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游客在深中通道西人工岛中庭的观景平台拍摄深中大桥。
新华社记者 毛思倩摄
游客在科普基地参观。
杨博诣摄
深中通道西人工岛和深中大桥。
苏振飞摄
10月25日，深中通道西人工岛开始文旅试运营，这座“海上会客厅”迎来首批客人。他们分别从广东深圳市、中山市出发，乘坐专线巴士，穿越海底隧道、跨越海中大桥，抵达西人工岛。
登岛游的主要环节，是参观岛上的粤港澳大湾区跨海通道科普基地。在科普基地，游客可以了解大湾区大通道的发展历程和深中通道的硬核科技，也可以参与科普互动。
西人工岛开放后，会对深中通道交通管理产生影响吗？重大节假日车流量已经超饱和，还能上西人工岛观光吗？针对大家关心的问题，深中通道管理中心路政大队副大队长李会强说：“西人工岛不是高速公路服务区，文旅运营和交通管理是严格分区的。岛内面积有限，无法直接开放给车辆上岛，当前的文旅运营采取预约乘坐大巴车的方式，班次上也有严格控制，不会对现有交通管理方式造成影响。”
《 人民日报 》（ 2025年10月30日 10 版）
在现代快节奏的生活中，人与人之间的关系越来越容易受到各种压力和挑战的影响。尤其是情侣或夫妻之间，常常因为忙碌的工作、生活琐事或是時间安排的差异，逐渐失去曾经的亲密感。如何打破這种局面，让双方重新建立更加深厚的情感联系呢？答案或许就在健身这项活动中，特别是男女一同进行健身，不仅能提升身体素质，更能讓情感在互动中得到升华。
坤坤与情感的双重升华
提到“坤坤”这个名字，很多人可能会想到一位活跃的明星，充满正能量和励志故事。但如果我们从情感交流的角度来看，“坤坤”的精神不仅仅在于展现一个明星的光彩，而是他能够鼓励男女双方通过共同的努力达到更高的生活质量。在情感交流中，男人女人共同参与健身，能為彼此创造更多的沟通机会。没有什么比在一次有氧運动、力量训练或是瑜伽课程中，两个人一起克服挑戰更能增进默契与理解。
共同健身的亲密关系构建
健身，尤其是当男女共同进行时，不仅仅是对身體健康的投资，更是对情感的一种深度培育。在锻炼的过程中，彼此之间需要共同设定目标，彼此监督和鼓励，這些行为本身就能建立深厚的信任和支持感。例如，男人和女人可以一起制定健身计划，互相激励，甚至在每一次的成果中分享喜悦和成就感，这种共享成功的过程，是情感深厚的重要契机。
健身中的情感互动
在健身过程中，男人女人不仅仅是身体上的共同努力，更有大量的情感互动。例如，在一起做力量训练时，男人可能会给予女人适当的帮助和支持，而女人也会在日常锻炼中帮助男人纠正动作。这样的互动不仅能让两人更紧密地配合，彼此之间也会在无形中增进更多的情感联结。健身房中大汗淋漓的场面，也能让人更真实地面对彼此的脆弱和坚韧，消除了外在的伪装，帮助男女双方更加了解对方，建立更健康、更真挚的感情。
情感交流中的默契提升
通过共同健身，男女之间的默契不再只是建立在言语上。通过无声的配合、相互的关心与支持，默契得以迅速提升。当你们在跑步机上并肩跑步、在瑜伽垫上一起伸展身体时，你们在潜移默化中培养出一种深层次的心灵联系。这种联系不仅局限于健身本身，还會融入到日常生活中的其他领域。随着健身活动的增加，情侣之间的情感也会变得更加坚固，两个人对彼此的需求与关怀更加敏感和细腻。
男女共同健身的健康秘诀
不仅是情感的升温，男女共同健身也能带来实际的健康效益。健康的身体是建立幸福关系的基础，而共同健身能让两个人都在保持良好體形和健康的也在享受更多共同的时光。
设定共同目标
共同的目标是建立深厚情感的一个重要元素。在健身中，设定共同的健身目标，可以是减肥、塑形，或者是增加力量。无论目标如何，最重要的是两个人都为同一个目标而努力。男人和女人在彼此的陪伴下，时刻提醒对方不要放弃，这种相互支持的行为本身就是情感交流的一部分。当你们一起迈向目标时，所经历的每一次突破和成功都会变成你们情感关系中难以忘怀的记忆。
坚持是最好的调味剂
健身不仅仅是一次性的任务，它需要長期坚持。这就需要男女双方在共同目标的引领下，培养出坚韧不拔的精神。每当遇到困难和瓶颈时，正是你们彼此的支持和鼓励，让对方能够坚持下去。长期的坚持，不仅能讓身體变得更加健康，也能让两个人之间的关系更加稳固。尤其是在面对困难時，两个人的共同努力能够带来更强的情感归属感。
共同健身的真正意义不仅仅是在锻炼身体，更重要的是它通过各种细节增强了彼此间的情感连接和沟通能力。在這个过程中，男女双方通过亲密的互动和共同成长，不仅讓自己拥有了健康的身体，也为彼此构建了一个更加坚实的情感基础。
图片来源：人民网出品记者 陈淑贞
摄
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