9926
小字号
当地时间2025-11-12,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
科技日报讯 （记者金凤）挖掘水稻新的抽穗期基因并解析其作用机制，对培育高产、优质、广适的水稻品种具有重要意义。记者7月21日获悉，中国工程院院士万建民团队通过克隆一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因，发现该基因可以调控水稻生物钟核心基因OsCCA1的mRNA剪接，影响水稻抽穗期。相关研究成果日前发表在国际学术期刊《自然·通讯》上。
“在一定范围内，水稻接收的光照时间越短，抽穗越快，水稻越早熟。”论文的共同通讯作者、南京农业大学教授周时荣介绍，水稻的抽穗受光信号与内源生物钟系统的复杂调控。然而，关于光信号整合至水稻生物钟网络的机制仍迷雾重重。
研究团队克隆了一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因ELD1。该基因功能完全缺失会导致水稻胚胎死亡，但当特定氨基酸发生突变时，不仅能够显著促进水稻抽穗，而且不会出现明显的农艺性状缺陷。
周时荣介绍，在全基因组范围内，ELD1能够调控上千个基因的可变剪接，尤其是在生物钟核心基因OsCCA1上，会介导多个位点的剪接事件。
“水稻和人类一样，都有生物钟。不同的生物钟节律会影响水稻抽穗。ELD1主要通过OsCCA1-Hd1通路影响水稻抽穗期。”周时荣说，团队进一步研究发现，光信号通过光敏色素phyB调控ELD1，再影响OsCCA1，从而调控水稻的抽穗期。
女性的身体，是一本写满诗意的书，每一页都蕴藏着生命力的律动和情感的起伏。从青涩的少女到成熟的女性，身体的变化悄无声息却又深刻地影响着我们的生活。理解这些变化，与身体和解，是每位女性通往内心平静与外在魅力的重要一步。
月经的秘密：周期中的低语
每个月，月经如期而至，它不仅仅是生理的周期，更是身体与心灵沟通的信号。在月经前期，荷尔蒙的变化可能带来情绪的波动，敏感、易怒，或是莫名的低落。這并非“无理取闹”，而是身體在為即将到来的变化做准备。学會识别这些情绪信号，并给予自己理解和关怀，是重要的第一步。
适当地放松，做一些舒缓的运动，或是与信任的人倾诉，都能帮助我们平稳度过這一时期。
到了月经期间，身体可能会感到疲惫，腹部不适。此时，温柔地对待自己，选择舒适的物，注意保暖，避免剧烈运动，让身体得到充分的休息。也可以尝试一些温和的食疗，如红糖姜茶，可以缓解不适。更重要的是，要明白这是一种自然的生理过程，是女性生命力的一部分，而非“麻烦”或“负担”。
月经后期，身體逐渐恢复，情绪也趋于稳定。这是身体积累能量，为下一个周期做准备的阶段。可以开始适当地增加一些轻度的运动，调整饮食，补充营养，为身体注入活力。
排卵期的能量：绽放的时刻
排卵期，是女性身體最富生命力的时期。雌激素水平升高，情绪通常会变得更加积极、开朗，精力充沛。这时，许多女性会感到自信心增强，对外界事物充满好奇和兴趣。這是拥抱生活、展现自我的绝佳时機。可以尝试新的事物，约朋友见面，或是投入到工作中，你会发现自己拥有惊人的能量和创造力。
在这个阶段，皮肤状态也可能达到最佳，身体曲线也更加明显。这是女性魅力自然流露的時刻，学会欣赏和贊美自己的身体，穿上喜欢的服，自信地走出去，你会感受到来自周围的目光和赞赏。
排卵期也是受孕的窗口。对于有生育计划的女性，可以更好地把握时机。但即使没有生育计划，也要注意采取必要的避孕措施。
卵巢的智慧：生命的源泉
卵巢，是女性生命力的源泉，它不仅产生卵子，还分泌着女性特有的荷尔蒙，影响着身体的方方面面。随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐衰退，最终进入绝经期。這是一个自然的生理过程，但我们可以通过科学的养护，延缓这一进程，保持身体的健康与活力。
均衡的饮食，富含维生素和矿物质，特别是钙和维生素D，对骨骼健康至关重要。规律的运动，如散步、瑜伽、游泳，有助于增强体质，改善血液循环。充足的睡眠，是身体修复和荷尔蒙平衡的关键。
更重要的是，要学會与身体的衰老和平共处。绝经期带来的身體变化，如潮热、情绪波动等，可以通过调整生活方式和寻求医生的帮助来缓解。重要的是保持积极的心态，将注意力放在生活的其他美好方面，如家庭、兴趣爱好、社会交往等。
拥抱女性身体的每一个阶段，理解它的语言，给予它需要的关怀，我们就能够从中汲取源源不断的力量，绽放出属于自己的独特魅力。
女性的身体，是一个精妙的生态系统，它的健康与平衡，不仅关乎生理上的舒适，更深刻地影响着我们的心理状态和生活品质。在这个快节奏的时代，我们常常忽视了身體发出的信号，直到它们以更强烈的方式出现。学会倾听身体的聲音，并采取积极的应对策略，是实现身心和谐、提升生活幸福感的重要途径。
情绪与身体的共振：学会自我关怀
女性的情绪，常常与生理周期紧密相连。经前期综合征（PMS）带来的易怒、焦虑，或排卵期前后的情绪高涨，都是荷尔蒙波动在作祟。理解這种联系，意味着我们不再将这些情绪视为“洪水猛兽”，而是将其看作身体正在传递的信号。
当感到情绪低落时，与其强迫自己“振作”，不如允许自己休息一下。听听舒缓的音乐，泡个热水澡，或是写下自己的感受，都是不错的选择。与親近的人分享自己的烦恼，也能获得情感上的支持和慰藉。
相反，当感到精力充沛、心情愉悦時，也要抓住机会，去做那些让你感到快乐的事情，无论是發展兴趣爱好，还是与朋友聚会，都能進一步巩固积极的情绪。
科学的饮食也是情绪稳定的重要因素。避免过多的咖啡因和糖分，它们可能加剧情绪波动。多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果，以及富含B族维生素的食物，如全谷物、绿叶蔬菜，有助于调节神经系统，稳定情绪。
阴道的秘密：健康与活力的守护
阴道，作为女性生殖系统的关键组成部分，它的健康直接关系到女性的整體健康和生活质量。阴道的菌群平衡至关重要，它能够抵御外界病原体的侵袭，维持酸性环境，防止感染。
不良的卫生习惯，如频繁使用冲洗液，或穿着过紧、不透气的内裤，都可能破坏阴道的天然屏障，导致菌群失调，引发阴道炎等问题。
科学的护理，在于“顺其自然”。避免不必要的冲洗，穿着棉质、透气的内裤，保持外阴清洁干燥，是维护阴道健康最简单有效的方法。
如果出现阴道瘙痒、分泌物异常等情况，应及时就医，而非自行用药。早诊断、早治疗，是避免问题加剧的关键。
盆底肌的锻炼：重塑紧致与活力
盆底肌，是支撑盆腔器官的重要肌肉群。随着年龄增长、生育等因素，盆底肌可能出现松弛，导致尿失禁、盆腔器官脱垂等问题，严重影响生活质量。
幸運的是，盆底肌可以通过锻炼来得到加强。凯格尔運动（Kegelexercise）是锻炼盆底肌最简单有效的方法。通过有意识地收缩和放松盆底肌肉，可以增强其弹性和力量。
开始练习时，可以尝试在排尿时，尝试中断尿流，找到收缩的肌肉。然后，在日常生活中，随时随地都可以进行练习。每天坚持数次，每次收缩保持几秒钟，然后放松，循序渐进。
强健的盆底肌不仅能预防和改善盆腔健康问题，还能增强性生活质量，提升自信心。
拥抱自我：释放内在的无限潜能
女性的身体，是大自然最精美的杰作。它承载着生命，孕育着希望，也蕴藏着无穷的魅力。理解并接纳身体的每一个变化，用科学的方法呵护它，我们就能够更好地拥抱自己，释放内在的无限潜能。
从关注月经周期的变化，到呵护阴道的健康，再到锻炼盆底肌，每一个看似微小的改变，都在为我们的身心健康打下坚实的基础。当我们学会爱惜自己的身體，我们的内心也会随之变得更加强大和自信。
请记住，你就是最美的風景。用爱和智慧，去解锁身體的奥秘，去绽放属于你的独特光彩。
周时荣介绍，上述研究不仅揭示了光信号调控水稻抽穗期的全新机制，还在分子育种上取得了突破。研究团队利用碱基编辑技术，对ELD1关键氨基酸进行定点突变，为宁粳7号、宁粳4号等优良品种培育出早抽穗新种质开辟了新路径。
“本研究为解决籼粳杂交F1代超亲迟熟问题提供了重要的基因资源和理论支撑，对培育广适性的水稻新品种具有重要意义。”周时荣说。
图片来源：未来网记者 何三畏
摄
蘑菇辶喿扌畐解析5分钟搞懂这个网络热词
分享让更多人看到 
人民日报
人民日报少年
未来网+
手机未来网
领导留言板
人民视频
人民智作
第一时间为您推送权威资讯
报道全球 传播中国
关注未来网，传播正能量
