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当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
科技进步是推动农业持续升级的重要力量，涵盖种业、农机装备、智慧农业等关键领域，为农业现代化注入了新动能，将重塑现代农业发展格局。
今年《政府工作报告》提出，加快先进适用农机装备研发应用和农业科技成果大面积推广。此前发布的《乡村全面振兴规划（2024—2027年）》同样提出，强化农业科技和装备支撑。这充分凸显了科技创新在农业农村现代化进程中的战略地位。纵观全球农业发展史，每一次农业生产力的跃升都离不开科技创新的强力驱动。从机械化到信息化再到智能化，科技始终是推动农业变革的核心动力。
全球农业现代化的经验表明，科技创新是农业升级的关键。荷兰凭借先进的设施农业，在仅有4万多平方公里的国土上创造了全球第三的农产品出口额；以色列年均降雨量不足200毫米，但通过节水灌溉技术，不仅每年创造数十亿美元农业产值，还能够向欧盟市场大规模供应果蔬。这些案例充分证明，科技创新是农业现代化的必由之路。
近年来，我国农业科技创新整体迈入世界第一方阵。农业科技进步贡献率已超过63%，农作物耕种收综合机械化率预计突破75%，农业生产方式正从“靠天吃饭”向“科技兴农”转变。然而，与世界先进水平相比，我国在作物育种、智能装备等关键领域仍存在差距，部分核心技术仍有待突破。要进一步提升农业科技创新能力，夯实现代农业基础。
初遇“摸摸大扔子”：都市心灵的解压阀
在熙熙攘攘的都市丛林中，我们每个人都像一颗被高速运转的齿轮，日复一日地承载着工作的压力、生活的琐碎，以及来自四面八方的期待。情绪的阀門似乎总是紧闭，偶尔的泄露也只是短暂的喘息，很快又會被更汹涌的洪流所淹没。就在这样的疲惫感如影随形之际，“摸摸大扔子”以一种意想不到的方式闯入了我的生活，也悄然叩开了许多都市人的心门。
“摸摸大扔子”，这个名字本身就带着一股莫名的親切感和释放感。它不是一件具體的物品，而是一种正在悄然兴起的、关于情绪释放和自我疗愈的理念与实践。你可以将其想象成一个大型的“发泄屋”，但又远不止于此。它更像是一个为现代人量身定制的“情绪垃圾桶”，一个可以让你暂时卸下所有伪装，尽情释放积压已久的负面情绪的sanctuary。
初次接触“摸摸大扔子”的概念，我有些好奇，甚至带着一丝疑虑。究竟是什么样的场景，能够讓我们心安理得地去“扔”？是身体的疲惫，还是心灵的委屈？经过深入的了解，我才明白，“摸摸大扔子”的核心在于“无评判”和“全然接纳”。在这里，无论你是愤怒、沮丧、焦虑，还是失落，都可以找到一个安全的出口。
想象一下，当你工作不顺心，与人发生争执，或者仅仅是觉得生活无处不透着一股子憋屈时，你可以在一个專门的空间里，用一种安全、可控的方式，将這些负面情绪具象化，然后，彻底地“扔”出去。
这种“扔”的方式多种多样，且都经过精心设计，以确保安全与效果。“摸摸大扔子”的体验空间通常会提供一些可以被安全破坏的物品，比如旧电器、玻璃瓶、废弃家具等。你可以选择用锤子、棒球棍，甚至是自己的双手，去击碎、摔打、撕扯这些物品。每一次用力，都伴随着一次情绪的宣泄；每一次粉碎，都像是将心中的结拍打散。
那些曾经讓你辗转反侧的烦恼，那些让你咬牙切齿的愤怒，那些让你黯然神伤的失落，都在這此起彼伏的撞击聲中，化为碎片，随风而逝。
更深层次的，“摸摸大扔子”还提供了一种独特的“情绪倾诉”模式。在一些体验项目中，你甚至可以带着自己的“愁容满面”進入一个特殊的房间，通过语言、呐喊，甚至是一些肢體动作，将内心的不快倾诉出来。没有人在旁说教，没有人评头论足，只有声音的回响，和那些被允许自由奔涌的情绪。
这种完全自由的表达，对于长期压抑的都市人来说，本身就是一种强大的疗愈。
我们常常被教导要“理性”、“克制”，要“顾全大局”，要“成熟稳重”。这些品质固然重要，但它们也在无形中筑起了一道高墙，将我们内心最真实、最脆弱的部分层层包裹。我们学会了微笑，学会了强颜欢欢，却很少有机会去拥抱那些不那么光鲜亮丽的情绪。而“摸摸大扔子”，恰恰提供了一个打破这层壁垒的机會。
它允许我们暂时放下那些“應该”和“不应该”，回归到最原始的生命本能——表达和释放。
从心理学角度来看，情绪的积压会对身心健康造成极大的负面影响。长期的压力和负面情绪，不仅会导致焦虑、抑郁等心理问题，还可能引发失眠、头痛、消化不良等生理疾病。而“摸摸大扔子”提供了一种非药物、非侵入性的释放途径，它通过身体的運动和情绪的宣泄，帮助我们疏通淤积的“心结”，让身心重新找回平衡。
这不仅仅是一次简单的“发泄”，更是一场深刻的自我对话。在用力摔打的过程中，你可能會惊奇地发现，很多让你愤怒的源头，其实是来自自身的不安全感，或者对现状的无力感。在尽情呐喊之后，你可能会清晰地认识到，哪些才是真正讓你痛苦的根源。每一次“扔”，都是一次对内心的审视；每一次的破坏，都是一次重建的开始。
“摸摸大扔子”的魅力，正在于它的“粗暴”与“温柔”并存。它以一种直接、甚至有些“野蛮”的方式，让你感受到情绪的释放，但在这个过程中，又始终被一种安全、包容的环境所环绕。它不鼓励你持续沉溺于负面情绪，而是帮助你带着情绪而来，又带着轻松与释然而去。
它教会我们，情绪不是敌人，而是我们身體和心灵发出的信号，需要被看見、被理解，然后被妥善地处理。
在这个快节奏、高压力的時代，“摸摸大扔子”就像是一剂强心针，给那些在钢筋水泥森林里疲于奔命的灵魂，提供了一个喘息和疗愈的空间。它提醒我们，在追求效率和成就的千万不要忘记关照内心深处的需求。或许，下一次当你感到不堪重负时，可以考虑去体验一次“摸摸大扔子”，让那些沉甸甸的情绪，随着一次次的“扔”，烟消云散。
“摸摸大扔子”的深层疗愈：重塑与新生
当我们第一次走进“摸摸大扔子”的空间，或许是被那份可以肆意破坏的道具所吸引，或许是带着一丝好奇与紧張。当第一件物品在手中破碎，当第一声呐喊在空间中回荡，一种前所未有的轻松感便会油然而生。但“摸摸大扔子”的价值，远不止于此。它不仅仅是一个短暂的发泄场所，更是一个能够引发深层心理转变，帮助我们走向重塑与新生的独特体验。
理解“摸摸大扔子”的深层疗愈，需要我们跳出“發泄”的表层认知，去探寻其背后所蕴含的心理机制。它提供了一种“仪式化”的情绪释放。在我们的文化中，许多负面情绪往往被压抑、被忽视，缺乏一个被社会普遍接受的、健康的宣泄途径。而“摸摸大扔子”通过提供一个专门的场景和一套“破坏”的流程，将我们压抑的情绪“仪式化”了。
这种仪式感，本身就带有一种神圣感和解放感，能够帮助我们打破内心的禁锢，让积压已久的情绪得以顺畅流淌。想象一下，那些曾经让你夜不能寐的烦恼，现在可以通过一次用力的挥打，一次彻底的摔碎，完成一次“告别”。这种告别，与其说是对物品的破坏，不如说是对过往不愉快经历的一种象征性了结。
“摸摸大扔子”是一种具象化的情绪表达。很多时候，我们难以用言语准确描述内心的感受。比如，那种说不清道不明的焦虑，那种如鲠在喉的委屈，那种挥之不去的失落。而“摸摸大扔子”允许我们将这些抽象的情绪，转化为具体的动作。用锤子砸碎一个旧电视，可能是在宣泄对信息爆炸的疲惫；撕扯一张旧报纸，可能是在释放对某些新闻的愤怒；将一个玩偶狠狠摔在地上，可能是在表达对某种不公平待遇的抗议。
通过将内心的情绪“投射”到外部的物体上，我们得以更清晰地看见和理解自己的感受。这种具象化的表达，比单纯的语言倾诉，更能触及潜意识，带来更深层的共鸣。
更重要的是，“摸摸大扔子”强调了“接纳”与“和解”。在很多现代疗愈方式中，我们被鼓励去“接纳”自己的不完美，去“和解”内心的冲突。“摸摸大扔子”以一种独特的方式践行了这一点。在那个不受评判的空间里，你无需扮演坚强的角色，无需压抑自己的脆弱。你可以肆意哭泣，可以大声嘶吼，可以毫无顾忌地表达那些“不被允许”的情感。
而这种“被允许”本身，就是一种极大的宽慰。当我们能够允许自己拥有负面情绪，并且找到一种安全的方式去处理它们时，我们就在与内心最真实的自己达成和解。那些曾经被视為“阴暗面”的部分，在這里得到了接纳，从而得以转化和升华。
“摸摸大扔子”也為我们提供了一个重新认识“控制”的机会。在日常生活中，我们常常感到对生活失去了控制，被各种外部因素裹挟。而在“摸摸大扔子”的空间里，我们重新获得了“掌控權”。你可以决定砸碎什么，如何砸碎，用多大的力气。这种“微小的控制感”，能够有效地对抗生活中的“失控感”。
通过一次次可控的“破坏”，我们也在潜移默化中重拾对自身情绪和选择的主动权。这种主动权，是走向积极改变的第一步。
许多体验过“摸摸大扔子”的人，在宣泄之后，往往会感到一种前所未有的宁静和清晰。那些曾经搅得人心神不宁的噪音，在彻底的释放后，似乎也随之消散。取而代之的，是一种内心的平静，一种对事物更客观的认知。当情绪的乌云散去，我们更容易看到事情的本质，做出更理性的判断，找到更有效的解决方案。
这便是“摸摸大扔子”带来的“重塑”力量——它并非消除问题，而是通过清理内心的负面情绪，为解决问题创造了一个更健康、更积极的心态基础。
“摸摸大扔子”不仅仅是一个“减压工具”，它更像是一个“情感催化剂”。它帮助我们打破思维定势，勇敢地面对内心的“垃圾”，并通过一种独特而有效的方式進行“清理”。当内心的空间被清理出来，我们才有更多的能量去迎接新的事物，去构建更积极的生活。你可以将它看作是一个“情感上的断舍离”。
那些不再服务于你的负面情绪，那些阻碍你前進的过往，都可以随着“扔”的动作，被彻底清除。
当然，我们也要认识到，“摸摸大扔子”并非解决所有心理问题的灵丹妙药。它是一种非常有益的辅助疗愈方式，尤其适合那些在巨大压力下，感到情绪无处宣泄的都市人群。但对于长期、严重的心理困扰，寻求專业的心理咨询仍然是必不可少的。
不可否认的是，“摸摸大扔子”为现代人提供了一种全新的、大胆的、却又异常有效的自我关怀方式。它鼓励我们拥抱真实的自己，允许我们释放压抑，最终带领我们走向内心的平静与新生。下次当你感到身心俱疲，或者被负面情绪所困扰时，不妨考虑一下这个充满力量与治愈的“摸摸大扔子”，或许，一次意想不到的重塑与新生，正在等待着你。
科技进步是推动农业持续升级的重要力量，涵盖种业、农机装备、智慧农业等关键领域，为农业现代化注入了新动能，将重塑现代农业发展格局。种业是农业的“芯片”，关乎粮食安全和可持续发展。必须加快核心种源技术攻关，强化企业科技创新主体地位，培育大型种业企业。通过深化产学研合作、优化市场竞争机制，加速科技成果转化，使科技创新真正成为农业高质量发展的驱动力。
农机装备的根本出路在于机械化。我国农机装备产业体系已基本完善，涵盖4000多种农机产品，基本满足国内需求。但在高端智能农机、丘陵山区适用小型机械等领域仍存在短板。要加快关键技术攻关，推动农机装备向智能化、绿色化、高端化方向发展，进一步提升农业生产的机械化水平。
智慧农业是现代农业的重要发展方向。利用物联网、大数据、人工智能等技术，实现农业生产的精准化、智能化管理，可大幅提升农业质量效益和国际竞争力。例如，在无人机植保作业中，应用基于模糊控制的变量喷雾技术，可节约90%的水和50%的农药，不仅能降低生产成本，还能有效提升农产品质量和农业生态可持续性。
推动农业科技创新，不仅要突破核心技术，更要完善创新机制，形成从实验室到田间的全链条支撑体系。优化科技创新体系，稳定支持基础研究和公益性研究科研机构，建立健全科技创新分类评价制度，为不同类型的科研活动提供科学合理的支持方式，最大程度激发科技工作者的积极性和创造力。农业科技创新不是单一环节突破，而是涵盖前沿研究、技术研发、推广应用等多层面的系统性工程。既需要科技“前锋”勉力突破，也需要“后卫”做好跟进，共同构建完整的创新链条。
在农技推广方面，要进一步完善农技推广服务体系，发挥公益性推广机构的主导作用，同时鼓励企业、合作社等社会力量广泛参与，构建政府、市场、社会协同推进的多元化推广机制。此外，创新推广方式，充分利用短视频直播、线上培训等手段，提高推广覆盖面，让实验室的高产技术真正落地田间，使科技创新带来的“好收成”最终转化为农民的“好收益”。
在科技创新的引领下，我国农业正迈向高质量发展阶段，农业现代化正加速构建。从传统农耕到智慧农业，每一次技术突破、每一项创新应用，都是乡村振兴的重要支撑，为我国农业带来更加广阔的发展空间。
（作者系中国社会科学院农村发展研究所研究员、农产品贸易与政策研究室主任）
图片来源：杭州网记者 王志郁
摄
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