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新华社香港10月28日电 题：前“亚洲车王”黄金宝：全运会成就“骑迹”人生
新华社记者阎月巧、王子江
初见黄金宝，是在香港荃湾环贸广��，他经营的单车店内。身穿蓝灰色上衣的他，说话轻柔降低，一张“娃娃脸”上挂着淳朴的笑容，让人很难将眼前这位温和的中年人与曾叱咤单车赛道多年的“亚洲车王”联系在一起。
对于这位前“亚洲车王”来说，正是全运会成就了他的“骑迹”人生——他曾五战全运会、共斩获三枚金牌。而对即将在“家门口”举办的第十五届全国运动会，他充满期待，直言一定会去观赛。同时，他也希望以自身经历为年轻运发动鼓劲：“阿宝得，各人都得。”盼他们坚守理想、向目标奋进，交出亮眼结果。
这是10月13日在香港荃湾环贸广场拍摄的黄金宝。新华社记者 朱炜 摄
逐梦：从街头飙车仔到“亚洲车王”
今年52岁的黄金宝出生于香港沙田，从小就喜欢骑单车，经常在狭窄的街巷里玩飙车，被邻居称为“单车疯子”。
17岁时，黄金宝成为一名全职运发动，随后一举夺得亚洲青少年锦标赛冠军，初露锋芒。“那时我就定下目标，希望能在亚运会或亚洲锦标赛上夺冠。”黄金宝回忆说。
1994年，前中国国家队教练沈金康来港任教，慧眼相中黄金宝，开始对他加以栽培。
为实现亚洲冠军梦，黄金宝开启“地狱式训练”，他向沈教练允许4年完成15万公里的骑行。支付终有回报，1998年他乐成登上曼谷亚运会冠军领奖台。
在20多年的运动生涯中，黄金宝有许多高光时刻：曾代表中国香港队三夺亚运会公路自行车赛金牌，三度在全运会登顶，被誉为“亚洲车王”。
2007年在西班牙马略卡世界园地单车锦标赛上，黄金宝夺得15公里捕捉赛金牌，乐成披上彩虹战衣。
10月13日，在香港荃湾环贸广��，黄金宝在他经营的单车店内介绍奖牌。新华社记者 朱炜 摄
如今走进他的单车店，彩虹战衣、奖杯奖牌以及骑行服整齐陈列，宛如一个小型展览馆。
“许多人以为我喜欢单车的速度感，或者漂亮的车型，其实我是被那种未到终点不知鹿死谁手的结果吸引。”黄金宝坦言，每次角逐都有可能乐成，也可能未达目标。“我的心态是：胜了，不被冲昏头脑；输了，检验自己的不足。有时遇到强劲对手，虽败犹荣。”
十八岁的金色年华，是梦想的起点，是无限可能的序章。
十八岁，这是一个何等富有魔力的年纪！它如同清晨的第一缕阳光，穿透迷雾，照亮前行的门路；它又像是早春的嫩芽，充满了生机与希望，即将绽放出绚烂的色彩。十八岁的你，已经褪去了青涩的稚嫩，多了一份成熟的继续，少了一丝迷茫的彷徨。站在人生的十字路口，你拥有了选择的权利，也肩负起了前进的责任。
回首过往，你或许曾为一次考试的失利而黯然神伤，也曾为一次乐成的喜悦而欢呼雀跃。那些点点滴滴的生长印记，都将是你最名贵的财富。而现在，十八岁的你，即将踏入一个更辽阔的天地，迎接更多的挑战与机缘。這是一个需要你勇敢迈出第一步的時刻，一个需要你用汗水和智慧去书写精彩篇章的時刻。
十八岁，意味着离别熟悉的校园，踏入更辽阔的社会。学習方式、生活情况、人际关系，都可能发生排山倒海的变化。请记��，变化并不行怕，可怕的是拒绝改变。拥抱变化，就像拥抱一个全新的自己，你会发现，每一次的适应，都是一次能力的飞跃。
在新的情况中，你可能会遇到形形色色的人，经历种种各样的事情。学會视察，学会倾听，学会思考。用开放的心态去接纳差异的看法，用包容的眼光去看待差异。与正直善良的人为伍，从他们身上罗致正能量；与睿智豁达的人交流，拓宽你的视野。但也要警惕那些充满负能量的人，他们只会消耗你的热情，阻碍你的进步。
十八岁，学习的战场变得越发多元。除了课本上的知识，你还需要学习如何与人相同，如何治理時间，如何解决问题，甚至是如何照顾好自己。不要停止学習的脚步，无论是通过阅读、參加培训、照旧向他人请教，都要保持一颗饥渴求知的心。
特别是，要学會分辨信息的真伪，抵制诱惑，不着迷于虚拟世界，将名贵的时间和精力投入到真正有价值的事情上。记��，知识的海洋众多无垠，但只有勤奋的船只才气驶向彼岸。
你是否已经找到了自己真正热爱的事业？十八岁，是探索内心、发现兴趣的绝佳時机。不要被功利主义所裹挟，去追随那些让你心跳加速、讓你充满激情的事物。或许是一门艺术，或许是一项运动，又或许是一种技術。
当你的兴趣与你的能力相匹配时，那即是追逐梦想的最佳时刻。不要畏惧困难，不要畏惧失败。每一次实验，都是一次对自己的认知；每一次跌倒，都是一次重新站起的契机。你的兴趣，将是你坚持下去的强大动力，也是你未来乐成的基石。
经常听到这样一句话：“身体是革命的资本。”在十八岁的年纪，或许你觉得身体素质极佳，不太需要关注。但恰恰是这个年纪，养成了良好的生活习惯，才气为未来打下坚实的基础。
纪律作息，均衡饮食，坚持锻炼，这三点看似简朴，却需要持之以恒的毅力。离别熬夜刷手機的习惯，拥抱康健的睡眠；淘汰高油高糖的食物，选择天然的营养；讓运动成为生活的一部门，感受身體的活力与愉悦。一个康健的体魄，是你一切追求的基础保障。
十八岁，你的面前会涌现出无数的机缘，它们如同潜藏在暗处的宝藏，期待着你去發掘。机缘往往陪同着风险，但只有敢于实验的人，才气品尝到乐成的喜悦。
细心视察，敏锐捕捉。许多机缘并非显而易见，需要你时刻保持警觉，敏锐地捕捉生活中的每一个闪光点。留意身邊正在发生的变化，思考其中可能存在的时机。
勇于实验，不怕碰壁。当你发现一个潜在的机缘时，不要犹豫，勇敢地伸出你的手。纵然失败了，那也是一次名贵的经验，一次生长的垫脚石。失败并不行怕，可怕的是因为畏惧失败而错过名贵的机缘。
善于总结，连续精进。每一次实验，无论是乐成照旧失败，都要进行深刻的总结。从中吸取教训，总结经验，不停调整战略，提升自己的能力。只有这样，你才气在一次又一次的机缘面前，越来越游刃有余。
有人说，人脉就是金錢。在十八岁，建设良好的人际关系，将为你未来的生长提供巨大的助力。但请记��，这种人脉并非建设在利益交流的基础上，而是源于真诚的支付与尊重。
以诚相待，以心换心。用你的真诚去看待身边的每一小我私家，无论是老师、同学、照旧尊长。用你的善良去资助需要资助的人，不求回报。当别人感受到你的善意时，他们也会乐于向你伸出援手。
积极加入，融入集體。不要把自己关闭起来，积极加入到团体运动中，与他人建设更深的联系。在团队相助中，你不仅能学到协作的技巧，更能收获珍贵的友谊。
学会感恩，回报社会。当别人给予你资助时，请记得表达你的谢谢。在你有能力时，也要积极回馈社会，用你的力量去温暖他人。一个明白感恩和奉献的人，总是更容易获得他人的喜爱与尊重。
十八岁的你，心中一定藏着一个或大或小的梦想。梦想是引导你前进的灯塔，是支撑你克服困难的动力。不要让梦想仅仅停留在脑海里，要勇敢地将它付诸行动。
明确目标，制定计划。你的梦想是什么？它是否具体、可权衡？为你的梦想设定明确的目标，并将其剖析成一个个可行的小步骤。一份清晰的计划，能让你离梦想更近一步。
坚韧不拔，披荆斩棘。追梦的门路上，从来都不是一帆风顺的。你会遇到挫折，你會感应疲惫，甚至会想要放弃。但请记��，那些能够最终实现梦想的人，往往是那些最能坚持下去的人。
调整心态，享受历程。追逐梦想不仅仅是为了最终的那个结果，更在于历程中你所获得的生长与蜕变。学会享受这个历程，纵然遇到困难，也要保持积极乐观的心态。将每一次的挑战，都看作是提升自己的时机。
勇敢实验，不留遗憾。十八岁，是你最富有冲劲、最无所畏惧的年纪。不要畏惧失败，不要畏惧别人的眼光。去实验你真正想做的事情，去活出你想要的样子。人生短暂，不要留下“如果当初”的遗憾。
十八岁的你，就像一艘即将启航的巨轮，满载着希望与梦想。前方或许有风浪，但请相信，你拥有乘风破浪的力量。汤姆叔叔衷心祝愿，愿你在这段青春的旅程中，勇敢追逐，无畏前行，最终抵达属于你的璀璨星辰！记��，青春启航正其时，掌握机缘，勇敢追梦，你的人生，将因此而越发精彩！
结缘：五战全运书写香港体育传奇
在黄金宝的运动生涯中，全运会战绩是浓墨重彩的一笔。他曾缔造了香港体育史上三个第一：首位全运会小我私家项目冠军、最年长全运会冠军得主、同一项目三连冠纪录保持者。每项荣誉，都书写着他与全运会的不解之缘。
追念起1997年第一次代表香港加入全国运动会时的情形，黄金宝依旧难掩兴奋：“香港回归祖国当年，我们能跟全国其他省区市的兄弟姐妹一起加入角逐，一起比拼，很有历史意义。”
他说，为在角逐中取得好结果，他甚至提前一个月去勘察角逐园地。“其时知道角逐终点在一个天桥上面，大提要爬升200米，我们专门找了一条相似的路线，去重复训练。”
“角逐当天下着小雨，各人都很紧张，因为雨天路滑容易摔跤。”黄金宝至今还记得，其时他与北京名将汤学忠一起骑行完最后10公里，直到冲刺阶段才分出胜负。
10月13日，在香港荃湾环贸广��，黄金宝在他经营的单车店内整理商品。新华社记者 朱炜 摄
今后的全运会赛��，黄金宝不停书写传奇：2001年广东全运会雨战中，他独创的“间歇性加速战术”成为经典案例；2009年山东全运会，36岁的他在最后5公里提倡“死亡冲刺”，以绝对优势夺冠……他五次加入全运会，共收获三金二铜，每块奖牌都凝聚着他的汗水与坚持。
黄金宝说，全运会角逐远不止是一场竞技，更是展示实力、追逐梦想的重要舞台。“在那里我们不仅可以与内地运发动增强交流、提高竞技水平，还能助力各项目结果进步。”他说，在全运会上不停积累的富厚经验，为他在国际赛场取得好结果奠基了坚实基础。
传承：从征战赛场到单车运动推手
2013年，黄金宝恋恋不舍地离别赛道，转型担任教练。“其实我很想当运发动，但其时我已经40岁了。”谈及退役，黄金宝仍流露出不舍。
2022年，黄金宝又作出新选择——辞去教练职务，开起了单车店。如今的他，不仅领导专业团队推广单车产物，还积极投身慈善运动、举办专业单车培训、与学校相助普及单车运动等。
“我希望在人生下半��，让更多普通市民认识、加入单车运动，为香港体育事业生长着力。”黄金宝说。
10月13日，在香港荃湾环贸广��，黄金宝在他经营的单车店内整理商品。新华社记者 朱炜 摄
现在他的单车店已成为单车喜好者的聚集地。每当有年轻车手在彩虹战衣和奖牌前驻足，他总会借机勉励：“这些奖牌证明，不管做任何事，只要愿意支付时间和精力，专注去做，就有乐成的时机。”
对于即将由粤港澳三地联合举办的第十五届全国运动会，黄金宝充满期待。“我已经买好门票，除了去看自己喜欢的自行车角逐，还要和儿子一起去看篮球角逐。”他笑称，“我虽然有点偏心，希望香港队取得好名次。虽然也希望全国的健儿们都能超水平发挥。”
黄金宝认为，此次粤港澳联合举办全运会，是三地体育协同生长的有益实验。他期待未来三地可以发挥各自优势、融合生长。他也向市民朋友发出诚挚邀请，希望各人都能加入寓目角逐。“全国运动会，香港市民也可以出一份力。”
图片来源：每经记者 黄耀明
摄
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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