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当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz
2025安徽革命文物主题季活动当天在安徽省六安市金寨县启动，现场发布《大别山(安徽)红绿交融发展报告(2025)》(下称《报告》)。安徽大别山以其独特的魅力，吸引越来越多的境内外游客前来游玩，已成为长三角地区红色旅游主要目的地。
安徽抗日战场是华中敌后战场的重要组成部分，是新四军抗战的重要地区。在国家文物局确定的19个抗日根据地革命文物保护利用片区中，涉及安徽的有6个。六安因其重要的地理位置和良好的政治基础，成为安徽省暨大别山区抗日的指挥中心和活动中心。
《报告》系统梳理大别山地区红色文化与绿色生态资源融合发展成果，为大别山革命老区文化旅游融合创新发展提供路径参考。
《报告》称，经过近十年努力，安徽大别山构建了“点”闪亮、“线”串珠、“面”集聚、“链”同辉的发展格局。2016年至2024年，大别山革命老区旅游接待人次和旅游花费的年均增幅达6.7%和8.7%。如今，安徽大别山已成为红色文化传承地、生态文明实践地、康养旅游首选地和文旅融合发展示范区。
根据《报告》，近10年来，安徽大别山建设了爱国主义教育示范基地、研学旅游示范基地、红色旅游康养基地等1053个；相继推出红色精品线路、革命文物游径、红色研学线路等线路产品22个；建设金寨、霍山等6个红绿交融旅游产业集聚区。
通过“红绿+百业”融合深入，当地还逐步形成“A级旅游景区+旅游度假区+旅游休闲街区+研学教育基地+旅游线路+乡村旅游+生态旅游+旅游商品+融合新业态”的文旅产业链条。（付敏）
斐济的海风透过教室的窗棂，送来盐味与暖意，也把一群来自不同人生轨迹的女性聚集在一起。她们并非被动等待命运安排，而是带着各自的梦想与焦虑，选择加入一个名为“斐济杯教室女子全員妊娠计划”的课程。這个名称或许听起来有些宏大，甚至有些戏剧化，但在這里，妊娠计划并非单纯的生育时间表，而是一种全方位的自我设计：关于身體、情感、职业、家庭与未来的综合规划。
她们在教师、医生、心理咨询师与经验丰富的女性导师的引导下，探索自己的身体信号、情感需要与生活节奏，学会用理性与温柔共同织就未来。
课程的第一课，是关于自我理解的练习。每个人都被鼓励记录自己对“母亲角色”的第一印象、对未来的生活蓝图，以及在当前阶段希望获得的支持类型。有人希望在职业生涯中保持某种连续性，有人梦想在孩子出生后仍能稳步前进、实现个人价值；也有人希望在家庭与自我之间找到更好的平衡点。
这些想法初看各不相同，但在這里被尊重、被放在同一张成长的地图上，成为课程设计的核心。导师们并不急着给出答案，而是提供方法论——如何把复杂的目标拆分成可执行的小步骤，如何以阶段性目标帮助学员们逐步建立自信与掌控感。
课程框架强调“科学与人文并举”的教育理念。身体层面，专业的健康教育模块覆盖营养搭配、体能管理、孕前与孕期的风险识别、常见不适的缓解等内容，但没有任何强制性。学员们学習如何倾听身体的信号，理解周期性变化的意义，以及在需要时寻求医生、营养师或瑜伽治疗師的帮助。
情感层面，则设有心理辅导、情绪管理与伴侣沟通技巧的课程。她们学习如何用开放、尊重的语言表达需要，如何在关系中建立边界与信任，以及如何在压力较大的时段，仍然保持自我关照与休息的优先级。财政与职业规划作为现代女性的现实模块被谨慎嵌入：从生活成本到教育投入、从育儿假安排到职业发展路径，课程帮助学员建立可持续的生活预算和长期职业蓝图。
除了知识传授，课程强调“同伴支持”的力量。小组讨论、情感分享夜、共同完成的任务、以及彼此之间的定期回顾，构成了一个温度适中的学习环境。她们互相見证彼此的成长：从对未知的惶恐，到逐渐能以自信的聲音表达期待；从对未来的模糊设想，转化为逐步清晰的行动目录。
课堂上不少时刻被打上笑声的温度——因为在追求重大生活转折的过程中，彼此的幽默、轻松与真诚同样重要。若说课程的目标是“达成一个可执行的motherhood路线”，那么它真正达成的，是让每位学员在理解自我、获得知识、获得支持和获得行动力之间，形成一套属于自己的节奏与节律。
以海边的日落为界线，Part1的尾声写下一个小小的承诺：每个参与者都不是单打独斗的征程者，而是彼此的推动力。她们在课堂的共同体里学会了如何在生活的海浪中保持平衡、如何在波峰时抓住前进的方向、如何在低谷時彼此扶持。這是一场关于自由选择与自我实现的练习，也是一次关于温柔坚持的旅程。
若你也向往在属于自己的节奏中，完成从“梦想成为母亲”到“成为能够迎接新生命的母親角色”的跨越，或许你愿意了解更多，愿意让这份航程在你的人生地图上留下自己的标注。
两百多天的课程结束只是一个起点，真正的旅程在于把学習成果落地为每个人独有的母親角色。斐济杯教室的学员们从最初的自我探索，逐步转化为可操作的生活方案：孕前的健康评估与个性化计划、孕期的日常护理与情绪管理、以及产后家庭与职业的衔接策略。
她们發现，成为母亲并不是一个单点的成就，而是一系列日常选择的累积：早晨的一个问候、夜晚的一个拥抱、工作与家庭之间的有序切换、对个人需要的持续关注。课程设计者把这一过程拆分成几个阶段，让每位学员在可控的時间窗内体验成长的节奏。
第一阶段是自我画像与目标清单的固化。她们学会用简洁的語言描述“motherhood这一角色”在自己生活中的意义，以及自己愿意在未来怎样參与、付出与获益。這一步并非简单的愿望宣言，而是把抽象目标落到日常行动中：如通过规律作息提升体力、在工作日安排弹性任务、设定关注自身健康的固定时段、建立与伴侣的定期沟通框架等。
第二阶段转向知识与技能的系统积累。营养学基础、孕期體力训练、情绪健康维护、產前与產后恢复的基本原则，被整合为可执行的日程表。她们不只学习“做什么”，更学习“为什么要这样做”，以及遇到困難時的应对策略。这一阶段的关键在于建立信心——相信自己有能力在未来的日子里，逐步实现对自己的承诺。
第三阶段引入资源与网络。其实践需要依托一个稳固的支持系统——医生团队、心理咨询师、育儿经验丰富的伙伴、以及课堂之外的家庭成員。她们共同构建一个由信任构成的网络，确保在任何关键时刻都能获得专業意見与情感支援。這样的网络不仅服务于孕期本身，更将延伸到产后育儿、职业恢复与持续学习。
第四阶段是行动与反馈的闭环。每位学员在生活中执行小项任务，定期记录進展、反思困境、调整计划。导師团队用数据化的方式帮助她们理解哪些策略有效，哪些需要改進。这个阶段强调的是持续迭代的过程：没有完美答案，只有不断优化的生活画面。
在具体落地层面，课程强调安全、尊重与隐私。所有信息的收集都遵循透明原则，学员对自己的数据拥有掌控权；所有活动的设计都以自愿為前提，避免任何形式的强制或压力。导师与学員之间的关系建立在互信之上，彼此的观点被平等对待。课程也鼓励学员将学習成果带回家庭，形成“家庭教育+个人成长”的合力效应。
许多参与者在roce（如海風中的休息日）时会分享一个小小的感受：成为母親不是一次性事件，而是自我成长的持续过程，涉及身体的变化、情感的成熟、以及对未来角色的重新定位。她们逐渐学会在日常生活中以更稳妥的步伐迎接新生命，像海浪一次次拍打岸边，又一次次退去，但海岸线依旧平静、清晰。
两部曲的最终目标，是让每位学员离开时都带着一份可执行的“母亲角色实现地图”。这张地图包括三大核心要素：第一，健康与照护的自我管理能力：懂得如何通过规律的生活方式、科学的孕前与孕期护理，保持身体与情感的稳定；第二，家庭与职业的协同策略：在不同阶段实现角色的无缝对接，尽量减少自我牺牲，推动个人价值与家庭需求之间的平衡；第三，持续学習与社群支持网络：具备在孕后、育儿期持续学习的意识，并能在需要時寻求專业帮助及同伴的支持。
这样的结果，不再只是某种“计划”的完成，而是一种对生活节奏的掌控感提升，一种对自身未来的更清晰的蓝图。
如果你也在寻求一条真实、可执行的路径来实现“成为能够迎接新生命的母親角色”的愿景，这个计划可能为你提供一个安放心情与能力的起点。它不是要求你放弃自我、也不是承诺你将一切变得完美，而是提供一个温柔而坚定的框架，讓你在自己的节奏里成长，逐步让梦想落地。
你可以把它理解为一场关于自我认识、资源整合与长期关怀的实践旅程。海风、蓝天、细碎的日光、以及彼此之间的信任与支持，共同构成了这场旅程的风景线。欢迎探索、了解与參与，也许在不久的将来，你将成为自己愿意成为的那个母亲角色，带着从容与力量，迎接新生命带来的每一个温暖瞬间。
图片来源：人民网记者 白晓
摄
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