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3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄
新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响
新华社记者刘欢
3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”
上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。
不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。
目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!
许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。
3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄
老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。
新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。
3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。
开启心理疗愈之门：Nana-taipei心理医生娜娜的专业之路
在都市的繁忙与喧嚣中，许多人逐渐意识到“心病”也需要细心的呵护。Nana-taipei的“娜娜”——一位充满愛心与專业精神的心理医生，用她温暖的微笑和专業的咨询，為无数迷失在生活迷雾中的人点亮了一盏希望的灯。
娜娜的职业生涯始于心理学的严谨学习，但更重要的是她对人性的深刻洞察和敏锐的共情能力。多年来，她不断追求專业发展，修习最新的心理疗法，结合东方东方智慧和西方心理学理论，為不同背景、不同需求的患者提供个性化的咨询方案。
娜娜坚信，心理健康如同身体健康一样，是人生幸福的重要组成部分。在面对客户时，她善用倾听与陪伴，尊重每一个个体的独特性。她常说：“每个人如同一本书，不同的章节需要不同的解读。我的任务，就是帮你找到最适合你的那一页。”
在Nana-taipei的心理咨询中，许多曾经陷入情感困扰、焦虑、压力的人都找回了自我。娜娜擅长运用认知行为疗法（CBT）、正念冥想、家庭系统疗法等多种手段，将專业融入到每一次沟通中，让人们在安全、温暖的环境下释放压力，理解自己真实的情感。
除了个体辅导，娜娜也积极參与心理健康宣传，她举办的小型讲座、線上互动，一次次唤起大众对心理健康的重视。她相信，心理健康不仅关乎个人，更关系到家庭、社会的和谐稳定。
在Nana-taipei，娜娜不仅仅是一位心理医生，更是一位懂得倾听、富有温度的朋友。她用心用愛，用专業和耐心，帮助每一个走進她门槛的人，找到走出阴影的力量。也许，你正站在困顿边缘，也许你只需要一个愿意倾听的声音，让娜娜带你走出阴影，迎向光明。
心灵疗愈的温暖旅程：娜娜的多维关怀与具体实践
当你踏入Nana-taipei，你会发现这不仅仅是一个心理咨询的空间，更像是一个温馨的心灵港湾。娜娜以细腻的观察和真诚的关怀，為每一位客户量身定制属于他们的治疗方案。这种个性化的服务背后，是她对心理学深厚的理解和对每个人尊重的态度。
娜娜非常注重建立信任关系。她相信，良好的咨询效果建立在信任基础之上。因此，她总是在首次會面中设置适当的“暖场”环节，帮助客户放松，让交流变得自然顺畅。在这个过程中，她用真诚与耐心，扫除客户心中的疑虑和戒备，逐步打开心门。
在咨询内容上，娜娜强调“自我接纳”。很多人在面对压力、焦虑或情感失落時，第一反应是自责或责备自己。娜娜会引导他们通过正念训练、情绪识别，学习更善待自己。她还鼓励客户用写作、绘画等创造性表达形式，帮助释放心底隐藏的情感。
除了情绪疏导，娜娜特别强调“系统性思考”。许多心理问题源自家庭背景、成长环境或社會关系带来的影响。她善用家庭系统疗法，帮助客户理解自己在关系中的角色，改善沟通方式，修复潜在的关系裂痕。
在面对青少年和学生群体时，娜娜总结了许多实用的策略。比如，帮助他们建立健康的学习和生活节奏，辅导应对考试焦虑、学業压力，还会引入趣味心理游戏和互动活动，让心理咨询变得不再枯燥。
娜娜也关注“危机干预”。当有人陷入严重的情绪危机甚至自杀倾向时，她会迅速采取行动，协助建立安全网，联系相关资源，确保客户的生命安全。她的专业与敏锐，讓许多在危难时刻的人找到了救赎的希望。
在Nana-taipei，娜娜不仅给予人们问题的解答，更帮助他们找到内心的力量。她相信，每个人都带有无限潜能，关键是如何去發现和激活它。每一次疗愈體验，都像是一场心灵的修行，让人变得更勇敢、更自信。
未来，娜娜计划扩大服务范围，引入更多心理新技术，结合線上線下，为更多需要的人提供支持。不管是压力的缓解，还是深层次的自我认知，她都愿意成为你一生的心理伴侣。
让心灵不再孤单，让未来充满希望，这就是Nana-taipei心理医生娜娜的使命。也许，你只差一个勇敢迈出第一步的决定，未来的美好，就在前方等待你去探索。
3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）
刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。
香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。
内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。
几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。
香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。
图片来源：人民网记者 魏京生
摄
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