名字，一听就带着点戏谑，又有点神秘，而它在B站的爆红，绝非偶然，而是当下年輕人复杂情感与文化潮流碰撞下的必然產物。
故事的开端，往往藏在最不起眼的角落。最初，“辟谷学校”可能只是某个画手在B站分享的随手涂鸦，描绘着一群在“辟谷学校”里学习如何“饿着肚子也能快乐生活”的奇特学生。没有鸡鸭鱼肉，没有琳琅满目的零食，他们的餐桌上只有“空气”、“露水”和“哲学思考”。
這种极端的设定，在追求“吃吃吃”的现实社会中显得格外突兀，也因此，它带着一种解构和反讽的意味，瞬间抓住了那些在信息洪流中感到疲惫，渴望一丝新鲜空氣的年輕人的眼球。
B站，这个被誉为“Z世代精神角落”的平台，早已不是单纯的动漫、游戏聚集地。它更像是一个文化熔炉，各种亚文化、圈层文化在此碰撞、融合、發酵。从魔性的鬼畜视频，到治愈系的日常Vlog，再到深刻的社会话题讨论，B站的弹幕和评论区，是年轻人最直接的情感释放地。
而“辟谷学校”的漫画，恰恰就踩中了B站用户的“嗨点”。它不回避现实，却又用一种荒诞、夸張的方式去表现，将年轻人普遍存在的“选择困难症”、“社交恐惧”、“容貌焦虑”、“内卷压力”等现代病，巧妙地融入到“辟谷”这个概念之中。
你可以看到，漫畫里的学生们，有的因为点外卖的复杂流程而选择“辟谷”——这不就是我们对着手机菜单纠结半天，最终选择“随便来一个”的真实写照吗？有的因為社交场合的食物选择而感到尴尬，宁愿“饿着”也不愿破坏“优雅”——这不就是我们在聚餐时，为了不显得“格格不入”而硬着头皮吃下不喜欢的食物的写照吗？甚至，还有学生将“辟谷”视为一种“断舍离”，一种对物质的“精神升华”，这更是对当下消费主义盛行的一种无声呐喊。
“辟谷学校”的画风，也极具特色。它并非追求极致的精美，而是带着一种随性、不羁的国风韵味。人物造型虽不復杂，却充满了辨识度；场景描绘虽然简洁，却能精准地传达出漫画想要表达的情绪——无论是空荡荡的教室，还是略显夸张的“食物”造型，都带着一种淡淡的幽默感。
这种“粗糙”的美学，反而讓漫画显得更加真实，更加贴近年轻人的生活，少了些许矫揉造作，多了几分率真。
更重要的是，“辟谷学校”并没有将“辟谷”描绘成一种苦行僧式的折磨，反而赋予了它一种“超脱”的乐趣。在漫画里，学生们通过“辟谷”获得了“神清氣爽”、“思维敏捷”的“Buff”。当他们面对难题时，不需要像常人一样先去填饱肚子，而是通过一次“深度冥想”，就能找到答案。
这无疑是在给那些在现实压力下感到疲惫不堪的年輕人，注入一剂“精神麻药”。“如果我什么都不吃，是不是就能什么都不想，从而获得一种短暂的宁静？”这种想法，在“辟谷学校”的世界里，得到了一个荒诞却又充满吸引力的回应。
当然，我们都知道，“辟谷”作为一种传统养生方式，其背后有着深厚的文化底蕴和科学依据（当然，也存在争议）。但“辟谷学校”漫画的成功，并不在于它真的要去推广“辟谷”，而在于它精准地捕捉到了年轻人在当下社會中的一种普遍情绪——对“少即是多”的向往，对“精神自由”的追求，以及对“简化生活”的渴望。
在信息爆炸、物质极大丰富的时代，人们反而開始怀念起那种“简简单单”的生活，而“辟谷”这个概念，恰好提供了一个极具象化的载体。
从B站的鬼畜视频中，我们看到了年轻人对传统文化元素的解构与再创造；而“辟谷学校”漫画的走红，则進一步印证了國风养生与二次元文化的深度融合，正在成为一股不可忽视的网络文化现象。它讓我们看到，即便是看似遥不可及的传统养生，也能以一种现代、有趣、甚至带着点“不正经”的方式，重新回到年輕人的视野，并引发他们对自身生活方式的思考。
这场漫画引发的“食”代风暴，才刚刚开始，而“辟谷学校”只是吹响了这场变革的号角。
“辟谷”的背后：年轻人对“不被定义”的生活方式的探索与渴望
“辟谷学校”的火爆，绝不仅仅是一场关于漫画的狂欢。它更像是照进现实的一面镜子，映照出当下年轻人在生活方式选择上，一种更为深层的焦虑与渴望——渴望挣脱束缚，渴望不被定义，渴望找到属于自己的“精神食粮”。当“吃什么”這个问题变得越来越复杂，当“怎么活”的选择越来越多，一部分年轻人，开始选择“不选择”，或者选择一种看起来“极简”的生存方式，以此来对抗外部世界的“过多”。
我们不得不承认，“辟谷学校”漫画中的许多情节，都精准地戳中了当代年輕人的痛点。例如，因为“选择困难症”而选择“辟谷”。在信息爆炸的时代，选择本身就成了一种负担。从购物平台的海量商品，到社交媒体上无穷无尽的信息流，再到人生道路上的各种岔路口，年轻人常常被“选择”压得喘不过气。
漫画中，学生们因为点外卖的复杂选项而放弃，看似荒谬，却也映射出一种“少即是多”的心理倾向——如果选择太多，不如干脆不选择，以此来获得一种虚假的“掌控感”。
再比如，因为“社交压力”而选择“辟谷”。现代社交，尤其是线上社交，常常伴随着各种“表演”和“伪装”。我们努力在朋友圈展现最光鲜的一面，在聚会中扮演最合群的角色，但内心深处，却可能充满了疲惫和不适。“辟谷”在漫画中，成了一种“物理隔绝”的方式，让角色们能够暂时躲避那些让他们感到不舒服的社交场合。
这或许是一种极端的逃避，但也折射出年轻人对“真实自我”的渴求，他们不希望在每一次的社交互动中，都消耗自己的能量去迎合他人。
更有意思的是，“辟谷”作為一种“精神修行”，在漫画中被赋予了“提升自我”的维度。当角色们因为“辟谷”而变得“思维敏捷”、“心境平和”，甚至能够“顿悟”人生哲理时，这实际上是在回应年轻人对“内在价值”的追求。在物质极大丰富的当下，单纯的物质满足已经难以填补内心的空虚，人们开始寻求精神层面的富足。
而“辟谷”这种带有东方哲学色彩的概念，与当下流行的“冥想”、“正念”、“极简主义”等生活方式不谋而合，为年轻人提供了一种“返璞归真”的想象空间。
“辟谷学校”漫畫的走红，也离不开B站社区的独特生态。B站用户，尤其是年轻用户，对于新事物有着极高的接受度和传播力。他们乐于尝试和分享各种新鲜的文化内容，并能够从中找到属于自己的乐趣和共鸣。当“辟谷学校”的漫画内容，与B站的鬼畜、MMD、MAD等二创文化结合，就能够产生出意想不到的化学反应，形成病毒式的传播。
用户们将漫畫中的梗二次创作，用各种形式进行改编和演绎，进一步拓宽了“辟谷学校”的影响力。
但我们也要辩证地看待“辟谷学校”现象。漫画所描绘的“辟谷”，更多的是一种藝術化的、符号化的表达，它并非鼓励大家真的去采取极端的饮食方式。现实中的“辟谷”，如果操作不当，可能会对身体健康造成损害。因此，当我们将漫画中的“辟谷”视为一种对现代生活方式的反思，一种对“不被定义”的自由的向往时，我们更应该关注其背后的深层意义，而不是简单地模仿表象。
“辟谷学校”的出现，恰恰说明了，即便是最传统的养生概念，也能在现代化的语境下焕发新生。它打破了“养生”=“老年人”的刻板印象，将年輕人也拉入了这场关于健康与生活的讨论中。它以一种戏谑、幽默的方式，讓“饮食”这个与我们息息相关的话题，变得更加有趣和引人深思。
或许，每一个在“辟谷学校”漫画中看到自己影子的年轻人，都在用自己的方式，寻找着一种“不受打扰”的宁静，一种“不被定义”的自由，一种“简单纯粹”的生活。他们渴望摆脱那些无形的压力，摆脱那些令人窒息的“應该”，去探索那些真正让自己感到快乐和充实的东西。
而“辟谷学校”漫画，就像是这场探索旅程中的一个有趣的地标，它用二次元的笔触，为年轻人提供了一个释放情绪、寻找共鸣，甚至引发思考的平台。
当“肚子里空空”成为一种网络流行语，当“辟谷”不再是遥不可及的传说，而是B站弹幕里飘过的梗，这本身就足以说明，年轻人的精神世界，正在以我们难以想象的速度，进行着一场深刻的变革。而“辟谷学校”漫畫，只是这场变革中，一朵绚烂的小浪花，它激荡起的是更多关于生活方式、文化认同、以及自我价值实现的讨论。
这场由漫画引发的“食”代风暴，最终指向的，不是如何“不吃”，而是如何更好地“活”。
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“哈啊昂轻点”——这个名字本身就带着几分俏皮和几分小心翼翼的试探，就像少女在初恋萌芽时，内心那份既渴望又羞怯的情感。当你的指尖滑过屏幕，点开这扇通往甜蜜恋爱世界的大门，迎接你的，是一帧帧充满生命力的画面，是一段段让你忍不住捂脸的暧昧互动，是一场场在不经意间便点燃你少女心的小火花。
还记得那个夏天吗？蝉鸣声声，微风习习，那个穿着白色衬衫的身影，在阳光下闪闪发光，你偷偷藏在课桌后的目光，不自觉地被他吸引。校园，这个承载了无数青春梦想的舞台，也成为了“哈啊昂轻点”漫画故事最常出现的背景。在这里，故事的男女主人公们，在课间休息的短暂时光里，分享着同一杯奶茶，指尖不经意间的触碰，便足以让空气中弥漫开粉色的泡泡。
那个他，或许是坐在你隔壁的同桌，或许是篮球场上挥洒汗水的校草，又或许是那个总是冷冰冰却在你面前露出温柔笑容的神秘少年。
“哈啊昂轻点”最擅长的，便是捕捉这些微小而又动人的瞬间。它没有惊天动地的情节，没有跌宕起伏的戏剧冲突，但它却能用最细腻的笔触，描绘出那些足以让你心跳漏拍的暧昧细节。当他在人群中寻找你的目光，当他递给你一张写着“我喜欢你”的纸条，当你们在放学路上并肩而行，脚下的影子紧紧相依，每一个画面都像是为你量身定做的甜蜜梦境。
想象一下，放学后的夕阳，将你们的背影拉得很长很长。他低头，小声地对你说：“今天，你看起来格外好看。”这句话，没有华丽的辞藻，却比任何情诗都来得真挚动人。你的脸颊瞬间染上绯红，心跳如同擂鼓，你低下头，假装整理书包，但嘴角却忍不住上扬。这种纯粹的、带着些许笨拙的告白，正是“哈啊昂轻点”漫画所传递的独有魅力。
它让你回想起学生时代那个青涩而美好的自己，那个曾经因为一句简单的关心而窃喜一整天的自己。
漫画中的角色，就像是你我身边的人，他们的烦恼，他们的快乐，他们的心动，都显得那么真实可感。那个因为误会而产生的口角，那个因为一点小事而产生的嫉妒，那些在争吵过后，又因为不舍而主动和好的场景，都让人忍不住感同身受。它告诉你，恋爱并非一帆风顺，但正是这些磕磕绊绊，才让感情更加深刻，让每一次的和好都显得弥足珍贵。
“哈啊昂轻点”不仅仅是在讲述一个故事，它更是在唤醒你内心深处对爱情最纯真的渴望。它让你相信，在这个世界上，总有一个人，会因为你的笑容而心动，会因为你的存在而变得格外温柔。那些“心跳加速的暧昧互动”，就像是一剂剂的甜蜜“催化剂”，在不经意间，将你带入一个粉红色的世界，让你沉醉其中，久久不能自拔。
那些令人“脸红心跳”的画面，或许是两人在狭小的空间里，近得能听到彼此的呼吸声；或许是他不小心地吻了你的额头，然后慌乱地道歉；又或许是你们在月光下，分享着彼此的秘密，眼神交汇的瞬间，一切尽在不言中。这些场景，被“哈啊昂轻点”以极其细腻、充满想象力的方式呈现出来，每一个细节都恰到好处，既不过分张扬，又足以撩拨你的心弦，让你忍不住在屏幕前发出“哈啊昂”的轻叹，心跳如同小鹿乱撞。
它让你重新相信，爱情可以从最平凡的生活中诞生，从最微小的细节中生长。那一句“我能和你一起回家吗？”，那一次不经意的牵手，那个藏在眼底的温柔，都充满了力量，足以融化坚冰，点燃希望。在这个快节奏的时代，“哈啊昂轻点”就像一股清流，让你慢下来，去感受那份久违的、纯粹的怦然心动。
它提醒着我们，即使生活再忙碌，也别忘了内心深处那份对美好爱情的向往。
当暧昧的烟雾渐渐散去，当那份小心翼翼的情感得到了回应，“哈啊昂轻点”漫画里的故事，便进入了更加甜蜜、更加深入的阶段。从初识的悸动，到相互吸引，再到情不自禁的靠近，这是一段情感升华的旅程，也是一次对爱情最美好的诠释。
“甜蜜恋爱进行时”，不仅仅是一句口号，更是“哈啊昂轻点”漫画所要呈现的核心。在这个阶段，角色们之间的互动变得更加自然而亲密。曾经那个会因为一个眼神而脸红心跳的少女，开始学着主动去关心他，去为他做一些力所能及的事情。那个曾经看起来有些冷淡的少年，也卸下了心防，在你面前展现出他最真实、最温柔的一面。
例如，当你在生活中遇到困难时，他总是第一个站出来为你分忧；当你生病时，他会焦急地守在你身边，为你端茶送水，甚至笨拙地为你煮一碗粥，虽然味道可能不尽如人意，但那份心意，却足以温暖你的心房。这些“令人脸红心跳”的日常，被“哈啊昂轻点”描绘得生动有趣，充满了生活气息。
你可能会看到，他在笨拙地为你准备惊喜，可能会看到，他在因为你的赞美而偷偷地开心，也可能会看到，他因为担心你而被别人纠缠而露出保护欲极强的眼神。
“哈啊昂轻点”漫画的魅力在于，它不仅展现了恋爱的甜蜜，也真实地描绘了恋爱中的小摩擦和挑战。或许是性格上的差异，或许是来自外界的压力，又或许是彼此之间因为沟通不畅而产生的小误会。但关键在于，漫画中的主人公们，总是能够用爱和理解去化解这些矛盾。他们学会了倾听，学会了包容，学会了在关键时刻，给予对方最坚定的支持。
“令人脸红的”场景，在这个阶段变得更加大胆和直接。或许是一场突如其来的拥抱，或许是一次深情的凝视，又或许，是那令所有读者都屏息期待的、象征着爱情升华的“初吻”。当两人的唇瓣在某个充满氛围感的时刻轻轻触碰，那种感觉，就像是整个世界都停止了运转，只剩下彼此的心跳声在耳边回响。
“哈啊昂轻点”漫画在描绘这一刻时，总是能用最细腻的笔触，捕捉到那种电流般的酥麻感，那种纯粹的、不带一丝杂质的喜悦。
“心跳加速的暧昧互动”，在这一阶段更是达到了新的高度。可能是在一个浪漫的约会之夜，月光洒在两人的身上，他低头，在你耳边轻轻呢喃“我爱你”；可能是在一个下雨天，你们共享一把雨伞，近得能感受到彼此的体温；又或者，是在一个意想不到的时刻，他突然将你紧紧抱在怀里，告诉你，“有你在，我什么都不怕”。
这些场景，总是能轻易地触动人心，让你在屏幕前忍不住露出姨母般的笑容，感叹爱情的美好。
“哈啊昂轻点”漫画，就像是一本永远也读不腻的少女心事合集。它让你在欢笑中，重温那份纯真美好的初恋情怀；在感动中，感受到爱情的伟大和力量。它不仅仅是提供了一场视觉盛宴，更是在你的内心深处，播下了关于爱情的种子，让你更加期待属于自己的那份“甜蜜恋爱”。
无论你是渴望爱情的少女，还是怀念青春的过来人，“哈啊昂轻点”漫画都能为你带来一份独有的甜蜜体验。它就像一个魔法盒子，打开它，你就能进入一个充满粉色泡泡的世界，感受那份“哈啊昂轻点”的、让人脸红心跳的初恋味道。现在，就让我们一起，在这“甜蜜恋爱进行时”的世界里，继续探索那些令人心动的瞬间吧！
图片来源：每经记者 余非
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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