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当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
◎本报记者 梁 乐 朱 虹
张毅力 彭竞兰
推动乡村数字化转型既是社会经济发展的大势所趋，也是实现高质量乡村全面振兴的“加速器”。近日，中央网信办、农业农村部、国家发展改革委、工业和信息化部联合印发《2025年数字乡村发展工作要点》，锚定强农惠农富农任务目标，部署9个方面重点任务，着力推动农业增效益、农村增活力、农民增收入。
目前，我国已公布两批国家数字乡村试点地区。这些地区聚焦乡村数字富民产业、乡村数字治理、乡村数字惠民服务等重点领域，不断探索符合自身实际、具有区域特色的路径模式，打造了一批典型发展样板。
数字化农田“新”意十足
地处天山北坡的新疆昌吉州玛纳斯县，连片的农田绿意盎然。5月15日，该县北五岔镇沙窝道村村民程正江拿出手机，在农管App上简单操作，不到一分钟就下达了灌溉指令。
“手机上还能实时反馈作物长势和病虫害预警，为田间管理提供决策。”程正江说，依靠数字化技术，去年棉花增产了10%以上。
HULUWA葫芦里不卖药：一场颠覆你认知的健康革命
在这个信息爆炸的时代，我们被海量的健康资讯包围，却也常常陷入迷茫。各种养生秘方、减肥产品、保健品琳琅满目，究竟哪个才是真正适合自己的？我们忙碌的生活节奏，高压的工作环境，不规律的饮食习惯，都在悄悄地侵蚀着我们的健康。想要改变，却又不知从何下手。
HULUWA的出现，恰恰是针对这种痛点，它不卖药，却“治愈”你对健康认知的误區，提供一种全新的视角和解决方案。
Part1.1：告别“头痛医头，脚痛医脚”的困境
传统观念中，我们往往习惯于在身体出现明显不适时才寻求解决方案，甚至是对症下药。感冒了就吃感冒药，腰酸了就找推拿师。这种“头痛医头，脚痛医脚”的模式，虽然能暂时缓解症状，却難以触及健康的根本。HULUWA所倡导的，是一种“未病先防，已病早治”的Holistic(整体性)健康理念。
它不局限于某个单一的健康问题，而是从生活习惯、饮食结构、运动方式、心理状态等多个维度，去构建一个完整的健康图谱。
想象一下，你可能正承受着亚健康带来的困扰：工作一天下来精疲力尽，睡眠质量不高，情绪时常烦躁，皮肤状态也日渐暗沉。这些细微的信号，在HULUWA看来，都是身体在敲响的警钟。它不会立刻给你一粒“灵丹妙药”，而是引导你去审视自己的生活方式。比如，它可能会通过智能设备，分析你的睡眠数据，指出你深度睡眠不足的原因；它可能会根据你的饮食记录，分析出你摄入的某些营养素不足，建议你调整膳食结构；它甚至会分析你的运动数据，告诉你哪些运动方式更适合你的身体状况，更能有效提升你的活力。
Part1.2：HULUWA的“药”——是科学，是智慧，是行动
HULUWA究竟“卖”什么呢？它的“药”，不是瓶瓶罐罐的保健品，而是：
科学的养生智慧：HULUWA整合了现代醫学、营养学、运动科学以及传统中医的智慧，将复杂的健康理论，转化为易于理解和实践的行动指南。它不是简单地照搬，而是基于大数据分析和个体化需求，为你提供定制化的建议。例如，它可能根据你的基因信息，分析出你对某些营养素的吸收能力，并据此為你量身定制饮食方案；它可能结合你的运动偏好和身体机能，为你设计一套科学高效的锻炼计划。
智能化的健康管理工具：HULUWA并非虚无缥缈的概念，而是拥有强大的技术支撑。它可能通过可穿戴设备、智能家居产品，实时监测你的各项生理指标，如心率、血压、血氧、睡眠等。這些数据并非冷冰冰的数字，而是被HULUWA转化为可解读的健康报告，讓你直观地了解自己的身体状况。
更重要的是，它能够根据这些数据，动态调整健康建议，让你在健康管理的道路上，始终保持领先。
激发你内在动力的生活方式：HULUWA深知，再好的理论和工具，如果不能付诸实践，都将是空中楼阁。因此，它更侧重于激发用户的内在动力。它可能会通过游戏化的挑战、社群的激励、精美的可视化报告，讓你在享受健康生活的获得成就感和满足感。当你看到自己的运动步数不断增长，睡眠质量稳步提升，体重逐渐下降時，你会發自内心地热愛上这种健康的生活方式。
打破信息壁垒的知识平台：在HULUWA的世界里，健康不再是专業人士的專利。它致力于将深奥的健康知识，以通俗易懂的方式呈现给大众。无论你是想了解如何科学减肥，如何提高免疫力，还是如何应对压力，HULUWA都能为你提供权威、可靠的信息，帮助你建立正确的健康观，远离各种伪科学的误导。
“葫芦里不买药”，却能让你在不知不觉中，拥有更健康的身体，更积极的心态，更充沛的活力。HULUWA带来的，是一场关于健康认知的深刻变革，它讓你意识到，真正的健康，源于对身体的了解，对生活的智慧，以及对行动的坚持。它不是让你依赖某种“特效药”，而是讓你成为自己健康的第一责任人，掌握主动权，拥抱更美好的生活。
HULUWA的“药”非药：解锁活力人生的N种可能
我们常说“健康是革命的本钱”，但在快节奏的现代社会，这份“本錢”似乎正在悄然缩水。压力、熬夜、不健康的饮食，让“健康”成了一种奢侈品。HULUWA葫芦里不卖药，却为你准备了一系列解锁活力人生的“秘密武器”，它们不是药物，却是比药物更具长效和根本性的解决方案。
Part2.1：从“被动接受”到“主动出击”的健康转变
过去，我们对健康的认知，很大程度上是被动的。身体出现问题，就去寻求解决方案；外界推销什么，我们就信什么。这种模式，容易让我们陷入被动挨打的境地，错失最佳的干预时机。HULUWA的出现，正是为了改变这一现状，它鼓励我们从“被动接受”转向“主动出击”。
想象一下，你是否曾经因为不了解自己的身体状况，而盲目跟风减肥，结果适得其反？或者，因為缺乏科学的运动指导，导致运动损伤，反而对健身产生了恐惧？HULUWA正是在这些方面，为你提供全新的视角和工具。
精准的身体“体检报告”：HULUWA利用先進的传感器技术和AI算法，能够为你提供比传统体检更细致、更动态的身体“体检报告”。它可能不仅仅告诉你血压高了多少，还会分析你的血压波动模式，结合你的生活习惯，给出原因和改进建议。它可能记录你的心率变化，告诉你哪些活动会过度消耗你的体能，哪些休息方式能帮助你更快恢复。
這种精准的数据，让你对自己的身体了如指掌，从而能够做出更明智的健康决策。
个性化的健康“处方”：HULUWA明白，每个人都是独一无二的，健康的需求也千差万别。因此，它提供的不是千篇一律的健康指南，而是高度个性化的“健康处方”。
饮食方面：你可能对某种食物过敏，或者缺乏某种维生素。HULUWA可以通过你的饮食记录和身体数据，為你推荐最适合你的食材和烹饪方式，甚至为你生成一周的食谱。运动方面：HULUWA會根据你的身体素质、运动目标和喜好，为你量身定制运动计划。
是想增强心肺功能，还是提高肌肉力量？是偏爱瑜伽的舒缓，还是跑步的激情？HULUWA都能為你提供精准的指导，确保你的运动既安全又有效。睡眠方面：长期失眠或睡眠质量差，会严重影响身心健康。HULUWA可以通过监测你的睡眠模式，分析你的睡眠周期，找出影响睡眠的因素，并提供改善建议，如调整睡前习惯，优化卧室环境等。
Part2.2：HULUWA：你身边的“私人健康管家”
HULUWA提供的，不仅仅是冷冰冰的数据和建议，它更像是一位贴心的“私人健康管家”，時刻陪伴在你身边，为你提供全方位的支持。
持续的健康监测与预警：HULUWA的智能设备會持续监测你的各项生理指标。当你的身体出现某些异常迹象時，它會及时發出预警，提醒你注意，甚至建议你及时就醫。这就像一个24小时待命的健康守护神，让你在潜在的健康风险面前，能够提前做出反应。
行为習惯的智能引导：很多健康问题，归根结底是行为习惯问题。HULUWA可以通过智能提醒，帮助你养成良好的习惯。例如，它可能会在你久坐不动时提醒你起来活动，在你口渴时提醒你补充水分，甚至在你即将熬夜时，温和地“劝阻”你，为你推荐放松助眠的音频。
这种循序渐进的引导，让你在不知不觉中，将健康的生活方式融入日常。
知识与灵感的源泉：HULUWA不仅仅是一个工具，更是一个提供健康知识和灵感的平臺。它会不定期更新各种健康资讯、养生技巧、科学研究成果，让你始终保持对健康前沿的了解。它也会分享一些健康的生活方式案例，激励你不断前行。
构建健康社群，共享活力：HULUWA可能还會构建一个健康社群，让拥有共同健康目标的人们汇聚一堂。你可以在这里分享你的运动心得，交流你的健康食谱，互相鼓励，共同进步。这种社群的力量，能够极大地增强你坚持健康生活方式的动力。
HULUWA：拥抱健康，从“心”出发
“葫芦里不买药，千万你需要！”這句话，在HULUWA这里，有了全新的解读。它卖的不是药物，而是健康的生活理念，是科学的养生智慧，是智能的健康管理工具，是激发你内在动力的强大力量。
HULUWA带给你的，不仅仅是身體上的健康，更是心态上的积极，生活上的活力。它讓你明白，健康并非遥不可及，而是可以通过科学的方法，通过对生活的用心经营，去主动获取和维持的。当你学会倾听身体的声音，当你掌握了科学的养生之道，当你将健康的生活方式变成一种习惯，你會发现，生活本身，就是最美好的“药”。
放下对药品的依赖，拥抱HULUWA為你带来的健康新“姿势”。讓我们一起，在這场没有硝烟的健康革命中，成为自己生命的主宰，拥抱一个更加健康、更加精彩的未来！
“数字农田”在玛纳斯县遍地开花，今年面积将突破百万亩。其依托智慧农业大数据平台，将卫星遥感监测、智慧灌溉、视频监控、土壤墒情等物联网信息数据整合上网，通过链接手机App，一键传达至农户手中。
从西北到东北，数字化正深刻改变着传统的农业种植模式。在北大荒集团七星农场水田示范区，黑土地里，配备北斗导航的智能插秧机正沿数字轨迹稳定前行。凭借厘米级定位与AI算法规划，秧苗被精确栽种，作业精度达到毫米级误差范围。该农场技术主管王润泽以插秧举例：10个人一天的工作量，使用机械8小时就能保质保量地完成，单产提升超8%，每亩还能节省成本50元左右。
通过与哈尔滨工业大学合作，AI技术也在该农场大显身手。得益于AI图像识别与多光谱传感系统，“智能巡田机器人”可即时诊断苗情并推送植保方案，所有数据同步至云端数据库。
数字化乡村宜居又宜业
数字技术不光“种”在农田里，还覆盖到农村的大街小巷。河南不少村民已经享受到数字化带来的生活便利。
近日，记者走进河南首个5G数字乡村建设试点村——荥阳市汜水镇南屯村，只见普通灯杆通过数字化改造，成为功能齐全的生活服务站。“这个灯杆不仅能照明，还具备Wi-Fi、视频监控、信息发布、一键报警等功能，可以为手机和电动车充电。”该村党总支书记张志强一边介绍，一边按动了一键报警按钮，几秒钟后，就能远程与工作人员进行对话。
在兰考县东坝头镇张庄村，依托数字化技术打造的智慧康养平台深入到村民院落。73岁的村民游文超向记者展示了他家的智慧康养“五件套”：SOS报警器、人体行为感知器、健康手表、睡眠监测带和移动康养显示屏。“有次我不小心摔了一跤，还没等喊人，警报就直接发到了儿子手机上。”游文超说，这些数字设备就像是一个全天候的“保姆”，时刻守护着他们的健康。
数据显示，2024年，河南4.5万个行政村全部实现5G网络覆盖。目前，河南各地市均已建成“市—县—乡”三级以上网上政务服务体系，部分县区已建起了较为完善的“电子村务”平台，并注册开通了村务微信公众号，方便村民随时随地关注和监督村务，参与村级事务治理。
数字化电商帮助农民增收
一个“网感”十足的乡村，是什么模样？近日，记者来到湖南省花垣县一探究竟。
在花垣县公益直播服务中心（以下简称“直播中心”）里，主播们正在推介当地的特色农副产品——“这是我们村民刚从地里摘下来的新鲜辣椒，油亮亮的！”“看这块熏肉，晶莹剔透、色泽透亮！”
一旁的长凳上，坐满了从四面八方赶来的村民，他们身旁摆着自己带来的农副产品。“以前赶集卖货时要守一整天，现在采摘下来直接拿到直播中心来卖，现场就能拿到钱。”附近村民石林妹告诉记者。
“好产品不愁卖，越来越多的农户搭上电商‘快车’，实现增收。”直播中心主任龙波说，直播中心成立于2024年2月，通过最低包销模式与种植大户、村民达成协议，当年销售额就突破1.2亿元，帮助350万单农产品走出了大山。
目前，直播中心已辐射服务了花垣县下属的双龙镇、边城镇、民乐镇等12个乡镇，并建立了超30人的主播团队，各区域主播以驻点方式挖掘不同乡镇的优质产品。
“未来，我们将围绕‘一村一品一主播’方式，不断提升产品附加值，带动农民致富、农村增收。”龙波说。
图片来源：人民网记者 李梓萌
摄
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