太极张三丰_正片-爱你影视-免费在线寓目影戏、电视剧和短视频_香港故事丨不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运发动，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运发动，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民体现，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运发动在东京及巴黎奥运会上的闪耀体现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业孝敬功不行没。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港生长的念头。“虽然当运发动时没有时机加入奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，另有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

影片以细腻的镜头语言，揭開太极的外在行动与内在秩序之间的呼应。你可以看到行动的每一次回环、每一次停顿，似乎在通过身体的语言向观众展示一个关于平衡的学问：力从中而来，意在中和。导演并没有简朴地把武打局面堆叠成视觉攻击，而是在每一个行动之后留出缄默沉静的空间，让呼吸与心跳成为叙事的节拍。

太极在此不只是武技，更是一种看待世界的方式——阴阳相依、消息相生、以柔克刚。镜头在空旷山谷、清溪之间游走，光影像水波一样扩散，观众的情绪也在这层层推进中获得共识。影片用色彩和质感讲述古老智慧：深黯的墨绿与淡金的晨光交织，既有歷史的厚重，也有时代的清新。

太极不是要证明谁更强，而是在寻找内心的稳固。正是这种聚焦于内在修为的叙事，为人物的命運增添了逾越情节的张力，让观众在行动的节律中反思自我。

情感线并非喧嚣的情节推动，而是在静默之间慢慢發酵，像太极图里的两端相互牵引，既互补又发生张力。音乐的运用也极具匠心——降低的弦乐在要害时刻拉出情绪的深度，輕盈的笛音则在转场处点亮希望的光。观影时如果愿意放慢节奏，会发现每一个镜头都在提问：当信念遇到现实的阻力，我们该如何选择？影片用温柔却坚定的笔触，回覆了這个问题，留下可供观众回味的余韵。

你会意识到，寓目不仅是“看”，更是一次对自我的对话。

声画的协同作用把观众带入一个既陌生又熟悉的境界——陌生在于古代武侠的弘大场景，熟悉在于人与自然之间的和谐相处。影片并非单纯吹嘘武力的力量，而是强调练习与修心的历程。观众在寓目历程中，容易被角色的苦与乐所感动，体會到一种来自东方智慧的平和。正因为这种深度的哲学探讨，影片逾越了一部普通武侠片的界限，成為一部值得反復品味的艺术作品。

若你愿意在正当授权的平台上寓目，可以在高清画质与流畅解码之间感受到创作者对细节的执着——这也是对观众的一种尊重。影片的魅力，正在于它让人相信，故事的力量来自心灵的修炼，而非单纯的外在胜负。

你会在角色的选择中发现共情的力量——他们并非完美无缺，而是在困境中逐步修正自我、寻找更真实的自我。这种人性辉煌不仅让武侠世界显得更可信，也为现代生活提供了借鉴：稳住呼吸、清晰判断、用力恰到利益，才有可能在庞大情境中保持前行的偏向。

因此，寓目这部片子时，给自己一个平静的时刻，去感受每一个细微之处通报的情感信号。与此影片的道义探讨也值得深思：力量的使用是否总是正义的一方？权力的扩大是否会带来道德的迷失？張三丰在这样的抉择中展现的不是单纯的力量胜负，而是对自我界限的重新界说。

这些议题既有時代性，也具普遍性，促使观众在离开影院后，继续思考小我私家与社会、理想与现实之间的关系。

寓目时，建议关闭不须要的后臺应用，使用清晰的音响设备，尽量选用具备良好声场的情况，从而更好地捕捉到影片的每一个音效设计与音乐层级。若你愿意在日常的娱乐部署中加入这部作品，挑选一个平静的時段，关闭杂音，让自己陶醉在太极的呼吸与心跳之间。你会发现，好的观影体验并非来自花哨的包装，而是来自内容与泛起方式的高度一致性。

你可以把故事中的耐心、克制、以及对秩序的追寻带入日常的事情与人际关系中，让自己的行动更有分寸感与偏向感。通过在正当平台的寓目，我们不仅仅是在消费一个故事，更是在加入一个文化对话，支持那些致力于传承与创新的创作者。愿你在观后能够带着一份平和的心情，继续探索太极所揭示的生活智慧，并把它酿成自己的一部门。

　　“有没有兴趣换个情况重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练经常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养情感”。

　　其时没人能预料，这位新手教练刚到不久后加入组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西女人曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不外就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜畛啬读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信相同

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。岂论训练难题照旧生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、相同很重要，“在角逐和训练中，如果他们信任你，只要转头看一眼，不用多说，一个眼神、一个行动就都懂了。”

　　“乒乓球反抗性强，运发动的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理领导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，厥后练出了默契，角逐时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸肩负，教她把压力转为动力。如今，这俩女人成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭领导香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份事情，否则肯定干欠好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不停学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来相同。

　　香港青少年运发动早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，资助队员反抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。乐成之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才气撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有资助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流运动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都市到内地训练，也常邀请内地运发动来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运发动的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不停提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度角逐中顶住压力。同时，许多内地教练和运发动也会来香港学习训练模式，相互参考，配合进步。

　　今年11月，粤港澳三地将配合承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育生长来说，意义特殊。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进角逐场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近相互的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地照旧香港，我们都配合拥有一个家。”

　　张寒当运发动时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会角逐项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目角逐将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒体现，自己心里对这次角逐有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的气氛。

图片来源：中国汽车报记者 刘俊英 摄

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