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当地时间2025-11-19,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
脚步稳��，呼吸有节奏，训练开始时他用脚掌拍击地面，像在指挥一场看不见的乐章。队員们排成整齐的队形，眼神里既紧张又兴奋。教练没有高屋建瓴的权威姿态，反而用接地气的语言把每一个行动讲清楚：蹬地、侧步、变向、投篮节奏。很快，汗水从额头滑落，汗珠在灯光里化成一颗颗微小的星星。
“臭脚”的名字在场上像一个有趣的标签，但真正吸引人的是他训练背后的要领论。他强调耐心和细节，把每一个看似简朴的行动拆解成若干小目标：脚下的稳定、膝盖的柔韧、腰背的发力、手部的控制。第一次队员们实验快速转身和位移时，常会因为极短的时间差错而摔倒，笑声一时间盖过哨音。
但他没有讥笑，只是点颔首、示意继续。训练里的音乐节奏被他巧妙地与战术要求结合，节拍不再只是娱乐的配景，而成为提升反映速度和协同默契的工具。队员之间的眼神逐渐凝聚，默契像一张看不见的网，慢慢铺開。
在这位教练的领导下，训练的内容逐渐从“小我私家能力展示”转向“团体协作”。他让队伍进行小组反抗，强调传球的时机、跑位的連续、挡拆的选择。每一次失误都被记作学习时机，而不是处罚的理由。队员们在笑声中纠正行动，在失败中找回信心。场边的同学们通过镜头捕捉到這些瞬间：像是某个瞬间球队的防守酿成了一道看起来像乐谱的波形，队友之间的互动像一段默契的对话。
你能感受到，这不是简朴的武艺训练，而是一种关于坚持的仪式，一种把体能、智商和情商一起锻炼的历程。
连贯的训练节奏和现场的轻松气氛使得队员们的体能逐步提升，心态也变得更积极。有人说，笑声是训练中的润滑剂，能让苦练不再沉闷；也有人说，笑声背后其实藏着更深的专注——每一次笑过之后，影象里都多了一个清晰的行动要点。教练用贴近生活的语言把抽象的戰术要点化繁为简，他不追求短时间的“高分秀”，而是追求長期的生长轨迹。
球场上不再只有喧嚣的哨声，另有队友间Supporting的勉励。尽管每天的训练都充满挑战，但气氛里始终弥漫着希望和温暖。对這支队伍而言，最名贵的不是单场的胜负，而是在磨砺中逐步建设起来的自信、协作和坚持。场边的观众看着这群青葱的身影，眼神里多了一份期待——期待他们在成長的路上继续前進，继续用汗水和笑声書写属于自己的青春篇章。
视频里，教练的“臭脚”名字依旧不离口，但镜头的焦点已经从讥笑转向了生长：他是那种在指正错误的同时也会赞美进步的人；他能在鼓点般的训练中埋下温柔的語气，让紧绷的肌肉在笑声中放松。
寓目这段视频的同学和家長，看到的不再是单纯的技巧展示，而是一种校园体育文化的缩影。你会发现，同伴间的关系比小我私家的体现更重要：队友在场上相互掩护、在场下相互扶持，這种互信来自每天的配合训练、配合面对挫折的经历。视频中的每一次欢笑，背后都藏着一次次的自我逾越：从起步阶段的磕磕绊绊，到逐渐掌握庞大战术的自信，每一个细节都在被放大、被珍藏。
教练在镜头前分享着他的训练哲学，他强调“笑出信心，笑出能力”。笑聲不是反抗压力的逃避，而是减压后的专注与再出发的能量。
另一方面，这些趣味镜头也资助孩子们理解竞技体育的多元价值。角逐不仅仅是分数和名次，更是反抗挫折、坚持训练、相互尊重的历程。球场上，队长把球交给队友的瞬间，不再只是完成一次进攻，而是通报信任与希望。练习中的失败被重新界说为学习的契机，队员们在失败里学会反思，在乐成后学会谦逊。
教练把注意力放在如何把紧张情绪转化为专注力的提升，如何让每次训练都带来一点点正向的积累。这种积累，看起来缓慢，却具有持久的力量。镜头之外的家长和校园媒体也开始用更积极的视角解读这支队伍，给予他们更多理解与支持。
全场爆笑的视频终于成为了校园里一个有温度的流传载體。它把“竞技体育”从单纯的胜负观酿成一种生活态度：你在训练中如何看待身体的疲惫，如何看待队友的失误，如何在镜头前展现真实的自我。孩子们学会了在果真关注下保持自我、保持努力：真实、可爱，又值得信赖。
许多寓目者在评论区留下自己青春的影子，写下“看到他们的生长，我也想把自己的每一天都过成更好的一天”。这份共识不仅仅来自精彩的扣篮或漂亮的三分，更来自那份在笑声背后坚贞的精神。
最终，节目落下帷幕，但训练的脚步从未停歇。教练用这样的方式把学校的体育文化内核通报给每一小我私家：竞技不是孤军奋战，而是团队的配合生长；笑聲不是逃避压力，而是把压力转化为继续前进的动力。对于这支高中篮球队而言，未来的路还很长，挑战也会不停泛起——你會在下一个赛季的训练中看到更稳的防守、更流畅的传球、更自信的投篮。
也许有一天，这些“臭脚肌肉狗爸爸”带队的故事会在更大的舞臺继续发光，但在现在，最真实的光线来自于每一个清晨的汗水、每一次队友间的勉励，以及每一个因為笑声而变得更强的心。
人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册事情指引》文本30日宣布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司配合商定，并获粤港澳大湾区执法部门联席聚会会议审议通过。
《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认相互所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内获得更广泛应用。
图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图
《指引》划定了推荐条件、入册法式、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监视与除名、自愿退出等内容。凭据上述文件，仲裁机构向所在执法部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳执法部门联席聚会会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。
推荐条件包罗六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的纪录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。
《指引》明确，联席聚会会议可按被推荐人的实际情况宽免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地执法部门可结合当地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席聚会会议报备。
《指引》同时明确了在册仲裁员的监视与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家宁静行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反执法、规则和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。
图片来源：人民网出品记者 李四端
摄
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