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新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江
刘谨、刘欢
这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。
香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。
与港结缘
曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”
同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。
每一次队伍的碰撞与每一次心跳的错位，仿佛都在推动后宫线向前发展，又保持着原创的节奏——热闹的日常与紧张的抉择交错，让观众在笑点与悬念之间来回切换。
本集在人物安排上给出新的重量級伙伴，呈现出更丰富的性格对比。你会看到一个冷静却不失柔软的射手，善于洞察局势，却在关键时刻愿意为伙伴冒险；一个热情奔放、行动力强却常被直觉驱动的炼金术士；还有一个表面保持距离但实际上心思细腻的神秘角色。她们的加入不仅为队伍带来不同的战術组合，也在情感线上引发新的張力。
她们并非单纯的“美人设”或“刷新人数”的存在，而是以各自的信念和过去，推动主人公在道义与欲望之间做出选择。
在叙事结构上，本集巧妙地把“后宫”元素从表层的戏剧效果提升为推动人物成長的引擎。对话的节奏、场景的调度、以及对情感線的处理，都显得更有层次。迷宫的机关设计不再只是视觉上的炫技，而是让角色在压力中互相理解，在误解中寻回信任。配乐与音效的运用也更为克制而精准，人物的情绪起伏通过微妙的音调变化被放大，观众不需要依赖台词的密集来感知关系的微妙变动。
本集的关键转折不是轰动性的冲突瞬间，而是在若隐若现的细节里铺展。一个看似不起眼的决定，可能改变某个伙伴与主人公之间的信任基石；一个短暂的眼神交流，暗示未来深层的情感路径。你会发现，所谓“后宫”并非以数量取胜，而是在每个人物的成长线中找到合理的存在感，让剧情的推进更具厚重感与可持续性。
这种处理方式并不刻意拉高情节的密度，而是通过人物的真实反應与选择，让观众自发地參与到故事的走向推演中。
如果你偏爱在紧张的冒险中感受到温暖的人际羁绊，这一集会给你稳稳的理由。它用稳健的叙事节奏与丰富的角色互动，证明后宫设定完全可以成为推动人物成長的强大叙事工具，而不是单纯的数量堆叠。屏幕上每一个细微的动作、每一句对话背后隐藏的意图，都在暗示着后续剧情的多線并进。
别错过这一集的关键瞬间，可能会成为你日后在讨论区里反复提及的“伏笔点”。
这样的互动氛围，让这部作品的观看体验跃升为一个共同的探险过程，而不仅仅是单向的视听消费。
在制作层面，这一集的亮点还包括对画面质感与音效的持续优化。光影处理更具层次，迷宫的阴影和光线在关键时刻承载了情感信息，令人物处于更具张力的情境中。动作设计强调节制与精准，战斗的每一次呼吸都与人物心理冲突相互呼应。配乐的选择则偏向于支撑角色内心的波动，而不是喧闹的主题曲驱动情绪，带来一种更沉浸式的观感体验。
声优的演绎也在這一集中显露成熟的层次感，角色的語气、停顿与情感的传达，成为观众深度理解人物动机的重要线索。
除了观感层面的提升，本集还为接下来几集的剧情走向埋下了线索。你可以期待角色之间的关系网在未来的篇章中不断扩展，新的选择将带来新的责任和牵绊。编剧在处理“后宫”主题时，逐步引入关于信任、牺牲和自我认知的探讨，使得每一段情感线都承载更深的意义，而不是只为制造张力而存在。
这种叙事策略使观众在欣赏热闹的也能思考角色为何做出這样的决定，以及这些决定对整个世界格局将产生怎样的影响。
如果你是战斗派观众，这一集同样不會让你失望。迷宫中的机关与团队协作的组合，展示了“策略优于蛮力”的思维方式。主人公在面对難题时的抉择，往往不是简单的“打赢或输”，而是对伙伴价值的衡量与对未来路径的取舍。这种以情感驱动行动的叙事，增强了故事的可追溯性，让你愿意陪着角色一起走下去，看看他们将如何在错综复杂的关系网中寻找属于自己的位置。
对未来的期待，来自于观众对角色成长的持续关注。你可能会发现，某些曾经具有邊缘化色彩的人物，在接下来的情节里获得更多的戏份与解决危机的关键线索。也许会有新的反转出现，或是对现有设定的微调，讓故事的世界观变得更加完整与可信。无论是惊喜还是揣测，都是這部作品带给观众的真实参与感。
如果你还没有加入到這场异世界迷宫的讨论中，现在就动起来吧。关注官方社媒，查看幕后花絮与采访，参与投票、猜测与讨论，与你的同好一起把第09集的美好延续到接下来的集数。推荐给喜愛深入角色关系、欣赏高质量叙事与美学表达的观众——这部作品用细腻的笔触描绘一个关于成長、选择与信任的多层世界。
现在就开启下一集的追踪，看看主人公和他的新伙伴们将在迷宫深处遇到怎样的风暴与救赎。
“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。
“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。
当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。
2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”
教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”
互信沟通
张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。
张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”
“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。
他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。
去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。
“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。
香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”
今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”
“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。
双向奔赴
香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。
孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。
张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。
今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。
“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。
更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”
张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。
张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。
图片来源：杭州网记者 海霞
摄
露娜用孙悟空的金箍棒奖励自己网友称赞真是太有创意了乐趣无穷
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