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新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江
刘谨、刘欢
这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。
香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。
职场浮世绘：权利、欲望与生存的暗流
在光鲜亮丽的写字楼背后，往往隐藏着不为人知的暗流。《女员工的滋味》以写实而尖锐的视角，撕开了职场生态的华丽外，将镜头对准那些在权力与欲望中挣扎的普通女性。这部剧并非单纯的情感消费，而是对现代职场规则的深刻反思。
故事的主人公林薇，是一家大型企业的中层管理者。她聪明、坚韧，却在晋升与道德之间反复摇摆。上司的暧昧暗示、同事的暗中算计、家庭的压力与自我的野心，像一張无形的大网将她紧紧缠绕。剧中通过多线叙事，展现了不同岗位女性的生存状态：实习生小敏的天真被利用，财务总监赵静的精明背后藏着孤独，甚至清洁工阿姨的沉默中也透着一丝看透世事的苍凉。
这些角色共同构成了一幅职场浮世绘，让观众仿佛能看到自己的影子。
《女员工的滋味》的成功，在于它并未刻意美化或贬低任何一方。上司不是脸谱化的“恶人”，而是被体制与欲望异化的个体；女性角色也并非纯粹的受害者，她们的选择往往夹杂着无奈、野心甚至自私。这种复杂性让剧情脱离了俗套的道德审判，反而更具冲击力。例如，林薇在一次关键项目中被迫默许了上司的不当要求，换来了团队的喘息机会——这一情节没有简单的对错，却让无数职场人感到窒息般的共鸣。
99短剧网以高清完整的版本呈现这部剧，细腻的镜头語言放大了人物的微表情与环境的压抑感。无论是会议室里冰冷的玻璃隔断，还是深夜加班时电脑屏幕的蓝光，都成为隐喻的符号。观众不仅能“看”故事，更能“感受”到那种无处不在的紧张与挣扎。
人性迷局：情感抉择与自我救赎之路
林薇的蜕变是剧集的核心线索。从最初的妥协到最后的反抗，她并非突然“觉醒”，而是在一次次挫败中逐渐看清自己的底线。剧中设计了一个关键转折：当她发现上司的野心不仅危及公司，更将摧毁无数普通員工的生活時，她选择站在正义一方，即使这意味着失去一切。这一安排超越了普通的职场斗争，升华为人性的自我救赎。
而其他配角的故事同样耐人寻味——赵静最终辞去高薪职位，开了一家咖啡馆；小敏离开了城市，回归小镇寻找简单的生活。这些结局并非“爽剧”式的胜利，却更贴近现实中的复杂人生。
《女员工的滋味》的另一亮点是对情感关系的刻画。它没有陷入俗套的婚恋纠纷，而是聚焦于职场中微妙的情感依赖与权力投射。林薇与上司之间若即若离的关系、与竞争对手亦敌亦友的互动，甚至与下属之间亦师亦情的羁绊，都展现了现代人际关系的多维性。剧中一句臺词点题：“职场的滋味，是咖啡的苦混着眼泪的咸，但最后留在舌尖的，是自己选择的余味。
”
99短剧网的高清版本完美还原了这些细腻情感，无论是演员的演技还是场景的营造，都让观众沉浸其中。这部剧之所以引发热议，正是因为它击中了当代人的普遍焦虑：我们如何在复杂的环境中保有自我？又如何在利益与道德的钢丝上行走？或许答案正如剧中所说——“滋味需自知，路途需自选”。
通过这两部分的剖析，《女员工的滋味》已不仅是娱乐产品，更成为一面映照现实的镜子。它值得每一个职场人细细品味。
与港结缘
曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”
同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。
“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。
“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。
当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。
2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”
教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”
互信沟通
张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。
张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”
“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。
他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。
去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。
“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。
香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”
今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”
“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。
双向奔赴
香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。
孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。
张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。
今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。
“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。
更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”
张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。
张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。
图片来源：人民网记者 王克勤
摄
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