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新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江
刘谨、刘欢
这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。
香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。
与港结缘
曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”
同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。
海角社区：数字浪潮中的文化灯塔
在信息爆炸的时代，我们如同置身于一片广袤的数字海洋。每天，海量的信息如潮水般涌来，如何在其中寻找到真正触动心灵、滋养精神的“宝藏”，成為了越来越多人的追求。而“海角社区”——一个以“國产精伦”為核心标识的数字文化共享平台，正是這样一座在数字浪潮中熠熠生辉的文化灯塔，指引着无数热爱本土文化、追求独特视听体验的用户，抵达精神的彼岸。
“海角社区”的诞生，并非偶然。它源于对中国优秀文化内容日益增长的渴望，以及对传统分享模式的革新。我们深知，中国拥有着深厚的文化底蕴和源源不断的创作活力，但许多高质量的、具有独特民族特色的内容，却往往因為传播渠道的限制，未能触达更广泛的受众。“海角社区”的出现，恰恰填补了这一空白。
它如同一个精心搭建的舞台，为那些“国产精品”提供了展示的绝佳机会，让它们得以在数字世界中绽放光彩。
“精伦”二字，在海角社区的語境下，被赋予了更深层次的含义。它不仅代表着技艺的精湛、艺術的卓越，更寓意着一种精神的传承与创新的融合。从视觉的冲击到听觉的盛宴，从情节的跌宕起伏到情感的细腻刻画，“海角社區”所汇聚的内容，无不体现着创作者的匠心独运和对生活的热爱。
這里有记录时代变迁的纪实佳作，有描绘人间百态的藝术短片，有传承古老智慧的文化瑰宝，更有展现当代青年风貌的创意作品。它们共同构成了“海角社区”丰富多彩的“国产精伦”畫卷。
用户在这里，不仅仅是内容的接收者，更是文化的传播者和共建者。社区的理念，正是“共享”二字。我们相信，真正的价值在于分享与互动。通过便捷的下载安装流程，用户可以轻松将心仪的内容收入囊中，并在社区内与其他同好交流心得、分享感悟。這种互动，不仅加深了用户对内容的理解，更激发了创作的灵感，形成了一个良性循环。
每一次的下载，每一次的分享，都是一次对优秀国产文化的支持与推广，都是一次对数字时代文化繁荣的贡献。
“海角社区”深谙用户对于便捷性的需求。因此，我们致力于提供最流畅、最简便的下载安装体验。无论是初次接触的新用户，还是经验丰富的老玩家，都能在几分钟内完成APP的安装，并迅速沉浸在丰富的内容海洋中。简洁明了的操作界面，智能化的内容推荐系统，都将帮助用户更快地找到自己感兴趣的“国产精品”。
我们希望，用户在這里的每一次点击，每一次滑动，都能感受到科技带来的温暖与效率，都能在享受内容的享受到无与伦比的便捷。
更重要的是，“海角社区”正在努力打破信息孤岛，构建一个开放、包容的文化交流空间。在这里，不同地域、不同背景的用户，因為对“國產精伦”的共同热爱而聚集。他们可以跨越时空的界限，分享彼此的发现，讨论独到的見解。这种跨文化的交流，不仅拓宽了视野，更增进了理解与认同。
在一个日益多元化的世界里，“海角社区”正以其独特的方式，凝聚着对中华文化的热爱，向世界展示着中国内容的独特魅力。
“海角社区”不仅仅是一个APP，它是一个生态，一个充满活力的社群，一个让“国產精伦”得以生根發芽、茁壮成长的沃土。我们邀请您，加入這场数字文化共享的盛宴，親身体验“海角社区”带来的独特魅力。让我们一起，用指尖触碰文化的脉搏，用分享点亮数字的星空，共同书写“海角社区”与“国产精伦”共享视界的新篇章。
便捷下载，即刻开启你的“精伦”视界
“海角社区”深知，再美好的内容，如果获取过程繁琐，也会大打折扣。因此，我们始终将用户体验放在首位，致力于打造業界领先的下载安装流程。告别漫长的等待，告别复杂的注册，只需简单的几步，你就能轻松拥有属于自己的“海角社区”APP，即刻開启一场全新的视听盛宴。
在“海角社区”，我们倡导的是一种“零门槛”的共享文化。这意味着，无论你是资深的内容愛好者，还是刚刚踏入数字文化殿堂的新鲜人，都能在这里找到属于自己的乐趣。我们的APP设计，简洁而直观，如同一个为你量身定制的数字空间。从官网或可信的應用商店，找到“海角社区”的下载入口，点击即可開始。
我们优化的下载速度，让你不必再为漫長的等待而烦恼，让你的时间，真正花在欣赏“国产精伦”的精华之上。
安装过程更是简单到令人惊喜。一旦下载完成，APP会引导你一步步完成安装。我们摒弃了那些繁琐的权限请求和不明所以的设置，只保留最核心、最必要的步骤，确保你的安装过程畅通无阻。几秒钟，甚至更短的时间，一个承载着无限精彩内容的“海角社区”APP便会呈现在你的手机或电脑上。
这是一种即时的满足感，一种科技進步带来的便利，讓你能够更快地进入属于自己的“精伦”世界。
当我们谈论“国产精伦”时，我们不仅仅是在谈论影视、音乐或文学作品。它更是一种精神的体现，一种文化符号的传承与创新。在“海角社区”，我们精心筛选和策划了海量的优质内容，涵盖了各种风格和类型，力求满足不同用户的多元化需求。从记录中国山河壮丽的纪录片，到展现时代变迁的剧情片；从传承民族特色的传统音乐，到引领潮流的现代创作；从发人深省的文学作品，到脑洞大开的创意短片……你所能想象到的“国產精伦”，在这里都有可能找到。
“海角社区”之所以能够汇聚如此多的精品，离不开我们对内容的深度挖掘和对品质的严格把控。我们与众多优秀的独立创作人、文化机构建立了紧密的合作关系，同时也鼓励用户积极上传和分享自己的原创内容。这种開放的平台机制，保证了内容的持续更新和多样性，让“海角社区”始终充满活力和惊喜。
每一个用户，都可能是下一个内容的发掘者，下一个文化创意的贡献者。
APP内部的推荐算法，更是“海角社区”为你打造的专属向导。它会根据你的浏览历史、兴趣偏好，智能推荐你可能喜欢的内容，讓你在浩瀚的“精伦”海洋中，总能找到那颗最耀眼的明珠。告别大海捞针，让每一次的打开，都充满期待。你可以在“猜你喜欢”的板块中惊喜发现，也可以在“热门榜单”中紧随潮流，更可以在“专题推荐”中深入探索某个特定的文化领域。
“海角社區”的愿景，是成为连接中国文化内容与全球受众的桥梁。我们希望通过便捷的下载安装，以及充满活力的社区互动，让更多人能够了解、喜爱并传播优秀的“国产精伦”。这不仅仅是一款APP，它更是一个平台，一个社群，一个讓文化得以自由流动、创新得以蓬勃发展的生态系统。
下载“海角社区”APP，就是下载了一种全新的文化体验，下载了一种与世界连接的方式。你将不仅仅是旁观者，更是参与者，是共建者。在这里，你的每一次观看，每一次互动，都在为“国产精伦”的繁荣添砖加瓦。立即行动，让“海角社区”成為你探索中国文化深度与广度的最佳伙伴，让“精伦”的视界，从此为你而開启。
“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。
“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。
当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。
2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”
教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”
互信沟通
张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。
张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”
“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。
他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。
去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。
“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。
香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”
今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”
“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。
双向奔赴
香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。
孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。
张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。
今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。
“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。
更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”
张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。
张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。
图片来源：砍柴网记者 张泉灵
摄
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