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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。
澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图
可以设定一个“小约定”：每天的一个细节由谁来负责，比如今晚你来给对方准备一个小惊喜，可能是一杯自制的甜茶、一本纸质明信片、或者一张写满记忆的照片。仪式的关键在于可预测性与被需要感。当对方知道你愿意在平凡的日子里留意到他/她的喜好，就会在心里给彼此加上一层信任的镶邊。
身體的接触在合适的时刻，能让人放松身心。你不需要每次都言之凿凿地解释，只要在对方需要时给出你能提供的现实存在——一个拥抱、一句关心熟练地打在彼此的日常。一旦成为习惯，缄默也会变得温柔。你可以设一个“牵手时刻表”，晚上看電视時两人手指轻輕相扣，或者出門前不忘牵紧对方的手臂，哪怕只是短短的几秒钟。
慢慢地，这些不经意的触碰会成为彼此心里最稳妥的港湾。第二章解锁浪漫时光的非凡小法要让关系进入真正的浪漫阶段，时间需要被共同注入意义。小婕子建议从两个维度来设计：环境与体验。环境包括灯光、香氣、音乐的选择，体验包括共同完成的小项目、两人旅行中的小细节、以及在家庭中创造属于你们的专属仪式。
学習用赞美、肯定和具体的感谢来回应对方的努力。比如“你今晚的温柔让我安心”、“你愿意陪我在夜里聊聊天，这真的让我放下了整天的疲惫。”建立“复盘日”，订一个月一次的时间，坐下来讨论彼此的喜欢、期待和需要的改变，避免把问题堆积成情感的墙。更重要的是在对方脆弱时给出支持，而不是判断。
4)一起制定一个小目标，如“十天内读完一篇短文并共同復述要点”。5)用一个共同的记事本记录美好瞬间，样式越简单越好，关键在于持续性。执行不是为了取悦谁，而是让你们的关系在日积月累中成為彼此最熟悉的港湾。
台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。
澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图
据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。
澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图
“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。
图片来源：快科技记者 闾丘露薇
摄
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