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当地时间2025-11-18,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab
“三夏”时节，丰收正忙。小麦主产省河南各地一派忙碌，收割机在金黄麦浪间来回奔走。伴随着阵阵轰鸣声，一垄垄金色麦穗被卷入机器，吐出颗颗饱满的麦粒。
河南省开封市杞县97.38万亩小麦迎来收获季，在一望无际的麦田里，到处可见大型收割机来回穿梭的场面。今年该县小麦平均亩穗数可达40.15万头，穗粒数可达34.36粒，预计平均每亩单产可达到473.04公斤，总产可达46.06万吨，总体上小麦单产和总产均好于往年。
杞县城郊乡豆贵寨村农民李明仓站在金黄的麦田旁，欣喜地算起收成：“今年4亩小麦亩产900斤到1000斤，从播种到收割都有农技员指导，田里啥时候浇水、防病，心里都有数。”这一成果正是杞县科学种田的缩影。杞县农业农村局局长鲁凤胜表示，通过选用优良品种、推广应用小麦规范化播种，精准水肥调控，实施“一喷三防”等技术，全县小麦抗逆性显著增强，群体结构、穗粒结构持续优化。
《深夜刷手机的你正在成为"人形萝卜"》
凌晨两点，25岁的设计师小林第18次在微博刷到#床上萝卜疼#话题时，终于对着手机前置摄像头拍下扭曲的葛优瘫姿势——蜷缩的脊背像被无形大手攥住的萝卜缨子，腰部凹陷处垫着皱成团的空调被，双腿以反人类角度交叠。这张自拍配文"当代萝卜精修炼现场"瞬间引爆评论区，上千条"世另我"的哀嚎揭开了现代人集体腰痛的魔幻现实。
醫学界将这种因长期不良姿势引发的脊椎病变戏称为"拔萝卜症"。当人体保持虾米状蜷缩超过40分钟，腰椎承受压力可达直立状态的2.5倍，就像被强行从土里拔出的萝卜，纤维环在持续挤压下逐渐失去弹性。某三甲医院康复科数据显示，2023年因椎间盘突出就诊的90后占比同比激增47%，患者自述症状高度雷同：平躺时腰部悬空如萝卜离地，久坐后站起瞬间剧痛堪比拔萝卜的撕裂感。
科技产品正在重塑人类骨骼形态。颈椎前探角度每增加15度，颈部承受重量就翻倍，这个被戏称为"智能手机颈"的姿势，让都市白领的第七颈椎棘突日渐隆起，从后方看宛如一排等待收割的萝卜田。更隐蔽的危机藏在居家办公场景里，某電竞椅品牌人体工学实验室发现，当臀部持续陷进过软坐垫時，骨盆后倾角度可达12°，相当于每天给腰椎施加8小时"慢动作拔萝卜"的破坏性实验。
《从萝卜精到钢铁侠只需三步改造计划》当"二十岁的年纪，六十岁的腰"成为社交平台新梗，智能手环的久坐提醒功能却被89%用户永久关闭。這种矛盾背后藏着现代人对疼痛的认知误區——62%受访者认為腰酸背痛就像萝卜沾泥，冲个热水澡就能洗净。
事实上，椎间盘含水量从20岁起每年流失0.5%，受损的纤维环就像失去泥土保护的萝卜，随时可能被日常动作"连根拔起"。
逆转萝卜化進程需要重建人体力学支点。物理治疗师推荐的"3D呼吸法"能让横膈膜与盆底肌形成天然束腰，实验组坚持两周后腰椎曲度改善率达73%。办公室抽屉里可常备"救命三件套"：网球（顶在墙面滚动放松竖脊肌）、弹力带（门框上做划船训练强化背部肌群）、可调节笔记本支架（确保屏幕中心线与眉毛齐平）。
夜间修复同样关键。睡眠实验室对比数据显示，采用膝盖下方垫枕头的"萝卜抢救睡姿"可使腰椎压力降低40%。某网红健身博主开发的"表情包拉伸法"正在風靡职场：早晨对着镜子做"地铁老人看手机.jpg"反向版（下巴后缩+扩胸），午休时来组"可达鸭抱头.gif"动态版（双手交叠缓慢后仰），睡前完成"咸鱼翻身.mov"（侧卧屈膝旋转脊柱）。
这些看似滑稽的动作实为精准打击深层肌群的康复密码。
在项城市高标准农田，麦浪随风翻涌，如一片金色海洋。“由于春夏连旱，今年的小麦株高比往年矮了一些，收获期也提前了几天，看今天的收获情况，单产还可以。”赵书义是项城市农技人员，刮风下雨后总爱往麦田里跑，看了亩穗数，又数穗粒数，直到捧起金灿灿的麦粒，他才算彻底放心。
“今年的小麦浇了3次水，多投入了人力、物力、财力，丰收来之不易，收获更应该控制机收损失！”在沈丘县刘湾镇陈洼村麦田里，村党支部书记陈国梁边查看收割后的麦茬高度边对记者说。为确保状态最佳，河南各地提前对联合收割机进行检修和调试，对农机手进行严格培训。
一大早，南阳市卧龙区谢庄镇大庙村、田营村小麦机收现场一派忙碌。当地抢抓晴好天气适时抢收抢种，“三夏”生产有序推进，田间地头处处可见繁忙的劳作景象。据了解，今年南阳小麦种植面积1100万亩。南阳市强化农机调度，组织2万多台联合收割机投入麦收会战，按照“就近签约、连片作业、梯次推进”原则，实行跨区机收“网格化”管理，开展“点对点”作业服务。同时完善农机通行措施，全市高速口对联合收割机及其运输服务车辆实行优先查验、免费放行，并在高速路口、主要国省道口建立64个“三夏”跨区机收服务站。
目前，河南省各地按照抢收抢种抢管、保农机保服务保安全“三抢三保”要求，全力以赴打好今年农业生产“第一仗”。河南省委、省政府始终把夏粮生产作为今年“三农”工作的头等大事，召开麦田管理视频调度会等研判形势、抓好抗灾夺丰收工作。全省各级各部门千方百计开展抗旱浇灌、科学高效推进“一喷三防”，及早安排部署“三夏”生产，全力以赴打好抗灾保夏粮攻坚战，牢牢守住粮食安全底线。
近日，河南省公安厅交通管理总队下发通知，要求全省各级公安交管部门针对“三夏”期间道路机收车辆流量大幅增加，农村地区面包车、低速载货汽车相对集中等情况，针对性地制定工作措施，落实责任单位和责任人。进一步强化路面管控，加大巡逻力度，最大限度地把装备、警力放在路面上。加强高速公路上下站口、机收车辆通行频繁路段交通秩序维护，提示“三夏”机收车辆合理选择路线，全力保障高效通行。
“三夏”期间是农机作业的高峰期。摸底情况显示，河南全省可用稻麦联合收割机18万台，加之省外常年来豫跨区作业的2万余台收割机，“三夏”期间该省联合收割机投入量预计在20万台以上。其中，接入“河南农机云”平台的联合收割机有6.8万余台，依托信息化调度系统可实现作业需求与机械分布的精准匹配，为夏粮机收提供坚实装备支撑。
种足管好秋粮，奠定全年丰收基础。今年河南继续实行党政同责考核，认真落实耕地地力保护补贴、大豆玉米带状复合种植、耕地轮作等强农惠农政策，调动农民种粮积极性，将夏播任务落实到县、到乡、到主体，确保全省秋粮面积稳定在7600万亩以上，大豆稳定在570万亩以上。
图片来源：东方财富网记者 周轶君
摄
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