高建国 2025-11-10 02:19:54
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新华社澳门3月23日电题：澳门国际幻彩大巡游：文化荟萃尽狂欢
新华社记者齐菲、郭雨祺、刘刚
庆祝澳门回归祖国二十六周年“2025澳门国际幻彩大巡游”23日举行。澳门的大街小巷化身舞台，来自中国、葡萄牙、法国、西班牙、意大利、德国、印度等15个国家和地区的80余个艺术团体会聚于此，演绎一场多元文化荟萃的狂欢。
下午3时许，约1800人的大巡游表演队伍依次从大三巴牌坊出发，一路载歌载舞，与沿路市民、游客近距离互动。
3月23日拍摄的“2025澳门国际幻彩大巡游”活动现场。新华社发（张金加摄）
2024年9月，第15次中日韩文化部长会议授予中国的澳门、湖州以及日本镰仓市、韩国安城市2025年“东亚文化之都”纪念牌匾。本次大巡游特邀湖州、镰仓以及安城的艺术团体参与，尽显东亚文化魅力。
22岁的年纪，是人生中最绚烂的篇章，充满了无限的活力与对未来的憧憬。对于吴梦梦来说，22更是一个意义非凡的数字，是她对自己发起的一场大胆挑战的代号——“吴梦梦第一次挑戰22”。这不仅仅是一次简单的个人目标设定，更是她踏入全新人生阶段，对身体、意志和生活方式的一次深度探索与重塑。
故事的開端，源于吴梦梦内心深处对健康生活方式的渴望，以及对运动带来的纯粹快乐的向往。年少时，她或许也曾有过对身材的焦虑，对体能的不足感到困扰，但这些都在22岁这个节点上，转化为一种积极向上的动力。她不再满足于旁观者的角色，而是渴望成为自己身体的主宰者，用汗水雕刻出更强韧、更自信的自己。
选择“22”作为挑战的数字，或许是对自己22岁生日的献礼，或许是对“双倍的坚持，双倍的进步”的期许，又或许仅仅是因为这个数字本身带有一种青春的活力与成长的力量。
这场挑战的核心，自然离不开“体育”与“健身”。吴梦梦并没有选择一条枯燥乏味的“减肥”之路，而是将目光投向了更广阔的運动天地。她开始尝试各种体育项目，从挥洒汗水的球类运动，到舒展身心的瑜伽，再到挑战极限的跑步。每一种运动都为她带来了独特的体验和感受。
在篮球场上，她体验到了团队协作的乐趣和拼搏进取的精神；在瑜伽垫上，她学会了倾听身体的声音，感受内心的平静；在跑道上，她一次次突破自己的极限，感受風在耳边呼啸而过，感受心跳的有力搏动。
健身，则是吴梦梦這次挑战的另一条重要战线。她深知，想要拥有健康的体魄，光有有氧运动是远远不够的。因此，她开始系统地学习健身知识，了解不同肌肉群的训练方法，掌握正确的动作要领。从最初的懵懂尝试，到逐渐熟悉器械，再到能够根据自身情况制定训练计划，她的进步是显而易见的。
每一次走进健身房，都像是踏入了一个充满能量的圣地，那里有无数的器械等待着被征服，有无数的汗水等待着被挥洒。她不再害怕那些沉重的哑铃，不再畏惧那些高强度的训练，因為她知道，每一次的付出，都在为未来的自己积攒能量。
“好看视频”的记录，则为吴梦梦的这场挑战增添了别样的色彩。她并非为了哗众取宠，而是希望通过影像的方式，真实地记录下自己成长的点滴。这些视频，可能是她在晨曦中奔跑的身影，可能是她在健身房里挥汗如雨的训练畫面，也可能是她完成一次高难度动作后的灿烂笑容。
它们没有经过过度的包装和修饰，充满了真实的力量。观看这些视频，我们能看到吴梦梦的坚持，她的努力，她的每一次进步，甚至她偶尔的挫败与调整。这些鲜活的画面，不仅是对她个人的一次激励，也感染了无数观看视频的网友，让大家看到了一个普通女孩通过不懈努力，实现自我蜕变的魅力。
在“吴梦梦第一次挑战22”的背景故事中，体育与健身不仅仅是身体的锻炼，更是一种精神的洗礼。她在这个过程中学會了自律，懂得了坚持的可贵，也更加珍视健康。那些在视频中闪耀的瞬间，不仅仅是肌肉线条的展现，更是意志力与决心最直观的体现。22岁的吴梦梦，用自己的方式，诠释着青春的无限可能，也向世界展示了，当一个人决心去改变，去挑戰，去拥抱更美好的自己时，所能爆发出的强大能量。
随着“吴梦梦第一次挑战22”的挑战深入，体育与健身在她生活中的地位愈發重要，而“好看视频”的记录也变得越来越精彩，越来越具有吸引力。这不仅仅是外在形象的改变，更是内在精神的升华。她逐渐褪去了最初的青涩与不确定，取而代之的是更加从容与自信。
在体育方面，吴梦梦不再局限于尝试，而是开始追求更深层次的突破。她可能會选择参加一些业余的体育赛事，在真实的竞技环境中检验自己的训练成果。比如，一次马拉松比赛，她或许从最初的完赛目标，逐渐升級到追求更快的速度；一次羽毛球的友谊赛，她可能会在与对手的每一次对决中，学习新的技巧，提升自己的反应能力。
这些经历，让她更加深刻地理解了“體育精神”的内涵——不仅是输赢，更是拼搏、尊重与永不放弃。她发现，体育带来的不仅仅是体能上的提升，更是思维方式的转变。面对困难，她学會了冷静分析，寻找解决方案，而不是一味地抱怨或逃避。
健身方面，吴梦梦的训练计划也更加科学与个性化。她可能开始关注营养学的知识，了解如何通过合理的饮食来支持自己的训练，如何為身体提供必需的能量和修復所需的物质。她不再盲目地追求“瘦”，而是更注重身体的健康维度，比如提升肌肉量、增强心肺功能、改善身体柔韧性。
她可能会尝试一些更具挑戰性的训练动作，比如引体向上、深蹲站姿推举等，每一次的成功，都是一次对自身潜能的挖掘。她也更加注重训练后的拉伸与恢复，懂得身体的休息同样是训练的重要组成部分。在“好看视频”中，我们或许可以看到她分享一些健身心得，讲解一些动作的要领，甚至是一些自己研發的简单健身操，这些内容都充满了实用价值，也吸引了更多同样热爱健身的网友。
“好看视频”在此刻扮演的角色，已经不仅仅是个人记录，更成为了一个分享与互动的平臺。吴梦梦的视频，因其真实、积极、励志的内容，吸引了越来越多的粉丝。她会在评论区与粉丝互动，解答他们的健身疑问，分享她的挑战心得，甚至鼓励那些还在犹豫是否开始运动的人。
她成为了许多人心目中的“运动偶像”，她的每一次进步，都能点燃粉丝们的热情，激励他们迈出改变的第一步。她通过自己的故事，传递了一种积极的生活态度——“你可以，你也可以”。
这场“吴梦梦第一次挑战22”的旅程，并非一帆风顺。视频中，我们或许也能看到她训练受伤的時刻，看到她因为肌肉酸痛而難以坚持的瞬间，看到她偶尔因为体重波动而产生的沮丧。但正是这些真实的情感流露，让她更加relatable，更加动人。她没有隐藏自己的不完美，而是用坦诚的态度，展现了成长的过程。
她的每一次克服困難，每一次重新站起来，都比那些一帆风顺的画面，更具力量，更能打动人心。
最终，22岁的吴梦梦，通过这场充满汗水与挑战的征程，收获的不仅仅是更健康的身体，更是更加坚韧的意志，更加成熟的心态，以及一群志同道合的朋友。她的故事，是关于勇氣，关于坚持，关于自我发现的生动写照。而那些“好看视频”里的每一个闪光点，都将成為她人生宝贵的财富，激励她在未来的道路上，继续勇敢地向前，去迎接更多的“22”，去创造更多的无限可能。
這场挑战，是对22岁的献礼，更是对未来人生的精彩序曲。
浙江湖州的安吉竹叶龙巡游队是本次大巡游出场的第一个队伍。领队章维波说，第一次来澳门演出，感到非常激动和兴奋，希望借此机会将安吉的民俗文化艺术与世界各地的人们分享。
在澳门国际幻彩大巡游的舞台上，有来自葡萄牙的队伍飞扬鼓槌，奏出强劲律动；有来自意大利的巡游队踩着高跷，仿佛漂浮在层云之上；有来自西班牙的舞蹈队踏着激情的舞点，尽情摇摆身体；有澳门科技大学艺术团用苏格兰风笛吹响《茉莉花》……
3月23日拍摄的“2025澳门国际幻彩大巡游”活动现场。新华社发（张金加摄）
“难以用语言形容我现在的心情！”第一次来澳门的湖北游客唐女士挤在人群中等候了一个半小时，直言收获“意外的惊喜”。她说，从没见过这样精彩的巡游表演，非常开心。
从大三巴牌坊出发，巡游队伍途经议事亭前地、南湾湖景大马路等。从历史城区的老街巷走入车水马龙的都市街道，随着队伍行进，狂欢的背景发生变化，但欢快的歌不停响，愉快的舞不停跳，不同国家和民族的多彩文化在行走间尽情展示。
自2011年首次举办以来，澳门国际幻彩大巡游已成为澳门庆祝回归祖国的年度节庆活动之一，也是澳门年度重要的文化盛会，吸引许多本地市民及世界各地游客慕名前来。
3月23日拍摄的“2025澳门国际幻彩大巡游”活动现场。新华社发（张金加摄）
澳门市民安娜几乎每年都会带孩子们观看大巡游，希望他们能感受不同国家的艺术文化。她说：“每年这时都是最欢乐的时刻，给我们带来满满能量。”
当夕阳西下，绵延不绝的表演队伍来到终点站——澳门旅游塔脚下的西湾湖广场，一起迎接“东亚文化之都·中国澳门”活动年的开幕。
据介绍，“东亚文化之都·中国澳门”活动年将涵盖多项文化、体育及旅游盛事等活动，向世界展示中华文化魅力，促进国际人文艺术交流。
图片来源：每经记者 刘慧卿
摄
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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄
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