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人民网北京11月6日电 （记者薄晨棣、李楠楠）据最高人民检察院消息，5日，最高检发布7件检察机关依法惩治危害食品药品安全犯罪典型案例，涉及保健品、牛肉、中药等与百姓生活密切相关的食品药品，并披露了检察机关今年前9个月办理相关案件的数据。
2025年，全国检察机关坚持“四个最严”要求，依法履行检察职能，严厉打击危害食品药品安全犯罪。2025年1月至9月，全国检察机关批准逮捕危害食品安全犯罪1025件1693人，起诉3762件7316人；批准逮捕危害药品安全犯罪279件443人，起诉1354件2668人。检察机关充分履行法律监督职能，建议行政执法机关移送涉嫌生产、销售伪劣商品犯罪案件471件495人，监督侦查机关立案182件213人。
此次发布的典型案例办理坚持全链条打击，全面惩处涉案的生产、运输、批发、零售等各个环节。如，上海市检察机关在办理杨某等人通过网店销售假冒伪劣保健食品案时，发现上游犯罪线索，及时引导公安机关追查原料供应商、包材生产人员、物流发货人员、下游批发商、零售商等，彻底摧毁犯罪产业链。
坚持检察综合履职，推动建立健全协同高效的监管机制。一方面，刑事检察部门协同公益诉讼检察部门同步调查是否侵犯不特定消费者合法权益、损害社会公益，符合公益诉讼起诉条件的，依法开展立案调查，一并提起刑事附带民事公益诉讼，及时修复公益损害。如，安徽省检察机关办理的陈某某等人生产、销售假药，生产、销售伪劣产品案，被告人的行为不仅威胁人民群众生命健康，而且严重破坏中药材市场秩序、损害亳州“药都”的声誉。检察机关在依法打击犯罪的同时，对被告人提起刑事附带民事公益诉讼。
另一方面，依法及时提出检察建议，推动开展社会综合治理。如，山东省检察机关办理王某某生产、销售有毒、有害食品案时，充分发挥大数据赋能作用，建立“食品安全从业禁止法律监督模型”，向市场监督管理部门制发检察建议，纠正应被限制从业而未限制的违法经营人员6人，构建“个案办理-类案监督-系统治理”的立体化监督体系。
此外，全面准确贯彻宽严相济刑事政策。如，贵州省检察机关在办理蔡某某等人生产、销售不符合安全标准的食品案时，综合行为人经营活动时间、具体行为、非法获利等情况，对收购病死牛链条各个环节起主要作用的人员依法作出批准逮捕决定；对情节较轻的，依法作出不批准逮捕决定；对不能证明其主观故意的末端销售人员、农户，不作为犯罪处理。
最高检经济犯罪检察厅相关负责人表示，检察机关将持续加大对危害食品药品安全犯罪的打击力度，深挖上下游产业链，坚决摧毁犯罪网络，进一步健全完善食品药品安全领域行刑衔接机制，凝聚打击涉食品药品安全违法犯罪合力，为建设更高水平平安中国、健康中国提供有力司法保障。
成人的世界，一个人就够了——这是许多人成长路上的一次深刻领悟。随着年龄的增长，或许我们都曾在某一瞬间意识到孤独不再是恐惧，而是一份宝贵的财富。一人生活的意义远远超出生活的基础层面，它是一场关于自我认知、情感升華和自由追寻的旅程。
在这个世界的高速旋转中，许多年轻人曾渴望拥有伴侣、朋友、热闹的生活圈，但随着时间的推移，逐渐會發现：最深的幸福其实源自于内心的宁静。一个人，意味着你可以完全掌控自己的节奏，无需迎合他人的期待，也不用担心别人的眼光。每一次孤独，都是一次深入自己内心的对话，是一场自我发现的冒险。
为什么说“一个人就够了”？原因其实很简单。成人的世界，没有童稚的理想，也没有青涩的幻想，只有面对现实的清醒。当你学會享受孤独，用心体会那些属于自己的宁静時光，你会逐渐明白，生命的厚度在于自我充实，而不是繁杂的人际关系。
一个人生活，给予我们更多的自由。没有外界的干扰，就能更專注于自己真正热爱的事情。无论是追求职业梦想、培养兴趣爱好，还是自我反思成长，都可以在孤独中找到答案。试想，每当你走在街头，看着匆匆而过的人群，心里不会生出一种莫名的平静？那是对自我存在的认同，也是对人生自主权的掌控。
当然，没人说孤独就是完美无缺的，但它教会了我们如何与自己相处。我们不再惧怕孤单，因为学会了欣赏孤独，它变成了自我充电的时光。一个人，就是在不断的自我鞭策和探索中，逐渐变得坚强和成熟。
越来越多的实例证明，独立生活的人，更懂得品味生活的真谛。他们会在没有外界干扰的空间中发现自我，感受到内心深处那份独特的平衡。这种平衡来自于内在的满足感，也源于对不可控的接受和勇敢面对。它像一面镜子，映照出一个最真实的自己，让你明白：成人的世界，一个人就够了。
在这个过程中，我们还会逐渐明白“陪伴”的意义。当我们能独自前行，不再依赖他人的认可，就更容易吸引到真正适合自己的人。在孤独中成长的自己，才是真正拥有魅力的人。无形中，生活的质感变得更加丰富，也更容易找到属于自己的幸福。
所以，说“一个人就够了”，并不是一种消极的孤单，而是一份主动的生活态度。它教會我们如何自我取暖，如何在復杂的人际关系中保持清醒，也提醒我们：最重要的，还是自己内心的强大。成人的世界，没有谁是永远的依赖者，只有那份敢于独立、敢于面对生活真相的勇气。
从现在开始，尝试学會独自享受属于自己的时光吧。可能一开始会有些不习惯，但慢慢你會发现，自己其实比你想象的还要坚强。不需要完美，也不需要依赖，因为你已经足够优秀，足够精彩。这就是成人的智慧，也是走向成熟的最佳方式。
成人的世界，一个人就够了，這不仅仅是一句哲理，更是一种生活的藝术。很多时候，我们害怕孤独，害怕被误解，害怕走得太远而无从归途。但其实，真正的成长，就是要学会在孤独中找到归属，在独处中获得力量。
在这个快节奏、充满压力的時代，许多人都在拼命追逐着所谓的成功和幸福，却忽略了最核心的东西：自己。人们常说“闲下来就难受”，其实真正的自由，是给自己一点寂静的空间，去聆听自己内心的声音。当你习惯了这种独处的状态，就会发现，自己不再需要依赖他人的认可，也不再被外界的喧嚣所左右。
一个人生活教会了我们很多：如何管理时间、如何调节情绪、如何面对困難。在没有旁人干预的情况下，我们必须用自己的智慧去解决问题。這不仅提升了我们的能力，也塑造了我们坚韧的品格。孤独不再是寂寞的代名词，而是一种自我成长的过程。
也有人担心，“一个人孤单会不会太孤独”。确实，孤独带来的是一种孤寂感，但这正是成长的滋养。学会享受孤独的人，才会更懂得怎么去爱自己，才能更清楚自己想要什么。没有比较，没有攀比，没有外在的焦虑，我们的心会变得越来越纯粹，生活的质量也会随之提升。
在这个世界上，没有人一生都是陪伴的。父母逐渐老去，朋友会散去，甚至伴侣也会随着時间的流逝而改变。而你，始终是陪伴自己身边最持久、最可靠的那个人。懂得独立的人，会把这份“陪伴”作為一份礼物，细细品味。一个人走路，可以更爱自己，也更容易遇見志同道合的灵魂。
成人的世界里，孤独不是一种缺陷，而是一种力量。一份真正的独立，让你在面对选择時变得更坚定不移。你会明白，生活中不需要太多的附庸风雅，足够的自己便已超越千言萬语。这份力量，源于内心的坚韧，也来源于对生活的深刻理解。
当然，生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野。独立讓我们从容面对生活中所有的起伏：工作中的挫折、人际的复杂、内心的迷惘。我们变得更了解自己，也变得更有底氣去追求想要的生活。成长的路上，没有必要非要有人同行，因为每个人都應该成为自己最坚实的依靠。
因此，尝试接受这个“一个人就够了”的真谛吧。也许開始时会有些不習惯，甚至会觉得孤单，但只要坚持下去，你会发现自己越来越美好。学會在孤独里找到生活的节奏，让心灵变得更丰盈，才能在未来的日子里朝自己想去的方向坚定前行。
图片来源：人民网记者 白晓
摄
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