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当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj
科技日报讯 （记者金凤）挖掘水稻新的抽穗期基因并解析其作用机制，对培育高产、优质、广适的水稻品种具有重要意义。记者7月21日获悉，中国工程院院士万建民团队通过克隆一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因，发现该基因可以调控水稻生物钟焦点基因OsCCA1的mRNA剪接，影响水稻抽穗期。相关研究结果日前发表在国际学术期刊《自然·通讯》上。
“在一定规模内，水稻接收的光照时间越短，抽穗越快，水稻越早熟。”论文的配合通讯作者、南京农业大学教授周时荣介绍，水稻的抽穗受光信号与内源生物钟系统的庞大调控。然而，关于光信号整合至水稻生物钟网络的机制仍迷雾重重。
研究团队克隆了一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因ELD1。该基因功效完全缺失会导致水稻胚胎死亡，但当特定氨基酸发生突变时，不仅能够显著促进水稻抽穗，而且不会泛起明显的农艺性状缺陷。
周时荣介绍，在全基因组规模内，ELD1能够调控上千个基因的可变剪接，尤其是在生物钟焦点基因OsCCA1上，会介导多个位点的剪接事件。
“水稻和人类一样，都有生物钟。差异的生物钟节律会影响水稻抽穗。ELD1主要通过OsCCA1-Hd1通路影响水稻抽穗期。”周时荣说，团队进一步研究发现，光信号通过光敏色素phyB调控ELD1，再影响OsCCA1，从而调控水稻的抽穗期。
“20分钟”的迷思：长度真的那么重要吗？
在现代社会，关于性的话题似乎总是笼罩着一层神秘的面纱，尤其是在男性性能力方面，种种信息和传言更是层出不穷，让人眼花缭乱。其中，“男生性生活二十几分钟正常吗？”这个问题，可以说是许多男性心中挥之不去的“阴影”。我们似乎被一种无形的“尺度”所裹挟，总担忧自己是否“达标”，是否“不够男人”。
但今天，我想和各人聊聊，这个所谓的“20分钟”，究竟是怎么来的？它真的具有普遍的参考意义吗？
我们需要明确一个看法：性行为的时长，并没有一个绝对、统一的“尺度答案”。每小我私家都是唯一无二的，身体的反映、心理的感受，乃至性行為的體验，都存在巨大的个體差异。就像身高、体重没有绝对的“尺度”一样，性行为的时长也同样如此。那些动辄流传的“性爱时间表”，更多是一种市场化的营销战略，或者是不了解实际情况的误传，它们往往忽略了科学、康健和个体差异的重要性。
为什么“20分钟”这个数字会如此深入人心呢？这可能与一些过時的、片面的看法有关。已往，社會对男性性能力的评判尺度，经常过于强调“持久力”，并将其与男性的阳刚之氣、生理能力划上等号。在这种看法的驱动下，任何低于某个“心理阈值”的时间，都可能被解读为“不行”。
這种看法是狭隘且有害的。性行为的质量，远比单纯的时长更重要。一次能够让双方都感应愉悦、满足的性爱，纵然时间不长，也比一次漫长但乏味、甚至带来压力的历程要来得有意义得多。
我们需要认识到，将性行為時长过于量化，自己就是一种对性行为的“物化”和“工具化”。性，本应是情感交流、身体親密以及生理释放的重要载体。它关乎两情相悦，关乎相互的感受，关乎心灵的契合。如果一味地追求所谓的“时间”，而忽略了朋友的感受、性爱的历程是否愉悦，那么性行为自己就失去了它原本的意义，甚至可能成为一种肩负。
科学上，医学界对于男性性行为的“正常”时长，并没有一个精确到分钟的界定。一些研究会给出平均值，但这些平均值只是统计学上的结果，并不能作为权衡个体康健的绝对尺度。例如，一些研究指出，从進入阴道到射精的平均时间约莫在3到7分钟之间。但這并不意味着低于这个時间就是“问题”，也不意味着凌驾这个时间就一定“正常”。
更重要的是，性行为的“正常”应该建设在个體不感应困扰、朋友不感应不满、而且没有影响到正常生活和身心康健的基础上。
如果一位男性，纵然性行为时间不長，但他和朋友都对此感应满意，双方在性生活中能够获得快乐和满足，那么这完全可以被视为一种“正常”和康健的性状态。反之，如果男性自己对时长感应焦虑、担忧，或者朋友对此体现不满，这可能需要引起一定的关注，但问题的泉源，往往并非仅仅是“时间不够20分钟”。
真正需要我们关注的，是那些可能影响性行为的时长和质量的潜在因素。这些因素可以分为两大类：身体因素和心理因素。
身体因素，例如生殖系统的康健状况。如果存在一些器质性的病变，好比前列腺问题、神经系统疾病、内排泄失调等，都可能对射精控制能力发生影响。虽然，另有一些情况，好比性技巧的不足，对身体敏感度的不了解，也可能导致性行為时间偏短。
心理因素，同样是影响性行為时长的要害。恒久的压力、焦虑、抑郁、对性体现的太过担忧、与朋友之间相同不畅、关系紧张，甚至过往的不良性经历，都可能导致男性在性行为中泛起早泄或其他射精控制方面的问题。尤其是“20分钟”这个心理魔咒，可能自己就给许多男性造成了巨大的心理肩负，使得他们在性爱時太过关注时间，反而适得其反。
所以，当我们谈论“男生性生活二十几分钟正常吗？”时，我们首先需要打破的是那个僵化的“20分钟”的迷思。它并非一个放之四海而皆准的尺度，更不应该成為权衡男性性能力的“试金石”。真正的“正常”，在于性行为是否能够为双方带来愉悦和满足，是否在康健、和谐的两性关系中进行，以及是否没有对个体的身心康健造成负面影响。
拨开迷雾：影响性行为時長的要害因素与应对之道
在理解了“20分钟”并非权衡男性性能力唯一或绝对的尺度后，我们更应该将目光聚焦于那些真正影响性行为时长和质量的因素，并积极地去探索应对之道。正如我们之前提到的，这些因素主要可以分为身体和心理两大方面。
身体因素：是时候了解你的“装备”了
让我们来谈谈身体方面的原因。虽然我们强调个体差异，但某些身体状况确实会直接或间接地影响性行为的时长。
勃起功效和射精控制：正常的性行为需要康健的勃起功效以及有效的射精控制能力。如果存在勃起困难或者勃起后无法维持，这自然会影响性行为的進程，甚至使其难以开始。而射精控制，则是决定性行为时长的要害。一些男性可能存在射精反射过于敏感的情况，一旦受到强烈的性刺激，很快就会到达射精的临界点。
生殖系统康健：慢性前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，都可能导致盆腔区域的神经敏感度异常，从而影响射精的控制。一些内排泄失调，好比睾酮水平的异常，也可能对性欲和性功效发生影响。神经系统和血管康健：涉及勃起和射精的神经通路以及为性器官供血的血管的康健，对性功效至关重要。
糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾��，長期吸烟、酗酒等不良生活习惯，都市损害这些系统，从而影响性功效。药物影响：某些药物，如治疗高血压的药物、抗抑郁药物等，可能會有影响性功效的副作用。
如果怀疑存在身体原因，怎么办？
实时就医：這是最重要的一步。如果自己或朋友察觉到性行为時长与以往相比有显著变化，或者恒久存在射精过快（尽管“过快”的界说很主观，但如果导致双方不满意，就值得关注）的情况，建议实时咨询专业的泌尿科或男科医生。医生会通过问诊、体检，须要时进行相关检查（如激素水平检测、前列腺B超级），来判断是否存在器质性问题，并提供有针对性的治疗方案，包罗药物治疗、物理治疗等。
康健生活方式：均衡饮食、纪律运动、戒烟限酒、保证富足睡眠，这些看似与性无关的康健习惯，其实是维持身体良好功效的基��，也包罗性功效。了解身体：许多男性对自己的身體并不足够了解，包罗对性刺激的反映、敏感区域等。通过自我探索和与朋友的交流，可以更好地了解自己的身体，掌握一些有助于延长性爱時间的技巧。
心理因素：比“20分钟”更难捉摸，也更具决定性
许多時候，我们对性行为時长的焦虑，并非源于生理上的“不行”，而是源于心理上的“不行”。心理因素在性行为中饰演着极其重要的角色，甚至可以说，它比身体因素更能影响性爱的质量和愉悦度。
焦虑与压力：对性体现的太过担忧、畏惧“不够好”，尤其是受到“20分钟”等外界尺度的心理体现，会发生巨大的心理压力，导致在性爱历程中精神高度紧张，反而更容易泛起早泄。情绪与关系：伉俪或朋友之间的情感交流是否顺畅，是否存在矛盾、误解，都會深刻影响性生活的质量。
缺乏情感连接的性爱，往往難以到达身心的双重满足。过往经歷：已往的创伤性性经历，或者曾经在性方面遇到的挫折，都可能在潜意识中造成阴影，影响当下的性体现。对性的认知：对性持有的守旧、压抑或是不康健的看法，也可能导致在性行为中发生不须要的心理肩负。
如何应对心理层面的挑战？
调整心态，破除“尺度”：要认识到“20分钟”并非权衡性福的标尺。将注意力从“时间”转移到“历程”和“感受”上，关注与朋友之间的互动、情感的交流和配合的愉悦。开放相同：与朋友进行坦诚、开放的相同至关重要。分享相互的感受、需求和期望，配合探索适合双方的性爱方式。
有时候，朋友的支持和理解，是克服性焦虑最好的良药。正视缓和解压力：学習一些有效的压力治理技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等。如果感应恒久情绪降低或焦虑，寻求专业的心理咨询师或性心理治疗師的资助，会很是有益。性教育与知识：了解正确的性知识，有助于纠正一些误區，建设更康健的性看法。
性技巧与前戏：学习和练习一些有助于延长時间的性技巧，好比“挤压法”、“暂停法”等，并重视前戏的质量。充实的前戏可以资助男性更好地放松，减缓射精的进程，同時也能增加朋友的愉悦感。转移注意力：在性爱历程中，可以将注意力从“我还能坚持多久”转移到“我们现在感受如何”、“如何让对方更舒服”等积极的方面。
总结：性福，是“质”与“量”的和谐统一，更是“心”与“身”的深度契合
关于“男生性生活二十几分钟正常吗？”这个问题，我们已经看到了，它并非一个简朴的“是”或“否”的问题。真正的“正常”，是一个动态的、个体化的看法。它应该建设在双方的满意度、身心康健以及和谐的两性关系之上。
与其纠结于一个虚无的“20分钟”数字，不如将精力放在了解自己的身體、治理好自己的情绪、与朋友進行开放的相同，并配合探索属于你们的、能够带来最大愉悦和满足的性爱方式。性，是生活的一部门，它的美幸亏于历程中的体验，在于双方的情感连接，在于相互的眷注与明白。
当我们将目光从“时间”的長度，转移到“幸福”的深度，才气真正拥抱康健、充实而充满激情的性生活。
周时荣介绍，上述研究不仅揭示了光信号调控水稻抽穗期的全新机制，还在分子育种上取得了突破。研究团队利用碱基编辑技术，对ELD1要害氨基酸进行定点突变，为宁粳7号、宁粳4号等优良品种培育出早抽穗新种质开辟了新路径。
“本研究为解决籼粳杂交F1代超亲迟熟问题提供了重要的基因资源和理论支撑，对培育广适性的水稻新品种具有重要意义。”周时荣说。
图片来源：人民网记者 何三畏
摄
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